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スノーケリングからフリーダイビングまで 岡本美鈴 千足耕一 成山堂書店スキン ダイビング セーフティ オカモト,ミスズ チアシ,コウイチ 発行年月：2019年07月 予約締切日：2019年07月23日 ページ数：253p サイズ：単行本 ISBN：9784425955633 岡本美鈴（オカモトミスズ） 1973年東京生まれ。プロフリーダイバー、Purna Freediving School主宰。小笠原でのドルフィンスイムをきっかけに2003年に競技開始後、2015年まで計25回の日本／アジア記録（2015年5月現在、92m）を達成 千足耕一（チアシコウイチ） 東京海洋大学教授、博士（医学）。1966年神戸市生まれ。筑波大学体育専門学群在籍中にスクーバダイビングを始め、1991年に指導員資格取得、ダイビング指導歴は25年を超える。現在は東京海洋大学海洋生命科学部教授、ダイビングに関する研究活動（論文執筆や科研費による調査活動）を継続的に実施しつつ、大学の授業における教育活動を実施している 藤本浩一（フジモトコウイチ） 東京海洋大学准教授、博士（海洋科学）。1971年長崎県生まれ。専門は潜水生理学。息こらえ潜水中に生じる人体の血液配分変化について、世界で初めて潜行から浮上に至る全過程の変化を詳細に計測することに成功。その様子はテレビ番組としても放映される 須賀次郎（スガジロウ） 1935年東京生まれ。1950年代から日本のスクーバダイビングの先駆者として、海洋調査、ダイビング器材・カメラハウジングの設計、水中撮影を手がける。1963年にフーカー式で90m潜水、1996年に還暦記念で100m潜水を行う。現在、日本水中科学協会（JAUS）代表理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 概論／2 スキンダイビング入門／3 スキンダイビング活動／4 息こらえ潜水の生理学／5 スキンダイビングの事故例ー学生の部活動について／6 器材と技術／7 フリーダイビング・セーフティ／8 対談：須賀次郎×岡本美鈴ーフリーダイビングとは／9 座談会ースノーケリング、スキンダイビング、フリーダイビングの安全について／10 資料 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
合本 『カヌーワールド』編集部 舵社チョウニュウモン パドリング テクニック キョウショ カヌー ワールド ヘンシュウブ 発行年月：2016年08月 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784807250172 第1章 超入門パドリングテクニック基礎編（パドリングテクニック徹底指南／最新リカバリー＆レスキューテクニック／ロール徹底マスター）／第2章 超入門パドリングテクニック実践編（Step Up！技術を磨けば楽しさ倍増／キャンプツーリング大全）／付録 カヌー・カヤック用語の基礎知識 バックナンバーから、選りすぐりのハウツー記事を総まとめ！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
環境教育としてのカヌー 日本レクリエーショナルカヌー協会 海文堂出版カヌー スポーツ キソ ニホン レクリエーショナル カヌー キョウカイ 発行年月：2013年10月 ページ数：156p サイズ：単行本 ISBN：9784303468101 第1章 カヌーとは何か（歴史の始まり／カヌーの種類 ほか）／第2章 ジュニア指導員について（ジュニア指導員およびトレーニー指導員／ジュニア指導員が理解すべきカヌー ほか）／第3章 カヌー教育の指導要領と安全管理（アウトドア教育と野外教育の違い／学びの循環（ラーニングサイクル） ほか）／第4章 シニア指導員について（シニア指導員とは／シニア指導員の方向性 ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
日本スイミングクラブ協会 大修館書店アクア フィットネス アクア ダンス インストラクター キョウホン ニホン スイミング クラブ キョウカイ 発行年月：2008年03月 ページ数：423p サイズ：単行本 ISBN：9784469266412 第1部 アクアフィットネス（アクアフィットネス概論／アクアフィットネスの歴史／水中運動の科学／水中運動処方論／水中運動プログラムの作成と指導法／水中安全管理法／水中運動と施設／水中運動プログラムの計画と管理）／第2部 アクアダンス（アクアダンス概論／アクアダンスのプログラム構成法／アクアダンスの動作法／アクアダンスの運動処方／アクアダンスの指導法／アクアダンスと音楽／指導の留意点／基本的な部位別の動作の分類）／資格内容 これからの水泳指導者には、単に水泳について知っているだけではなく、それぞれニーズの異なる参加者の目的を満たすことのできる水泳・水中運動の指導が求められるようになってきている。本書には、水中運動とアクアダンスについて、プロの水泳指導者として知っておかなければならないことが詳しく述べられている。また、学んだ内容を指導現場において直接役立てることができるようになっている。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
