（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ソニー・ミュージックレーベルズ(（株）ソニー・ミュージックマーケティング)発売年月日：2014/06/25JAN：4988009093871心を鍛え 体を鍛える 爽やかだけど逞しい男子に学ぶほどよく引き締まった二の腕や腰回り - はつらつとした表情 - 機敏な動き?毎日の仕事の中で培われた実用的な肉体 - それが佐川男子の特徴です。
／体を鍛える運動を - 専門家・フィットネスクラブ ティップネス監修のもとアレンジしたエクササイズ - それが「ダンスwith佐川男子」。
大ヒットしたJ POPナンバー_..............
1,089 円
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NO STRESS STEP 11 10年の集大成まとめました インストラクター ： 北川 健太 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 67分 今回のDVDの前半部分のテーマは「とにかく誰でも入れる初級」です。
初めてフリースタイルプログラムのレッスンに参加される方が難しいと感じるポイントは「シンメトリー展開の覚え方」「動きながらレイヤリングを確認する」の2点が挙げられます。
そんな方が困惑しないコツを - プログラムとキューイングの両面からお伝えします。
クラブのプログラムの多様化が進む昨今 - 初中級層のプレコリオ_..............
4,500 円
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高橋尚子販売会社/発売会社：TBS(TCエンタテインメント（株）)発売年月日：2013/02/27JAN：4571390727694TBSのスポーツ番組『S☆1』のコーナー - 「高橋尚子のRUN百景」をパッケージ。
高橋尚子が日本列島津々浦々のジョギングコースを走りながら - 走る楽しさを伝える。
皇居や長良川 - 鳴門などを紹介する“春・夏編”。
2,299 円
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◆タイトル: Exhale: Core Fusion Body Sculpt◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。................._
2,980 円
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MIK's ステップ 5 インストラクター：畑田 美紀 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：66分 皆さまこんにちは!インストラクターの畑田美紀です。
今回は「ダンススタイルをミックスしたコリオグラフィー」をテーマに作成いたしました。
ダンススタイルをミックスすると - オリジナリティーのある完成形に仕上がる - 強度や難度が上がり過ぎず - 慣れていない方も参加ししやすい - 音楽に合わせた演出ができる - など様々なメリットがあります。
展開をする際はステップ名を伝えるだけでなく - ダンスムーブ特有の身体の使................._
4,500 円
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Diverse symmetry step インストラクター：大井 貴博 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：58分 皆さまこんにちは!大井貴博です。
今回のDVDでは - 台上 - フロアをバランス良く使い - 様々な手法を用いて32カウントシンメトリーのコリオを作成します。
向きの変化するタイミングや足運び - そこでのキューイングにも是非ご注目下さい。
流れのある動きの中で - 差込みにもチャレンジします。
差込みの入口出口を明確に意識することが - 攻略のポイントとなります。
またあるブロックでは私がよく使う - 台の上................._
4,500 円
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Enjoy Step インストラクター：岩橋 悠太 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：59分 皆様こんにちは。
インストラクターの岩橋悠太です。
今回のDVDでは初級?中級レベルのコリオグラフィーを5ブロック監修させていただきました。
私が普段大切にしているタイトルにもある『Enjoy』楽しむ事。
参加者がまず楽しむ為に必要な事は動ける事だと私は考えています。
参加者が気持ちよく動ける為に必要な事!それは分かりやすい道順を示してあげる事ではないでしょうか!?複雑すぎないブレイクダウン・必要な言葉かけ(................._
4,500 円
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◆タイトル: The Secret to Weight Loss: Volume 1◆現地発売日: 2007/09/18◆レーベル: Stott Pilates 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセル................._
3,388 円
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◆ 商品説明 LABEL ON DEMANDとは 現在 - CDやレコードなどパッケージではなかなか入手困難なシングルやアルバムを - 1枚のご注文からオンデマンドで製造 - ジャケットはデジタル印刷でお届けするサービスです。
お客様のご注文によりオンデマンドで製造し - お届けいたします。
音源は LABEL ON DEMAND 専用CD-Rに記録します。
音質は市販されているCDと同等です。
ジャケット・歌詞等の印刷物は印刷会社によるデジタル印刷で作製いたします。
レコードメーカーやJASRACなど権利者の許諾の元 - 発売をして................._
1,320 円
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GO!! exciting エアロ 空間を活かす!! インストラクター：今堀 加奈子 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：54分 このDVDでは中上級クラス向けシンメトリーのコリオグラフィーを5ブロックご紹介しています。
今回は - 私がエアロビクスのレッスンで意識しこだわっている - 身体に無理のない動きや流れであること!ダイナミックに身体を動かせること!フロアを大きく利用すること!メリハリのあるコリオグラフィーそしてレッスンであること!達成感を感じられる内容であること!フィットネスとして運動量があること!をギュっと詰め込んだ内容_..............
