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美容・健康
著者奥野景介(監修)出版社高橋書店発売日2019年08月ISBN9784471143145ページ数191Pキーワードいつつのちからでつよくなるすいえい イツツノチカラデツヨクナルスイエイ おくの けいすけ オクノ ケイスケ9784471143145内容紹介超一流の指導者による技術力、運動能力、筋力、計画力、精神力が目覚める最新トレーニング。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 完全無欠の技術を手に入れるテクトレ!(基礎技術/クロール ほか)/2 自由自在の運動能力を開花させるコディトレ!(技術レベルをアップ!トップ選手に共通する3つの能力/水中でのポジションを極める 抵抗を受けづらいポジションをキープ ほか)/3 外柔内剛の筋力を鍛えるパワトレ!(筋力トレーニングの目的 筋肉を強化して、推進力、筋力をアップ/上半身を鍛えて、最強のキャッチを手に入れる!プッシュアップ ほか)/4 用意周到な計画力で差をつけるプラトレ!(練習計画ってどう立てればいい?小さなゴールを設定してやる気をキープ/効率的に技術を身につけるには?技術レベルによって練習内容を変える ほか)/5 泰然自若の精神力で勝負に挑むメントレ!(シチュエーション1 「試合前に不安な気持ちに襲われてしまいます」/シチュエーション2 「練習に身が入らずモチベーションが落ち気味…」 ほか)
出版社新書館発売日2020年08月ISBN9784403311383ページ数93Pキーワードわーるどふいぎゆあすけーと89(2020ー8) ワールドフイギユアスケート89(2020ー8)9784403311383内容紹介新シーズンに向けて、チームジャパンが再始動! 巻頭では日本スケート連盟シニア強化合宿をレポート。また、鍵山優真選手が銀メダルに輝いた2020世界ジュニア選手権を振り返るとともに、注目の2世スケーターを紹介。さらにステファン・ランビエルのロング・インタビュー、クリス・リードさんの追悼、ロシアのアイスショーレポートも掲載。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
著者TSURINEWS(編著)出版社週刊つりニュース発売日2021年07月ISBN9784910596006ページ数159Pキーワードうみずりかんぜんどくほんれいわさいしんばんおかつぱ ウミズリカンゼンドクホンレイワサイシンバンオカツパ しゆうかん/つり/にゆ−す シユウカン/ツリ/ニユ−ス9784910596006内容紹介創刊55年の釣り専門紙『週刊つりニュース』の発行、毎月100万人以上の釣り人が訪れるウェブマガジン『TSURINEWS』や釣り船予約サイト『釣楽』の運営を行う釣りの総合メディアが満を持して発刊する海釣りパーフェクトガイド。安・近・短の陸っぱりから四季折々の美味しい魚が釣れる沖釣りまで、確実に釣るためのノウハウをシンプル解説。ターゲットに合わせた道具や仕掛け、エサの選び方から基本の釣り方、そして裏ワザまで、釣果に直結する情報が満載です。 安全に楽しむための注意点、ルールやマナーについてもわかりやすく解説。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 海釣りの基礎知識(購入の第一歩?釣具店で戸惑わないための5つのポイント/竿?耐久性と性能、予算のバランスが選択の肝 ほか)/第2章 釣法の種類と特徴(サビキ釣り?初めての海釣り体験にピッタリ!/ちょい投げ?軽くて短い竿に軽量オモリを使ったライトな釣り ほか)/第3章 陸っぱり魚種別釣法(アイナメ?冬の投げ釣りターゲットの代表格/アオリイカ?食味と釣趣で人気の「イカの王様」 ほか)/第4章 沖釣り魚種別釣法(沖釣りデビュー?乗合船に乗ってみよう!/アジ?1束超を狙える大衆魚の王様 ほか)