現役トップレーサーが教えるヨットレースで役立つテク 高槻和宏 舵社ゾク クルー ワーク トラノマキ タカツキ,カズヒロ 発行年月：2020年01月 予約締切日：2020年01月08日 ページ数：151p サイズ：単行本 ISBN：9784807210510 高槻和宏（タカツキカズヒロ） 1955年、東京生まれ。大学時代からヨットに乗り始め、卒業後も、修理屋、セールメーカー、回航屋、レース運営など、一貫してヨット業界で過ごす。国内外の多くのレースにも参戦、数多くのタイトルを獲得している。ヨット雑誌『Kazi』への寄稿や、ヨット関連の著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 クルーワークとは（ポジションと役割／乗艇位置 ほか）／第2章 風上マーク回航（ダウンウインドセール／メインセール ほか）／第3章 風下マーク回航（風下マーク回航のパターン／ボートアプローチ ほか）／第4章 外洋レース（オフショアレースとは／リーチング ほか）／第5章 スタートラインを切るまでに（どのレースに出るか／エントリー ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
著者佐々木祐一郎(監修)出版社成美堂出版発売日2022年08月ISBN9784415330037ページ数143Pキーワードだれでもじようたつするすいえい ダレデモジヨウタツスルスイエイ ささき ゆういちろう ササキ ユウイチロウ9784415330037内容紹介力任せではなく、正しい姿勢を身につけて抵抗力を減らすことで、楽に進むようになる効率のよい泳ぎ方を紹介。見開き1テーマで水泳動作を解説し、正しいフォームとNGフォームの比較や、水中連続写真など、ビギナーでもわかりやすい構成。スイマーのためのストレッチ＆トレーニングも掲載。付属のDVDには、4泳法すべての水中映像を収録。トップスイマーのフォームを水上と水中からのアングルで、また通常とスローで収録。推進力を生み出すストロークを徹底解説！（DVD収録時間 50分）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 4泳法の基本/2 クロール/3 平泳ぎ/4 背泳ぎ/5 バタフライ/6 推進力UPドリル/7 スイマーのためのストレッチ＆トレーニング
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞第1章 クルーワークとは(ポジションと役割乗艇位置 ほか)第2章 風上マーク回航(ダウンウインドセールメインセール ほか)第3章 風下マーク回航(風下マーク回航のパターンボートアプローチ ほか)第4章 外洋レース(オフショアレースとはリーチング ほか)第5章 スタートラインを切るまでに(どのレースに出るかエントリー ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2449545Kokeyaki Kazuhiro / Kaisetsu / Crew Work Toranomaki Tsuzukeメディア：本/雑誌重量：623g発売日：2020/01JAN：9784807210510クルーワーク虎の巻 続[本/雑誌] / 高槻和宏/解説2020/01発売
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2448980Kaji Sha / Sea Dream 30 (KAZI Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/12JAN：9784807296415Sea Dream 30[本/雑誌] (KAZIムック) / 舵社2019/12発売
