■特徴さっと洗えるエクササイズマット！ワイド68cm幅でゆったりトレーニング！■サイズ約68×183×0.6cm■材質本体：TPE収納袋：ポリエステル■重量1000g／1200g【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。
【送料について】北海道、沖縄、離島は送料を頂きます。
ナニワ NANIWA ヨガマットヨガマット 3mヨガマット 6mナニワ NANIWA エクササイズマットエクササイズマット 10mエクササイズマット 12mガイドライン付き エクササイズマットナニワ NANIWA バランスボールガイドライン付きバランスボール45cmガイドライン付きバランスボール 55cmストラップ付きバランスボール 55cmナニワ NANIWA ラバー・チューブフィットネスツインボールチューブツインリングチューブエクサリングバンドナニワ NANIWA フォームローラーフォームローラー ショートタイプフォームローラー　ノーマルタイプストレッチポール ミニタイプナニワ NANIWA ナマラ フィットネスマシン計測器付きなわとびバランスウォーカー自走式ウォーカーフロアマットトランポリンネオトランポリンネオDX

　ギフトサービスについて　楽天国際配送対象店舗 （海外配送）　Rakuten International Shippingクッション性のあるエクササイズ用マット。
たためるから持ち運びやすく、コンパクトに収納できます。
ピラティスやヨガ、ストレッチなどに！【保管方法】●収納時は高温多湿や直射日光を避け、風通しのよい場所に保管してください。
変色や破損の原因になります。
●子供の手の届かない場所に保管してください。
【お手入れ方法】●汚れた場合は、中性洗剤を混ぜたぬるま湯でやさしく手洗いし、十分に陰干しをしてください。
※洗濯機や乾燥機は使用しないでください。
※アルコール・ベンジンなどは使用しないでください。
ヨガマット 6mm 折りたたみ たためる ストレッチマット ヨガ ホットヨガ ピラティス 筋トレマット トレーニングマット ストレッチマット エクササイズマット■商品サイズ使用時:(約)60×170×0.6cm折りたたみ時:(約)30×25×10cm■パッケージサイズ:(約)25×30×10cm■梱包状態:P.P.袋■生産地:中国■素材・成分:塩化ビニル樹脂■パッケージ:個包装■製造年:2021商品特徴一覧マット、エクササイズ、たためる、1009402、ヘルス&ビューティー、生活雑貨 → レジャー・スポーツ用品 → スポーツ用品 → ダイエット・フィットネス用品、4989409094024、通信販売、通販、販売、買う、購入、お店、売っている、ショッピング▼関連商品はこちら。
たためるエクササイズマット 厚手【たためるエクササイズマット】広告文責(有)ヒロセTEL:0120-255-285クッション性のあるエクササイズ用マット。
たためるから持ち運びやすく、コンパクトに収納できます。
ピラティスやヨガ、ストレッチなどに！【保管方法】●収納時は高温多湿や直射日光を避け、風通しのよい場所に保管してください。
変色や破損の原因になります。
●子供の手の届かない場所に保管してください。
【お手入れ方法】●汚れた場合は、中性洗剤を混ぜたぬるま湯でやさしく手洗いし、十分に陰干しをしてください。
※洗濯機や乾燥機は使用しないでください。
※アルコール・ベンジンなどは使用しないでください。
ヨガマット 6mm 折りたたみ たためる ストレッチマット ヨガ ホットヨガ ピラティス 筋トレマット トレーニングマット ストレッチマット エクササイズマット■商品サイズ使用時:(約)60×170×0.6cm折りたたみ時:(約)30×25×10cm■パッケージサイズ:(約)25×30×10cm■梱包状態:P.P.袋■生産地:中国■素材・成分:塩化ビニル樹脂■パッケージ:個包装■製造年:2021※お客さま都合による、ご注文後の[キャンセル][変更][返品][交換]はお受けできませんのでご注意下さいませ。
※当店では、すべての商品で在庫を持っておりません。
記載の納期を必ずご確認ください。
※ご注文いただいた場合でもメーカーの[在庫切れ][欠品][廃盤]などの理由で、[記載の納期より発送が遅れる][発送できない]場合がございます。
その際は、当店よりご連絡させていただきます。
あらかじめご了承ください。
※リニューアル等により パッケージ、仕様、セット内容 が変更になる場合がございます。
予めご了承下さい。
こちらの商品は【お取り寄せ(7〜10営業日以内に発送予定)】となります。
あらかじめご了承くださいませ。

