酒井りか【VDCP_700】 アシヤセソッコウプログラム ナノカカンデフトモモマイナスサンセンチメートルヲメザセ サカイリカ 発売日：2011年07月20日 予約締切日：2011年07月13日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 バストアップに効果的なエクササイズ COBGー6050 JAN：4988001488408 【概略】 Lesson1 骨盤チェック/エクササイズをする前の安定性、硬さ等、下半身の状態を確認します。
Lesson2 骨盤ストレッチ/エクササイズを始める前にしっかり身体全体を解していきます。
ストレッチだけでも十分な運動量となっています。
Lesson3 骨盤まわし/腰を回転させる動きで、骨盤周りの老廃物を取り除き、左右均等にバランスを取っていきます。
Lesson4 骨盤調整/骨盤を上下に動かします。
その際にコアマッスルを刺激し下腹をシェイプアップさせます。
Lesson5 骨盤3D/キュッと引き締まった上向きのヒップラインを作ります。
Lesson6 骨盤ウェーブ/弧を描くように骨盤を動かすことで、ウエストのくびれを作っていきます。
Lesson7 骨盤リセット 〜クールダウン〜/エクササイズ後の解放感と下半身の安定感を確認しましょう。
特典映像:バストアップに効果的なエクササイズ/肩甲骨周りを解すストレッチと胸を鍛えていくエクササイズを組み合わせ、最後にリズムに合わせて楽しくバストアップを目指しましょう。
【解説】 ミニスカート、スキニーを格好よく着こなすあなたに大変身!/骨盤オリジナル・エクササイズで『骨盤と足の裏をコネクト』/エクササイズの動きは、身体の重心を安定させ、自然の大地(アース)に足を付け、骨盤まで繋がる身体のミッドライン(内股・コアマッスル)を、最大限に使う事を目的として構成されています。
最大の効果は、リリーステクニック(身体を緩める)から得られる“骨盤調整効果"にあります。
骨盤を整えることで、下腹が徐々にサイズダウンすると同時に、脚やせ効果も期待でき、理想的な美脚ラインへと近づけてくれます。
このDVDでは、自身が日々実践している、『バストアップ』に効果的なオリジナル・エクササイズも特典として最後に紹介しています。
※運動の効果には個人差があります。
スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2011年 ASHI YASE SOKKOU PROGRAM NANOKAKAN DE FUTOMOMOーSAN CM WO MEZASE! DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

甲野善紀 入江史朗【VDCP_700】 オカダシンイチロウノカラダニヤサシイコブジュツカイゴ マイニチガラクニナルカイゴジュツト ヨウツウ カタツウヨボウ コウノヨシノリ イリエシロウ 発売日：2010年09月01日 予約締切日：2010年08月25日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 対談:甲野善紀×岡田慎一郎／対談:入江史朗×岡田慎一郎／古武術式介護技術実践塾(2010.6 伊勢原市) COBGー5733 JAN：4988001354109 【概略】 全身を使いこなす/◎上半身の連動性を高める/◎下半身の連動性を高める/◎全身の連動性を高める/身体の使い方/◎力の伝わりを良くする/◎機能的な姿勢を取る/◎重心の軸をつくる/基本的介護技術/◎寝返り/◎起き上がり/◎立ち上がり/応用技術/◎ベット上での位置調整/◎床からの立ち上がり/◎床から車椅子への移動/◎車椅子・ベッド間での抱上げ/ 【解説】 古武術の動きにヒントを得た画期的な介護技術を一緒に学んでいきましょう!/「筋力に頼らない(身体全体や体重を使う)」「身体に負担をかけない」という古武術の合理的な動きを活用した、介護する側/される側の双方に優しい介護技術、それが古武術介護です。
大切なのは身体の使い方と発想の転換です。
これらがうまく融合すると、介護のみならず日常生活などで、様々な動きに応用することができます。
/このDVDでは、まず最初に、全ての動きの基盤となる、身体の使い方の見直しを行っていきます。
それらを踏まえて、基礎的な介護技術、現場で応用ができる介護技術を順番に追って分かりやすく解説・実演していきます。
16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 2010年 OKADA SHINICHIRO NO KARADA NI YASASHII KOBUJUTSU KAIGO MAINICHI GA RAKU NI NARU KAIGO JUTSU TO. DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康 その他

