◆タイトル: Weight Watchers: 15-Minute Boot Camp Series◆現地発売日: 2013/12/17◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 65分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Get more fit 15 minutes at a time! You don't have to spend hours and hours at the gym to get in better shape. 15-MINUTE BOOT CAMP will strengthen your body as well as provide aerobic conditioning and help to improve your balance. With workouts that focus on the Upper Body, Lower Body, Core and Cardio, this is a program that is finely tuned to fit into your day! There are four 15-minute workouts to choose from so you can do just one or mix and match to do two, three or even all four to work your whole body. Each routine is specifically designed with starter and experienced versions of the exercises so that you can work out at your own pace. Instructor Jennifer Cohen makes it easy to follow each level of movement so that your workout is a fun part of your day.Weight Watchers: 15-Minute Boot Camp Series DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Shiva Rea: Meditations◆現地発売日: 2014/06/03◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
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Originally released in 2011.Shiva Rea: Meditations DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Jane Fonda's Complete Workout◆現地発売日: 2015/01/06◆レーベル: Lightyear Video◆その他スペック: DOLBY 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 70分※商品画像はイメージです。
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Available on DVD for the first time, the COMPLETE WORKOUT follows my ORIGINAL and NEW WORKOUT programs with new choreography. A great DVD for everyday, the COMPLETE WORKOUT includes Upper & Lower Body toning as well as an Aerobic program. This workout is fun while providing a workout challenge, that instructs you on how you can modify the movements to increase or decrease difficulty. A perfect workout for those who are Begin- ners or more advanced to do together.Jane Fonda's Complete Workout DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Older and Much Wiser Workout for Seniors◆現地発売日: 2010/11/16◆レーベル: Bayview Films 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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詳しくはこちら ◆収録時間: 68分※商品画像はイメージです。
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The Older and Much Wiser Workout with Sue Grant is a gentle and safe workout that is perfect for beginners or those that have not been exercising regularly. All of the exercises are done either standing or sitting on a chair with no lying down on the floor. This fun, well rounded workout includes the four vital components of fitness: Easy-to-follow Low Impact Aerobics, Gentle Stretching Training, Balance & Gaze Stabilization Training, Relaxing Cool Down & Stretch; You may mix and match these different sections depending on how much time you have and how you are feeling each day. In addition, you will see three different levels for each exercise, so you will be able to customize this workout to meet your particular needs. You will love the upbeat encouragement and helpful cues, and you will be amazed at how quickly you progress.Older and Much Wiser Workout for Seniors DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Jane Fonda's Easy Going (Prime Time) Workout◆現地発売日: 2015/01/06◆レーベル: Lightyear Video◆その他スペック: DOLBY 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 53分※商品画像はイメージです。
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As the title says, this program is easy going. A companion piece that can be used on an off day from the more challenging Jane Fonda's Workout and Jane Fonda's New Workout, or as a Daily Workout for Beginners of All Ages, This 50-Minute workout incorporates easy to follow aerobic and ballet style movements that will work your entire body.Jane Fonda's Easy Going (Prime Time) Workout DVD 【輸入盤】

◆タイトル: 10 Minute Solution: Rapid Results Pilates◆現地発売日: 2006/09/05◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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詳しくはこちら ◆言語: 英語 ※商品画像はイメージです。
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Instructor Lara Hudsen leads viewers through several 10-minute Pilates routines designed to work the whole body in a shot amount of time. Combined together, the segments work the buns, abs, thighs, waist, arms, and shoulders and more. Special Features: Full Frame Format.10 Minute Solution: Rapid Results Pilates DVD 【輸入盤】

◆タイトル: 30 Day Shred◆現地発売日: 2008/03/18◆レーベル: Lions Gate 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
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詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 60分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
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Jillian Michaels is TV's toughest trainer, but she is committed to getting big results. As your own personal trainer, Jillian will guide you through her exclusive 3-2-1 Interval System that combines strength, cardio and abs to blast through calories for a dramatic 30 DAY SHRED. The program includes three complete 20-minute workouts which progress by level of intensity. Start with Level 1 and advance through Level 3 - in no time you'll achieve a lean, shredded body.30 Day Shred DVD 【輸入盤】