[商品名]AIREX(R) エアレックス マット フィットネスマット(波形パターン)　FITLINE180　フィットライン180 AML-480　P・ピンク代引き不可商品です。
代金引換以外のお支払方法をお選びくださいませ。
弾力と保温性、マット運動の安全性を高める独自の表面加工。
細かい気泡(セル)を無数に含んだ構造なので、薄くても弾力があり、ショックをやわらげます。
軽くて持ち運びやすく、耐久性があるので長く丈夫に使えます。
体温を保持し、床面の冷たさを伝えません。
軽い、滑らない、衛生的、断熱効果が高いなど、マットに求められる条件をクリアしたフィットネスマットです!!※エアレックスマットは、運動靴の使用で破損することがあります。
※商品サイズは、製造工程上、±5%の誤差が生じる場合があります。
※厚さ寸法は製造工程上、±25%の誤差が生じる場合があります。
サイズ1800(L)×600(W)×10(H)mm個装サイズ：25.0×25.0×65.0cm重量約1.5kg個装重量：1700g素材・材質PVC(ポリ塩化ビニール)仕様パターン:両面波形パターン付属品取扱説明書生産国スイス※入荷状況により、発送日が遅れる場合がございます。
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仕様 サイズ カラー 重量 材質 入数 1点

仕様 サイズ カラー 重量 材質 入数 1点

弾力と保温性、マット運動の安全性を高める独自の表面加工。
細かい気泡(セル)を無数に含んだ構造なので、薄くても弾力があり、ショックをやわらげます。
軽くて持ち運びやすく、耐久性があるので長く丈夫に使えます。
体温を保持し、床面の冷たさを伝えません。
軽い、滑らない、衛生的、断熱効果が高いなど、マットに求められる条件をクリアしたフィットネスマットです!!※エアレックスマットは、運動靴の使用で破損することがあります。
※商品サイズは、製造工程上、±5％の誤差が生じる場合があります。
※厚さ寸法は製造工程上、±25％の誤差が生じる場合があります。
サイズ1400(L)×600(W)×10(H)mm※ウォーターブルーのみ、W580mm個装サイズ：25.0×25.0×65.0cm重量約1.2kg個装重量：1400g素材・材質PVC(ポリ塩化ビニール)仕様パターン:両面波形パターン付属品取扱説明書生産国スイスフィットネスマット(波形パターン)　FITLINE140　フィットライン140 AML-440　B・ウォーターブルー軽い、滑らない、衛生的!!フィットネスに最適なマット☆ 9jr0osw2

特徴 ■特徴 ●マジックテープ連結式で、縦方向にジョイントが可能です ●裏面すべり止め加工 ■仕様 ●サイズ：幅90×長さ180×厚さ5cm ●重さ：4kg ●材質：外被/ターポリン、芯材/半硬質ウレタンフォーム ●裏面すべり止め加工 ●カラー：緑 仕様 サイズ カラー 重量 材質 付属品 入数 1枚

たためる高反発クッションのエクササイズマットです。
■車中泊・アウトドア・災害時にも使える多用途のマット。
■折りたたむことができるので、収納や持ち運びにも便利。

スタジオでのストレッチやコンディショニングに最適。
■カラー／レッド、イエロー、ブルー、グリーン ■素材：カバー／東レテトロン、ターポリン ■芯材／発泡PE東レペフ ■防炎 ■大きさ／長さ1800mm×幅1800mm×厚さ20mm ■重量／1.2kg こちらの商品はメーカー直送商品となり、日本通運での配送となります。
そのため代金引換でのお支払をお受けできませんので、お選びいただかないようお願いいたします。
また、配送時間指定もご希望に沿えない場合がございますので、あらかじめご了承ください。
クラブでも使用されるプロ仕様のアイテムをご自宅にも