ラクなのに速いクロールの泳ぎ方 竹内慎司 晶文社クロールタイゼン タケウチシンジ 発行年月：2022年06月28日 予約締切日：2022年05月19日 ページ数：320p サイズ：単行本 ISBN：9784794973177 竹内慎司（タケウチシンジ） 2005年にトータル・イマージョン・ジャパン（現イージー・スイミング）を設立。同年エンドレスプール（1人用プール）によるプライベートレッスン専門のスイムサロンを、千葉県松戸市に新設。2007年より東京都杉並区のフィットネスクラブのプール部門を受託運営し、成人および子ども向けのスイムスクールを展開している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 大人の水泳は「考える」＋「試す」で速くなる！／第1章 クロールとは何かー考え方の基本／第2章 ラクラク・クロールーラクに泳いで速くなる／第3章 カイゼン・クロールー技術を磨いてさらに速くなる／第4章 スピード・クロールー速くなるための練習でもっと速くなる／第5章 オープンウォーター・スイミングー海や湖で速く泳ぐ なぜ、頑張らないのに「タイムが縮む」のか？わずか25m5ターンで「結果」が感じられる、驚異のメソッドを丁寧に紹介。ゆっくり・ゆったり・のびのび泳げば泳ぐほど、なぜか「速くなる」泳ぎ方とは！？トライアスリート、長距離スイマー絶賛の「驚きの泳法革命」を誰にでもわかりやすく完全解説。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
田辺英蔵 田久保雅己 舵社キャビン ヤワ サンジッセン タナベ,エイゾウ タクボ,マサミ 発行年月：2011年07月 ページ数：359p サイズ：単行本 ISBN：9784807211296 田辺英蔵（タナベエイゾウ） 1927年（昭和2年）東京生まれ、東北大卒。1963年、日本初のダイビング用ヨット「蒼竜」を建造。1990年には地中海マジョルカ島で44フィートのケッチ型ヨット“アイシス”を購入、地中海クルージングを楽しんだ。同艇を手ばなした後に、長年住み慣れた東京を離れ、倉敷に居を構え、文筆業にはげんでいる。元後楽園スタジアム副社長・熱海後楽園社長、元文京大学国際学部教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 昭和7年に創刊されたヨット・モーターボートの雑誌「舵（KAZI）」に、21年間もの長きにわたり連載された人気エッセイ「きゃびん夜話」の中から30作品を選んで編纂。セーリングクルーザーが日本の海に浮かび、生き生きとうごめき始めた時代に、ヨットの素晴らしさ、それを操るヨット乗りの誇りと哀愁、そして日本の社会になじまないヨットのあやうい立場を、質の高い知性と、品のあるジョークをまじえ、軽妙に語る名文が詰まったエッセイ集。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2417228Mix / Wakeboarder. 15 (Media Paru Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/10JAN：9784802153485Wakeboarder. 15[本/雑誌] (メディアパルムック) / ミックス2019/10発売
全盲スイマー、自分を超えて世界に挑む。 木村敬一 ミライカナイヤミ オ オヨグ キムラ,ケイイチ 発行年月：2021年08月 予約締切日：2021年08月17日 ページ数：271p サイズ：単行本 ISBN：9784907333225 木村敬一（キムラケイイチ） パラ競泳選手。所属：東京ガス株式会社。生年月日：1990年9月11日。出身地：滋賀県。2歳の時に病気のため視力を失う。小学校4年生で水泳を始め、2012年ロンドンパラリンピックで銀銅2つのメダルを獲り、16年リオ大会では銀銅4つの日本人最多メダルを獲得。東京大会では自身初の悲願の金メダルを狙う。パラ水泳（視覚障害S11クラス）50m平泳ぎ、50mバタフライ、200mバタフライの世界記録保持者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 幼少期・小学生時代ー「見えない自分」と向き合った日々／第2章 中学・高校生時代ー波乱万丈な東京での新生活／第3章 大学生時代ーメダリストになった僕／第4章 社会人・大学院時代ー続く試練、見出した希望／第5章 アメリカへー新天地での再スタート パラ水泳メダリストが辿った30年の軌跡。小学4年生で水泳を始め、2008年北京大会でパラリンピックデビュー。12年ロンドン大会では銀銅2つのメダル、16年リオ大会では銀銅4つの日本人最多メダルを獲得。東京ガス所属。18年より武者修行のため拠点をアメリカへ移す。地道に「武器」を増やし、ひたすらにその「武器」を磨いた半生の記録。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