◆タイトル: 10 Minute Solution: Belly, Butt and Thigh Blasters!◆現地発売日: 2009/09/08◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 55分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
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10 MINUTE SOLUTION BELLY BUTT & THIGH BLASTERS W/SCULPTING LOOP - 10 Minute Solution - Belly, Butt & Thigh Blasters movie was released Sep 08, 2009 by the Anchor Bay/Starz studio. This DVD includes 10-minute workouts to shape up your body. 10 Minute Solution - Belly, Butt & Thigh Blasters movie Included is Better Booty Camp, Strong & Slim Thighs, Trim & Toned Tummy, Lower Body Makeover, and Belly Flab Fighter. 10 Minute Solution - Belly, Butt & Thigh Blasters video Also included is a bonus sculpting loop. Consumers can control which workouts to play and the order to play them for a custom workout each time.10 Minute Solution: Belly, Butt and Thigh Blasters! DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Ageless With Kathy Smith: Staying Strong◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
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Stop the clock and stay vibrant and healthy with one of America's favorite fitness experts. A household name and workout video star for nearly 30 years, Kathy guides you through four 15-minute practices designed to combat the aging process and keep the body firm, lifted, and youthful. You'll shape lean muscle, increase bone density, boost stamina, look amazing, and feel terrific. Requires light hand weights and a mat. Approximately. 60 min. Plus bonus stretching segment on 1 DVD.Ageless With Kathy Smith: Staying Strong DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Element: 5 Day Yoga◆現地発売日: 2014/12/02◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 94分※商品画像はイメージです。
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Filmed in a lush garden overlooking the Pacific Ocean, this comprehensive series offers five different 15-minute yoga sessions. The Strength & Stamina practice focuses on toning the lower body with a strong series of standing poses. Energy & Flexibility is an uplifting session designed to increase flexibility, release physical tension and leave you feeling energized. The Core Power sequence focuses on toning and strengthening the abdominals as well as conditioning the cardiovascular system. The Stretch & Restore session systematically releases tension commonly held in the upper back, neck and shoulders to help improve posture and leave you feeling revitalized. The Stress Relief & Meditation segment is a perfect combination of standing and seated poses to flush out stress followed by a simple, potent breath meditation for calm clarity. Choose one practice each day or link several together to create a custom yoga program that can help you look and feel better than ever.Element: 5 Day Yoga DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Canyon Ranch: Strong and Sculpted◆現地発売日: 2013/03/11◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
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Total-body transformation from the leader in healthy living for more than 30 years, people have journeyed to Canyon Ranch to enjoy award-winning wellness vacations. Now you can bring the Canyon Ranch experience home for the first time with these three 20-minute workouts for total-body transformation. Filmed at the stunning flagship resort in Tucson, Arizona, and featuring Canyon Ranch instructors, these three segments are designed to work together to firm, tone, and invigorate your entire body.Canyon Ranch: Strong and Sculpted DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Kristi Yamaguchi: Power Workout◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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Get fit with the Olympic gold medalist and DANCING WITH THE STARS champion. Developed with celebrity trainer Erin OBrien, Kristis fat-blasting, body-transforming circuit workout does it all: tones, burns calories, builds strength, gets your heart pumping, and fits your busy schedule. Requires light hand weights and a mat. Approx. 53 min. On 1 DVD.Kristi Yamaguchi: Power Workout DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Ageless With Kathy Smith: Total Body Turnaround◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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Stay vibrant and healthy with America's favorite fitness expert! a fitness industry leader for nearly 30 years, Kathy Smith specially designed this program to combat the aging process. Split into three 20-minute workouts, each one targets a physical change people face as they grow older. It's like a reset button for your body!Ageless With Kathy Smith: Total Body Turnaround DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Pilates for Beginners◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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Kristin McGee leads four mix and match programs with a focus on abdominals. Bonuses: bio, booklet of moves, extra workouts, Pilates tutorial.Pilates for Beginners DVD 【輸入盤】

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型番：REDV-00219発売年月日：2005年10月28日

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品　番：NSDS-14426発売日：2010年03月26日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：NSDS-14426発売日：2010年03月26日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：NHKエンタープライズ高齢の方や立って体操をするのが困難な人に向けて贈る、座ったままでできるラジオ体操指導DVD。
制作年：2010制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：スクイーズ映像特典：座ってカラダをほぐす体操／筋力の低下を防ぐ体操／ストレッチング：間接や筋肉をゆっくりのばして血行を良くする体操音声仕様：ステレオ収録情報《1枚組》NHKテレビ体操 座ってもできる 立ってもできる ラジオ体操