今回はポイント最大28倍！！ SPUで16倍! ＋お買い物マラソンで9倍! ＋学割エントリーで1倍 ＆ 39ショップで1倍! ＋通常ポイントで1倍! ポイント最大28倍！！ こちらの商品は、お取り寄せ商品のため お客様都合でのキャンセルは承っておりません。
(ご注文後30分以内であればご注文履歴よりキャンセルが可能です。
) ご了承のうえご注文ください。
（※商品不良があった場合の返品キャンセルはご対応いたしております。
） 掲載商品の仕様や付属品等の詳細につきましては メーカーに準拠しておりますので メーカーホームページにてご確認下さいますよう よろしくお願いいたします。
当店は他の販売サイトとの併売品があります。
ご注文が集中した時、システムのタイムラグにより在庫切れとなる場合があります。
その場合はご注文確定後であってもキャンセルさせて頂きますのでご了承の上ご注文下さい。
商品タイトルにセット商品である旨の記載が無い場合は、単品での販売となりますのでご了承下さい。

仕様 サイズ カラー 赤 重量 材質 入数 1枚

[商品名]かわいい 雑貨 おしゃれ マット フィットネスマット(波形パターン) FITLINE180 フィットライン180 AML-480 C・チャコール お得 な 送料無料 人気 おしゃれ代引き不可商品です。
代金引換以外のお支払方法をお選びくださいませ。
弾力と保温性、マット運動の安全性を高める独自の表面加工。
細かい気泡(セル)を無数に含んだ構造なので、薄くても弾力があり、ショックをやわらげます。
軽くて持ち運びやすく、耐久性があるので長く丈夫に使えます。
体温を保持し、床面の冷たさを伝えません。
軽い、滑らない、衛生的、断熱効果が高いなど、マットに求められる条件をクリアしたフィットネスマットです!!※エアレックスマットは、運動靴の使用で破損することがあります。
※商品サイズは、製造工程上、±5%の誤差が生じる場合があります。
※厚さ寸法は製造工程上、±25%の誤差が生じる場合があります。
サイズ1800(L)×600(W)×10(H)mm個装サイズ：25.0×25.0×65.0cm重量約1.5kg個装重量：1700g素材・材質PVC(ポリ塩化ビニール)仕様パターン:両面波形パターン付属品取扱説明書生産国スイス※入荷状況により、発送日が遅れる場合がございます。
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[商品名]AIREX(R) エアレックス マット フィットネスマット(波形パターン)　FITLINE180　フィットライン180 AML-480　C・チャコール代引き不可商品です。
代金引換以外のお支払方法をお選びくださいませ。
弾力と保温性、マット運動の安全性を高める独自の表面加工。
細かい気泡(セル)を無数に含んだ構造なので、薄くても弾力があり、ショックをやわらげます。
軽くて持ち運びやすく、耐久性があるので長く丈夫に使えます。
体温を保持し、床面の冷たさを伝えません。
軽い、滑らない、衛生的、断熱効果が高いなど、マットに求められる条件をクリアしたフィットネスマットです!!※エアレックスマットは、運動靴の使用で破損することがあります。
※商品サイズは、製造工程上、±5%の誤差が生じる場合があります。
※厚さ寸法は製造工程上、±25%の誤差が生じる場合があります。
サイズ1800(L)×600(W)×10(H)mm個装サイズ：25.0×25.0×65.0cm重量約1.5kg個装重量：1700g素材・材質PVC(ポリ塩化ビニール)仕様パターン:両面波形パターン付属品取扱説明書生産国スイス※入荷状況により、発送日が遅れる場合がございます。
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仕様 サイズ カラー 重量 材質 入数 1点

仕様 サイズ カラー 重量 材質 入数 1点

商品名 レギュラータイプ 業務用 持ち運び マッサージマット 3つ折りにできるので、使用しないときは畳んで収納できます。
取手付きのケースも付属しているため持ち運びにも便利です。
素材外生地:PVC サイズ200cm×90cm×5cm 重量4.7kg おすすめポイント タイ古式 マッサージ や フーレセラピー など、足や肘を使った体勢変化の多い マッサージ に最適な マッサージマット です。
ポリウレタンマットを採用した適度な硬さで、施術を行う際に圧が逃げにくくなっています。
耐久性もあるので長くご使用いただけます。
カバーにはPVC素材を採用しているため、オイルなどで汚れても水でさっと拭き取れ、お手入れ簡単です。
ベッドとは違い膝をついてマッサージができるため、膝圧・肘圧など多種にわたるマッサージ技術が行えます。
ベッドの上に重ねてクッション性を高めることもできるので、長時間の施術時など、よりリラックスした時間をお客様にご提供できます。
このようなシーンでご利用いただけます。
〇マッサージマット マッサージマットレス マッサージ マット マットレス 三つ折り 折り畳み 持ち運び 三つ折り タイマットレス タイマット タイ古式マット 防音 体操 タイ式マット 整体 エステ タイマッサージマット持ち運び用に最適です。
このようなシーンでご利用いただけます。
〇マッサージマット マッサージマットレス マッサージ マット マットレス 三つ折り 折り畳み 持ち運び 三つ折り タイマットレス タイマット タイ古式マット 防音 体操 タイ式マット 整体 エステ タイマッサージマット