4,500 円
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So much fun!! 〜Step ver.〜 やっぱりステップもいいね!! インストラクター ： 今堀 加奈子 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 55分 このDVDでは中上級クラス向けのコリオグラフィーを5ブロックご紹介します。
台を利用するステップエクササイズはエアロビクスよりも高い有酸素効果が期待できます。
ですが - 台を利用するからこそ台へのアプローチの仕方や流れによっては恐怖心や怪我に繋がります。
そのため - 私はステップクラスでは特にコリオグラフィーや完成形に導くブレイクダウンに気をつけ - 安全で効果的................._
4,500 円
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ハッ!としてGOODなエアロ指導術 インストラクター ： 杉本 徳宏 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 45分 ここ数年のテーマである「ざっくり指導」の最新版です。
参加者が正確に動くことにフォーカスした従来の指導だと - 正しく動くことのみが目的だと思われてしまいます。
フレキシブルな指導を行うことで - 参加者にも余裕をもって動いていただけるような雰囲気作りをしています。
プログラムはシンプルな動きにゲーム的な要素を加えたり - 表現力を使って楽しむポイントをちりばめました。
さらにアレンジを................._
4,500 円
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◆ 商品説明 ごぼう先生の2020の最新作は - 目と耳で楽しむ「日本一簡単な」イス体操 美しい日本の叙情風景とともにおくる究極のリラックスゆったり体操! おとなのための体操のお兄さんことごぼう先生″最新体操DVDは - 在宅介護を行っている家族や - グループホームや特別養護老人ホームなどで介護を行っている介護従事者の方を手助けする - 見てるだけでも癒やされ心和むDVDです。
「日本一簡単な体操」 - 「視聴覚で（目や耳で）楽しめる」イス体操です。
外出が困難になった方にも四季を感じてもらえるよう - 春（花） - ................._
3,101 円
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【商品説明】体幹トレーニング 逆三角形のカラダを手に入れたい人 - 細マッチョ体形を目指している人向けの上級編トールサイズケース+シュリンク包装重量:105g パッケージサイズ:W135×H189×D13mm雑貨ホビーインテリアCDDVDBlu-rayDVDテレワーク類似商品はこちらTMW-028+TMW-029+TMW-0302,904円TMW-030 直送 代引不可・他メーカー同梱1,558円TMW-028 直送 代引不可・他メーカー同梱1,558円TMW-029 直送 代引不可・他メーカー同梱1,558円TMW-078 直送 代引不可・他メーカー同梱1,559円TMW-079 直送 代引不可・他メーカー同梱1,559円TMW-................._
1,558 円
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 収録内容 vol.29は - 世界大会に向けてノーリミッツメンバーがピーキングをしていく様子は - ほぼ全員の選手が重量が上がっていくにもかかわらず - 動きのスピードやバランスが良くなっていく様子が映っています。
これが仕上がっていくということなんだと改めて感じさせられます。
ベンチプレス新ルール対応策はルールが変わった直後の解釈と - 現在の解釈の違いを映像で分かりやすく説明してあります。
試合で痛い目にあわない_..............
3,300 円
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LOVE☆AERO インストラクター ： 岡本 拡子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 48分 こんにちは - 岡本拡子です。
このDVDでは - 中上級者向けコリオを5ブロックご紹介しています。
いろんなプログラムがある今 - やっぱりエアロビクスが好き!!と言ってもらえると嬉しいですね。
そんな風に感じてもらえるよう - コリオ作成に意識している事があります。
(1)最近の流行でもあるリズムチェンジを多用しない・・・・それは動きの流れをなくさない為。
(2)足だけにならない様 - 手の振りを積極的にいれる・・・・_..............
4,500 円
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Enjoy Aero インストラクター：岩橋 悠太 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：66分 皆様こんにちは。
インストラクターの岩橋悠太です。
今回のDVDでは初級?中級レベルのコリオグラフィーを5ブロックご紹介します。
私が普段大切にしているタイトルにもある『Enjoy』楽しむ事。
参加者がまず楽しむ為に必要な事は - 動ける事だと私は考えています。
参加者が気持ちよく動ける為に必要な事!その為にまずは分かりやす道順(ブレイクダウン)を示してあげる事だと私は考えます。
今回の5ブロックでは - 初級者_..............
4,500 円
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How to use of STEP 台と床のバランス インストラクター：山川 清志 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：87分 今回は - ステップ台の使い方にもう一度向き合ったコリオグラフィーをご紹介致します。
フロアーとステップ台の使い方をうまく融合したコリオグラフィーが多い中 - 今回は出来るだけステップ台に頼ったレッスンを展開していきます。
フロアでのフットパターンを少なく - ステップ台を使ったコリオグラフィーを多くしていくということになります。
台だけに頼ると体の動く範囲や足先だけのコリオグラフィーにな_..............
