川嶋 伸次 メイツ出版ジコベストヲダセルリクジョウキョウギ チョウキョウリエキデン カワシマシンジ 発行年月：2018年03月17日 予約締切日：2018年03月15日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780420036 川嶋伸次（カワシマシンジ） 1966年東京都生まれ。旭化成（株）所属。飯能高校時代は全国高校総体（インターハイ）1500mで2位。日本体育大学に進学後、1986〜1989年にかけて箱根駅伝4年連続出場。復路6区の山下りで区間賞1回。1989年旭化成陸上競技部に入部。ニューイヤー駅伝に5回出場し優勝4回、区間賞を3回とるなど活躍。1996年東京国際マラソンで6位入賞し、同年のアトランタオリンピック男子マラソン補欠。2000年びわ湖毎日マラソンでは2時間9分4秒の自己ベストを更新、同年シドニーオリンピック男子マラソン代表となる。翌2001年現役引退。2001年4月に旭化成（株）陸上部プレイングコーチに就任。2002年1月から東洋大学陸上競技部の監督として後進の指導にあたり2008年12月に監督を辞任するが、自身が育てた同チームは、2009年に箱根駅伝初優勝。2009年4月に旭化成（株）陸上部コーチに就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　理想のフォームを身につける（練習を重ねた分だけレースで輝ける！／理想のフォームなら楽に長く走り続けられる　ほか）／2　団体競技の駅伝を楽しむ（チームで戦う駅伝の魅力とは／目的にあった練習を重ねる　ほか）／3　目的に合わせたトレーニングをする（長距離走の4つの要素をおさえる／腕を振って一歩ずつ意識して歩く　ほか）／4　ストレッチ＆補強エクササイズ（ランニングで使う筋肉をチェックする／体のケアと補強エクササイズの必要性　ほか）／5　レースに勝つための栄養学（4つのポイントでトレーニングを考える／5大栄養素をバランスよくとる　ほか） この一冊でもっとタイムを縮める！箱根駅伝の元名監督が徹底解説！理想のフォーム作りから目的ごとのトレーニング法まで最高のパフォーマンスを発揮する秘訣が凝縮！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

KEーTA 扶桑社ベンチプレスデヒャクキロアゲル ケータ 発行年月：2022年03月25日 予約締切日：2022年03月02日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784594091149 KEーTA（KETA） 1982年生まれ。2009年、27歳の時にベンチプレスを体験。翌年、ベンチプレスの試合に初出場。以降、競技者人生を送る。国内大会、国際大会で活躍した後、2015年、ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会にて初の日本チャンピオンに。2016年には南アフリカで開催された世界大会へ出場。世界王者となる。翌年にアメリカで開催された世界大会でも優勝し、2連覇を達成。現在はYouTubeで「BURST　LIMIT」チャンネルを主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　100kgへのロードマップ／第2章　100kgへの鍛錬法／第3章　100kgへのテクニック／第4章　100kgへのリカバリー／第5章　あなたのベンチ、ここが違う！第6章　100kgのその先に 必要なトレーニングからストレッチまで、ベンチプレス元世界王者が、半年で完璧に挙げられるようになる方法を徹底解説！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

日本陸上競技連盟 ベースボール・マガジン社リクジョウキョウギルールブックニセンニジュウニネンドバン ニホンリクジョウキョウギレンメイ 発行年月：2022年04月17日 予約締切日：2022年04月06日 サイズ：単行本 ISBN：9784583114941 ワールドアスレティックス規則及び国内適用（解釈の規則／一般的に適用される定義　ほか）／日本陸上競技連盟競技規則（競技会規則（Competition　Rules：CR）／競技規則（Technical　Rules：TR）　ほか）／競技会における広告および展示物に関する規程／競技場に関する規程、細則（公認陸上競技場および長距離競走路ならびに競歩路規定／第1種・第2種公認陸上競技場の基本仕様　ほか）／競技場一覧（都道府県別公認陸上競技場一覧表／都道府県別公認長距離競走路・競歩路一覧表　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