[商品名]AIREX(R) エアレックス マット トレーニングマット(波形パターン)　CORONA コロナ AMF-300　R・レッド代引き不可商品です。
代金引換以外のお支払方法をお選びくださいませ。
弾力と保温性、マット運動の安全性を高める独自の表面加工。
細かい気泡(セル)を無数に含んだ構造なので、薄くても弾力があり、ショックをやわらげます。
軽くて持ち運びやすく、耐久性があるので長く丈夫に使えます。
体温を保持し、床面の冷たさを伝えません。
軽い、滑らない、衛生的、断熱効果が高いなど、マットに求められる条件をクリアしたトレーニングマットです!!※エアレックスマットは、運動靴の使用で破損することがあります。
※商品サイズは、製造工程上、±5％の誤差が生じる場合があります。
※厚さ寸法は製造工程上、±25％の誤差が生じる場合があります。
サイズ1850(L)×1000(W)×15(H)mm個装サイズ：25.0×25.0×105.0cm重量約3.8kg個装重量：4000g素材・材質PVC(ポリ塩化ビニール)仕様パターン:両面波形パターン付属品取扱説明書生産国スイス※入荷状況により、発送日が遅れる場合がございます。
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[商品名]フィットネスマット(波形パターン)　FITLINE180　フィットライン180 AML-480　B・ウォーターブルー代引き不可商品です。
代金引換以外のお支払方法をお選びくださいませ。
弾力と保温性、マット運動の安全性を高める独自の表面加工。
細かい気泡(セル)を無数に含んだ構造なので、薄くても弾力があり、ショックをやわらげます。
軽くて持ち運びやすく、耐久性があるので長く丈夫に使えます。
体温を保持し、床面の冷たさを伝えません。
軽い、滑らない、衛生的、断熱効果が高いなど、マットに求められる条件をクリアしたフィットネスマットです!!※エアレックスマットは、運動靴の使用で破損することがあります。
※商品サイズは、製造工程上、±5%の誤差が生じる場合があります。
※厚さ寸法は製造工程上、±25%の誤差が生じる場合があります。
サイズ1800(L)×600(W)×10(H)mm個装サイズ：25.0×25.0×65.0cm重量約1.5kg個装重量：1700g素材・材質PVC(ポリ塩化ビニール)仕様パターン:両面波形パターン付属品取扱説明書生産国スイス※入荷状況により、発送日が遅れる場合がございます。
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[商品名]フィットネスマット(波形パターン)　FITLINE180　フィットライン180 AML-480　B・ウォーターブルー代引き不可商品です。
代金引換以外のお支払方法をお選びくださいませ。
弾力と保温性、マット運動の安全性を高める独自の表面加工。
細かい気泡(セル)を無数に含んだ構造なので、薄くても弾力があり、ショックをやわらげます。
軽くて持ち運びやすく、耐久性があるので長く丈夫に使えます。
体温を保持し、床面の冷たさを伝えません。
軽い、滑らない、衛生的、断熱効果が高いなど、マットに求められる条件をクリアしたフィットネスマットです!!※エアレックスマットは、運動靴の使用で破損することがあります。
※商品サイズは、製造工程上、±5%の誤差が生じる場合があります。
※厚さ寸法は製造工程上、±25%の誤差が生じる場合があります。
サイズ1800(L)×600(W)×10(H)mm個装サイズ：25.0×25.0×65.0cm重量約1.5kg個装重量：1700g素材・材質PVC(ポリ塩化ビニール)仕様パターン:両面波形パターン付属品取扱説明書生産国スイス※入荷状況により、発送日が遅れる場合がございます。
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●材質：表地／外被ターポリンカバー、中身／半硬質ウレタン●抗菌フィルム・防炎加工●重量：約2*kg*●防水性に優れています。
※ご注文の際は下記のカラーコード表にて色の指定をお願いします。
※※※※※ご注意ください※※※※※※ご紹介商品によっては掲載画像と商品名が異なる場合がございます。
また、オプション品の場合も本体が掲載されている場合がございます。
ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