品　番：NAR-6D発売日：2017年12月26日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：NAR-6D発売日：2017年12月26日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。
予めご了承下さい。
身体覚醒の秘法　ヨーガ行者の王が明かす“潜在力開発”の究極テクニック身体覚醒の名著『クンダリニーヨーガ』の実践法を遂に映像で公開！ムーラダーラ（※）に眠る超常的エネルギーを上昇させるための本格的な修行法を丁寧に収録しています。
※…尾骨付近にある第一のチャクラ普段は尾てい骨部周辺に閉じ込められた膨大なエネルギーを高度な肉体操作で覚醒させる「クンダリニー・ヨーガ」。
この実践法をヨーガ行者の王・成瀬雅春先生が遂に映像で公開！段階的かつ緻密で安全な成瀬式行法の数々は、自分の能力を本気で目覚めさせたい人に是非実践して欲しい内容です。
収録内容■基礎行法○腰の回転（第一〜三段階：レベル1〜3）○横メビウス行法（第一〜三段階：レベル4〜6）○縦メビウス行法（第一〜三段階：レベル4〜6）○横縦メビウス行法1（第一〜三段階：レベル7〜9）○横縦メビウス行法2（第一〜三段階：レベル7〜9）■本格行法○止息行法（レベル10）○マントラ呼吸行法（レベル11〜13）○体内呼吸法（レベル14）○ムーラバンダ行法○呼吸を伴う行法（第一〜三段階：レベル16〜18）○呼吸を伴わない行法（レベル19〜21）■本格ムーラバンダ行法（第一〜三段階：レベル22〜24）■クンダリニー覚醒技法…シャクティチャーラニー・ムドラー指導・監修 ◎ 成瀬雅春（なるせ まさはる／成瀬ヨーガグループ主宰）ヨーガ行者、ヨーガ指導者。
'01年全インド密教協会からヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与される。
'11年6月、12年のヒマラヤ修行を終える。
書籍『クンダリニー・ヨーガ』『精神世界の扉』、DVD『心は鍛えられる』『ヨーガ呼吸法』（共にBABジャパン）等、著書、DVD多数。
倍音声明協会会長。
指導協力 ◎ 森はま子、井上馨協力 ◎ 成瀬ヨーガグループ収録時間：78分映像特典：その他特典：収録情報

EANコード：4958537111484■こちらの商品もオススメです ● ダンス・スタイル・ダイエット/DVD/VWD-319 / インディーズ・メーカー [DVD] ● ヒップホップダンスでセクシーな体になる 1日5分・自宅で楽しくダイエット / MICO / リットーミュージック [ムック] ● 朝2分＆　1分骨盤ダイエットスーパーDVD付き / 大庭 史榔 / 三笠書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■宅配便(送料398円)にて出荷致します。
合計3980円以上は送料無料。
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メール便送料無料です。
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最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
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出演：HOW　TO枚数：1枚組み限定盤：通常型番：VWD-326発売年月日：2007年12月20日

商品種別DVD発売日2021/07/21ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。
関連ジャンル趣味・教養永続特典／同梱内容解説付商品概要概略ラジオ体操第1／ラジオ体操第2／みんなの体操／おうちで簡単オリジナル体操／「おうちでできる 筋トレ体操」／・スクワット／・首の運動／・6種類の筋トレ体操と有酸素運動 ほか／「美しさを保つ のびのび体操」／・深い呼吸／・肩の引き上げ／・腕伸ばし／・肩甲骨を動かす運動／・背中の筋肉を緩める運動／・足の運動 ほか／「楽しい タオル体操」／・体を伸ばす運動／・肩のストレッチ／・手や腕の筋肉を刺激する運動／・指の運動／・腕を回す運動 ほか『NHKテレビ体操 おうちで簡単オリジナル体操 〜ラジオ体操 第1／ラジオ体操 第2／みんなの体操／オリジナル体操〜』無理せずに毎日続けられる！／NHKテレビ体操の3人の指導者が、新しい生活様式に合わせたおうちで簡単にできるオリジナル体操を紹介。
／運動不足に陥りがちな生活の改善と、健康の維持・増進に努めましょう！40分スタッフ&キャストNHKグローバルメディアサービス(制作)多胡肇、岡本美佳、鈴木大輔、吉江晴菜、今井菜津美、舘野伶奈商品番号NSDS-24993販売元NHKエンタープライズ組枚数1枚組収録時間40分色彩カラー制作年度／国2021／日本画面サイズ16：9LB音声仕様ドルビーデジタルステレオ 日本語コピーライト(C)2021 NHK Global Media Services _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _NHKエンタープライズ 登録日：2021/04/28 発売日：2021/07/21 締切日：2021/06/24

 JAN 4988013193949 品　番 PCBE12383 出　演 タリキヨコ 制作年、時間 2006年 74分 製作国 日本 メーカー等 ポニーキャニオン ジャンル 趣味、実用／健康／子供向け、教育 カテゴリー DVD 入荷日 【2023-04-04】【あらすじ】親子ヨガDVD決定版！おかあさんといっしょでおなじみの「きよこおねえさん」がナビゲートする、時間や余裕のない時期に、子供と一緒に出来るヨガ・エクササイズ作品。