著者千島克也(著)出版社つり人社発売日2019年02月ISBN9784864473293ページ数143Pキーワードしやくやまめさんじゆうびおわんしーずんでつつたらみ シヤクヤマメサンジユウビオワンシーズンデツツタラミ ちしま かつや チシマ カツヤ9784864473293内容紹介尺はスタート地点、40cmクラスは現実に手の届く魚、そして究極の目標は50cmを超える大ヤマメ! ノベザオ1本で大ヤマメ、大アマゴ、大イワナを次々に手にしてきた渓流&本流釣りの名手が、1シーズンの釣りを完全ドキュメント形式で大公開。長年培ってきた大もの釣りの極意も惜しみなく解説し、さらに大もの釣り場河川ガイドも収載。著者は言う。「やみくもにサオを振り続けても大ものに出会うのは難しい。ただ、ちょっとしたコツを飲み込めばそれは可能になるのだ」と。大ヤマメに憧れと熱い思いを抱く釣り人必読の書!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 大ヤマメ釣りの世界 2018尺上ドキュメント(尺は尺でも?中津川支流/ライズはチャンス?荒川/イトの太さに関するアレコレ?荒川 ほか)/2章 大ヤマメ釣りの極意(フィールド選択?いかにして大ものに出会う確率を高めるか/サオ?大もの用、本流ザオに求められる機能とは/ライン・ハリ・エサ?奇をてらわずシンプルに ほか)/3章 尺上ヤマメが待つ!釣り場ガイド7選(荒川/渡良瀬川/利根川 ほか)
著者岩村和彦(著)出版社北海道新聞社発売日2015年06月ISBN9784894537873ページ数287Pキーワードほつかいどうさわのぼりがいど ホツカイドウサワノボリガイド いわむら かずひこ イワムラ カズヒコ9784894537873内容紹介道内の沢を知り尽くした著者が愛する179ルートを一挙紹介。わかりやすい解説と立体的なマップ、豊富な写真で徹底ガイド。アクセス、所要時間、おすすめ度、難易度、体力や薮こぎのレベル…きめ細かな情報でルート選びがより楽しく、初めて挑戦する人から経験豊かな上級者まで、期待に応える充実のガイド本。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次道央(定山渓天狗岳岩魚沢左股ルート/定山渓天狗岳岩魚沢右股ルート ほか)/道南(黒松内岳ぶな滝沢右股ルート/黒松内岳ぶな滝沢左股ルート ほか)/大雪・十勝・夕張(ニセイカウシュッペ山茅刈別第三支川ルート/ニセイカウシュッペ山ニセイノシキオマップ川ルート ほか)/北日高(エサオマントッタベツ岳エサオマントッタベツ川ルート/札内岳山スキー沢ルート ほか)/中日高・南日高(貫気別山貫気別川ルート/リビラ山リビラ沢ルート ほか)/増毛・樺戸・道東(群別岳群別川ルート/浜益岳幌小川ルート ほか)
著者クララ(編) KANAMI(指導)出版社新書館発売日2023年11月ISBN9784403330827ページ数79Pキーワードうごきのせいかいがわかるきんにくが ウゴキノセイカイガワカルキンニクガ しんしよかん かなみ シンシヨカン カナミ9784403330827内容紹介バレエに必要な筋肉を鍛えるバーオソル本が登場! エクササイズをすることで、体の正しい使い方がわかり、脚のラインと踊りが変わる!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 バレエの姿勢/2 プリエ/3 タンデュ&ジュテ/4 フォンデュ/5 フラッペ&プティ・バットマン/6 ロン・ド・ジャンブ・アン・レール/7 デヴェロッペ/8 グラン・バットマン/9 センター・レッスン/バーオソルQ&A
出荷目安の詳細はこちら内容詳細バドミントンの基本と練習メニューを一冊にまとめました。○練習メニューが200! 基本から戦術的な内容まで掲載○初心者向けのお手本からNG例、躓きがちなポイントを掲載○子どもたちを伸ばす指導や声かけのコツが満載!○監修は埼玉栄高校の大屋貴司監督・堂下智寛コーチ埼玉栄高校はインターハイ・全国選抜大会の常連で、団体戦と個人戦ともに何度も日本一に輝いている強豪校です。バドミントン日本代表の選手を何人も輩出しています。埼玉栄高校を指導する大屋貴司監督・堂下智寛コーチが監修を務めています。〇足を使ってシャトルの下に入る 本書のメニューを実践するうえで特に大事なのが、足を使ってシャトルの下に入ることです。 厳しい試合でも我慢して、競った場面でもシャトルを返し続けられる。そんな本当の強さを持つ選手になるためのメニューが載っています。
森拓郎/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名アスコム出版年月2013年11月サイズ95P 21cmISBNコード9784776207917趣味 トレーニング トレーニング腹筋運動ではお腹は凹みません 呼吸と姿勢だけでみるみる凹む最強メソッドフツキン ウンドウ デワ オナカ ワ ヘコミマセン コキユウ ト シセイ ダケ デ ミルミル ヘコム サイキヨウ メソツド※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/11/27
奈良秀明(著者)販売会社/発売会社:カンゼン発売年月日:2021/03/22JAN:9784862555922
