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ホイールの幅が広くバランスがとりやすいワイドタイプです。 部屋のインテリアなどに馴染むカラーリングを採用しています。 夜でも安心して使用できる静音ローラーを採用しています。硬い床で使用しても響きにくい、フラットタイプのゴムタイヤを採用しています。 手にフィットし持ちやすいクッション素材を使用したソフトグリップを採用しています。 負荷のかかる膝をサポートする専用膝マットが付いています。
しっかりと体幹をトレーニングできるショートタイプです。 部屋のインテリアなどに馴染むカラーリングを採用しています。 夜でも安心して使用できる静音ローラーを採用しています。硬い床で使用しても響きにくい、フラットタイプのゴムタイヤを採用しています。 手にフィットし持ちやすいクッション素材を使用したソフトグリップを採用しています。 負荷のかかる膝をサポートする専用膝マットが付いています。
2つのホイールで運動強度が調節でき、腹直筋はもちろん体幹や腹斜筋もしっかりとトレーニングできる、“エクリアスポーツ”強度が変えられる腹筋ローラーです。床に膝をついてトレーニングができる専用の膝マット(厚さ約15mm)が付いています。 ホイールの組み替えやホイール間の距離によって安定性が変化し、強度を調節することができます。 ホイールには傾斜がついていて、組み合わせによって斜めにも進むことができるため腹斜筋も鍛えることができます。 合成ゴムタイヤを採用しているため、硬い床で使用しても音が響きにくく、夜間でも安心してトレーニングができます。 耐荷重は120kgと頑丈なので、安心して使用できます。
商品名：AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き 静音 一輪 アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラー (レッド/ブラック)鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。使い方：1.床に膝をついた状態で四つん這いになる。2.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります。3.限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう。4.腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。
【ご注文について】お客様のご都合（数量間違いや型番・適合間違いも含む）による商品のキャンセル・交換・返品は一切承ることが出来ません。ご注文の際は慎重にお選びの上、ご注文願います。当店からの確認メールや、ご入金確認のメールが配信されない場合がございます。その場合は、商品発送（出荷）のメールをご確認下さい。【送料について】こちらは『個別送料： 1個あたり1880円（※但し、北海道、沖縄県・離島へのお届けの場合は別途費用が発生する場合があります）』が適用されます。※『異なる同梱区分の商品』を一緒にご注文頂いた場合は、同梱が出来ません。別配送となり追加送料がかかりますので、ご注文後に訂正の上、ご連絡させて頂きます。（送料は自動計算されません。出荷は保留扱いとなります。）【ご注文・配送に関しての注意事項】こちらはメーカーより直送となる場合がございます。ラッピング（包装）・のしがけは承ることが出来ません。メール便・定形外郵便等はご指定頂けません。配送業者はご指定不可。握りやすい形状＆スポンジグリップ!腹筋トレーニングにおすすめ。腹筋だけでなく全身運動にもなります。腹筋トレーニングにおすすめ。腹筋だけでなく全身運動にもなります。サイズ約18×28cm個装サイズ：9×19×27cm重量481g個装重量：600g素材・材質TPR、IRON、PP、PVC FOAM生産国台湾●広告文責：株式会社プロヴィジョン（tel:092-985-3973）
【商品名】AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー (ブラック/イエロー)鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。使い方：1.床に膝をついた状態で四つん這いになる 2.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります 3.限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう 4.腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。1輪だけなので、誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。