メルB【VDCP_700】 メルビーノトータリー フィット ヨンシュウカンデリソウノカラダヲテニイレル メルビー 発売日：2011年04月27日 予約締切日：2011年04月20日 日本コロムビア(株) COBGー6006 JAN：4988001464907 【解説】 世界中で一大旋風を巻き起こした、アイドル・グループ≪スパイス・ガールズ≫。
その中心的存在だった、“スケアリー・スパイス"こと“メルB"が贈る、トータル・ワークアウトと食事法。
抜群のプロポーションと美しさ維持しているメルBのメソッドを集約しました。
/短時間の目的別プログラムを、目指したい体型や、その日の体調や時間、レベルに合わせて、自由にカスタマイズできるエクササイズ!美しいプールや海辺を背景に、メルBが分かりやすく簡単に、、フォームのコツやトレーニング法を伝授します。
/このプログラムの効果を最大限に引き出すには、理想のカラダに合わせたプログラムをミックスして、4週間〜8週間かけて運動のレベルを上げていきましょう。
最初からキツい運動はしないで、体が慣れてから徐々にレベルを上げてください。
初心者は、1週間に4回各30分からはじめて、慣れてきたら60分に延長しましょう。
/メルBの自宅を公開!簡単クッキングも収録!/運動と食事のどちらかを1つだけがんばってもダメーー効果を実感するは両方必要です!メルBがロサンゼルスにある美しい自宅で、お気に入りのレシピを紹介。
キッチンで料理するメルBと、夫ステファンのラブラブぶりも見所のひとつです。
【概略】 ウォームアップ/有酸素運動 初級/有酸素運動 上級/腕やせ/脚やせ ※イス使用/ヒップアップ/お腹やせ/腹筋/クールダウン/メルBの簡単クッキング 16:9LB カラー 英語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本語字幕 アメリカ MEL B TOTALLY FIT DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

下村優子【VDCP_700】 メグリエクササイズデアッタカボディトフンワリビハダ 発売日：2009年11月18日 予約締切日：2009年11月11日 クリエイティヴ・コア(株) TDBTー244 JAN：4988026826285 【概略】 あたためのポイント/♪しっかりあたためる/メイン・エクササイズ(温め効果をアップするプレ・マッサージ付)/♪疲れた日のくつろぎエクササイズ/♪冷房に負けない/オフィスの休憩エクササイズ/♪寒い日の/安眠エクササイズ/♪お肌イキイキ/朝の3分エクササイズ/ 【解説】 “めぐりエクササイズ"は、誰もが気軽におこなえて血行改善効果の高いエクササイズで構成された、女性に嬉しいオリジナル・プログラムです。
しっかりあたためたいときは、メイン・エクササイズ。
大きな動きで筋肉を刺激し、脂肪燃焼効果もあります。
ちょっとだるいな、そんな日には寝て行うくつろぎプレ・マッサージをエクササイズの前に行うと、あたため効果がアップします。
覚えておくと役立つ3つのエクササイズは、どれも数分の手軽さ。
冷えて辛いな、困ったなというときにぜひ試してみてください。
スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2009年 MEGURI EXERCISE DE ATTAKA BODY TO FUNWARI BIHADA DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

楊名時【VDCP_700】 ヨウメイジノケンコウタイキョクケン 発売日：2009年01月23日 予約締切日：2009年01月16日 (株)NHKエンタープライズ NSDSー12886 JAN：4988066163012 【解説】 簡単に覚えられ、年齢や性別を問わず、どなたにも、いつでも、どこでも出来る優れた健康法です。
◆自然の治癒力を高める効果/◆心身のリフレッシュ効果/◆美容やダイエット効果/ 【シリーズ解説】 体内に流れる目には見えないエネルギー「気」を養って心身ともに爽快に!楊名時の太極拳は、中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る気功健康法。
心を込めて、深い呼吸に合わせゆっくり動くことを基本とし、年齢、性別を問わず、健康状態や体力に応じて無理なくできるのが特長です。
ストレスにより疲労が蓄積された心身をリラックスさせ、健康を維持、回復しましょう。
スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(吹替音声方式) 日本 2002年 YO MEIーJI NO KENKOU TAIKYOKUKEN DVD 趣味・実用 ビジネス・教養 趣味・実用 家庭・料理・健康

カルメン・エレクトラ クリス・ギッビン【VDCP_700】 カルメンエレクトラノセクシーボディレッスンマックス イン ザ ベッドルーム エレクトラカルメン 発売日：2008年07月25日 予約締切日：2008年07月18日 アスミック・エースエンタテインメント(株) ACBWー10578 JAN：4988126205782 【解説】 ヨガの呼吸・動きを取り入れて全身をリラックスさせていくスローなストレッチと、ベッドの上で柔軟性と筋力を高められるちょっぴりセンシュアルなルーティン。
毎日の習慣で疲れてしまった肩・背中・脚を充分に伸ばして、心も体も快感に。
ベッドルームで思いっきり女らしさを意識しながら体を動かせば、眠っていたあなたの魅力がきっと目覚めるはず! スタンダード カラー 英語(オリジナル言語) 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式) ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式) アメリカ 2007年 CARMEN ELECTRA`S AEROBIC STRIPTEASE IN THE BEDROOM DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

