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出荷目安の詳細はこちら内容詳細＼本物の天然石がついてくる／すべて本物の天然石を標本にしたBOXが登場！人気の水晶・ローズクォーツ・タイガーアイをはじめ、全30種類コレクションしました。効能（金運、健康運、恋愛運、魔よけ、浄化など）も、わかりやすくご紹介。部屋に飾ってインテリアとしても活躍できます♪希少鉱物から、ぜひ大地の息吹を感じてみてください。（1）レッドアベンチュリン（回復）（2）ダルメシアンジャスパー（目標達成）（3）ヘマタイト（勝利）（4）オニキス（魔よけ）（5）水晶（浄化）（6）グリーンアゲート（長寿・再生）（7）アラゴナイト（忍耐力）（8）カーネリアン（勝負運・仕事運）（9）ソーダライト（行動力）（10）ローズクォーツ（恋愛運）（11）タイガーアイ（金運）（12）フローライト（知性）（13）ラブラドライト（才能開花）（14）ブルーアゲート（ストレス解消）（15）アメジスト（魔よけ・浄化）（16）アベンチュリン（健康運）（17）ハウライト（無垢）（18）めのう（願望実現）（19）ニュージェイド（調整）（20）ピクチャージャスパー（創造性）（21）黒曜石（未来を見通す）（22）マホガニーオブシディアン（克己心）（23）レピドライト（変化）（24）レッドジャスパー（心と体の安定）（25）アマゾナイト（希望）（26）ユナカイト（精神力）（27）ラピス（高貴・神聖）（28）ロードナイト（人間関係）（29）クォーツァイト（寛容）（30）モスアゲート（解放）※人工石は含まれておりません※天然石のため、色味や形、結晶の層や風合いは写真と異なります※石の意味付けは、複数のいわれ、言い伝えをもとに当社が独自にまとめたものです。効果を約束するものではありません
出荷目安の詳細はこちら内容詳細王道・清楚・儚げ・大人…。「なりたい顔」は夢月流、アイドルメイクでかなう！目次 : 1 基本のアイドルメイク/ 夢月×千葉恵里（AKB48）アイドルメイクの神！対談/ 2 なりたいを叶えるアイドルメイク/ アイドルカラコン4つのルール/ 3 顔タイプ別アイドルメイク攻略法/ アイドルヘア3つのルール/ 4 推しメイクに使いたいメンカラコスメ
出荷目安の詳細はこちら内容詳細ガザ紛争によって、中東情勢は一気に悪化している。そのほか、インドとパキスタンとの領土紛争、コーカサス地方におけるロシアの圧力など、アジアは世界秩序を脅かす「震源地」をいくつも内包しているが、その根幹には、多くの民族が移動と混血を繰り返してきた歴史が横たわっている。なぜ民族はぶつかるのか。なぜ民族はわかりあえないのか。本誌はアジアの歴史のダイナミズムを、民族という視点から解き明かす。■監修宇山卓栄（うやま たくえい）1975年、大阪府生まれ。慶應義塾大学経済学部卒業。代々木ゼミナール世界史科講師を経て、著作家。テレビ、ラジオ、雑誌、ネットなど各メディアで、時事問題を歴史の視点でわかりやすく解説。主な著書に『民族と文明で読み解く大アジア史』（講談社）、『「民族」で読み解く世界史』『「王室」で読み解く世界史』『世界「民族」全史衝突と融合の人類5000年史』（以上、日本実業出版社）、『世界一おもしろい世界史の授業』（KADOKAWA）、『経済で読み解く世界史』『朝鮮属国史中国が支配した2000年』（以上、扶桑社）、『世界史で読み解く「天皇ブランド」』（悟空出版）、茂木誠氏との共著『日本人が知らない! 世界史の原理』（ビジネス社）など多数。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細筋トレの精度を上げるためのストレッチ本 『世界一細かすぎる筋トレ図鑑』『世界一細かすぎる筋トレ栄養事典』につづく本書は、ストレッチこそ筋肥大の成長を促す最後の扉、との確信をベースに、ボディメイク目線をとことん貫いた130を超える種目を理論と共に紹介する、見たことがない（!? ）ストレッチ本。筋トレをやっていればストレッチは不要、は大きな勘違い。なぜならストレッチが生む「広い可動域」こそ、長期的パフォーマンスの向上、血流アップ、姿勢の改善などのメリットを生み、トレーニング効果を最大化するから。