4,500 円
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【ストーリー】「ひきしめ体操〜7秒エクササイズ」の続編的な作品「7秒間シェイプアップ ひねり運動」がDVDで登場！前作同様 - 湯浅景元先生を講師に迎え - 理想的なボディができるよう指導する。
【特典内容】タイトル7秒間シェイプアップ ひねり運動監督出演者湯浅景元受賞・その他発売日2006年3月15日発売元・レーベルポニーキャニオン仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間50分JANコード4988013070943製品コードPCBE-51984
1,900 円
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スムージングステップ インストラクター：冨岡 広希 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：58分 今回もやってきました!ステップDVD!現場で使える内容盛りだくさんです。
僕自身が現場のレッスンで大切にしているわかりやすい楽しいレッスン。
その展開方法を余すことなくお伝えします。
まずリードチェンジムーブを明確にすること。
右から左へ変わるステップをわかりやすくすることで - スムーズな足運びができ - 動きやすく - その結果わかりやすいクラスとなります。
ステップの見せ方 - 繋ぎ方にもこだわっ_..............
4,500 円
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このビデオではフラ・ダンスの基本的ステップと手の動作をワークアウトに取り入れ - その基本動作を解説しながら - 同時にフィットネス・ワークアウトをすすめていきます。
フラ・ダンスの基本的動作を練習しながら - スリムな体型と健康な身体 - そしておだやかな心をつくる画期的なプログラムです。
【商品内容】 DVD1枚 【収録内容】 1. ウォーム・アップ 2. フラ・フットワーク（足の動き） 3. フラ・ハンドモーション（手の動き） 4. 楽しく優雅にフラ・フィットネス！ 5. クール・ダウン 6. ハワイアンで気ままにフィ_..............
3,080 円
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商品説明 タイトル DVD Tae Bo Capture the Power （Import） メーカー Good Times Video 状態ランク D FOUNDATION&ENERGYは未開封です。
STRENGTH&POWERのディスクは綺麗な状態ですが - ケースに擦れあります。
外ケースに擦れ - 傷 - やけあります。
(アンケートハガキ - オビ - チラシなど欠品している場合がございます。
) 発送方法 ヤマト運輸 - 日本郵便 - いずれかの発送方法にて発送させていただきます。
送料無料ラインの場合 - 追跡番号有の最安発送方法とさせていただきますこと - ご了承く_..............
2,800 円
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一部再生機器では再生できない場合があります。
商品詳細 内容相澤隼人選手のガチトレ第3弾は「腕：上腕二頭筋＋上腕三頭筋」！ 進化し続ける相澤選手はまず「A-Wear」を装着し「CompreFloss by Snctband」を巻くところから始まる！ これは準備なのか - それともアップと呼ぶのか？！ トレ自体は「現在復活中!!」という上腕二頭筋 - NautilusNitroCurlから。
バイセップス5種目 - トライセップス6種目のテンコ盛り - パンプ間違いなし怒濤の最大血流で「パンパン」に - そして「裂けそう」に！ あなたは相澤選手の右肩から二_..............
4,600 円
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◆タイトル: Cardio Dance Express◆現地発売日: 2015/12/29◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です................._
2,662 円
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【中古】中島史恵のLOVEヨガメソッド [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】商品画像はイメージです。
中古という特性上 - 使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷 - 汚れなど）がある場合がございます。
また - 中古品の特性上 - ギフトには適しておりません。
商品名に『初回』 - 『限定』 - 『〇〇付き』等の記載がございましても - 特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。
当店では初期不良に限り - 商品到着から7日間はを受付けております。
(注文後の購入者様都合によ................._
2,680 円
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FUNKY AERO 親指姫の大暴走 福島 三和子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 54分 このDVDでは中上級の内容を5ブロックご紹介いたします!まだまだガッツリエアロビクスを・・・という皆さん!必見です!!! 全てLOW&HIコンビネーションにて展開しております!最後には「動いた!!」という爽快感で締めくくらせていただいてます。
リズムチェンジはもちろんのこと面替えやアームをプラスして - ベーシックな動作と組み合わせていますので難度と強度のバランスにもご注目ください。
また - チラチラ!?とダンステイストも漂わ................._
4,500 円
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FUNKY AERO 親指姫の大暴走 福島 三和子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 54分 このDVDでは中上級の内容を5ブロックご紹介いたします!まだまだガッツリエアロビクスを・・・という皆さん!必見です!!! 全てLOW&HIコンビネーションにて展開しております!最後には「動いた!!」という爽快感で締めくくらせていただいてます。
リズムチェンジはもちろんのこと面替えやアームをプラスして - ベーシックな動作と組み合わせていますので難度と強度のバランスにもご注目ください。
また - チラチラ!?とダンステイストも漂わ................._
4,500 円
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PCレイアウトで
SPレイアウトで
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