しっかりと体幹をトレーニングできるショートタイプです。部屋のインテリアなどに馴染むカラーリングを採用しています。夜でも安心して使用できる静音ローラーを採用しています。硬い床で使用しても響きにくい、フラットタイプのゴムタイヤを採用しています。手にフィットし持ちやすいクッション素材を使用したソフトグリップを採用しています。負荷のかかる膝をサポートする専用膝マットが付いています。【 仕様 】 ■セット内容：腹筋ローラー、専用膝マット、取扱説明書 ■カラー：オレンジ ■材質：スチール、ポリプロピレン、合成ゴム ■サイズ：約 W250×H120×D120mm ■耐荷重：120kg 【 説明 】 ■しっかりと体幹をトレーニングできるショートタイプです。 ■部屋のインテリアなどに馴染むカラーリングを採用しています。 ■夜でも安心して使用できる静音ローラーを採用しています。硬い床で使用しても響きにくい、フラットタイプのゴムタイヤを採用しています。 ■手にフィットし持ちやすいクッション素材を使用したソフトグリップを採用しています。 ■負荷のかかる膝をサポートする専用膝マットが付いています。 ■トレーニング方法がわかる取扱説明書が付いています。 ■自社環境認定基準を1つ以上満たし、『THINK ECOLOGY』マークを表示した製品です。 ■環境保全に取り組み、製品の包装容器が紙・ダンボール・ポリ袋のみで構成されている製品です。 【商品に関するお問い合わせ】 エレコム総合インフォメーションセンター TEL. 0570-084-465 FAX. 0570-050-012 受付時間 / 10：00~19：00 年中無休
【ここがポイント！】 体を引き締め、筋肉をのばし、筋力を強化！チューブの伸縮性を利用し、多彩なトレーニングが可能なエクササイズツインローラー。腹筋は勿論、上半身、下半身とバランス良くトレーニングが可能！万能トレーニングマシン！ 【商品詳細】 サイズ 本体 （約）W230×H145（mm） ロープ長 （約）1300（mm） ベース （約）W380×L200×H40（mm） 重量 1160g 材質 TPR、PP、EVA 類似商品はこちら鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB フィギア2,449円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB 内側の突3,749円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB ナマゴム2,640円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB エクササ2,150円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB バックサ4,340円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB 鉄アレー770円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB KW-71,280円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB エクササ770円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB エクササ990円新着商品はこちら2024/6/6ダンジョン飯 の包丁 日立SLD鋼×ステンレス22,000円2024/6/6BD-112BK/KA/BE BUNDOK ポ3,580円?2024/6/6BD-117KA / BD-117BE BUN2,490円?再販商品はこちら2024/6/8KEIBA ケイバ・ミニ ニッパー スプリング3,131円2024/6/8 3.peaks プラスチックニッパ ビニール3,201円2024/6/8 3.peaks ハイプラスチックニッパ 13,201円2024/06/10 更新
セット内容:本体2個本体サイズ(約)高さ11幅19奥行12cm(1個のサイズ)本体重量(約):500g2素材 グリップ:スチール/PVC ローラー:PVC/PP ストッパー:スチール/ラバー生産国:台湾
商品情報【現役トレーナーが監修_腹筋ローラー】 腹筋 を 鍛える ために企画&開発された 腹筋ローラー です。上半身 の 筋力トレーニング や ぽっこりお腹 などの解消のために考案して生み出した”腹筋ローラー”。本製品では 男性 や 女性 に問わず 初心者 の お客様に1500人以上に 筋力トレーニング の指導実績を持つ【現役トレーナー】の先生からアドバイスをもらい、分かりやすい取扱説明書を添えて企画&開発しました。【現役トレーナーが監修_プッシュアップバー】腕立て伏せ で 筋トレ をする時に手首の負荷を減らすために使用する プッシュアップバー になります。”大胸筋” の肥大や ”体幹強化” など 腕立て は 上半身 を 鍛える のにカナリ有効な トレーニング です。しかし、手首にかかる負荷も大きく補助する 器具 がないと体重が手首に垂直にかかってしまい痛める原因になってしまいます。本製品では 男性 や 女性 に問わず 初心者 の お客様に1500人以上に 筋力トレーニング の指導実績を持つ【現役トレーナー】の先生からアドバイスをもらい、分かりやすい取扱説明書を添えて企画&開発しました。