著者：NALU編集部出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777955524ISBN-13：9784777955527■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者：NALU編集部出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777955524ISBN-13：9784777955527■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者：NALU編集部出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777955524ISBN-13：9784777955527■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞1 ボート選び&マリーナ選び2 航海計画とナビゲーション3 実践!ボートコントロール4 アンカリングテクニック5 エンジン、プロペラ、ドライブの仕組み6 プレジャーボートの電装系7 トラブルシューティング＜アーティスト／キャスト＞小川淳(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2191964Ogawa Atsushi / Cho / Bo Tea N Guma Star Anzen Kokai No Shishin Motorboat No Unyo & Sosen Perfect Guideメディア：本/雑誌発売日：2018/02JAN：9784807253081ボーティングマスター 安全航海の指針 モーターボートの運用&操船パーフェクトガイド[本/雑誌] / 小川淳/著2018/02発売
メディアパルムック ミックス（発売：メディアパル）ウェイクボーダーシャープジュウロク ニセンニジュウ スプリング 発行年月：2020年04月22日 予約締切日：2020年04月19日 ページ数：104p サイズ：ムックその他 ISBN：9784802153928 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
馬場浩希 じゃこめてい出版クロールガラクニオヨゲルラクロール ババヒロキ 発行年月：2023年07月06日 予約締切日：2023年06月06日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784880434605 馬場浩希（ババヒロキ） 1978年東京都生まれ。水泳インストラクターとして、スイム指導歴26年。アクアビクス20年、パーソナル18年、スイムコアトレーニング13年の指導歴の中で自身の活動を発展させるために、スイミングスクール、フィットネスクラブをはじめとして、さまざまなスポーツ教室や学校などの要望に応じて、各分野の専門インストラクターを派遣する会社、株式会社SCALEを2014年に設立（代表取締役）。さらに、水泳のさらなる発展とリハビリなど機能改善を目的として馬場オリジナルの泳法を広めるために一般社団法人日本ラクロールスイム協会を2023年5月に設立（代表理事）し、日本のみならず世界中の水泳愛好者へラクロールを伝える活動を展開中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 ようこそ！ラクロールの世界へ！／第2章 2ステップでラクロール／第3章 ストレッチ・ラクロール／第4章 呼吸／第5章 リハビリスイム・ラクロール／第6章 ラクラク！アクアビクス＆ウォーキング／第7章 プールで練習してみよう！／第8章 ラクロールの可能性は無限大／第9章 水泳愛好者のみなさまへ 初心者もベテランスイマーも感動する新しいクロール！！優雅に、ゆったりと、まるでアザラシやジュゴンのように泳げる！！泳ぐとすぐに疲れる人、呼吸が苦しくなる人、必見！！動画QRコード付き。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
子どもの運動能力を開花させる ダイナミックバランスの魔法 (ワニプラス) ドジ井坂 子どもの運動能力を開花させるダイナミックバランスの魔法 著者ドジ井坂 単行本（ソフトカバー）95ページ ISBN-104847098269 ISBN-139784847098260 出版社ワニブックス ドジ井坂 1948年、神奈川県茅ケ崎市生まれ。1969年、全日本サーフィン選手権で優勝。 1970年、日本人で初めて、ハワイで行われた世界プロ・アマサーフィン選手権に出場し、 プロサーファーデビュー。1976年、第1回全日本プロサーフィン選手権の初代チャンピオンとなる。競技生活引退後は、 日本で行われたプロサーフィン大会、ウインドサーフィン大会、スノーボードの世界選手権のプロデュースも手掛ける。 1991年、海岸を通年利用するコミュニティ活動「ビーチクラブ」を神奈川県平塚市でスタートさせ、現在は全国各地で活動中。 (?社)ビーチクラブ全国ネットワーク代表理事。八州学園大学客員教授。