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ÂÐ¾Ý Á´¸¤¼ï¡¦Á´Ç¼ï / Á´Ç¯Îð ÆÃĹ ¥Ï¥ì¥Þ¥¨¤Ë¡Ö¹ü¡×¤ò¥á¥¤¥ó¤Ë¤·¤¿¿·¤¿¤Ê¥·¥ê¡¼¥ºÅо졣¡Ö¹ü¡×¤À¤±¤É¡¢¾®·¿¸¤¤äǤ¬¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤¤è¤¦¤Ë½À¤é¤«¤¯´õ¾¯¤ÊÉô°Ì¤òÍÑ°Õ¤·¤Þ¤·¤¿¡£¡¡ ;·×¤Ê¤â¤Î¤Ïº®¤¼¤º¸¶ÎÁ¤ò¤½¤Î¤Þ¤Þ´¥Á礵¤»¤¿¤«¤é¥Ø¥ë¥·¡¼¤Ç¡¢¿©Êª¥¢¥ì¥ë¥®¡¼¤Ë¤âÇÛθ¡£ ³ú¤à¤³¤È¤Ç»õÀФÎÄÀÃå¤òËɤ®¡¢¸ý½¤Î·Ú¸º¤¬´üÂԤǤ¤ë¤ª¤ä¤Ä¤Ç¤¹¡£ ·Ü¤Î¥Í¥Ã¥¯Éôʬ¤ò¤Þ¤ë¤´¤È¡£ÓϹ¥ÀÈ´·²¤À¤«¤é¡¢ÆÃÊ̤ʤ´Ë«Èþ¤Ë¤â¡£ ¤´Ãí°Õ ¤ª¤ä¤Ä¤Þ¤¿¤Ï¥È¥ì¡¼¥Ë¥ó¥°¤Î¤´Ë«Èþ¤È¤·¤ÆÍ¿¤¨¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£Í¿¤¨¤ë»þ¤Ï¡¢¤½¤Ð¤ÇŬ¤·¤¿´ÉÍý¤ò¤·¤Æ¡¢»õ¤¬¼å¤¤¾ì¹ç¤Ï¤´»ÈÍѤò¤ª¹µ¤¨¤¯¤À¤µ¤¤¡£»ÈÍÑÃæ¤Ëü¤¬¤È¤¬¤Ã¤¿¤ê¡¢¹¢¤ËµÍ¤á¤ë´í¸±À¤¬¤¢¤ë¾ì¹ç¤ÏÇË´þ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ BACK TO BASICS ¡Öưʪ¤ÈÊë¤é¤¹Ê¸²½¡×¤ò¥Æ¡¼¥Þ¤Ë²ÁÃͤòÁϤ¤¹¤ë¡¢¥ì¥Ã¥É¥Ï¡¼¥È³ô¼°²ñ¼Ò¤¬°·¤¦À½ÉÊ·²¤Î¥«¥Æ¥´¥ê¡¼¥Ö¥é¥ó¥É¡£ ¸¤¤È¤Ï¡¢Ç¤È¤Ï¡¢ËÜÍè¤É¤¦¤¤¤¦Æ°Êª¤Ê¤Î¤«²Ê³ØŪ¤Ê»ëÅÀ¤ÇËܼÁ¤òõµá¤·Íý²ò¤Èȯ¸«¤ò¶ñ¸½²½¤·¤Þ¤¹¡£BACK TO BASICS¤Ï¥ì¥Ã¥É¥Ï¡¼¥È³ô¼°²ñ¼Ò¤ÎÅÐÏ¿¾¦É¸¤Ç¤¹¡£ Haere Mai ¥Ï¥ì¥Þ¥¨ ¥Ë¥å¡¼¥¸¡¼¥é¥ó¥É¸¶½»Ì±¥Þ¥ª¥ê¤Î¸ÀÍդǡ֤褦¤³¤½¡×¤È¤¤¤¦°ÕÌ£¤Ç¤¹¡£Haere Mai¥¨¥¢¥É¥é¥¤¥È¥ê¡¼¥Ä¤Ï¡¢ 1.°Â¿´¤Ç¤¤ë¥Ë¥å¡¼¥¸¡¼¥é¥ó¥É»º 2.¼«Á³ÊüËҤǰé¤Ã¤¿¹âÉʼÁ¤Î¤ªÆù¡¢Æâ¡ 3.ÁǺà¤Î±ÉÍܤò¼é¤ë¥¨¥¢¥É¥é¥¤À½Ë¡ 4.