人生が変わる「ちょいラン」のススメ 石原新菜 マキノ出版オンナノキレイハサンジュップンデツクレル イシハラニイナ 発行年月：2017年02月15日 予約締切日：2017年02月13日 ページ数：168p サイズ：単行本 ISBN：9784837672524 石原新菜（イシハラニイナ） 医師。イシハラクリニック副院長。1980年生まれ。帝京大学医学部卒業後、同大学病院で2年間の研修医を経て、現職。漢方医学、自然療法、食事療法を中心とした治療に当たる。クリニックでの診療のほか、わかりやすい医学解説と、親しみやすい人柄で、講演、テレビ、ラジオ、執筆活動と幅広く活躍中。日本内科学会会員。日本東洋医学会会員。日本温泉気候物理医学会会員。2児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　ちょこっと走れば「心の安定」が手に入る（イライラ、うつうつは「気・血・水」のアンバランス／イライラ族は「気」が滞っています　ほか）／第2章　ちょこっと走れば「美」が手に入る（「筋力」が女性らしさを倍増させる鍵／くすみの原因は運動不足？　ほか）／第3章　ちょこっと走れば「生きる姿勢」が変わる（走ることは自分の体と向き合う術／「1日3食」でほんとうに健康になる？　ほか）／第4章　ちょこっと走ればもちろん「健康」も手に入る（筋肉が「エネルギー」を生む／冷え取りは靴下よりも運動　ほか）／第5章　「ちょいラン」を習慣化するちょっとしたコツ（朝の30分だけ！と決めてしまう／雨でもとにかく外に出る　ほか） 「ちょいラン」で…女性の最大の武器「肌ツヤ」が手に入る。「深刻な悩み」が「なんとかなるさ」に変わる。性的な魅力がアップする。使える時間が格段に増える。たるみ、シワも解消！女性を輝かせるのは、メイクよりもラン！イライラ、ガミガミ、八方塞がりから脱出！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

集英社ムック 集英社 集英社ダイ95カイタイカイカンゼンホゾンバン ジョシノタメノカンセンガイド ウイ ラブ ハコネエキデン シュウエイシャ 発行年月：2018年12月11日 予約締切日：2018年11月26日 ページ数：104p サイズ：ムックその他 ISBN：9784081022809 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

フライングディスクの飛行について 久保　和之 晃洋書房フライングディスクノシドウキョウホン クボカズユキ 発行年月：2023年03月03日 予約締切日：2023年02月08日 ページ数：172p サイズ：単行本 ISBN：9784771037021 久保和之（クボカズユキ） 1969年広島市生まれ。現在龍谷大学社会学部教授。専攻：スポーツ社会学、レジャー・レクリエーション研究。フライングディスクサークルROCーAーAIR部長。学生時代に授業でフライングディスクを学び、ディスクゴルフ大会にて師岡文男氏と出会う。サッカー部の合間にアルティメットの交流試合に参加。大学院博士課程在籍中に江橋慎四郎氏とディスクゴルフを楽しむとともに日本フライングディスク協会公認インストラクター1級を取得し、非常勤講師として中京大学、名古屋経済大学、日本福祉大学などでニュースポーツやフライングディスクを指導、同時期にアルティメットの教義と指導を本格的に開始。2000年より2010年までアルティメット世界大会マスター部門に出場。ガッツやディスクゴルフ、個人総合選手権にも出場するオールラウンドプレーヤー。2000年、2002年、2004年、2022年の世界大会でSOTGアワード受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　基礎理論（フライングディスクの組織／フライングディスクの歴史／フライングディスクを利用して高められる能力　ほか）／第2章　実技指導（スローの要素／基本技術／応用技術）／第3章　指導の実際（プログラム別の目標／ディスク遊び／プログラム例　ほか） 年齢、性別を問わずに誰でも気軽に楽しめる生涯スポーツとしてのフライングディスクは、愛好者が増え続けています。本書は、フライングディスクの指導に必要な知識と技術について、写真やイラストを用いてわかりやすく体系的にまとめています。持ち方や投げ方などの基本から、競技のルール、指導の際の注意点まで網羅し、この1冊で指導に必要なすべてがわかります。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