タイケン学園ペット&アニマル専門学校副校長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 最近、子どもたち(あるいは大人でも)走り方、歩き方が変な人が増えている。著者、日本のプロサーファー第一号のドジ井坂氏のもとにも、「ウチの子なんか走り方が変なんです」と相談にくる両親が多いという。 井坂氏が提唱する「ダイナミックバランス」とは、変化に富む自然界で二足歩行を始めた人間が獲得した能力であり、不安定な物体の上や移動中の身体を、コアとなる骨格を微振動することによって、バランスを保持する能力のことである。 しかし、現代、特に都市部ではアスファルトなど平坦な道の移動が中心で、その能力を発揮する必要がなくなり、失われている人が増えている。 井坂氏が実践する「ダイナミックバランス」を取り戻すためのエクササイズは、すでに多くの小学校で実践されており、「ダイナミックバランス」を取り戻した子どもたちは、走る、 ボールを遠くに投げるといった運動の基礎能力が格段に向上している。 また、「ダイナミックバランス」を獲得することは、女性のヒップアップや美しいデコルテを実現したり、外反母趾の改善、肩こりや腰痛の軽減にも効果があるという。 そのエクササイズは簡単で、自宅でも気軽にできるという点も魅力である。 本書は、実例とともにそのエクササイズをわかりやすく紹介する現代人必読の一冊である。※在庫について ※店頭販売も行っている為、品切れの際にはご了承下さい。 ※撮影状況や、お客様のパソコン環境やモニターなどにより実物の色味と若干違って見える場合もございます。予めご了承下さい。 ※海外配送について。 別途送料がかかります。送料につきましては、ご注文いただきました後、当店にて包装も含めた重量を測りまして、別途メールにてご案内致します。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています ドジ井坂 子どもの運動能力を開花させるダイナミックバランスの魔法 エクササイズ 子供 大人 親子 サーフィン 書籍 白浜マリーナドジ井坂 子どもの運動能力を開花させるダイナミックバランスの魔法 子どもの運動能力を開花させる ダイナミックバランスの魔法 (ワニプラス) ドジ井坂 子どもの運動能力を開花させるダイナミックバランスの魔法 著者ドジ井坂 単行本（ソフトカバー）95ページ ISBN-104847098269 ISBN-139784847098260 出版社ワニブックス ドジ井坂 1948年、神奈川県茅ケ崎市生まれ。1969年、全日本サーフィン選手権で優勝。 1970年、日本人で初めて、ハワイで行われた世界プロ・アマサーフィン選手権に出場し、 プロサーファーデビュー。1976年、第1回全日本プロサーフィン選手権の初代チャンピオンとなる。競技生活引退後は、 日本で行われたプロサーフィン大会、ウインドサーフィン大会、スノーボードの世界選手権のプロデュースも手掛ける。 1991年、海岸を通年利用するコミュニティ活動「ビーチクラブ」を神奈川県平塚市でスタートさせ、現在は全国各地で活動中。 (?社)ビーチクラブ全国ネットワーク代表理事。八州学園大学客員教授。タイケン学園ペット&アニマル専門学校副校長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 最近、子どもたち(あるいは大人でも)走り方、歩き方が変な人が増えている。著者、日本のプロサーファー第一号のドジ井坂氏のもとにも、「ウチの子なんか走り方が変なんです」と相談にくる両親が多いという。 井坂氏が提唱する「ダイナミックバランス」とは、変化に富む自然界で二足歩行を始めた人間が獲得した能力であり、不安定な物体の上や移動中の身体を、コアとなる骨格を微振動することによって、バランスを保持する能力のことである。 しかし、現代、特に都市部ではアスファルトなど平坦な道の移動が中心で、その能力を発揮する必要がなくなり、失われている人が増えている。 井坂氏が実践する「ダイナミックバランス」を取り戻すためのエクササイズは、すでに多くの小学校で実践されており、「ダイナミックバランス」を取り戻した子どもたちは、走る、 ボールを遠くに投げるといった運動の基礎能力が格段に向上している。 また、「ダイナミックバランス」を獲得することは、女性のヒップアップや美しいデコルテを実現したり、外反母趾の改善、肩こりや腰痛の軽減にも効果があるという。 そのエクササイズは簡単で、自宅でも気軽にできるという点も魅力である。 本書は、実例とともにそのエクササイズをわかりやすく紹介する現代人必読の一冊である。※在庫について ※店頭販売も行っている為、品切れの際にはご了承下さい。 ※撮影状況や、お客様のパソコン環境やモニターなどにより実物の色味と若干違って見える場合もございます。予めご了承下さい。 ※海外配送について。 別途送料がかかります。送料につきましては、ご注文いただきました後、当店にて包装も含めた重量を測りまして、別途メールにてご案内致します。