【こだわり_腹筋ローラー】様々なメーカーから” 腹筋ローラー ”や” アブローラー ”として 筋トレ 用の商品が販売されていますが、Rozallyの腹筋ローラーは”静音性能”と”使いやすさ”が一味違います。トレーニング用品 をメインに取り扱っている10社以上の工場からサンプルを取り寄せ、「強度と形状」や「摩擦や静音設計」を一緒に試行錯誤して頂けた1社に絞って発注を行なっています。家トレ で 腹筋 をしっかり鍛えるけるアイテムとして コンパクト かつ 簡単組み立ての 筋トレ グッズ になります。【こだわり_プッシュアップバー】様々なメーカーから” プッシュアップバー ”が販売されていますが、Rozallyの プッシュアップ バー は”掴みやすい傾斜”と”静音設計”が一味違います。 トレーニング用品 や ダイエット用品 をメインに取り扱っている10社以上の工場からサンプルを取り寄せ、強度と形状を一緒に試行錯誤して頂けた1社に絞って発注を行なっています。家トレ で 胸筋 をしっかり鍛えるアイテムとして コンパクト かつ 簡単組み立ての 筋トレ グッズ になります。【おすすめ】在宅ワーク や 自粛 などで外に出る機会が減ってお腹周りにお肉が…。そんな時に オススメ なのが、この 腹筋ローラー です。”アブローラー”や”アブホイール”とも呼ばれる 腹筋強化 の 筋トレグッズ ですが、 ダイエット や シェイプアップ など フィットネス の場面でも トレーニング器具 として使用頻度が多くなってきている ローラー です。 男性 のみではなく 女性でも 体幹強化 や 腹筋強化 に使いやすいアイテムになっています。 工具不要 かつ 簡単組立 なのも 初心者 から選ばれる理由になっています。【プッシュアップバーの魅力】ボディメイク ではもちろん ダイエット や シェイプアップ の機会でも使用される頻度が増えてきている 筋トレグッズ です。 男性 は 魅力的な”胸板”を育てるために、 上腕 から 大胸筋 にかけて トレーニング できる 腕立て伏せ がおすすめとなっています。 女性 は 魅力的な”胸”を育てるために、 胸筋 をメインとした 上半身 全体の刺激を増やすことで 美しいバストへ シェイプアップ することができます。工具不要 かつ 簡単組立 なのも 初心者 から選ばれる理由になっています。【フルカラー説明書が付属】家トレ がなかなか続かない トレーニング 初心者 の方でも続けらるようように、最初は負荷の低い 筋トレ メニューから説明をさせて頂きました。フルカラーのイラストを使用して、 筋肉トレーニング を進める上で迷うポイントを1つ1つ解説しております。 腹筋ローラー と プッシュアップ バー は “腹筋” “胸筋” だけでなく 体幹 にも結構な負荷がかかる 器具 のため、初めてのお客様は膝をつける 初心者 メニューから始めてみましょう。【商品の設計】Rozally 腹筋ローラー とRozally プッシュアップバー は仕事終わりの家で 静かに トレーニング ができるように、耐摩耗性の素材を採用することで、家でゴロゴロと回転音が響かない”静音”の設計をさせて頂きました。従来品の エクササイズローラー や アブローラー では回転部分の素材が耐摩耗の素材となっていないことで、テレビを見ながら トレーニング したらゴロゴロうるさかった…という意見もあり設計から見直して製品化しました。ボディーメイク や フィットネス でも 初心者 が手軽に扱える トレーニング器具 として話題沸騰中の商品になりますので、是非お試しください。【マラソン限定P5倍】＼楽天ランキング1位／【現役トレーナーが監修】 腹筋ローラー プッシュアップバー アブローラー 腹筋 ローラー 腕立て伏せ 体幹 大胸筋 鍛える トレーニング 筋トレ ダイエット 女性 男性 初心者 おすすめ エクササイズ グッズ フィットネス 筋肉 腹筋ローラー プッシュアップバー アブローラー 腹筋 ローラー 腕立て伏せ 体幹 大胸筋 鍛える トレーニング 筋トレ ダイエット 女性 男性 初心者 おすすめ 筋肉 筋力 1
本体サイズ：W約1100mm*H約120mm本体重量：約89g材質：[表側] ナイロン 86%、スハ?ンテ?ックス 14% [裏側] ホ?リエステル 100% [ハ?イヒ?ンク?] ホ?リエステル 80%、スハ?ンテ?ックス 20%
※他店舗と在庫併用の為、品切れの場合は、ご容赦ください高品質＆高性能＆高効率：EMS腹筋ベルトは、体に装着するだけで筋肉に刺激を与えられる便利なアイテムです。腹用パッドは柔軟性が高いPU素材、高電導の電極パッドを使っています。腹直筋以外に腹斜筋にも集中的に刺激を届けれるよう、前面に8枚、側面左右4枚ずつの12枚型にこだわりました。12枚のパッドが効率よく筋肉にアプローチ。また、消耗ジェルシート交換も不要で、導電パッドを水で拭いてから使えます。従来のEMS 腹筋ベルトと比べて洗浄しやすく、導電性と電撃威力もアップしています。ベルトが丸手洗いできますのでちゃんと衛生確保に！8モード&25段階強度&液晶表示のコントローラー：EMS腹筋ベルトは改良新型モデルで付属のコントローラーは液晶画面が搭載され、操作状態や筋トレが一目で分かる。8種類モード、25段階強度がありますので、自由に調節できます。20分の自動電源OFF機能搭載。