 JAN 4988013193949 品　番 PCBE12383 出　演 タリキヨコ 制作年、時間 2006年 74分 製作国 日本 メーカー等 ポニーキャニオン ジャンル 趣味、実用／健康／子供向け、教育 カテゴリー DVD 入荷日 【2023-04-04】【あらすじ】親子ヨガDVD決定版！おかあさんといっしょでおなじみの「きよこおねえさん」がナビゲートする、時間や余裕のない時期に、子供と一緒に出来るヨガ・エクササイズ作品。

 JAN 4988001946953 品　番 COBG5343SET2 制作年、時間 2004年 136分 製作国 日本 メーカー等 コロムビア ジャンル 趣味、実用／健康／ダイエット カテゴリー DVDセット 入荷日 【2023-12-24】【あらすじ】セレブリティたちを魅了したニューヨーク生まれのイシュタ・ヨガ、日本に初上陸！初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録しました。
多数のヨガの流派で基本として使われる呼吸法をはじめ、基本的なポーズを映像とナレーションで解説。
心を安らかにする短い瞑想の方法も紹介しています。
コロラド州バイニー湖の大自然の中で収録された美しい映像は見ているだけでも気分をリラックス。
自然と調和し、呼吸法に意識を集中させ、体の全ての筋肉をストレッチ。
心と体の癒しをぜひ体験してください。
レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。

 JAN 4988001946953 品　番 COBG5343SET2 制作年、時間 2004年 136分 製作国 日本 メーカー等 コロムビア ジャンル 趣味、実用／健康／ダイエット カテゴリー DVDセット 入荷日 【2023-12-24】【あらすじ】セレブリティたちを魅了したニューヨーク生まれのイシュタ・ヨガ、日本に初上陸！初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録しました。
多数のヨガの流派で基本として使われる呼吸法をはじめ、基本的なポーズを映像とナレーションで解説。
心を安らかにする短い瞑想の方法も紹介しています。
コロラド州バイニー湖の大自然の中で収録された美しい映像は見ているだけでも気分をリラックス。
自然と調和し、呼吸法に意識を集中させ、体の全ての筋肉をストレッチ。
心と体の癒しをぜひ体験してください。
レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。

 JAN 4560164650719 品　番 DMSM5761SET3 製作国 日本 メーカー等 ミュージアム ジャンル 趣味、実用／ダイエット／健康 カテゴリー DVDセット 入荷日 【2023-12-27】レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。

 JAN 4560164650719 品　番 DMSM5761SET2 出　演 吉川めい 制作年、時間 2004年  製作国 日本 メーカー等 GPミュージアム ジャンル 趣味、実用／美容 カテゴリー DVDセット 入荷日 【2024-01-29】【あらすじ】1つのポーズだけではなく一連の動作からなるVINYASA STYLE＜ビンヤサ・スタイル＞（呼吸と動作を一致させること）を初心者にも解り易いプログラムで紹介しています。
ストレスなどで蓄積された体の老廃物をキレイに取り去り、心まで浸透する深い呼吸により美しくメリハリのある肉体へ。

トリガーポイント社のグリッドフォームローラー 用ワークアウトDVD レベル3 大人気のエクササイズです。
ワークアウトですので、トレーニングを行うメニューです。
体幹を鍛えて身体のバランスを整えます。
ウォームアップ、クールダウン、ストレッチなどにも 効果を発揮するように設計されています。
DVD1枚 80分 ・SMRT-CORE Intro: 2:42 ・SMRT-CORE Essentials: 17:58 ・SMRT-CORE Class Essentials: 11:24 ・SMRT-CORE Class Workout: 50:47 言語：英語 リージョンフリーです。
日本のDVDプレーヤーでも再生可能です。

◆タイトル: Genetics◆現地発売日: 2023/07/25◆レーベル: Wownow Entertainment 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
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プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
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予めご了承ください。
Genetics is referred to as a branch of biology concerned with the study of genes, genetic variation, and heredity in organisms. This documentary examines the history and science behind this incredible topic.Genetics DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Weightloss Tips: Fast Exercise Routines To Lose Weight◆現地発売日: 2024/04/09◆レーベル: Wownow Entertainment 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 60分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Weightloss Tips: Fast Exercise Routines To Lose Weight DVD 【輸入盤】

◆タイトル: Weightloss Tips: Fast Exercise Routines To Lose Weight◆現地発売日: 2024/04/09◆レーベル: Wownow Entertainment 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 60分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
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Weightloss Tips: Fast Exercise Routines To Lose Weight DVD 【輸入盤】