著者千葉西リトルシニア(編) 大田川茂樹(著)出版社舵社発売日2014年11月ISBN9784807265565ページ数151Pキーワードすぐれたばつたーになるためにいま スグレタバツターニナルタメニイマ ちばにし/りとる/しにあ おお チバニシ/リトル/シニア オオ9784807265565目次第1章 優れたバッターになるための基本と心得/第2章 正しいバッティングフォームを身に付ける/第3章 バッティングの基本練習/第4章 各コースの打ち方/第5章 タイミングの取り方とそれぞれの打ち方/第6章 実戦で使えるバッティング/第7章 バッティング矯正法/第8章 バントの基本と技術/第9章 走塁の基本と技術
甲子園での傾向と対策 田尻賢誉 竹書房チョウ キョウゴウコウ タジリ,マサタカ 発行年月:2017年06月 ページ数:288p サイズ:単行本 ISBN:9784801910737 田尻賢誉(タジリマサタカ) 1975年兵庫県生。学習院大学卒。ラジオ局勤務を経てスポーツジャーナリストに。高校野球をはじめ、徹底した野球の現場取材に定評があるほか、指導者、中高生、父兄への講演活動も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 大阪桐蔭(監督・西谷浩一)ー08年夏優勝、12年春優勝、12年夏優勝、14年夏優勝、17年春優勝/第2章 東海大相模(監督・門馬敬治)ー00年春優勝、11年春優勝、15年夏優勝、10年夏準優勝/第3章 日大三(監督・小倉全由)ー01年夏優勝、11年夏優勝、87年春準優勝、10年春準優勝/第4章 早稲田実業(監督・和泉実)ー06年夏優勝/第5章 明徳義塾(監督・馬淵史郎)ー02年夏優勝/第6章 作新学院(監督・小針崇宏)ー16年夏優勝/第7章 浦和学院(監督・森士)ー13年春優勝/第8章 敦賀気比(監督・東哲平)ー15年春優勝/第9章 八戸学院光星(監督・仲井宗基)ー11年夏準優勝、12年春準優勝、12年夏準優勝/第10章 履正社(監督・岡田龍生)ー14年春準優勝、17年春準優勝/第11章 仙台育英(監督・佐々木順一朗)ー01年春準優勝、15年夏準優勝/第12章 聖光学院(監督・齋藤智也)/巻末付録 全12校のデータ比較表 上位進出の常連12校を、全方位データで完全攻略!先攻後攻時、先制時、終盤ビハインドからの勝率、イニングごとの得失点率や投手力の詳細、その他、各監督就任以降の全戦績を徹底解剖! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球
著者:杉山 進出版社:講談社サイズ:単行本ISBN-10:4061414828ISBN-13:9784061414822■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者ジョージ・サワ(著) 小西優子(訳)出版社イカロス出版発売日2014年05月ISBN9784863208605ページ数31Pキーワードえじぷとおんがくべりーだんさーのための エジプトオンガクベリーダンサーノタメノ さわ じよ−じ SAWA GE サワ ジヨ−ジ SAWA GE9784863208605目次第1章 リズム/第2章 マカーム/第3章 楽器/第4章 形式
著者:高橋 康生出版社:廣済堂出版サイズ:単行本ISBN-10:4331400557ISBN-13:9784331400555■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者リチャード・D・ギンズバーグ(著) ステファン・A・デュラント(著) エイミー・バルツェル(著)出版社東洋館出版社発売日2023年05月ISBN9784491049588ページ数462Pキーワードすぽーつぺあれんていんぐきようぎにはげむこの スポーツペアレンテイングキヨウギニハゲムコノ ぎんずば−ぐ りちや−ど D. ギンズバ−グ リチヤ−ド D.9784491049588内容紹介発達段階をベースにしたユーススポーツ×子育てガイド米国第一人者の集大成、ついに邦訳!・期待のかけ方・「やめたい」と言われたら・感情のコントロール・体型コンプレックス・人間関係など、すべての競技に共通して言える「子どもの心と身体を守る」親のかかわりを、発達段階別(第1部)、悩ましいトピック別(第2部)に解説します。スポーツに真剣だからこそ、スポーツが我が子にとって幸せなものであるために。***スポーツは、子どもの心身の成長や頭脳の発達につながる魅力的な活動であることには間違いありません。しかし、人格はスポーツが形成するのではありません。人が育むのです。