モードや強度が組み合わせて軽快なポリリズムの刺激を与え、強力かつ弾力性の刺激で深層の筋力を増加させ、初心者にも女性にも、特にサラリーマンや運動不足の方にも多様需求を満足し、安全性や静音性に優れる腹筋器具で疲労回復にも効果があります。ご注意：最初は弱い強度から始め、慣れてきたら少しずつ強度を上げていくことをお勧めします。usb充電式＆携帯便利な腹筋パッド：usb充電式なので、電池交換は不要です。コントローラーの側面にある充電ポートに充電ケーブルをさしてだけで充電し始めます。薄くて軽いので、携帯便利です。EMS腹筋ベルトは、お腹に巻くベルトタイプだから、ながらでトレーニングが可能。テレビを見ながら、仕事をしながら、掃除や料理をしながらもできるので、日常生活に気軽に取り入れることができます。革新的なEMS技術を採用する腹筋ベルト：弱電流で筋肉を運動させて、巧みに筋肉トレーニングできます。最新のEMSスマートチップが搭載して、更に周波数の範囲が拡大します。腹用パッドは12つのウイングついており、腹筋にぴったりフィットできます。腹筋ベルト15分のエクササイズはジョギング1600m、腹筋鍛え40分または自由水泳40分に相当します。お腹に貼るだけで、振動波によってお腹周りのダイエットができます。普段は鍛えられないようなインナーマッスルも鍛えることができます。ご注意：コントローラーに保護フィルムがあるます。使用するとき、フィルムを剥がしてください。フィルムに運送中に傷や汚れを残る可能性があるのに、使用に影響がありません。? もっと見る※他店舗と在庫併用の為、品切れの場合は、ご容赦ください高品質＆高性能＆高効率：EMS腹筋ベルトは、体に装着するだけで筋肉に刺激を与えられる便利なアイテムです。腹用パッドは柔軟性が高いPU素材、高電導の電極パッドを使っています。腹直筋以外に腹斜筋にも集中的に刺激を届けれるよう、前面に8枚、側面左右4枚ずつの12枚型にこだわりました。12枚のパッドが効率よく筋肉にアプローチ。また、消耗ジェルシート交換も不要で、導電パッドを水で拭いてから使えます。従来のEMS 腹筋ベルトと比べて洗浄しやすく、導電性と電撃威力もアップしています。ベルトが丸手洗いできますのでちゃんと衛生確保に！8モード&25段階強度&液晶表示のコントローラー：EMS腹筋ベルトは改良新型モデルで付属のコントローラーは液晶画面が搭載され、操作状態や筋トレが一目で分かる。8種類モード、25段階強度がありますので、自由に調節できます。20分の自動電源OFF機能搭載。モードや強度が組み合わせて軽快なポリリズムの刺激を与え、強力かつ弾力性の刺激で深層の筋力を増加させ、初心者にも女性にも、特にサラリーマンや運動不足の方にも多様需求を満足し、安全性や静音性に優れる腹筋器具で疲労回復にも効果があります。ご注意：最初は弱い強度から始め、慣れてきたら少しずつ強度を上げていくことをお勧めします。usb充電式＆携帯便利な腹筋パッド：usb充電式なので、電池交換は不要です。コントローラーの側面にある充電ポートに充電ケーブルをさしてだけで充電し始めます。薄くて軽いので、携帯便利です。EMS腹筋ベルトは、お腹に巻くベルトタイプだから、ながらでトレーニングが可能。テレビを見ながら、仕事をしながら、掃除や料理をしながらもできるので、日常生活に気軽に取り入れることができます。革新的なEMS技術を採用する腹筋ベルト：弱電流で筋肉を運動させて、巧みに筋肉トレーニングできます。最新のEMSスマートチップが搭載して、更に周波数の範囲が拡大します。腹用パッドは12つのウイングついており、腹筋にぴったりフィットできます。腹筋ベルト15分のエクササイズはジョギング1600m、腹筋鍛え40分または自由水泳40分に相当します。お腹に貼るだけで、振動波によってお腹周りのダイエットができます。普段は鍛えられないようなインナーマッスルも鍛えることができます。ご注意：コントローラーに保護フィルムがあるます。使用するとき、フィルムを剥がしてください。フィルムに運送中に傷や汚れを残る可能性があるのに、使用に影響がありません。? もっと見る
【すぐに使用できます】閉じたドアで簡単に使用できます-ドアの片側にフォームで覆われたバーを置き、ベルトをドアのくさびまたはドアの下にスライドさせて、キャップが反対側に押し付けられるようにします。【取り付けの必要はありません】取り付けるものも、ネジもありません。数秒でフィットネスします。適切なシットアップのために、足は地面に固定されます。【高品質な素材】パッド：厚い柔らかいフォーム、フットバー：高品質耐久性のある鋼。 PVCパイプドアキャップはフォームパッドが施されているため、ドアの外側に力がかかるリスクはありません。【他との比較なし】ワンピースのシットアップバーは業界のリーダーであることが証明されています。調整したり、回転させたり、ねじ込んだりするものはありません。【どこでも機能】自宅、外出先、旅行中、ホテルで腹筋運動を行います。 170gでどこにでも持ち運べるポータブルユニット。2人目の人が補助する必要がないため、ワークアウトの使用量を増やすという大きなモチベーションにつながります。