これらを取りこぼすなんて、もったいない!! ！各種目には、解説のほかに有効なトレーニングとスポーツ動作も付記。上腕二頭筋のスタティック・ストレッチ、広背筋・大円筋のポール押圧モーション、腓腹筋（坐骨神経）の動的ストレッチ、トライポッド・トランクローテーション・コントララテラル・・・・種目名を読むだけでも僧帽筋が震える!! またいま話題の、ストレッチの精度を上げる「筋肉のつながり」も掲載。筋肉が付着している方向を理解すれば、より効果的に「伸ばす」「縮める」が可能に。細かすぎるストレッチで、眠る可動域を掘り起こせ！ 【編集担当からのおすすめ情報】 ◎目次筋肉の起始＆停止MAP／PART 01 ボディメイクに「ストレッチは不要」だと「勘違い」していないか？／カラダが硬くなるメカニズム／ストレッチの効能とは？／PART02部位別ストレッチ図鑑（上半身）／PART 03 部位別ストレッチ図鑑（下半身）／PART 04 トレーニング別「必須可動域」ストレッチ図鑑／PART 05 スポーツ動作別ストレッチ図鑑（走る／跳ぶ／切り返す／投げる・振り下ろす／持ち上げる／当たる／打つ・突く／蹴る／泳ぐ）
出荷目安の詳細はこちら内容詳細ニューヨークタイムズ・ベストセラー！米国で50万部、世界28カ国で翻訳、米Amazonで10年近くにわたって複数ジャンル1位！私たちが大人になっても知らないままだった、「女性の体・性・快楽のメカニズム」を、米国の人気性教育者が最新科学をもとにやさしくひもとく。世界中の女性たちが読んだエンパワーメントの書、待望の初邦訳。■日本語版監修：高尾美穂（産婦人科医）大人の女性は、自分の体や性、セックスのことをどれくらい「ちゃんと」わかっているのだろう？性にまつわる情報は溢れているが、その多くは男性主体の文化で発信されてきたもので、科学的根拠にも乏しい。女性が性についてオープンに語ることはいまだ難しく、何がほんとうに正しいのかは、大人になってもわからないままだ。著者エミリー・ナゴスキーは、TEDトークの再生回数数百万回、Netflixのオリジナル・ドキュメンタリー・シリーズ「快楽の原則」への出演などで知られる米国の人気性教育者。「女性の体・性・快楽についての正しい知識を女性の手に取り戻そう」と呼びかけ、あらゆる疑問やモヤモヤをやさしく、わかりやすく解きほぐす。その根拠となるのは科学だ。本書は、これまでオープンに語られてこなかった、女性の体と性にまつわる科学的な事実を、研究結果や事例を用いて詳らかにする。なんとなく信じてきた、あれもこれも嘘だったことがわかり、目から鱗は必至だ。そして、自分の体について正しい知識を持つことは、決して性だけの話にとどまらず、女性の尊厳やアイデンティティーに関わる「自分ごと」の問題なのだということに気づくだろう。その知識は、すべての女性ひとりひとりの自信や力につながり、ありのままの自分を愛するための豊かな土壌になるはずだ。そこから、私たちのほんとうの「セクシュアル・ウェルネス」（性の健康）ははじまる。性の科学がついに解読され、解明された！ 誰もが女性の体と性について正しい知識を持ちたいと思っていたはず。その願いは、このエンパワーリングでセックスポジティブな本によって叶えられた。??リファイナリー29エミリー・ナゴスキーが、科学と性的自己啓発のジャンルをやわらかい言葉で癒合させた稀有な業績は、称賛に値する。本書は、性欲や快楽の科学についての厳然たる事実を、親しみやすくわかりやすい方法で提供している。??ザ・ガーディアン女性（とそのパートナー）に何が起こっているのかを説明するための、新しい「言葉」をくれる本。??ハフィントンポスト
出荷目安の詳細はこちら内容詳細結局、好かれて応援される人が、人生うまくいく。人間関係、仕事、恋愛、お金の悩みが消える。目次 : 第1章 好かれる人の考え方?人の目を気にしなくてもいい理由（全員に同じだけ好かれなくていい/ 自分の個性を探しにいかなくていい ほか）/ 第2章 好かれる人の話し方?自己主張しても嫌われないのはなぜ？（話の順序にこだわるだけで話し上手になれる/ 人を惹きつける！ストーリーテリング ほか）/ 第3章 好かれる人の聞き方?人の話は「器」で受け止める（話すは技術、聞くは器/ 話がつまらない原因は聞き手の自分だと考える ほか）/ 第4章 好かれる人のしぐさ・空気の作り方?つい心を惹きつけられる理由（毎日がイキイキしてくる！目標からのブレイクダウン/ 顔の表情一つで協力してくれるか決まる ほか）/ 第5章 好かれる人の仕事の進め方?仕事も人間関係もあなたの味方に！（仕事を楽しむ！楽しまないから疲れている/ 短所は隠さず、持ちつ持たれつの関係を作る ほか）
