子どもも私もラクになる暮らしのヒント OURHOME Emi 大和書房ショウガクセイ ノ オカタズケイク エミ 発行年月：2018年12月 予約締切日：2018年11月21日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784479784524 Emi（EMI） OURHOME主宰。
2008年に暮らしのブログ「OURHOME」を開始。
大手通販会社で8年間「インテリア収納用品」の企画担当を経て、整理収納アドバイザーとして独立。
現在は、著書執筆、メディア出演、オリジナルのものづくり＆オンラインショップ、くらしのレッスン運営と、幅広く活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　小学生、わが家のいちにち／2　学ぶ／3　長期休みのすごしかた／4　着る／5　遊ぶ／6　みんなのお悩みQ＆A 人気整理収納アドバイザーのEmiさんが学習机どうする？ランドセルはどこに置く？など試行錯誤しながら見つけた、ママと子どもの“ちょうどいい”かたづけの仕組み。
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扶桑社ムック 扶桑社エコデヤサシイクラシニ 発行年月：2024年02月15日 予約締切日：2024年01月11日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784594621643 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

みんなの日記 みんなの日記編集部 翔泳社ミンナノムジルシリョウヒンニッキ ニンキアイテムデツクルココチヨイイショクジュウノアイデア ミンナノニッキヘンシュウブ 発行年月：2018年02月15日 予約締切日：2017年12月16日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784798153629 ミニマルな暮らしにもなじむところが大きな個性です。
／「あったらいいな」が必ず見付かる。
／シンプルさにひかれて。
／家事の効率化に欠かせないアイテムばかり。
／お店の、落ち着いた雰囲気も好き。
／無印良品の家で営む、4人の暮らし。
／収納の楽しさを知るきっかけになったアイテム。
／同じものを長く使えることに感動しています。
／すっきりした暮らしの、きっかけをくれたもの。
／家中の悩みを改善してくれるグッズばかり。
〔ほか〕 無印良品とすっきり心地よく暮らす。
人気ブロガーさん＆インスタグラマーさん29人に、無印良品のおすすめアイテムとそれらを活用した暮らしの工夫やコツを伺いました。
意外な使いみちや隠れた名品など、暮らしのヒントが満載。
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人生の変化に合わせて、もっと自由に、心地よく 正しく暮らすシリーズ やまぐちせいこ ワニブックススクナイモノ デ カゾク ミンナ ガ スッキリ クラス ヤマグチ,セイコ 発行年月：2019年02月 予約締切日：2019年01月25日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784847097546 やまぐちせいこ（ヤマグチセイコ） ミニマリスト／夫、16歳の長男、14歳の長女と大分県に暮らす。
整理収納アドバイザー、ライフオーガナイザーの資格を取得し、収納サービスを開始。
現在は、慢性的に片づけができず日常生活に支障を来している人をサポートしながら、どう問題が解決するか研究中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ミニマリストの部屋づくり（ミニマルな部屋／ミニマルインテリア4原則　ほか）／2　ミニマリストの家事（「やれること」をやる／わが家の家事問題を整理する　ほか）／3　ミニマリストの着こなし（モノトーンである／10万円出しても欲しいか　ほか）／4　ミニマリズムと家族（家族で少ない物で暮らすルール／夫の「1コーデ制服化」　ほか） 大人気ミニマリストがたどりついた、家族4人での「持たない」暮らし方。
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時間とお金に愛される ミニマリスト7人の毎日 日本文芸社 日本文芸社ダイスキナモノ シカモタナイ スクナイクラシ ニホンブンゲイシャ 発行年月：2023年01月18日 予約締切日：2022年11月11日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784537220667 01　MIHOーものを手放したことで、「自分を慈しむ暮らし」を叶えることができた／02　megumiー繊細な性質の自分をいたわる、「セルフオーダーメイド」の心地良い暮らし／03　あいー持ち物もパートナーシップも、大切でないものに惑わされず、必要なものだけに目を向ける／04　Odekoー捨てない家族がいるなら、はんぶんミニマリストとして自分だけの聖域をつくる／05　ゆくーゆったりとものを手放しつくりあげた、レトロ可愛いミニマルルーム／06　小菅彩子ーものを手放すうち、「足りないものは何もない」ことに気づいた／07　よしかわりなー自分の「好き」を積み重ね、幸せになれるものだけを身の回りに置く 心から好きなものだけを置けば、家はときめく場所になる。