著者：快適スイミング研究会出版社：学研プラスサイズ：単行本ISBN-10：4054035450ISBN-13：9784054035454■こちらの商品もオススメです ● クロールが速くきれいに泳げるようになる！ / 高橋 雄介 / 高橋書店 [単行本] ● 体脂肪を燃やすゆったりスイミング 楽なフォームで速く泳ぐ！燃焼型スイム・スタイルの決 / 宝島社 / 宝島社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者：快適スイミング研究会出版社：学研プラスサイズ：単行本ISBN-10：4054035450ISBN-13：9784054035454■こちらの商品もオススメです ● クロールが速くきれいに泳げるようになる！ / 高橋 雄介 / 高橋書店 [単行本] ● 体脂肪を燃やすゆったりスイミング 楽なフォームで速く泳ぐ！燃焼型スイム・スタイルの決 / 宝島社 / 宝島社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者：快適スイミング研究会出版社：学研プラスサイズ：単行本ISBN-10：4054035450ISBN-13：9784054035454■こちらの商品もオススメです ● クロールが速くきれいに泳げるようになる！ / 高橋 雄介 / 高橋書店 [単行本] ● 体脂肪を燃やすゆったりスイミング 楽なフォームで速く泳ぐ！燃焼型スイム・スタイルの決 / 宝島社 / 宝島社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者：中田 誠出版社：太田出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4778311159ISBN-13：9784778311155■こちらの商品もオススメです ● 誰も教えてくれなかったダイビング安全マニュアル 新版 / 中田 誠 / 太田出版 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者：中田 誠出版社：太田出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4778311159ISBN-13：9784778311155■こちらの商品もオススメです ● 誰も教えてくれなかったダイビング安全マニュアル 新版 / 中田 誠 / 太田出版 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者：中田 誠出版社：太田出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4778311159ISBN-13：9784778311155■こちらの商品もオススメです ● 誰も教えてくれなかったダイビング安全マニュアル 新版 / 中田 誠 / 太田出版 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 主婦の友社、細川哲夫 出版社名 主婦の友社 発売日 2016年07月 ISBN 9784074158300
著者デイビッド・ホートン(著) フィオナ・キャンベル(著) 斉藤愛子(訳)出版社舵社発売日2008年10月ISBN9784807210428ページ数96Pキーワードういんどすとらてじーせーらーのためのかぜ ウインドストラテジーセーラーノタメノカゼ ほ−とん でいびつど HOUG ホ−トン デイビツド HOUG9784807210428内容紹介セーラーのための「風」がよめるようになる本。ヨットレース愛好家に最適。この一冊で、海上で風が吹く仕組みが理解でき、風向変化が予測できるようになる。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次風に賢いセーラー/セーラーにとっての風/実際に吹く風?海岸線、島、湖/実際に吹く風?風のバンド、水温や潮との関係/実際に吹く風?ガストとラル/実際に吹く風?南半球では/海風?傾度風がなく、シンプルな場合/海風?傾度風の影響/午後の風?海からの傾度風/湖、山、谷、半島/日没になると/午後と夕方の風?南半球では/重力波と突風/雲のメッセージ/微風/風と障害物/水の流れ/波/危険な波/ウェザールーティング/どのセールを使う？/実際のレースで/頻繁にレースが開催される場所の分析（海外）/相模湾と大阪湾のかぜの分析/海上へ持ち出したい便利な図
著者：ロベルト ダス, ハラルド シュヴァルツローゼ, 畑山 繁夫出版社：舵社サイズ：単行本ISBN-10：4807253158ISBN-13：9784807253159■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。