(本書より)***【本書に登場するケーススタディ一覧】※年齢順・頑なにプールを拒み、家族の楽しみに水を差すブライアン(2歳)・乱暴なふるまいがエスカレートするタイラー(4歳)・練習に行きたくない……内気なウェンディ(5歳)・コーチでもある父親に萎縮するジェイソン(7歳)・スポーツが苦手で友達の輪に入れないアンソニー(8歳)・自分の競技のことで両親の不和を招いてしまっているダレン(8歳)・絶対に勝ちたい。失敗のたび暴言が出るキャリー(9歳)・新しいチームで意地悪されているサシ(9歳)・テディ(10歳)のコーチ:「練習を休んだら試合に出さない」・親の口出しに振り回されるパトリック(11歳)・コーチの言動から試合が怖くなってしまったマーヴィン(11歳)・学業重視の両親に試合を欠場させられたネリー(12歳)・初めての挫折で部屋にこもるアレックス(14歳)・自分の競技が好きじゃないことに気づいたマリア(14歳)・自己イメージの低さから脱するためにステロイドに手を出したアダム(14歳)・仲間はずれを恐れて、実力を出せないサンディ(15歳)・運動能力抜群の母親と妹に劣等感を抱くホリー(15歳)・心身ともに悪条件から脱したレベッカ(高校1年生)・試合相手に殴りかかってしまったザック(16歳)・疲労骨折から摂食障害が発覚したアマンダ(16歳)・成功している母親と自分を比べてしまうサラ(17歳)・親の善意のサポートが負担になっているローリー(17歳)・急に競技をやめ、演劇をやると言い出したデイビッド(18歳)・大学選抜チーム入りするも他競技へ転向を決めたショーン(大学1年生)・家庭の問題とコーチの叱責。重なるストレスで限界のシンディ(大学2年生)・薬物かスポーツか。選択を迫られるケニー(大学2年生)・オリンピックか引退か。3度目のリハビリに心が折れかけているモリー(21歳)※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 スポーツの上達よりも大切なこと/第1部 発達段階で見る心と身体の成長とスポーツ(子どものスポーツ環境を整える3ステップアプローチ/幼少期(1〜5歳)?安全にスポーツを楽しむ/学童期(6〜12歳)?興味のあることを探し、友達をつくる/青年期(13〜18歳)?個性の発達、自立心の芽生え、達成感/若年成人期(20歳前後)?自身の将来とスポーツ)/第2部 保護者の悩みから見る子育てにおけるスポーツ(子どもにはどこまでプレッシャーをかけるべき?/子どもの運動能力や興味が、親の期待と異なるとき/男子と女子スポーツでの共通点と相違点/親も子も感情的になってしまう?熱心さゆえの怒りをどうするか/子どもが「やめたい」と言ってきたら/コーチを見極める/所福するチームを見極める/摂食障害・サプリメント使用とボディイメージ/集中できない状態から抜け出す)
著者:長尾 伴文出版社:岐阜新聞社サイズ:単行本ISBN-10:4877970061ISBN-13:9784877970062■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>これまでのセオリーの範囲内だと、3つのスイングパターンの中でゴルファーが右往左往していたのが現実です。しかし、これまで誰も気づかなかった4つめのパターンという「解決の糸口」があることが、分析と検証からわかりました。ただし、4つめのパターンは誰もが簡単にできるものではなく、ほかの3つが間違っているわけでもありません。どんなスイングパターンでもかならず上達します。この根本的なコンセプトに基づいてスイングをブラッシュアップしていくためのヒントを、本書に満載しました。<収録内容>クラブの動きとカラダの動きを別々に考えてみたら、4つめのパターンが見つかった!第1章 クラブの動きで自分のスイングを知る(スイングにはどんな動きもあり得るカラダ各部の動きを自由に組み合わせて打っている ほか)第2章 スイングは4つのパターンに分けられる(スイングの「つぎはぎ」を解消しよう!1つのスイングプレーンで球筋の打ち分けはできる ほか)第3章 ポジション別つじつまを合わせるヒント(カラダの向き、手の位置と振る方向を合わせる振りたい方向とカラダの回りやすさの関係 ほか)第4章 分析データから見えてきた最新スイング(バックスイングはどう上がってもいいボールのとらえ方のイメージから始まっている ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2255132Oku Shima Makoto Akira / Cho / The Riaru Swing Kagaku Ga Kaimei Shita Golf Shinjoshiki Saiteki Swing Shutoku Hen (Wa Guru Golf Book)メディア:本/雑誌重量:164g発売日:2018/07JAN:9784408337883ザ・リアル・スイング 科学が解明したゴルフ新常識 最適スイング習得編[本/雑誌] (ワッグルゴルフブック) / 奥嶋誠昭/著2018/07発売