▼よく一緒に購入されてます★まとめ買いで、お得なクーポンも♪1,188円946円1,320円?★注文から1〜2日以内に出荷(土日祝除く) メール便出荷の為、お届けまで2日〜5日程度かかります。 【商品名】 腹式呼吸エクサロングピロピロ ストロング / ふくしきこきゅうえくさろんぐぴろぴろ すとろんぐ 【商品説明】 待望のストロングタイプ登場！ 腹式呼吸エクササイズ。楽しく続けられる効果的なエクササイズがしたい！そんな方におすすめ！ 長い呼吸に約1mのロングピロピロ。1日たった10吹の簡単エクサ。 長く腹式呼吸をして横隔膜が上下することで、お腹周りを大きく動かしインナーマッスルを刺激します。しかし日常生活ではなかなか腹式呼吸を意識付けることができません。「ロングピロピロ」は特殊構造なので吹けば自然と腹式呼吸に。簡単で効果的な楽しく続けられるエクササイズを試してみあませんか？ 1.ブレスリッミット構造‥約3mmのふき口で呼気を制限することで自然と腹式呼吸になり、横隔膜を刺激します。 2.補助ウィング‥ながいピロピロを、支える大切な羽。はじめは難しい腹式呼吸のサポートにも 3.ロングボーン‥より負荷を与えるために、3本のボーンを内蔵。腹式呼吸をより効果的に行えます。 ゆっくり深い呼吸をする要領で印の階段に合わせて吹いていきます。深い呼吸サポートしてくれるので、使い方をマスターして毎日続けてみましょう。 STEP1.まずは肩慣らし STEP2.1〜3に慣れてきたらこのステップ STEP3.しっかり腹式呼吸を意識‥MAXまで伸ばしたら3秒かけてゆっくり戻していきます。 STEP4.ここまできたらピロピロマスター‥ステップ2.3を1日10回を目安に繰り返します。 【素材・品質】 紙、ポリスチレン、18-8ステンレス、ポリプロピレン 【商品サイズ】 W4.2×D23〜104×H3cm(ジョイント部含む) 【重量・内容量】 9g 1 【製造国】 日本 【広告文責】 株式会社ル・キュア （075-468-7260） ▼こちらも便利ですよ。類似アイテムもチェック！1,188円3,094円946円1,628円2,178円2,990円2,075円2,068円?3,200円★注目のNewアイテムはこちら！2024/6/42,420円?2024/5/281,760円?2024/5/282,464円◆お待たせしました！再販商品はこちら2024/6/81,078円2024/6/81,793円2024/6/81,890円?2024/06/09 更新 ■あわせてコチラもよく売れてます ●ロングピロピロシリーズで使い比べしてみては？ ●ストレス解消にもダイエット、そしてウタもうまくなる秘密のグッズ
【効率的なトレーニング】1日5分~10分ほどの短時間で効果的に鍛えられる。女性、男性問わず、 自宅で簡単なエクササイズから本格的な筋トレに使用可能です。 【理想的なボディメイク】腹筋以外にも効きます。普段使わない筋肉までも効果的に鍛えられます。 広背筋、胸筋、上腕頭筋、三角筋など各部位にも効果的でボディメイクに最適なグッズです。 【超静音仕様】ローラー部には厳選PVC素材を採用し超静音仕様になっておりマンションでの夜間使用も大丈夫。 床も傷つけません。 【保護マット付属】膝に負担がかからないスポンジマットが付属されています。 【安定感抜群の極太ローラー採用】 極太ローラー構造で、力が均一されて安定性がアップ。 ステンレス鋼パイプと高品質の発泡スポンジハンドルでグリップは滑りにく握りやすい。 ●動作の性質上、筋力トレーニングの効果が大きく腹筋だけでなく、上半身が満遍なく鍛えられる ●効果的にインナーマッスル・体幹へリーチ可能！脂肪燃焼を含め、効果の出やすい筋トレアイテムです。 ●自宅で気軽に行えて効果はジム同等で短時間で効率的に腹筋を鍛えることができ、簡単なエクササイズだけで全身の新陳代謝を促し、肩こり等を解消でき、フィットネス効果も抜群です。 ●腹直筋、腹横筋、腹斜筋全てに効果的なトレーニングローラーの使用だけで効率的に行えます。背筋の強化や、バランスを維持する体幹トレーニングへと繋がります。 特に効果のある部位 ・腹直筋：お腹の正面でいわゆる「腹筋」と呼ばれる箇所 ・腹斜筋：腹直筋より側面側に位置する腹筋 ・上腕三頭筋：二の腕の裏側にある筋肉 ・脊柱起立筋：背骨周りのいわゆる「背筋」と呼ばれる箇所 H&Yo fitness ■メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています販売元: H&Yo ( エイチアンドワイオー )▼おすすめ関連商品▼ ウエイトベスト ジムロープ縄跳び トレーニング縄跳び リストラップ60cm 販売元: H&Yo ( エイチアンドワイオー )
付属のマットをひざの下に敷いてひざを保護してください。 ローラーを両手で持ち、前後に動かし運動します。 両端からグリップ部分を引っ張り分解してください。 使用しないときは分解することでコンパクトに収納することができます。 ■材質：本体/スチール、PVC、NBR、PP、EVA ■原産国：台湾 ■特徴：ひざ用パット付き ( 16mm ) 検索ワード：筋トレ器具 トレーニング器具 筋トレ フィットネス ダイエット 本商品は沖縄県からの発送となります。：発送元：〒905-0012 沖縄県名護市名護見取川原4472 イオン名護1F