(趣味/教養)【VDCP_700】 ザイタクカイゴノキソトジッセン 10カンセット 発売日：2007年08月08日 予約締切日：2007年08月01日 (株)ケー・シー・ワークス YZCVー8037 JAN：4515514080371 【解説】 1.在宅介護を始める時/2.介護体制を整える/3.好ましい住環境 スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2007年 ZAITAKU KAIGO NO KISO TO JISSEN ＜＜10KAN SET＞＞ DVD 趣味・実用 ビジネス・教養 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

(趣味/教養)【VDCP_700】 ザイタクカイゴノキソトジッセン ボリューム2 発売日：2007年08月08日 予約締切日：2007年08月01日 (株)ケー・シー・ワークス YZCVー8028 JAN：4515514080289 【解説】 1.お年寄りの体と食事/ 2.お年寄りに合った調理方法/ 3.食事の介助/ 4.自助具の活用 スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式) 日本 2007年 ZAITAKU KAIGO NO KISO TO JISSEN VOL.2 DVD 趣味・実用 ビジネス・教養 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

(趣味/教養)【VDCP_700】 ザイタクカイゴノキソトジッセン ボリューム3 発売日：2007年08月08日 予約締切日：2007年08月01日 (株)ケー・シー・ワークス YZCVー8029 JAN：4515514080296 【解説】 1.トイレの工夫と介助/ 2.便器の介助/ 3.おむつの介助 スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式) 日本 2007年 ZAITAKU KAIGO NO KISO TO JISSEN VOL.3 DVD 趣味・実用 ビジネス・教養 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

クリスティン・マギー【VDCP_330】 エムティービー パワーヨガ 発売日：2006年12月22日 予約締切日：2006年12月15日 パラマウント・ジャパン合同会社 PPAー112026 JAN：4988113820769 【解説】 ヨガに、柔軟性とスタミナをアップさせる運動をプラス。
アップビートな音楽でフィットネス効果を増進。
リラックス効果を上げるアリゾナの山での撮影。
スタンダード カラー 英語(オリジナル言語) 音楽なし(吹替言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) ドルビーデジタルモノラル(吹替音声方式) 英語字幕 日本語字幕 日本 2002年 MTV POWER YOGA DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

ロリ・トレスピシオ【VDCP_330】 エムティービー ヨガ 発売日：2006年12月22日 予約締切日：2006年12月15日 パラマウント・ジャパン合同会社 PPAー112025 JAN：4988113820776 【解説】 MTVらしいクールなサウンドをバックに飽きることなくヨガレッスン。
心身のリラックス、ヒーリングに最適。
スタンダード カラー 英語(オリジナル語) 音楽なし(吹替言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) ドルビーデジタルモノラル(吹替音声方式) 英語字幕 日本語字幕 日本 2002年 MTV YOGA DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

武田美保【VDCP_700】 タケダミホノピラティスライフ リラクゼーションスタイル 発売日：2006年01月25日 予約締切日：2006年01月18日 NBC ユニバーサル・エンターテイメントジャパン GNBWー7243 JAN：4988102214036 【解説】 ◆エクササイズ DMJボディバランシング公式メニュー 〔リラクゼーション篇〕^.^◆プールピラティス武田さんだからこそ!水中エクササイズ^.^◆バス・マッサージむくみ撃退!! スタンダード カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル2.0chサラウンド(オリジナル音声方式) 2005年 TAKEDA MIHO NO PILATES LIFE RELAXATION STYLE DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

森西美香【VDCP_700】 スマートピラティス 発売日：2005年09月21日 予約締切日：2005年09月14日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 毎日ピラティス 〜ショート・プログラム〜 COBGー5366 JAN：4988001918868 スタンダード カラー 日本語(オリジナル語) 台詞・ナレーションなし(吹替言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式) 日本 2005年 SMART PILATES DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

(趣味/教養)【VDCP_700】 ホンキデボディメイク レッスン1 発売日：2005年06月24日 予約締切日：2005年06月17日 (株)テレビ東京メディアネット MNPSー14 JAN：4524106100144 スタンダード カラー 日本語(オリジナル語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) 日本 2005年 DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健康

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2018/7/25ごぼう先生といっしょ! 懐かしい音楽でらくらく♪イス体操〈大きな字幕付き〉 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ごぼう先生イスに座りながら簡単に楽しく行える、ごぼう先生によるイス体操。
シニアの方なら誰でも知っているあの名曲を体操で!懐かしい歌が脳を活性化させ、笑顔と元気をひきだす音楽体操DVD。
特典映像シニアの皆さんもいっしょ!みんなで「ごぼう音頭」関連商品セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4988003853136 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 販売元 キングレコード登録日2018/05/17