¸¤Ç¤ÎÂΤËŬ¤·¤¿¼«Á³¿© ¡ÖBACK TO BASICS¡×¤¬¿·¤·¤¯³«È¯¤·¤¿100%Å·Á³¸¶ºàÎÁ¤Çºî¤Ã¤¿¥¨¥¢¥É¥é¥¤¥È¥ê¡¼¥Ä¤Ç¤¹¡£ÆüËܤΰ¦¸¤¡¦°¦Ç¤Î¤³¤È¤ò°ìÈ֤˹ͤ¨¤¿¥ì¥Ã¥É¥Ï¡¼¥È¤Î¥ª¥ê¥¸¥Ê¥ë¾¦Éʤǡ¢ÆüËܤǤ·¤«ÈÎÇ䤵¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤»¤ó¡£ ¤ª¤ä¤Ä¡¦¤´¤Û¤¦¤Ó¤Ë ¿·Á¯¤Ê¤ªÆù¡¢Æ⢡¢¹ü¡¢¥Á¡¼¥º¤Ç¤Ç¤¤¿¤ª¤ä¤Ä¤Ï¡¢¤É¤ì¤ò¤È¤Ã¤Æ¤â°¦¸¤¡¦°¦Ç¤¬Âç¹¥¤¤ÊÌ£¤Ç¤¹¡£¤ª¤ä¤Ä¤ä¤´Ë«Èþ¤Ë¾¯Î̤º¤ÄÍ¿¤¨¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ÆÃÊ̤ʤª¤ä¤Ä¤Ë¤Ê¤ë¤³¤È´Ö°ã¤¤¤Ê¤·¤Ç¤¹¡£ ¸¶ºàÎÁ ¥Á¥¥ó¡¦¥Í¥Ã¥¯¡Ê·Ü¤Î¼ó¡Ë ÊݾÚÀ®Ê¬ÃÍ ¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á¡¿50.0%°Ê¾å »é¼Á¡¿23.0%°Ê¾å ÁÆÁ¡°Ý¡¿5.0% °Ê²¼ ³¥Ê¬¡¿15.0% °Ê²¼ ¿åʬ¡¿9.0% °Ê²¼ Âå¼Õ¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¡¿Ìó360kcal/100g µëÍ¿ÎÌ¡ÊËÜ¡Ë ¾®·¿¸¤¡¡1?4 Ãæ·¿¸¤¡¡5?7 Âç·¿¸¤¡¡8?11 Ç¡¡1/2?1
ÂÐ¾Ý Á´¸¤¼ï / Á´Ç¯Îð ÆÃĹ ¥Ë¥å¡¼¥¸¡¼¥é¥ó¥É»º¤Î¼¯¤Î¤Ò¤Å¤á¤ò¥¨¥¢¥É¥é¥¤¤·¤¿¡¢Å·Á³ÁǺऽ¤Î¤Þ¤Þ¤Î³ú¤à¤ª¤ä¤Ä¤Ç¤¹¡£¼¯¤Î¤ªÆù¤¬¤Ä¤¤¤Æ¤¤¤ë¤«¤éÓϹ¥ÀÈ´·²¡ªËèÆü¾¯¤·¤º¤Ä³ú¤à¤³¤È¤Ç»õÀФÎÄÀÃå¤òËɤ®¡¢»õËᤸú²Ì¤¬´üÂԤǤ¤Þ¤¹¡£ ¤´Ãí°Õ Í¿¤¨¤ë»þ¤Ï¡¢¤½¤Ð¤ÇŬ¤·¤¿´ÉÍý¤Î¾å¡¢»õ¤¬¼å¤¤¾ì¹ç¤Ï¤´»ÈÍѤò¤ª¹µ¤¨¤¯¤À¤µ¤¤¡£»ÈÍÑÃæ¤Ëü¤¬¤È¤¬¤Ã¤¿¤ê¡¢¹¢¤ËµÍ¤á¤ë´í¸±À¤¬¤¢¤ë¾ì¹ç¤ÏÇË´þ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ BACK TO BASICS ¡Öưʪ¤ÈÊë¤é¤¹Ê¸²½¡×¤ò¥Æ¡¼¥Þ¤Ë²ÁÃͤòÁϤ¤¹¤ë¡¢¥ì¥Ã¥É¥Ï¡¼¥È³ô¼°²ñ¼Ò¤¬°·¤¦À½ÉÊ·²¤Î¥«¥Æ¥´¥ê¡¼¥Ö¥é¥ó¥É¡£ ¸¤¤È¤Ï¡¢Ç¤È¤Ï¡¢ËÜÍè¤É¤¦¤¤¤¦Æ°Êª¤Ê¤Î¤«²Ê³ØŪ¤Ê»ëÅÀ¤ÇËܼÁ¤òõµá¤·Íý²ò¤Èȯ¸«¤ò¶ñ¸½²½¤·¤Þ¤¹¡£BACK TO BASICS¤Ï¥ì¥Ã¥É¥Ï¡¼¥È³ô¼°²ñ¼Ò¤ÎÅÐÏ¿¾¦É¸¤Ç¤¹¡£ Haere Mai ¥Ï¥ì¥Þ¥¨ ¥Ë¥å¡¼¥¸¡¼¥é¥ó¥É¸¶½»Ì±¥Þ¥ª¥ê¤Î¸ÀÍդǡ֤褦¤³¤½¡×¤È¤¤¤¦°ÕÌ£¤Ç¤¹¡£Haere Mai¥¨¥¢¥É¥é¥¤¥È¥ê¡¼¥Ä¤Ï¡¢ 1.