腹筋トレーニングをより効果的に。握りやすくすべりにくいラバーグリップ仕様。 ■耐荷重：約100kg 検索ワード：筋トレ器具 トレーニング器具 筋トレ フィットネス ダイエット 本商品は沖縄県からの発送となります。:発送元:〒905-0012 沖縄県名護市名護見取川原4472 イオン名護1F
誰かが手で足を押さえてているような感覚で腹筋ができます。 ■サイズ：幅32cm×高8cm×奥37cm ■素材：NBRフォーム、PP、鉄、PVC ■原産国：台湾 検索ワード：筋トレ器具 トレーニング器具 筋トレ フィットネス本商品は沖縄県からの発送となります。：発送元：〒905-0012 沖縄県名護市字名護見取川原4472 イオン名護店1階
全身を効率よく鍛える ホームフィット腹筋ローラー 初心者でもOK！手軽にできて 自分のレベルにあったトレーニング！ 腹筋を鍛えるために開発された腹筋ローラー。 上半身の筋力トレーニングやぽっこりお腹などの解消に！ 手軽に体幹トレーニングができるエクササイズ用腹筋ローラー。 前後にコロコロと動かすことで可動域が広がって腹筋をしっかりと伸縮します。 腹直筋、外腹斜筋、三角筋、大胸筋、上腕三頭筋などを対象に 本格的な筋トレとしての用途や、お腹の引き締めに。 極太ローラー&握りやすいグリップで初心者の方でもトレーニングが可能です。 膝が痛くなりにくいシート付きで負荷をかけた時も安心！ 家トレで腹筋を鍛えるアイテムとして、コンパクトかつ簡単組み立ての筋トレグッズです。 お肉が気になる男性のみではなく女性でも体幹強化や腹筋強化に使いやすいアイテムです。 ■ 商品仕様 ■ サイズ 約W30.5×Φ16cm（本体組立時） 重量 約650g 耐荷重 約100kg 主材質 TPR・PP・EVA・鉄 セット内容 本体1、シート、取扱説明書 ・ 入荷時期によってパッケージは多少異なる場合があります。 ・ 掲載画像はイメージであり、実際の製品とは多少異なる場合があります。 ・ 製品の仕様は品質の向上・改善のため、予告なく変更となる場合があります。
サイズ（約）：ホイール直径19cm×幅26cm素材：ポリプロピレン・ポリ塩化ビニール・鉄体重制限：90kg以下原産国：台湾
現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【サイズ】 背中部分/約37×30×7cm お尻部分/約36×31×2.5cm 展開時/約73×31cm 【折りたたみ時の厚み】約9.5cm 【重量】約760g 【カラー】ブラック×レッド 【材質】PUレザー 背骨の曲線に自然にアプローチし効率的な腹筋運動をおこなうことができる腹筋補助マットです。 おしりマットがあることで腰やおしりを硬い床から保護し、痛くなりにくいです。 使用例を記載した製品説明書付きです。(島袋好一トレーナー監修)2024年6月10日（月）00:00 - 23:59
現在、発送まで「3〜4営業日」いただいております。 ※日・月休業日 【製品仕様】 アシスト機能が搭載された腹筋ローラーです。 当社従来品と比較し、接地面が広く安定的なトレーニングが可能です。 一方向ではなく、多角度にローリング可能なため、鍛えにくい腹斜筋などのトレーニングも可能です。 【耐荷重】150kg ※国内検査機関にて耐荷重試験を実施済 【カラー】ブラック 【用途】腹筋（腹直筋、外腹斜筋）、大胸筋、三角筋、上腕三頭筋などのトレーニング 【サイズ】 全体（約）38.6cm グリップ部分（約）12.3cm ホイール直径（約）18cm 膝マット（約）34×16.5cm2024年6月10日（月）00:00 - 23:59
サイズ : グリップ幅30ホイール直径15cm重さ : 520g 【耐荷重】200KG材料：ハンドル：高密度、リップストップ発泡スポンジステンレス鋼パイプ。ローラー：消音で耐摩耗性のEVA、ハブ：ABS材料腹筋を鍛えることのできる二輪腹筋ローラーです。ローラーは超消音のEVA素材を採用し、耐摩耗性があります。組み立て後、すぐに使えます。EVA材質のローラーは開封時少し臭いがすることがありますが、健康に影響はございません。風通しの良い場所に1、2日間置いておくと、においは消えます。
【エクササイズローラー】 腹筋、上半身の筋力アップに最適！ 腹筋を鍛える腹筋ローラー！ バランスを取りながら運動ができ、普段使わない筋肉も効果的にトレーニングが可能。 引き締まったお腹を作ります。 握りやすいラバーグリップを採用。 滑りにくく安心、安全。 場所を取らないコンパクトサイズ。 ローラー式なのでご家庭で簡単に、無理なく運動ができます。 【材 質】：●ポリプロピレン・EVA樹脂・TPR（熱可塑性エラストマ）・スチール 【サイズ】：約300×150×150mm 【梱 包】：約155×155×305mm（カラーボックス） 【重 量】：約410g 【耐荷重】：約80kg 【生産国】：台湾 【JAN】：4955985021068 腹筋ローラー エクササイズローラー 女性 筋トレ グッズ トレーニング 器具 室内 ダイエット器具 お腹周り トレーニング用品 トレーニング器具 運動器具 フィットネス シャエイプアップ 体感 腕立て 二の腕 胸筋 腹筋 クリスマス プレゼント 新生活 入学 卒業 就職 祝い 送料無料腹筋ローラー エクササイズローラー 女性 筋トレ グッズ トレーニング 器具 室内 ダイエット器具 お腹周り トレーニング用品 トレーニング器具 運動器具 フィットネス シャエイプアップ 体感 腕立て 二の腕 胸筋 腹筋 クリスマス プレゼント 新生活 入学 卒業 就職 祝い 送料無料