小山 裕三 メイツ出版ニチダイシキデサガツク リクジョウキョウギ トウテキシュモクトレーニング ホウガンナゲヤリナゲエンバンナゲハンマーナゲ コヤマユウゾウ 発行年月：2017年09月27日 予約締切日：2017年09月26日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784780419009 小山裕三（コヤマユウゾウ） 日本大学陸上競技部監督。1956年生まれ。千葉県出身。現役時代はゴールドウインに所属し、砲丸投げの日本トップ選手として活躍。引退後は指導者として室伏広治、野口安忠、村上幸史らを指導し、現在は日本大学陸上競技部監督として、各競技に優秀な選手を輩出している。また解説者として2005年、2007年、2009年の世界陸上にも出演。日本陸上競技連盟投擲部長、東京陸上競技協会強化副部長、日本学生陸上競技連合強化委員会委員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　砲丸投げトレーニング（砲丸を加速させて勢いよく押し出す／高い身体能力と正確な技術を求める　ほか）／2　円盤投げトレーニング（カラダを1回転半させてリリースする／筋力とスピードをバランスよく鍛える　ほか）／3　ハンマー投げトレーニング（4回転で力を溜めてハンマーを投げる／正しいイメージと基本の反復で技術を向上する　ほか）／4　やり投げトレーニング（助走のスピードと肩の強さを生かす／助走から投げ動作を分割して身につける　ほか） 強豪チームが実践する「勝つ」練習メニュー！フォームから体作り、イメージの描き方まで、投げる動きを徹底的に強化できる！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

痛み、故障しらずの“脱力ラン” GAKKEN　SPORTS　BOOKS 鮎川 良 Gakkenゾウホカイテイバンガンバラナイデラクニナガクハシル アユカワリョウ 発行年月：2024年03月22日 予約締切日：2024年01月16日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784058022412 鮎川良（アユカワリョウ） 整体師ランナー。奈良市にて「RYO整体院」を2006年に開院。ブログ「整体師に学ぶ〜中高年のランニングによる筋肉痛改善と、楽に長く走る方法（エンジョイラン．com）」を運営。390万以上アクセスの人気に。整体師として多くのランナーの故障を診てきた経験から、ランナーのための身体ケア方法や、筋肉や関節に負担をかけない健康ランニング方法を多数紹介。地元奈良では、ウォーキング講習会やランニングイベントなども開催（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　楽に、長く走るために／1章　準備ストレッチ／2章　走り方5つのルール／3章　日常でできる完走メソッド／4章　ビギナーのためのフルマラソン攻略法／5章　ケアの方法とメカニズム 健康・ダイエット・爽快感…楽ランで達成！きつい・苦しいトレーニングは不要！痛み、故障しらずの“脱力ラン”。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

獅子奮迅2023 潮編集部 潮出版社ソウカダイガクエキデンブ ウシオヘンシュウブ 発行年月：2022年12月06日 予約締切日：2022年10月07日 ページ数：104p サイズ：単行本 ISBN：9784267023620 新たな歴史の扉が開く！全日本大学駅伝出場決定／フォトダイアリー春夏秋冬「創姿顕心ー強さの証明」／対談　初の学生三大駅伝をいかに戦うかー創価大学の戦略とビジョン　川嶋伸次（旭化成陸上部コーチ）×榎木和貴（創価大学駅伝部監督）／徹底紹介！新・白馬寮／History　学生三大駅伝への道ー悲願の全日本大学駅伝初出場／ルポ／Topics　育成の創価／Special　Interview／第99回箱根駅伝の展望／選手・スタッフ紹介 祝・学生三大駅伝に初出場！創大駅伝部の応援に役立つ徹底ガイド。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