出版社メイツ出版発売日2008年01月ISBN9784780403213ページ数128Pキーワードもつとはやくかんそうできるまらそんとつておきの モツトハヤクカンソウデキルマラソントツテオキノ につぽん/らんな−ず ニツポン/ランナ−ズ9784780403213内容紹介「3つのツボ」で、みるみるタイムが早くなる!効率のよい走り方、ラップを縮める技術etc.自己ベスト更新のためのテクニックが満載。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 走りのメカニズムを知る?足を前後に動かしさえすれば進むランニングだが、シンプルな動きゆえに間違った動作にもなりやすい。正しい仕組みを理解して走りの動き作りに取り組む(骨盤を前傾させながら地面と垂直に真っ直ぐに立つ/お尻の筋肉や股関節をやわらかく使い骨盤を回旋させる ほか)/2 効率の良い走りの動きを作る?効率が良く、大きな推進力を生み出すランニングフォームとは、「無駄の無い足運び」だ。体の各パーツの本来の働きを目覚めさせ美しく効率的なフォームをマスターする(スムーズな走りのために体幹部(腹筋、腸腰筋、腹直筋)を鍛える/体の後ろ側の筋肉を鍛えて体幹を効率良く使う ほか)/3 42.195kmをイーブンで走りきるテクニック?フルマラソンを完走するために必要となる筋持久力、全身持久力、そしてスピード力を複合的に鍛えられる。効率よく進めるには、持久系とスピード系を交互に取り入れること(距離走でマラソンを走りきるための全身持久力を補う/あらかじめ設定した距離をペースを意識して走る ほか)/4 5km毎のラップを縮めるテクニック?5km毎のラップで計算し、5kmのラップを縮めていく。バリエーション豊かなメニューを取り入れてマラソンを走るペース感覚を鍛えていく(短い距離をハイスピードで走り基礎的なスピード力を上げる/上り坂で筋肉に刺激を与えスピード練習の効果を上げる ほか)/5 レースでの実践力を鍛える?レース前日からレース当日にやるべきことを掲載。本番レースに合わせて、コンディションを調整し、レースでの実践的な力を高めていく(レース7〜10日前はゆっくりウォークで脚力をキープ/レース情報を事前に収集し本番同様のシミュレーションを行う ほか)
著者松吉信(著)出版社セブンクリエイティブ発売日2015年08月ISBN9784418154111ページ数175Pキーワードなぜあなたわじよしぷろよりとばないのか ナゼアナタワジヨシプロヨリトバナイノカ まつよし まこと マツヨシ マコト9784418154111内容紹介私にレッスンを求めてくるゴルファーは、ほとんどがスコアアップか、飛距離アップを期待して、いろいろなことを尋ねてきます。「スイングプレーンがダメですか?」「コースマネジメントが悪いですか?」「やっぱり運動神経の問題ですか?」など。みなさん熱心なゴルファーなので、よく勉強されています。ですが、私にはもっと基本的な部分の?たった一つの見落とし?を指摘し、改善することで成果を上げてきました。それは?手首?の使い方です。 こう言うと、職人的なプロの高等技術を思い浮かべる人もいるかもしれません。ですが、そうではなくて、手首が?柔らかく?動くだけでいいのです。手首がスムーズに動くことで、クラブも身体も適正な動きになるからです。スイング理論の主流である「ボディターン打法」や、それに対抗する形で注目されている「手打ち打法」といった打ち方をレッスン書などで読みかじっても、イマイチ上手くいかない、飛ぶようにならないのは?手首?が邪魔しているのです。手首を柔らかく使えるようにする、本書で紹介する?アンチ・ロックメソッド?をマスターすれば、理想的な手首の動きを実現できます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「絶対飛距離」を実現するスイングの「ブレーキ解除」/第2章 正しい軌道でヘッドが走る!左手首の“アンチ・ロック”/第3章 飛距離2割増も夢じゃない!右手首の“アンチ・ロック”/第4章 ボールがつかまる!飛ぶ!左右の手のコンビネーション/第5章 “アンチ・ロック”ならバンカー&ラフもラクラク!/第6章 あえて“ロック”を応用するアプローチのバリエーション/第7章 パッティングも基本は“アンチ・ロック”だ!