人気インフルエンサーたちのミニマルライフを紹介。
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稼働率が上がる収納術 古堅　純子 大和書房カタヅケゼロデスッキリクラス フルカタ　ジュンコ 発行年月：2024年03月21日 予約締切日：2024年02月19日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784479786030 古堅純子（フルカタジュンコ） 幸せ住空間セラピスト。
1998年、老舗の家事支援サービス会社に入社。
20年以上現場第一主義を貫き、お客様のもとへ通っている。
5000軒以上のお宅に伺いサービスを重ね、独自の古堅式メソッドを確立。
個人宅や企業内での整理収納コンサルティング、収納サービスを提供する傍ら、これまでの経験を生かして家事効率化支援事業を展開。
著書累計は67万部を超える。
テレビ、ラジオ、雑誌などメディア取材協力も多数。
快適な住空間を構築するコツやノウハウ満載のYouTubeチャンネル『週末ビフォーアフター』は、登録者数25万人超。
総再生回数は9800万回を突破（2024年2月時点）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　物はあっという間にたまる（「物が散らかる家」度チェック／片づいていない家の特徴は？／片づけは思いやり／いちばん大切なのはリビングの景色）／2　暮らしやすさのポイントは「稼動率」（物が回らないと景色は維持できない／家には「動く物」と「動かない物」がある　ほか）／3　「稼動率」を上げる収納とは（出し入れしにくいのは、稼動率100パーセントとは言わない／ゴールデンゾーンの容量を増やすという裏技　ほか）／4　片づけのいらない仕組みづくり（週末のたびに片づけていませんか？／仕組み（1）ラインでそろえる考え方　ほか）／5　片づけ音痴のための処方箋（「片づけ音痴」度チェック／「片づけ音痴」という宿命？　ほか） すっきりした景色をキープするためには「稼動率」。
景色をこわす物は→みな扉の中に隠してしまう。
暮らしやすさとは、よく使う物がすぐに取れて、すぐに戻せて、その場所が稼動率100％で回ること。
つまり、すぐに隠せて、景色が保たれること。
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単行本 マイク・ヴァイキング ニコライ バーグマン 三笠書房BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ヒュッゲサンビャクロクジュウゴニチシンプルナシアワセノツクリカタ ヴァイキング マイク バーグマン ニコライ 発行年月：2017年10月13日 予約締切日：2017年10月11日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784837957836 バーグマン，ニコライ フラワーアーティスト。
日本・デンマーク外交関係樹立150周年親善大使（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 「幸せのカギ」を探して／心が豊かになる「あかり」の魔法／ヒュッゲについて話しましょう／だれかと「共にある」こと／何を食べ、何を飲むか／気楽だけれど、こなれた着こなし／居心地のよさを求めて／街に出よう。
楽しいことを探検しよう／365日、心がポカポカする暮らし／お財布にもやさしく〔ほか〕 北欧デンマーク、世界一満ち足りた時間の国。
本当に大切な人、ものと暮らす、心あたたかい生きかた。
ヨーロッパから火がついて、たちまち世界各国で話題の地球的ベストセラー！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

分けるだけでお金の管理がラクになる！ TJ　MOOK 宝島社オカネ ガ タマル ポーチツキ カケイ セツヤク ブック 発行年月：2019年10月25日 予約締切日：2019年09月02日 ページ数：29p サイズ：ムックその他 ISBN：9784800298492 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 節約 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他

365　LITTLE　COZINESS smile editors 明知直子 Gakkenホクオウノアタタカナクラシ　チイサナタノシミ スマイルエディターズ アケチナオコ 発行年月：2023年09月21日 予約締切日：2023年02月15日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784058020234 北欧暮らしにはあたたかな光と幸せな気持ちになれるささやかなことがたくさんあります。