°Â¿´¤Ç¤¤ë¥Ë¥å¡¼¥¸¡¼¥é¥ó¥É»º 2.¼«Á³ÊüËҤǰé¤Ã¤¿¹âÉʼÁ¤Î¤ªÆù¡¢Æâ¡ 3.ÁǺà¤Î±ÉÍܤò¼é¤ë¥¨¥¢¥É¥é¥¤À½Ë¡ 4.¸¤Ç¤ÎÂΤËŬ¤·¤¿¼«Á³¿© ¡ÖBACK TO BASICS¡×¤¬¿·¤·¤¯³«È¯¤·¤¿100%Å·Á³¸¶ºàÎÁ¤Çºî¤Ã¤¿¥¨¥¢¥É¥é¥¤¥È¥ê¡¼¥Ä¤Ç¤¹¡£ÆüËܤΰ¦¸¤¡¦°¦Ç¤Î¤³¤È¤ò°ìÈ֤˹ͤ¨¤¿¥ì¥Ã¥É¥Ï¡¼¥È¤Î¥ª¥ê¥¸¥Ê¥ë¾¦Éʤǡ¢ÆüËܤǤ·¤«ÈÎÇ䤵¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤»¤ó¡£ ¤ª¤ä¤Ä¡¦¤´¤Û¤¦¤Ó¤Ë ¿·Á¯¤Ê¤ªÆù¡¢Æ⢡¢¹ü¡¢¥Á¡¼¥º¤Ç¤Ç¤¤¿¤ª¤ä¤Ä¤Ï¡¢¤É¤ì¤ò¤È¤Ã¤Æ¤â°¦¸¤¡¦°¦Ç¤¬Âç¹¥¤¤ÊÌ£¤Ç¤¹¡£¤ª¤ä¤Ä¤ä¤´Ë«Èþ¤Ë¾¯Î̤º¤ÄÍ¿¤¨¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£ÆÃÊ̤ʤª¤ä¤Ä¤Ë¤Ê¤ë¤³¤È´Ö°ã¤¤¤Ê¤·¤Ç¤¹¡£ ¥Ç¥ó¥¿¥ë¥±¥¢¤Ë ¥Ç¥ó¥¿¥ë¥Õ¥Õ¤Ë¤Ï¥ª¡¼¥é¥ë¥Ø¥ë¥¹¥±¥¢¸ú²Ì¤¬´üÂԤǤ¤Þ¤¹¡£¹Å¤¤¹ü¤Ë¤ªÆù¤Î¤Ä¤¤¤¿¤Ò¤Å¤á¤ò³ú¤à¤³¤È¤Ç¡¢»õÀФÎÄÀÃå¤òËɤ®¡¢¸ý½¤òͽËɤ¹¤ë¤³¤È¤¬¤Ç¤¤Þ¤¹¡£1Æü15ʬ¤º¤Ä³ú¤à½¬´·¤ò¤Ä¤±¤Þ¤·¤ç¤¦¡£ ¸¶ºàÎÁ ¼¯¤Î¤Ò¤Å¤á ÊݾÚÀ®Ê¬ÃÍ ¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á¡¿40.0%°Ê¾å »é¼Á¡¿16.0%°Ê¾å ÁÆÁ¡°Ý¡¿1.0% °Ê²¼ ³¥Ê¬¡¿34.0% °Ê²¼ ¿åʬ¡¿8.0% °Ê²¼ Âå¼Õ¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¡¿Ìó275kcal/100g µëÍ¿ÎÌ ¾®·¿¸¤2?4Æü´Ö¤Ç1ËÜ¡¢Ãæ·¿¸¤°Ê¾å1Æü¤Ë1ËÜ¡£³«Éõ¸å¤Ïľ¼ÍÆü¸÷¡¢¹â²¹Â¿¼¾¤Î¾ì½ê¤òÈò¤±¤Æ¤ªÁá¤á¤Ë¤´»ÈÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡£
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