◆◆◆ディスク有。おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 おきゃんママ 出版社名 世界文化社 発売日 2015年08月 ISBN 9784418154128
出荷目安の詳細はこちら内容詳細建築を知れば、街歩きはもっと楽しくなる日本各地にさまざま存在する“名建築”。本書は、巨匠と呼ばれる建築家から新進気鋭の建築家までが手がけた一生に一度は見たい名建築の紹介に加え、建築巡りにうってつけの東京、京都、大阪、広島、青森にスポットを絞り、建築とその周辺グルメさんぽ全7コースをご紹介。また巻頭スペシャルインタビューは現在、帝国ホテル東京 新本館の設計を担当する建築家の田根 剛氏が登場。建築ファンも、これから建築を知りたい人も楽しめる1冊です。【内容構成】（巻頭）巻頭スペシャルインタビュー建築家 田根 剛【Chapter1】 一生に一度は見たい日本の名建築11選国立西洋美術館／東京カテドラル聖マリア大聖堂／金沢21世紀美術館／梼原町雲の上のギャラリー／モエレ沼公園／豊島美術館 ほか【Chapter2】 見れば見るほど美しい歩いて巡る名建築《東京赤坂・六本木コース》迎賓館赤坂離宮／21_21 DESIGN SIGHT ほか《東京渋谷コース》渋谷区立松濤美術館／SANKYO本社ビルほか《京都コース》京都駅ビル／京都文化博物館別館ほか《大阪北コース》梅田スカイビル／大阪中之島美術館ほか《大阪南コース》なんばパークス／国立文楽劇場ほか《広島コース》広島平和記念資料館／おりづるタワーほか《青森コース》国際芸術センター青森／弘前れんが倉庫美術館ほか【Chapter3】 建築ファンに大人気インパクト抜群の名建築星野リゾート トマム 水の教会／モード学園コクーンタワーほか
出荷目安の詳細はこちら内容詳細子どもが食べるべきもの避けるべきものが一目でわかる！小児科医による医学データ、膨大な臨床経験から、子どもに最高の「食べ物×食べ方」を1冊に網羅。目次 : 1 子どもの食事 10の超基本（毎朝、卵を1個食べる/ 鮭、いわしでビタミンD活 ほか）/ 2 子どもの食事 すぐにできる30の基本（毎食、たんぱく質を2種類食べる/ ギリシャヨーグルトを選ぶ ほか）/ 3 子どもの食事 もっと知りたい10の基本（嫌がる食材でも8〜15回は食卓に出す/ 子どもと一緒に料理をする ほか）/ 4 悩み別 子どもの食事 処方せん（不安感が強く、問題行動を起こします/ お友だちとよくトラブルになります ほか）/ 5 子どもの食事 悩みに効くかんたんレシピ＆ちょい足しアイデア（子どもが喜ぶかんたんレシピ/ 症状別お助けレシピ）
出荷目安の詳細はこちら内容詳細色や柄、質感に心惹かれ、ついつい集めてしまうかわいい「紙もの」を愉しむ一冊が登場！特別付録は、お気に入りの紙をカットしてかわいい封筒がきれいに作れる「封筒テンプレート」、手帳デコやスクラップブッキング、カード作成などに役立つ「かたちテンプレート」、人気イラストレーターMerikoさんの雑貨ブランド「merinomi」のかわいい紙コレクション20枚セットです。本と付録で「紙もの」の愉しみが大きく広がる、紙もの好きさん必読の書です♪特別付録「封筒＆かたちテンプレートセット」「merinomi かわいい紙コレクション」［封筒＆かたちテンプレートセット］封筒テンプレート3種、かたちテンプレート2種サイズ★写真L判用袋封筒仕上がりサイズ：縦14×横10cm★ポチ袋封筒仕上がりサイズ：縦10×横7cm★スクエア袋封筒仕上がりサイズ：縦8.5×横8.5cm★かたちテンプレート（各）縦14×横19cm［merinomi かわいい紙コレクション］上質紙10枚、トレペ10枚サイズ（各）：縦19×横28.6cm