森でベリーを摘んで、きのこを探して。
小さな街で手作りのものと出会って。
街の中のデザインにも、ちょっとした遊び心が感じられます。
北欧暮らしに精通した12人がノルウェー、スウェーデン、デンマーク、フィンランド、アイスランドで見つけた365の“小さな愉しみ”を集めました。
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ミニマリストしぶ KADOKAWAテバナスレンシュウ ムダニショウモウシナイシュシャセンタク ミニマリストシブ 発行年月：2022年03月10日 予約締切日：2022年01月22日 ページ数：264p サイズ：単行本 ISBN：9784046046840 ミニマリストしぶ（ミニマリストシブ） 澁谷直人。
1995年生まれ、福岡県出身。
2017年に開始した「ミニマリストしぶのブログ」は開設1年で月間100万PVを超える人気ブログに。
海外2カ国でも翻訳された著書『手ぶらで生きる。
見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法』（サンクチュアリ出版）はAmazonベストセラー1位を記録。
2018年に「Minimal　Arts株式会社」代表取締役に就任。
ミニマルな機能美を追求するアパレルブランド「less　is＿jp」を監修（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　ミニマリスト入門／第1章　なぜミニマリスト需要が高まったのか／第2章　余白がないとバカになる／第3章　手放すコツは江戸時代から学べ／第4章　モノを減らして得すること／第5章　性格でわかる「モノの減らし方＆増やし方」／第6章　人生に余白を戻す「減らし方」／第7章　ムダに持ちすぎないための「増やし方」／終章　余白から見えてくる本当の自分と出会う 「何をしないか決める」だけでお金も時間も自由になる！モノを減らし、人生をイージーモードにする究極奥義。
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著者：高島易断所本部, 平木場 泰義, 神宮館編集部出版社：神宮館サイズ：単行本ISBN-10：4860760131ISBN-13：9784860760137■通常24時間以内に出荷可能です。
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・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
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著者：高島易断所本部, 平木場 泰義, 神宮館編集部出版社：神宮館サイズ：単行本ISBN-10：4860760131ISBN-13：9784860760137■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：高島易断所本部, 平木場 泰義, 神宮館編集部出版社：神宮館サイズ：単行本ISBN-10：4860760131ISBN-13：9784860760137■通常24時間以内に出荷可能です。
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yur．3 主婦の友社ニジュウハチモジノカタヅケ ユリサン 発行年月：2019年10月19日 予約締切日：2019年09月06日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784074385065 01　女子力を高く（服を選ぶとき、「この服で誰かに会いたくない」と思ったら、その服は寿命。
／知り合いに会いたくない服は着ない。
持たない。
　ほか）／02　やめたら変わる（他人の物を捨ててはいけない。
／安物買いをしない。
　ほか）／03　自分にやさしく（お気に入りに囲まれる。
／周りばかりを優先しない。
まずは自分の機嫌取り。
　ほか）／04　実践あるのみ（1年間、触りもしなかったものは9割、一生使わない。
／「これでいっか」の精神が物の量を増やし、質を下げる。
　ほか） 今日の下着で救急車に乗れるか？読むだけで捨てられる。
いつの間にか心までスッキリ。
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主婦の友社 主婦の友社ムジルシリョウヒンコドモトスッキリクラスシュウノウジュツ シュフノトモシャ 発行年月：2022年08月22日 予約締切日：2022年07月08日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784074522163 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア マイホーム 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他