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詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2016/9/23NHKテレビ体操 ワンポイントレッスン 〜すべて解説! ラジオ体操第1・ラジオ体操第2・みんなの体操〜 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 「ラジオ体操　第1　1〜13」「ラジオ体操　第2　1〜13」「みんなの体操　1〜8」のそれぞれの運動ごとに、体のどの部分を動かせばよいのかを詳しくポイント解説するHOW　TO作品。
関連商品NHKテレビ体操 種別 DVD JAN 4988066217654 収録時間 52分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2016 製作国 日本 音声 （モノラル） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2016/07/01

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麺打のいろはを学ぶ麺打はなかなか独学で習得するには難しいもの。
このDVDは一から麺打を学びたい方に必要な道具からつゆの作り方まで親切丁寧にレクチャー。
そば・うどん合わせて約35分収録 仕様収録時間：約35分製造国日本

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2009/1/23楊名時の気功太極拳 2 気功八段錦・気功二十四式 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る、楊明時の気功太極拳を学ぶDVD。
今作は、中国数千年の歴史において受け継がれてきた気功の中でも最も完成度の高い、優れた気功健康法である気功八段錦などを紹介。
関連商品セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4988066163005 収録時間 112分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 1992 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2008/11/17

DVD発売日2009/1/23詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演収録時間112分組枚数1商品説明楊名時の気功太極拳 2 気功八段錦・気功二十四式中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る、楊明時の気功太極拳を学ぶDVD。
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※ 部品・パーツなどの一部の商品では本体の商品画像を使用しております。
※ 製品の仕様・画像・パッケージは、メーカー側から予告なく変更される場合があります。
-------------------------------------------------------------- 丁寧な蕎麦打ちの解説DVDです。
約 25分 【メーカー・ブランド】 ヤマコー / やまこー / YAMACO 【#187】

商品種別DVD発売日2011/06/22ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。
関連ジャンルTVバラエティお笑い・バラエティ永続特典／同梱内容■映像特典未公開映像集商品概要みうらじゅんの料理番組をDVD化！料理が、公私共に初めてとなる氏が、レストランコックに扮し、たどたどしい料理制作過程を肴にして来店ゲストとのゆるゆるトークを展開。
見る者に自分の方が旨く出来ると思わせ、“趣味としての料理”を啓蒙する番組。
■収録内容『アウトドアでキーマカレー＆ナン×泉麻人』今日は臨時休業日。
いつの日かの夏フェスや野外ライブでの出店を夢みて、第2号店をキャンプ場にオープンしたみうらじゅん。
そこにやってきたのは、虫取りに熱中していたコラムニストの泉麻人。
日本昆虫協会の理事でもある泉麻人は、「アオスジアゲハ」を発見してご満悦。
次に狙うは公園の池に潜む「ギンヤンマ」などなど…。
食事までにいったい何種類の昆虫をゲットできるのか!?『目黒の名店のとんかつ×高見沢俊彦』今回フラリとやってきたのは、8月に最新ソロアルバム「Fantasia」（EMI Music Japan）を発売した、王子こと高見沢俊彦（THE ALFEE）！イメージは草食系だし、偏食なのでは？と思っていたみうらじゅんだが、意外と何でも食べるらしい。
子供時代の給食話や苦手だった食べ物について盛り上がる。
そして、おなじみ「ロングヘアーという生き方」トークへと続く！『京都の名店の親子丼×猫ひろし』今回フラリとやってきたのは、ギャグ100連発でおなじみの猫ひろし。
これまでに30回以上も芸名を変えている経験があるといい、過去、みうらじゅんが発案した「牙ひろし」話で盛り上がる（みうらじゅん賞受賞歴あり）。
また、最近はマラソンに目覚め、オリンピックデビューを目指し、日々 練習に励んでいるという野望を告白する。
スタッフ&キャストみうらじゅん、ウクレレえいじ商品番号ANSB-56063販売元ソニー・ミュージックディストリビューション組枚数1枚組収録時間132分色彩カラー画面サイズ16：9／4：3（LB）音声仕様日本語コピーライト(C)2010「みうらじゅんのマイブームクッキング」製作委員会 _映像ソフト _TVバラエティ_お笑い・バラエティ _DVD _ソニー・ミュージックディストリビューション 登録日：2011/04/15 発売日：2011/06/22 締切日：2011/05/20

魚のやさしいさばき方(上) + (下)セット

魚のやさしいさばき方(上) + (下)セット