<p>2020年5月20日、新型コロナウイルスの感染拡大によって、全国高校野球選手権の<br /> 戦後初となる中止が決まりました。野球部の選手たちはもとより、全高校野球関係者が夏の甲子園中止という事態に、大きな目標が突然消えた喪失感と例えようのない絶望感を味わいました。また一方で今回の事態は、高校野球のみならず、部活動全般の意義を問い直す一つの契機にもなりました。<br /> 私は現在、慶應義塾幼稚舎の教員として小学6年生の担任をしながら、慶應義塾高校の野球部監督を務めています。また、もともと会社員の経験もあり高校生以外と接する時間も多いことから、高校野球の意義を常に自問自答してきました。そして、高校野球自体に、教室の中だけでは決して手に入らない、次の3つの価値があると考えています。<br /> 1 困難を乗り越えた先の成長を経験する価値<br /> 2 自分自身で考えることの楽しさを知る価値<br /> 3 スポーツマンシップを身に付ける価値<br /> 慶應義塾高校野球部では文武両道を実現するため、甲子園常連校にありがちな深夜まで及ぶ長時間の練習などは課しません。そんな中でも、一昨年、激戦区神奈川県の代表として、春夏連続で甲子園に出場しました。<br /> これらの価値観を伝えていくために、単なる勝利至上主義を脱した上で、グラウンドで<br /> の結果を出していくことも私の使命だと感じています。<br /> 本書では、現在の高校野球におけるさまざまな課題を挙げ、問題提起や、その解決のための私なりの方法を記していますが、すべてのチームがそうでなければならないとは、まったく思っていません。……【「はじめに」より抜粋】</p> <p>【目 次】<br /> 序 章 高校野球の価値とは何か</p> <p>第1章 「高校野球らしさ」の正体<br /> ■“高校野球は坊主頭”という固定観念<br /> ■ケガをいとわない根性論は美しいか<br /> ■体罰に逃げる前時代的な鬼監督像<br /> ■高校球児は青春の体現者か<br /> ■少年たちは野球を楽しんでいるか<br /> ■伝統に縛られないこれからの高校野球のために</p> <p>第2章 高校野球の役割を問い直す<br /> ■高校野球のためではなく、社会に出てからのため<br /> ■「自ら考える力」を育む<br /> ■「スポーツマンシップ」を育む<br /> ■選手は自ら育つという構え</p> <p>第3章 高校野球を楽しむための条件<br /> ■野球を楽しむチームの条件<br /> ■コーチング主体の押し付けない指導者像<br /> ■野球を楽しむチームの試合への向かい方<br /> ■主体性のある練習を組み立てるには</p> <p>終 章 高校野球の再定義</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
吉田巧/監修 岩下緑/音声監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名池田書店出版年月2010年03月サイズ255P 19cmISBNコード9784262147499趣味 アウトドア フィールド図鑑商品説明鳴き声と羽根でわかる野鳥図鑑 鳴き声QRコード付 羽根模様イラスト付ナキゴエ ト ハネ デ ワカル ヤチヨウ ズカン ナキゴエ キユ-ア-ル コ-ドツキ ハネ モヨウ イラストツキ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/09
ビル・ローズ/著 柴田譲治/訳本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名原書房出版年月2015年03月サイズ224P 24cmISBNコード9784562051243趣味 園芸 ガーデニング50の道具とアイテムで知る図説ガーデンツールの歴史ゴジユウ ノ ドウグ ト アイテム デ シル ズセツ ガ-デン ツ-ル ノ レキシ原タイトル:THE HISTORY OF THE GARDEN IN FIFTY TOOLS※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2015/02/04