フローリングでのエクササイズに！■滑りにくく、クッション性に優れたPVC製。
ジムなどの持ち運びに便利な折りたたみ式。
■注意事項※本製品は一般家庭用です。
不特定多数の方が使用するトレーニング施設などでは使用しないでください。
長時間、フローリングや畳に敷いたままにしないでください。
色移りの可能性があります。
高温多湿に軟化しやすい材質です。
保管場所にご注意ください。
材質上臭いがする場合があります。
風通しのよい場所で換気してください。

使い易い4ミリ厚の万能マット。
ヨガ・ピラティスにトレーニング・ストレッチなど用途さまざま。
約61×172cm×厚さ4mm

特徴底付きしにくい芯材ポリエチレンフォームを採用しています。
防水性に優れ、メンテナンスが簡単です。
仕様型番：H-7473S仕様：二つ折りタイプ幅×長さ×厚み（mm）：600×1800×23色：シルバー材質：表地／ターポリン、中身／ポリエチレンフォームサイズ：600×1800×20mm抗菌フィルム・防炎・防水加工重量：約2kg

特徴底付きしにくい芯材ポリエチレンフォームを採用しています。
防水性に優れ、メンテナンスが簡単です。
仕様型番：H-7473S仕様：二つ折りタイプ幅×長さ×厚み（mm）：600×1800×23色：シルバー材質：表地／ターポリン、中身／ポリエチレンフォームサイズ：600×1800×20mm抗菌フィルム・防炎・防水加工重量：約2kg

商品名 SEV Stretch Mat セブ ストレッチマット ヨガマット 販売元 有限会社　セブスポーツ 生産国 日本 広告文責 へるすぴあ楽天市場店　048-420-9836

[商品名]AIREX(R) エアレックス マット フィットネスマット(波形パターン)　FITLINE180　フィットライン180 AML-480　K・キウイ代引き不可商品です。
代金引換以外のお支払方法をお選びくださいませ。
弾力と保温性、マット運動の安全性を高める独自の表面加工。
細かい気泡(セル)を無数に含んだ構造なので、薄くても弾力があり、ショックをやわらげます。
軽くて持ち運びやすく、耐久性があるので長く丈夫に使えます。
体温を保持し、床面の冷たさを伝えません。
軽い、滑らない、衛生的、断熱効果が高いなど、マットに求められる条件をクリアしたフィットネスマットです!!※エアレックスマットは、運動靴の使用で破損することがあります。
※商品サイズは、製造工程上、±5%の誤差が生じる場合があります。
※厚さ寸法は製造工程上、±25%の誤差が生じる場合があります。
サイズ1800(L)×600(W)×10(H)mm個装サイズ：25.0×25.0×65.0cm重量約1.5kg個装重量：1700g素材・材質PVC(ポリ塩化ビニール)仕様パターン:両面波形パターン付属品取扱説明書生産国スイス※入荷状況により、発送日が遅れる場合がございます。
fk094igrjs

[商品名]AIREX(R) エアレックス マット フィットネスマット(波形パターン)　FITLINE180　フィットライン180 AML-480　K・キウイ代引き不可商品です。
代金引換以外のお支払方法をお選びくださいませ。
弾力と保温性、マット運動の安全性を高める独自の表面加工。
細かい気泡(セル)を無数に含んだ構造なので、薄くても弾力があり、ショックをやわらげます。
軽くて持ち運びやすく、耐久性があるので長く丈夫に使えます。
体温を保持し、床面の冷たさを伝えません。
軽い、滑らない、衛生的、断熱効果が高いなど、マットに求められる条件をクリアしたフィットネスマットです!!※エアレックスマットは、運動靴の使用で破損することがあります。
※商品サイズは、製造工程上、±5%の誤差が生じる場合があります。
※厚さ寸法は製造工程上、±25%の誤差が生じる場合があります。
サイズ1800(L)×600(W)×10(H)mm個装サイズ：25.0×25.0×65.0cm重量約1.5kg個装重量：1700g素材・材質PVC(ポリ塩化ビニール)仕様パターン:両面波形パターン付属品取扱説明書生産国スイス※入荷状況により、発送日が遅れる場合がございます。
fk094igrjs