出荷目安の詳細はこちら内容詳細爬虫類・両生類では定番の人気を誇るヘビ。理由として飼育のしやすさに加え、バリエーション豊かな品種が揃うことが挙げられる。コーンスネークやカリフォルニアキングスネーク・ボールパイソンなどが代表的で、高いコレクション性があり、飼育・繁殖も比較的容易に楽しむことができるのが魅力。近年ではセイブシシバナヘビやカーペットニシキヘビの品種も多彩に揃う。ほぼ全てが飼育下で品種改良された個体なので、飼いやすいヘビが多いのも人気の一因。一方で、同じ種でも生息する地域によって外見に違いがあるものも知られ（地域個体群）、愛好家たちを楽しませている。本書では、そんなヘビの多様な世界を、1,600枚以上の写真で紹介する。同種でも、驚くほど豊富な色彩や模様があり、通常個体の面影がほとんどない品種まで作出されている。基本的には、比較する意味で通常個体も掲載し、それから生み出された多彩な品種を楽しめるような構成。生物としてのヘビの概略（特徴や分布など）に始まり、種や亜種、遺伝や変異・品種とその種類なども解説。図鑑パートでは日本・南北アメリカ大陸・ユーラシア大陸とアフリカ大陸・オーストラリア大陸と地域別に構成。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細多くの人が抱えがちな体の不調を手のひらを7秒もむことで、解消します！目次 : 1章 即日で効果があらわれる！魔法の手もみ（便秘/ 頻尿/ 胃痛・むかつき/ 老眼/ 疲れ目・ドライアイ/ 不眠/ 手足の冷え/ 鼻詰まり/ 肩こり/ 首こり）/ 2章 手をもむだけで老化の悩みを解消！（疲労回復/ 腰痛/ 偏頭痛/ 下痢/ 手足のしびれ/ 自律神経/ 宿便/ イライラ改善/ 不安改善/ うつ改善/ やる気がでない）/ 3章 手をもむだけでスッキリ脂肪を落とす！（内臓脂肪（おなかやせ）/ 皮下脂肪（下半身やせ）/ 代謝アップ（全身やせ）/ 免疫力アップ/ 顔のむくみ/ 毒だし（デトックス）/ 脂肪肝）
出荷目安の詳細はこちら内容詳細核兵器の脅威が現実化したウクライナ戦争後、核とは何かを改めて物理学的・軍事的・政治的に徹底解説。小泉悠氏・村野将氏との特別鼎談収録！
出荷目安の詳細はこちら内容詳細仕事もプライベートも人生思いのまま。あいさつをする、嘘をつかない、時間を守る、誰でもできる当たり前の行動で運は鍛えられる！龍神様が教えてくれる最強の開運人生。目次 : 第1章 お金がない、仕事がつらい、人間関係がうまくいかない…?閉塞感が覆う日本社会で生きづらさを感じている人たち（こんなにヤバい！今の日本の現実/ 給料の上がらない貧乏国日本 ほか）/ 第2章 金運、仕事運、対人運…?あなたの身近にいる龍神様が与えてくれるもの（あなたの本当の力を発揮させる“ほかの「もの」の力”とは/ あなたも感じたことがあるかもしれない龍神様の存在 ほか）/ 第3章 素直、感謝、思いやり…必要なのは「自分力」磨き?龍神様に愛されるための心得（龍神様に好かれる人、嫌われる人/ 大事なのは「自分力」 ほか）/ 第4章 龍神様の背に乗ってワクワクして今日を生きる（「風の時代」を自由に生きていくために/ 成功は最後の失敗のあとに訪れる ほか）/ 特別編 龍神様との出会い
出荷目安の詳細はこちら内容詳細 GMウォーロック連載、磨伸映一郎著の人気コミック単行本第二弾『アナゲ超特急サザンクロス』が登場します！ 今回もユニークなアナログゲームをたっぷり紹介！ GMウォーロック2号から12号掲載分を加筆修正して収録するのに加え、描き下ろし2話を追加！ 各話巻末に関連ゲームの解説も添えて、さらによりいっそうゲームを遊びたくなる一冊です。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細手は全身の骨格や内臓の状態を教えてくれるセンサー。手指は全身でいちばん多くの神経が集まっている“第2の脳”。いつでもどこでも、すきま時間で大丈夫。正しい呼吸法とともに、手指をストレッチしたり、ギュッと握ったりして適切にほぐしていけば、手から全身の不調がすっきり解消します。