365　LITTLE　DISCОVERIES SMILE EDITОRS 学研プラスイギリスノココチイクラシチイサナタノシミ スマイルエディターズ 発行年月：2022年03月31日 予約締切日：2022年01月15日 ページ数：380p サイズ：単行本 ISBN：9784058017791 贅沢しなくても豊か。
小さな発見が毎日ある、伝統や古いものを大切にしながら季節を愛おしむように暮らす。
イギリス暮らしに精通した12人がイギリスで見つけた365の“小さな愉しみ”。
何はともあれ、まずはパブ。
光を求めて屋外へ。
古いものを愛し、ガーデニングを楽しむ…イギリスで見つけた、毎日の幸せのヒントを紹介。
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著者：あらかわ 菜美, あらかわ菜美出版社：主婦の友社サイズ：ムックISBN-10：4072630187ISBN-13：9784072630181■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：あらかわ 菜美, あらかわ菜美出版社：主婦の友社サイズ：ムックISBN-10：4072630187ISBN-13：9784072630181■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：あらかわ 菜美, あらかわ菜美出版社：主婦の友社サイズ：ムックISBN-10：4072630187ISBN-13：9784072630181■通常24時間以内に出荷可能です。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 井上めぐみ 出版社名 婦人之友社 発売日 2022年11月10日 ISBN 9784829210048

著者：咲麗(SAKURA)出版社：ポエムピースサイズ：その他ISBN-10：490882729XISBN-13：9784908827297■通常24時間以内に出荷可能です。
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基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

著者：MPC編集部出版社：エム・ピー・シーサイズ：単行本ISBN-10：4871976610ISBN-13：9784871976619■通常24時間以内に出荷可能です。
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やまぐちせいこ KADOKAWAムジルシ リョウヒン ト ハジメル ミニマリスト セイカツ ヤマグチ,セイコ 発行年月：2016年02月10日 ページ数：123p サイズ：単行本 ISBN：9784046014719 やまぐちせいこ（ヤマグチセイコ） ブログ「少ない物ですっきり暮らす」主宰。
通称やまさん。
「にほんブログ村」ライフスタイル部門1位の、大人気ブロガー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　「無印良品」と、ミニマリスト生活をはじめよう（「転勤族」がきっかけで、ミニマリスト生活へ／ミニマリスト生活で、家族のけんかが減りました　ほか）／2　今ある「無印良品」と暮らすミニマリストの部屋づくり（ミニマリストの部屋づくりは「色の数」がポイントです／リビングの仕組み　ほか）／3　「無印良品」フル活用！ミニマリストの収納ルール（ミニマリストの収納とは「きれいにしまうこと」ではありません／ルール1　余白を4割つくる　ほか）／4　「無印良品」で着回すミニマリストのクローゼット（服を「制服化」したら自分らしい着こなしができました／ミニマリストが手放せない「無印良品」のベストウエア5　ほか）／5　なぜ「これ」を選ぶのか？ミニマリストのモノ選び（モノ好きミニマリストの最小限のモノ選び／モノ選びの基準1　うっとりするデザインのモノを買う　ほか） 365日、「すっきり」が続く部屋のつくり方。
大人気ブログ「少ない物ですっきり暮らす」の「収納」「インテリア」「服」「モノ選び」を大解剖！おうちの無印良品で、今すぐ真似できる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他

扶桑社ムック 坂井より子 扶桑社サカイヨリコサンノイイカゲンノオクラシ サカイヨリコ 発行年月：2022年11月28日 予約締切日：2022年10月27日 ページ数：80p サイズ：ムックその他 ISBN：9784594619541 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

わたなべぽん 幻冬舎ヤットッコッカナ　チカイミライノタメニチョッピリソナエル ワタナベポン 発行年月：2024年04月17日 予約締切日：2024年03月08日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784344042186 わたなべぽん（ワタナベポン） 漫画家。
山形県出身。
第6回コミックエッセイプチ大賞・C賞を受賞しデビュー。
初の著書は、女性でありながらアダルトグッズを取り扱う古本屋の店長を務め、その経験をコミカルに描いた『桃色書店へようこそ』（KADOKAWA）。