鈴木ゆうり 徳間書店ワタシセカイヲハシッテマスニジュウダイデヨンジュウサンカコクノマラソンヲハシッテミエテキタコト スズキユウリ 発行年月：2023年12月22日 予約締切日：2023年11月15日 ページ数：260p サイズ：単行本 ISBN：9784198657536 鈴木ゆうり（スズキユウリ） 1994年、愛知県生まれ。中学校、高校ともに美術部所属、大学でもピアノサークル所属といった文化系学生にもかかわらず、2015年の春、大学に進学して2年間で約20kgも増量したことが発覚したのをきっかけに、ダイエットとしてランニングをスタートさせる。2015年の冬、ひょんなことから参加したホノルルマラソンを皮切りに、ロサンゼルス、シカゴとアメリカでのフルマラソンに立て続けに参加し、海外で走ることの楽しさに目覚める。2017年3月の大学卒業後、就職を機に海外で走ることを一度あきらめたものの、「もっと世界を走りたい！」という気持ちから、会社を半年で辞め、世界のマラソンを走破し始める。2023年12月時点でオーストラリア、南極以外の4大陸の43カ国で、フルマラソン53レースを走破。渡航した国は60カ国ほど（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　常夏のビーチで／第2章　見切り発車の行先／第3章　憧れのモンサンミッシェル／第4章　骨が眠る道を走る／第5章　南米大陸の走り方／第6章　一進一退の攻防戦／第7章　再始動の春／第8章　世界を走って見えてきたこと 世界43カ国53のレースをのんびり走破！ダイエットのために江戸川の土手を走り始めた女子大生が、気がつくとOLをしながら世界中のマラソンを走ることに。そのなかで見えてきた景色とはー。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

日本陸上競技連盟 ベースボール・マガジリクジョウ キョウギ シンパン ハンドブック 発行年月：2015年04月 ページ数：424p サイズ：単行本 ISBN：9784583108186 公認審判員／公認競技会と公認記録／競技会役員／トラック競技／フィールド競技／競歩競技／混成競技／陸上競技場と道路コース／付録 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

日本陸上競技連盟 ベースボール・マガジリクジョウ キョウギ ルール ブック 発行年月：2015年04月 ページ数：515p サイズ：単行本 ISBN：9784583108179 国際陸上競技連盟競技会規則及び国内適用（国際陸上競技連盟競技会規則及び国内適用／国際競技会及び日本国内競技会と出場資格　ほか）／日本陸上競技連盟競技規則（競技会役員／競技会一般規則　ほか）／競技会における広告および展示物に関する規程／競技場に関する規定、細則（公認陸上競技場および長距離競走路ならびに競歩路規程／第1種・第2種公認陸上競技場の基本仕様　ほか）／競技場一覧（都道府県別公認陸上競技場一覧表／都道府県別公認長距離競走路・競歩路一覧表　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

Run　to　the　Moon 西日本新聞社 西日本新聞社キュウシュウ イッシュウ エキデン ロクジュウニネン ノ モノガタリ ニシニホン シンブンシャ 発行年月：2014年03月15日 ページ数：143p サイズ：単行本 ISBN：9784816708848 付属資料：CDーR1 元五輪ランナーの執念で世界最長の駅伝が開幕ー金栗四三・納戸徳重／「自信の塊」の世界記録保持者圧到的な区間新でスタートを飾るー重松森雄／五輪金メダリストの規格外の走り宮崎の25連覇を阻むーサムエル・ワンジル／偉大なる先輩たちの記録に挑むカネボウの速さの系譜ー高岡寿成／「マタハチ」からの脱却、躍進60年目で初のステージ優勝を達成ー長崎県チーム／「初日は絶対に取る」強い思いが24連覇への第一歩を刻んだー宮崎県チーム／“新人区間”でベテランが復活新人森下を振り切り区間新ー井手健二／引退を胸に臨んだ出走でその後の人生を変えた区間賞ー川嶋伸次／草創期から大会を支えてきた窯元ランナーからの贈り物ー松尾一／宮崎で受け継がれる「激走」魂その源流は4日連続の区間賞にありー松元三郎〔ほか〕 2013年秋に惜しまれつつ幕を閉じた“世界最長の駅伝”九州一周駅伝。九州のランナーたちが月に向かってまた、世界大会での活躍に向かって夢とたすきをつないだ62年間の物語をつづる。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