全身を効率よく鍛える ホームフィット 腹筋ローラー 初心者でもOK！ 手軽にできて 自分のレベルにあった トレーニング！ 腹筋を鍛えるために開発された腹筋ローラー。 上半身の筋力トレーニングやぽっこりお腹などの解消に！ 手軽に体幹トレーニングができるエクササイズ用腹筋ローラー。 前後にコロコロと動かすことで可動域が広がって腹筋をしっかりと伸縮します。 腹直筋、外腹斜筋、三角筋、大胸筋、上腕三頭筋などを対象に 本格的な筋トレとしての用途や、お腹の引き締めに。 極太ローラー&握りやすいグリップで初心者の方でもトレーニングが可能です。 膝が痛くなりにくいシート付きで負荷をかけた時も安心！ 家トレで腹筋を鍛えるアイテムとして、コンパクトかつ簡単組み立ての筋トレグッズです。 お肉が気になる男性のみではなく女性でも体幹強化や腹筋強化に使いやすいアイテムです。 ■ 商品仕様 ■ サイズ 約W30.5×Φ16cm（本体組立時） 重量 約650g 耐荷重 約100kg 主材質 TPR・PP・EVA・鉄 セット内容 本体1、シート、取扱説明書
日頃運動不足の方にお薦め！ ジムに通う時間がなくて・・・普段の運動不足を解消したい・・・腹筋が苦手・・・ そんなあなたに！ 自宅で気軽にトレーニングできるマルチエクササイズ腹筋マシンです。 1回たったの30秒。大げさなトレーニングマシンは要りません！ 体を倒すだけで、腹筋を刺激し、自宅でカンタン効果的に腹筋を鍛えることができます。 腹筋だけでなく、腕や足のトレーニングも一緒に出来る！！ 運動パターンはなんと22種類！ これ1台あれば、自宅にジムがあるようなもの。 気になる部分を集中的に鍛えて、引き締まった理想のボディラインを叶えてください。 使用しない時は折りたたんですっきりコンパクトに収納でき、場所を取りません。 商品仕様 カラー：ブラック・レッド サイズ（約）： ・110×56×90cm ・収納時：104×34×26cm 重量(約)：11kg 体重制限：100kg 保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 取扱説明書 日本語取扱説明書ダウンロード(PDF) 使用説明書 日本語使用説明書ダウンロード(PDF) 注意事項 ・ネックレスをつけて使用しないでください。 ・飲酒中または飲酒後は絶対に使用しないでください。 ・一部組み立て式です。 ・海外製品で、簡易梱包での輸入のため風防に擦れや多少の小キズなどがある場合がございますが、商品自体には問題ありませんのでご了承下さい。 ・商品の仕様等は予告なく変更される場合があります。あらかじめご了承ください。 ▼Keyword 腹筋 マシン シックスパックケア エクササイズ 腹筋マシン 腹筋マシーン 筋トレ トレーニング ダイエット 腹筋トレーニング 腹筋チェア フィットネス フィットネスジム スポーツジム 筋肉 最安値 TVショッピング テレビショッピング テレビ通販 初心者 ストレッチ 鍛える 自重運動 筋トレグッズ ベンチ トレーニング フィットネス 下半身 上半身 ダイエット器具 ぽっこりお腹 お腹引き締め お腹 引き締め シェイプアップ 若い アンチエイジング ながらダイエット 宅トレ 脚 太もも ふくらはぎ 足首 鍛える 競輪 企業 実業団 学校 部活 野球 サッカー 陸上 短距離 長距離 マラソン 駅伝 包含投げ 槍投げ 幅跳び 棒高跳び 水泳 体操 バスケ バレー 卓球 ゴルフ ラグビー アメフト 格闘技 柔道 空手 相撲 柔術 プロレス レスリング 剣道 ボクシング 弓道 アーチェリー スキー 有酸素運動 体重 計量 測定 ウエイト 減量 誕生日 父の日ギフト 父の日 プレゼント 母の日ギフト 母の日 プレゼント 実用的 母の日ギフト 花以外 母の日 敬老の日 子供の日 こどもの日 勤労感謝の日 クリスマス クリスマスプレゼント バレンタイン バレンタインギフト ホワイトデー ホワイトデーギフト 内祝 内祝い お祝い返し ウェディングギフト ブライダルギフト 引き出物 引出物 入園 入学 卒園 卒業 就職 快気 開店 二次会 披露宴 お祝い 御祝 結婚式 結婚祝い 出産祝い 初節句 七五三 成人式 昇進 新築祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 開店祝い 退職祝い 快気祝い 還暦祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い 金婚式 銀婚式 ダイヤモンド婚式 結婚記念日 ギフト ギフトセット 詰め合わせ 贈答品 お返し お礼 御礼 お見舞い お見舞御礼 謝礼 お餞別 引越しご挨拶 記念日 定年退職記念品 ゴルフコンペ コンペ景品 ビンゴ 大会 忘年会 一発芸 出し物 新年会 ゲーム 景品 賞品 粗品 お中元 御中元 お歳暮 御歳暮 年賀 残暑見舞い 年始挨拶 正月 宴会 お盆 ハロウィーン ハロウィン 大晦日 大みそか コスパ タイパ コストパフォーマンス タイムパフォーマンス 時短 父 母 祖父 祖母 祖父母 年配 孫 息子 娘 親戚 いとこ 叔父 叔母 姪 甥 男 女 メンズ レディース 記念品 あす楽 人気 口コミ お買い物マラソン ご愛顧感謝デー ワンダフルデー 0のつく日 5のつく日 ブラックフライデー SS スーパーセール ポイント 還元 セール 品 おすすめ オススメ 送料無料 ウェイモール weimall メルモント MERMONT mermont■Related items■