現在はこよなく愛する西荻窪に暮らす（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　防災編（「いざというときの備え」の巻／せっかくだから大そうじ！の巻／夫婦ふたりの家事分担の巻）／第2章　家まわり編（「料理ができない夫」の巻／これから住みたい街って？の巻／貯金、投資、いろいろどうする？の巻／居心地のいい空間の巻）／第3章　「体と心」編（まさかの急病！の巻／「心のコロナ疲れ」の巻／新しいご近所付き合いの巻／ついにコロナ！？の巻） 防災、お金、健康、住まいのこと。
コロナ禍をきっかけに考えた、人生後半これからも楽しく生きるための準備あれこれ。
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昼田 祥子 講談社センマイノフクヲステタラジンセイガスゴイイキオイデウゴキダシタハナシ ヒルタ サチコ 発行年月：2023年11月30日 予約締切日：2023年11月29日 ページ数：232p サイズ：単行本 ISBN：9784065338063 昼田祥子（ヒルタサチコ） ファッションエディター歴21年。
出版社勤務を経てフリーランスに。
2016年に大規模なクローゼットの片づけに着手し、1000枚近くあった服を50枚まで減らした。
服好きだからこそ捨てられない葛藤を経験し、「おしゃれとは自分が心地よくあること」と気づく。
その体験をWEBメディア『miーmollet（ミモレ）』の連載で綴ったところ大反響を呼ぶ。
また「手放す生き方」はモノからライフスタイル、心や考え方へと広がり、2023年からは瞑想インストラクターとしても活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　私が服を捨てはじめたとき／第2章　1000枚捨てて、わかったこと／第3章　自分を縛る観念を捨てる／第4章　おしゃれの思い込みを捨てる／第5章　自分を全肯定する／第6章　クローゼットは「心地いい」だけで整う／第7章　服が教えてくれたこと／第8章　捨てて、人生が動く クローゼットに収納術はいらない。
ただ、「自分の心地よさ」に従うだけ。
服にしがみついてきたファッション雑誌編集者が行き着いた、本当の自分が見つかる服の捨て方。
本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他

君島 十和子 講談社アラカントワコ キミジマ トワコ 発行年月：2023年04月20日 予約締切日：2023年03月16日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784065314128 君島十和子（キミジマトワコ） 1966年東京都生まれ。
FTCクリエイティブ・ディレクター、美容家。
二人の娘をもつ母。
雑誌の専属モデルや女優として活躍後、結婚を機に芸能界を引退するも、美容への意識の高さに注目が集まり各女性誌で取り上げられる。
現在はTVや雑誌にて活躍しながら、自身のSNSでも飾らない等身大の姿やファンに寄り添った配信が大好評（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　仕事をしている自分が一番“自分らしい”（私のライフワーク／仕事と子育てのバランス　ほか）／2　「正解」を探しながらずっと向き合い続ける。
大切な家族の存在（十和子ごはん／子どもに思うこと　ほか）／3　大変だけど、人生を豊かにしてくれる大人の付き合い（ママ友との向き合い方／十和子流おもてなし　ほか）／4　いつだって最高の自分でいるために（最新の自分／十和子流ボディメンテナンス　ほか） どうして十和子さんはずっと素敵でいられるんだろう。
年を重ねてなお輝き続ける理由を徹底解剖！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

Katie KADOKAWAネンレイヲカサネルノガタノシミニナル フランスリュウノモノエラビ ケイティ 発行年月：2023年12月01日 予約締切日：2023年10月06日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784046065049 Katie（KATIE） 20代で欧州の現地企業に就職。
その後、仕事で日本とフランスを行き来する生活から、「自分の好きなこと、大切にしたいこと」をテーマにフランス流のシンプルシックな心地良い暮らしについてYouTubeで発信。
中でも、自分にとって本当に価値があるものかを見極め、選んだものと共に生きる哲学が話題となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　買っても買っても満たされない理由（自分を主張し、相手も尊重する国フランス　渡欧してわかった同調への「違和感」／買っても、買っても、満たされない日本で抱えていた悩み　ほか）／第2章　フランスで学んだものとの向き合い方（不要なものは手にしない、一度手にしたものは簡単には捨てない精神／古いもの、使い込んだものにこそ良さがある　フランスのメンテナンス＆アンティーク文化　ほか）／第3章　名品を見つければ人生は豊かになる（フランスで学んだ考え方　私がもの選びで大切にしていること／妥協せずに選んだものこそが名品「一生もの」と、命ある「消耗品」　ほか）／第4章　心が満たされる「欲しいものリスト」の作り方（自分の一番を詰め込んだ私の「欲しいものリスト」／「欲しいものリスト」を作る意味（1）　本当の価値は作成のプロセスにある　ほか）／第5章　名品と共に素敵に歳を重ねる（汚れや傷がつくことを恐れないものを大切にする本当の意味／労い、気にかける　ものを輝かせる秘訣は愛情表現　ほか） 買っても買っても満たされないあなたへ！大切なものに囲まれる、素敵な歳の重ね方。