著者:成美堂出版編集部出版社:成美堂出版サイズ:ムックISBN-10:4415108547ISBN-13:9784415108544■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【商品説明】●容量170Lなので今までキャンプ道具を小分けに運んでいたのが、これ1つでまとめて収納して持ち運びできます。●キャンプ以外でも運動会やレジャーや宿泊など様々な用途でご使用できます。●長さを調節できるナイロンベルト付きで荷物のばらつきを防止したり、バックからはみ出した荷物を、しっかりサポートできます。【仕様】●サイズ:約820×380×550mm(収納サイズ295×210×50mm)●重量:約720g●素材:ポリエステル●容量:約170L(Lサイズ)●カラー:ネイビー●用途:キャンプ、アウトドア、遠足、宿泊、運動会など●生産国:中国製●注文単位:1個【備考】※メーカーの都合により、パッケージ・仕様等は予告なく変更になる場合がございます。【検索用キーワード】キャプテンスタッグ きゃぷてんすたっぐ CAPTAIN STAG captainstag 大型収納トートバッグ<L>(ネイビー) 大型収納トートバッグ<L> 収納トートバッグ<L> トートバック 大型トートバック キャンプ収納バック キャンプバック ネイビー navy ねいびー 820×380×550mm 295×210×50mm 82×38×55cm 29.5×21×5cm 720g 0.72kg M−1680 キャンプ アウトドア ソロキャンプ 登山 フィッシング 釣り 野外活動 1個 大容量 170L 収納 M-1680 M1680 R9948A大容量のトートバックでキャンプなどで使う荷物もしっかり収納できます。
著者:JAM企画編集部出版社:JAM企画サイズ:単行本ISBN-10:4795242720ISBN-13:9784795242722■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者つり人社書籍編集部(編)出版社つり人社発売日2011年03月ISBN9784885361470ページ数183Pキーワードにがしたさかなわおおきかつたけいぎよ/あゆへん ニガシタサカナワオオキカツタケイギヨ/アユヘン つりびとしや ツリビトシヤ9784885361470内容紹介釣り人を翻弄する巨アヤや渓魚の大ものを相手に、彼らはいかにして破れ、そいてまたリベンジしたのか?36人の手に汗握る貴重な体験談。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次渓魚編 Episode(山形県/赤川水渓・八久和川のイワナ?意を決して飛び込んだが…。/埼玉県/荒川の戻りヤマメ?手尻が長すぎて…。/北海道/チャンベツ川のアメマス?持久戦の果てに…。/東京都/多摩川のヤマメ?早すぎた遭遇が…。 ほか)/アユ編 Episode(山梨県/富士川?イトを早く手繰りすぎて…。/山梨県/富士川?パワー不足…。/静岡県/狩野川?手尻が短い…。静岡県/天竜川(宮崎県/五ヶ瀬川)?手前に突進…。 ほか)
著者:難波 俊夫, 深美 成男出版社:遊戯社サイズ:単行本ISBN-10:4896595017ISBN-13:9784896595017■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:浜 伸吾出版社:ナツメ社サイズ:単行本ISBN-10:4816309969ISBN-13:9784816309960■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
伊澤秀憲/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名日本文芸社出版年月2023年10月サイズ191P 21cmISBNコード9784537220452趣味 スポーツ ゴルフ技法書商品説明スピンを操るThe Approach Paletteスピン オ アヤツル ジ アプロ-チ パレツト スピン/オ/アヤツル/THE/APPROACH/PALETTE※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2023/10/05
著者:ぴあ出版社:ぴあサイズ:ムックISBN-10:4835633172ISBN-13:9784835633176■こちらの商品もオススメです ● B.LEAGUE完全ガイド 2018ー19 / コスミック出版 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。