●商品特徴クッション性を持たせることで、短い時間でのエクササイズでも効果がアップするように設計しました。
仕上げは国内の工場で行っており、職人たちが一点一点丁寧に仕上げております。
ウレタンフォームを使用することで、防音性を高めます。
ストレッチはもちろん、筋力トレーニングやヨガなどのエクササイズとして、更にはキャンプマットとしても使用することができます。
●商品サイズ使用時：幅60cm×奥行き180cm×厚さ4cm収納時：幅60cm×奥行き60cm×厚さ12cm●材質側生地：撥水加工ポリウレタン生地中材：チップモールドウレタンフォーム●生産国中材（ウレタンフォーム）：日本側生地（ポリウレタン生地）：中国仕上げ：日本●注意事項※ご購入後、臭いが気になる場合は、風通しの良い日陰で干すことを推奨いたします。
※カバーの洗濯はしないでください。
汚れが気になる場合は、洗濯用洗剤と水をタオルにしみこませ、さっと拭くことを推奨いたします。
※ファスナーを開けて、中材を出さないでください。
元に戻りにくくなります。
【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。
【送料について】沖縄、離島は送料を頂きます。

? 【材質&サイズ】ヨガマニアが強烈に推薦される無毒無臭な無害TPE材料を採用し、身体にも環境にも友好的です。
サイズは183*61cm、厚み6mmで、わずか850g、どのような身長でもあらゆるポースが決められます。
? 【カラフル】TPE素材のみ実現可能な一体化発泡技術を利用し、完璧に二色を融合しました為。
緑ピンク色、青オレンジ色、灰ブルー色とのような斬新的、美しい色合わせが生み出した。
貴方のヨガ生活をカラフルになってみせます。
（梱包材と収納バッグ含む）? 【スペシャル】滑り止め能力抜群（手足の汗があっても滑り止め能力低下しない）、地面に付着力、耐衝撃性、耐磨性、抗裂性を持ちます。
且つ直接に水洗いでも問題ないので、清潔や保管にもとても便利です? 【応用】★運動：ヨガ、 ピラティス、ストレッチ、身体トレーニング。
フローリング保護、騒音切断にも有効です。
★プレゼント：身体に良いヨガマット、カラフルなので、きっと喜んでくれます

特長●床から受ける衝撃を緩和し足元の疲労を軽減します。
●カット面を斜めにしているため、つまずきにくく安全性に優れています。
●保温性により床面から伝わる冷えを和らげます。
●汚れたら丸洗いができます。
●厚さ約16mmのクッションが体重の荷重を分散、吸収することで疲労を減少させます。
用途●工場・物流倉庫での立ち作業、売店や飲食店のレジ、理美容院、厨房、ご自宅のキッチンなどでの立ち仕事に。
仕様●厚さ(mm)：16●色：ブルー●幅(mm)：650●長さ(mm)：525仕様2材質／仕上●EVA特殊配合セット内容／付属品注意●すべての方に効果があることを保証するものではありません。
効果の感じ方には個人差があります。

特長●床から受ける衝撃を緩和し足元の疲労を軽減します。
●カット面を斜めにしているため、つまずきにくく安全性に優れています。
●保温性により床面から伝わる冷えを和らげます。
●汚れたら丸洗いができます。
●厚さ約16mmのクッションが体重の荷重を分散、吸収することで疲労を減少させます。
用途●工場・物流倉庫での立ち作業、売店や飲食店のレジ、理美容院、厨房、ご自宅のキッチンなどでの立ち仕事に。
仕様●厚さ(mm)：16●色：ブルー●幅(mm)：650●長さ(mm)：525仕様2材質／仕上●EVA特殊配合セット内容／付属品注意●すべての方に効果があることを保証するものではありません。
効果の感じ方には個人差があります。