スポンジ部分に膝をのせて上下にスライドするだけで腹筋が鍛えられる！ 腹筋だけでなく背筋と二の腕も鍛えることができます！ 腰に体重がかからないので、腰への負担の少ないトレーニングができます！ また、角度を変えることにより、ソフトなトレーニングからよりハードなトレーニングまで幅広くお使いいただけます。 回数や消費カロリーなど測定できる便利なメーター付き。 使わない時はコンパクトにたたんで収納可能！ ・夏に向けて短期間でトレーニングしたい方 ・お腹周辺のお肉が気になっている方 ・冬の間に基礎代謝をあげておきたい方 そんな方々にピッタリの1台です♪ 商品仕様 カラー：ブラック サイズ（約）： ・使用時：540×850〜1530×330〜1000mm ・収納時：540×200×1300mm 重量(約)：8.1kg 耐荷重：80kg 材質：スチール 他 電源：単3電池×1本 ※電池は付属しておりません。 保証期間 30日間 ※商品到着後30日以内の初期不良・破損のみご対応させていただきます。 注意事項 ・一部組み立て式です。 ・飲酒中または飲酒後は絶対に使用しないで下さい。 ・同じ運動をしても個人差（体格など）によって消費カロリーは違います。表示されるカロリーはあくまでも一般的な目安として下さい。 ・メーター表示が薄くなってきた場合は電池容量不足ですので交換して下さい。 ・海外製品で、簡易梱包での輸入のため風防に擦れや多少の小キズなどがある場合がございますが、商品自体には問題ありませんのでご了承下さい。 ・商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ・仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。 ▼Keyword 腹筋 マシン シックスパックケア エクササイズ 腹筋マシン 腹筋マシーン 筋トレ トレーニング ダイエット 腹筋トレーニング 腹筋チェア フィットネス フィットネスジム スポーツジム 筋肉 最安値 TVショッピング テレビショッピング テレビ通販 初心者 ストレッチ 鍛える 自重運動 筋トレグッズ ベンチ トレーニング フィットネス 下半身 上半身 ダイエット器具 ぽっこりお腹 お腹引き締め お腹 引き締め シェイプアップ 若い アンチエイジング ながらダイエット 宅トレ 脚 太もも ふくらはぎ 足首 鍛える 競輪 企業 実業団 学校 部活 野球 サッカー 陸上 短距離 長距離 マラソン 駅伝 包含投げ 槍投げ 幅跳び 棒高跳び 水泳 体操 バスケ バレー 卓球 ゴルフ ラグビー アメフト 格闘技 柔道 空手 相撲 柔術 プロレス レスリング 剣道 ボクシング 弓道 アーチェリー スキー 有酸素運動 体重 計量 測定 ウエイト 減量 誕生日 父の日ギフト 父の日 プレゼント 母の日ギフト 母の日 プレゼント 実用的 母の日ギフト 花以外 母の日 敬老の日 子供の日 こどもの日 勤労感謝の日 クリスマス クリスマスプレゼント バレンタイン バレンタインギフト ホワイトデー ホワイトデーギフト 内祝 内祝い お祝い返し ウェディングギフト ブライダルギフト 引き出物 引出物 入園 入学 卒園 卒業 就職 快気 開店 二次会 披露宴 お祝い 御祝 結婚式 結婚祝い 出産祝い 初節句 七五三 成人式 昇進 新築祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 開店祝い 退職祝い 快気祝い 還暦祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い 金婚式 銀婚式 ダイヤモンド婚式 結婚記念日 ギフト ギフトセット 詰め合わせ 贈答品 お返し お礼 御礼 お見舞い お見舞御礼 謝礼 お餞別 引越しご挨拶 記念日 定年退職記念品 ゴルフコンペ コンペ景品 ビンゴ 大会 忘年会 一発芸 出し物 新年会 ゲーム 景品 賞品 粗品 お中元 御中元 お歳暮 御歳暮 年賀 残暑見舞い 年始挨拶 正月 宴会 お盆 ハロウィーン ハロウィン 大晦日 大みそか コスパ タイパ コストパフォーマンス タイムパフォーマンス 時短 父 母 祖父 祖母 祖父母 年配 孫 息子 娘 親戚 いとこ 叔父 叔母 姪 甥 男 女 メンズ レディース 記念品 あす楽 人気 口コミ お買い物マラソン ご愛顧感謝デー ワンダフルデー 0のつく日 5のつく日 ブラックフライデー SS スーパーセール ポイント 還元 セール 品 おすすめ オススメ 送料無料 ウェイモール weimall メルモント MERMONT mermont■Related items■