簡単には捨てない国の「不要なものは手にしない」精神。
市場へ行く、花を飾る…etc．審美眼を養う方法。
「欲しいものリスト」で人生最後のもの選び。
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これからは、がんばりすぎない 柳沢小実 大和書房ヨンジュッサイ カラノ クラシガエ ヤナギサワ,コノミ 発行年月：2018年01月 予約締切日：2018年01月22日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784479784111 柳沢小実（ヤナギサワコノミ） エッセイスト、整理収納アドバイザー。
1975年、東京都生まれ。
日本大学芸術学部写真学科卒業。
確かなもの選びの眼に定評があり、フェリシモで商品開発なども手がける。
暮らしや台湾にまつわる著書は30冊以上（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　帰りたくなる家づくり（引っ越しました／変わらないものと新しいもの　ほか）／2　毎日の食事を手軽に（家ごはんを続けていくために／冷凍野菜を活用する　ほか）／3　これからのおしゃれ（メインの靴と服は3アイテムずつ／偏りまくりマイ定番　ほか）／4　健やかな体をつくる（忙しいときの体調管理／疲れを癒やすローテーション　ほか）／5　ワクワクを追いかけて（「楽しさ」を深めていく／いつでも旅に出られるように　ほか） 時間割で一日を区切る、冷凍野菜を活用する、メインの靴と服は3アイテムずつ、「大人セット」があると安心、500円玉貯金は趣味に使うetc…「今の自分」がぐんとラクになる工夫が満載。
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toka ワニブックスオウチヲタノシムマイルーティン フツウノヒガイトオシクナルクラシノヒントアンドトッテオキレシピヒャク トカ 発行年月：2022年11月18日 予約締切日：2022年10月21日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784847072499 toka（TOKA） YouTubeチャンネル「tokaー暮らしの記録ー」を運営。
おうちで日々を丁寧に過ごす様子をVlogに投稿している。
暮らしの工夫、美味そうなおやつや料理が反響を呼び、現在は登録者数37万人を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　理想の1日ルーティン／2　朝活ルーティン／3　ときめきたい日のルーティン／4　部屋を整えるルーティン／5　おうちカフェルーティン／6　ナイトルーティン／7　特別な日のルーティン 美味しいごはん、至福のおやつ、ときどき手仕事…忙しい毎日でも、丁寧に、大切に。
自分に優しく過ごす平凡な日常。
実家暮らし6畳の部屋でも、心地よく小さなときめきが見つかる1日の過ごし方。
普通の日が愛おしくなる暮らしのヒント＆とっておきレシピ100。
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toka ワニブックスオウチヲタノシムマイルーティン フツウノヒガイトオシクナルクラシノヒントアンドトッテオキレシピヒャク トカ 発行年月：2022年11月18日 予約締切日：2022年10月21日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784847072499 toka（TOKA） YouTubeチャンネル「tokaー暮らしの記録ー」を運営。
おうちで日々を丁寧に過ごす様子をVlogに投稿している。
暮らしの工夫、美味そうなおやつや料理が反響を呼び、現在は登録者数37万人を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　理想の1日ルーティン／2　朝活ルーティン／3　ときめきたい日のルーティン／4　部屋を整えるルーティン／5　おうちカフェルーティン／6　ナイトルーティン／7　特別な日のルーティン 美味しいごはん、至福のおやつ、ときどき手仕事…忙しい毎日でも、丁寧に、大切に。
自分に優しく過ごす平凡な日常。
実家暮らし6畳の部屋でも、心地よく小さなときめきが見つかる1日の過ごし方。
普通の日が愛おしくなる暮らしのヒント＆とっておきレシピ100。
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