本書では、この道50年の名鍼灸師、ハンドセラピーの名手である著者が豊富な治療経験で磨き上げた「松岡式・手指ほぐし」を、よくある不調ごとに、行いやすい方法で紹介しました。かんたんで即効！本書の「松岡式・手指ほぐし」。ぜひ今日からあなたの健康セルフケアにお役立てください。目次 : 第1章 手指ほぐしが全身の不調に効く理由（手は、骨格や内臓の状態を教えてくれるセンサー/ 手指は“第2の脳”。手指ほぐしで脳も活性化/ 「手指ほぐし」＋「呼吸」メソッドが最強の理由 ほか）/ 第2章 松岡式手指ほぐし準備と実践編（手指ほぐしを行う前に/ 手指ほぐしの効果的なやり方/ 簡単だけど筋力アップに効果大！「3・2・1フィンガーストレッチ」を毎日の習慣に ほか）/ 第3章 お悩み別！手指ほぐし（外科的な悩み・痛み（1） 慢性的な腰痛（筋肉疲労によるもの）/ 外科的な悩み・痛み（2） 慢性的な腰痛（腰椎に問題がある場合）/ 外科的な悩み・痛み（3） ぎっくり腰 ほか）
出荷目安の詳細はこちら内容詳細大人気キャラクター「ミッフィー」とアパレルブランド「スタディオクリップ」の“初”となるコラボレーションブックが登場！【本誌限定の特別アイテム！】特別アイテムは長財布にもなる便利なショルダーバッグ。これひとつでお出かけが叶う、万能アイテムです。〜〜〜〜〜〜POINT〜〜〜〜●FRONT POCKET〈スマホポケット〉スマホがサッと取り出せてお出かけ時も快適！スナップボタン付きで安心です。●BACK POCKET〈長財布〉横に開くから使いやすい収納力抜群の長財布！ジッパー付き小銭入れ・カードケース・カードポケットなどの機能はもちろん、レシートやお札も折らずに収納可能です。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜こだわり満載のバッグは本誌限定！この機会をお見逃しなく。(C) Mercis bv===================================サイズ（約）：タテ20.5×ヨコ11×マチ2.2cm［最大］ショルダーストラップの長さ119cm［最長］
出荷目安の詳細はこちら内容詳細お菓子研究家・本間節子さんが自宅で行っている少人数のお菓子教室「atelier h（アトリエ エイチ）」で一番人気の季節のくだものを生かした「果物ケーキ」のレシピ本。春、夏、秋、冬??季節ごとの旬を生かしてつくる果物ケーキを45品紹介しています。◎ショートケーキ／春・バナナ紅茶味、グレープフルーツ、夏・さくらんぼ、すいか、メロン、秋・ピオーネ、洋梨、栗とキャラメル、冬・紅玉、クリスマスケーキ ◎ロールケーキ／春・いちご、モカ、夏・アメリカンチェリー、マンゴー、桃、秋・無花果、チョコと栗、洋梨とりんご、冬・柚子と白あん、柑橘 ◎タルト＆パイ／春・いちご、バナナチョコ、グレープフルーツ、夏・さくらんぼ、あんず、桃、秋・柿、無花果、栗。冬・タルトタタン、りんご、レモン ◎パウンドケーキ／春・バナナ、キャロット、夏・ブルーベリー、すだち、秋・栗、かぼちゃ、冬・紅玉、柚子、レモン
出荷目安の詳細はこちら内容詳細『モノトーンミュージアムRPG』シリーズ12周年！ 長くユーザーから愛され続けている、この恐ろしくも美しい童話の世界をより深く味わうため、システムを再調整しデータを最新環境へアップデートした大改訂版ルールブックが登場する。 これまでに発売されたサプリメントの演目（シナリオ）やリプレイ、ワールド、マスタリングテクニックなども変わらず遊べる仕様になっており、初心者はもちろん、これまでのユーザーも継続して楽しめる内容だ。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細“無症状だから放置”は危険！動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病の原因に。減塩も大切だが、塩分を出す食べ方こそ超重要！目次 : 第1章 血圧とふかーい関係がある9つの栄養素/ 第2章 どうたべるかで血圧は下がる/ 第3章 いつ食べるかで血圧は下がる/ 第4章 いくつになっても血圧は高くない方がいい/ 第5章 食べ方を変えると血圧がみるみる下がる〜体験談〜/ 第6章 これで万全！食べ方に＋α「血圧を下げる生活」