監督就任20年目の集大成 原晋 ビジネス社サイゼンセンカラノハコネエキデンロン ハラススム 発行年月：2023年11月04日 予約締切日：2023年09月09日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784828425689 原晋（ハラススム） 1967年、広島県三原市生まれ。青山学院大学陸上競技部長距離ブロック監督、同地球社会共生学部教授、一般社団法人アスリートキャリアセンター会長。広島県立世羅高校で全国高校駅伝準優勝。中京大学卒業後、中国電力陸上競技部1期生として入部するも、故障に悩み5年で引退。同社でサラリーマンとして再スタートし、新商品を全社で最も売り上げ、「伝説の営業マン」と呼ばれる。2004年から現職に就任。09年、33年ぶりに箱根駅伝出場を果たし、15年に同校を箱根駅伝初優勝に導くと、17年、大学駅伝3冠を達成。翌18年に箱根駅伝4連覇、20年には大会新記録で王座奪還し、22年にはさらに大会記録を更新し箱根駅伝6度目の総合優勝を果たした（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　箱根駅伝は「国の宝」である／第2章　箱根駅伝に出る選手をどのように育てているのか／第3章　私が箱根駅伝に執念を燃やすようになった原点／第4章　箱根駅伝をめぐる「闇」の真実／第5章　走りながらでも「壁」は壊せる 日本の宝である「箱根駅伝」で闘うため、私が貫き続ける“鉄則”とは何なのかー現場を知り尽くした原晋が初めて明かす駅伝への熱い想い、冷徹な現状分析、そして守り、変えるべき未来のあり方！ 本 人文・思想・社会 社会 社会学 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

潮編集部 潮出版社ソウカダイガクエキデンブ　シシフンジンニセンニジュウヨン ウシオヘンシュウブ 発行年月：2023年11月20日 予約締切日：2023年10月19日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784267024078 箱根駅伝第100回大会記念インタビュー　私と箱根駅伝ー創価大学駅伝部監督　榎木和貴／箱根駅伝の展望と見どころ／箱根駅伝の伝統と魅力を知ろう！箱根駅伝ミュージアム訪問／フォトダイアリー春夏秋冬　創・攻・主ーゼロからの挑戦／ATTENTION　注目選手紹介／Special　Interview　アスリートを支えた家族の肖像ー葛西清・乃り美夫妻／Topics　縦割り班紹介／選手・スタッフ紹介 創大駅伝部の応援に役立つ徹底ガイド。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

自分を変えるランニング 池田 美穂 ディスカヴァー・トゥエンティワンランニング　ジョギング　走る　アシックス　ランイベント　マラソン　ホノルルマラソン　東京マラソン ラン ジヨシ ニユウモン イケダ,ミホ 発行年月：2011年02月 ページ数：157P サイズ：単行本 ISBN：9784887598942 池田美穂（イケダミホ） 株式会社アシックス／マーケティング部アシックスランニングクラブコーチ。1981年生まれ。山形県出身。埼玉大学経済学部卒。2005年、株式会社アシックス入社。2007年1月、アシックス初のランニング専門直営店「アシックスストア東京」立ち上げにあたり、マーケティング部へ異動。アシックスランニングクラブコーチとなる。アシックスストアでは3次元足型計測機・ランニングフォームチェックなどでランナーの特性を分析、適正なシューズ選びなどを提案するほか、頻繁に行われるランニングイベントでは市民ランナーのランニング指導も行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　RUN女子デビューしよう（ランニングで新しい自分を見つけよう／ランニングシューズを必ず用意しよう　ほか）／2　走りつづけてみよう（自分のペースで走ろう／ランニングウォッチで自分のペースを把握しよう　ほか）／3　思いきり楽しく走ろう（好きな時間に走ろう／家の周りを走ってみよう　ほか）／4　いろんなところに走りにいこう（観光しながら走ってみよう／おすすめ観光ラン（1）横浜を「おいしく」走ろう　ほか） アシックスの人気ランニングコーチが教えるスポーツ経験ゼロでもできるランニング。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

金子達仁 日本実業出版社ラスト ワン カネコ,タツヒト 発行年月：2014年11月27日 ページ数：251p サイズ：単行本 ISBN：9784534052384 金子達仁（カネコタツヒト） 1966年、神奈川県横浜市生まれ。法政大学卒業後、「スマッシュ」「サッカーダイジェスト」編集部を経てフリーに。1997年、サッカー・アトランタオリンピック代表を取材した『叫び』『断層』でミズノ・スポーツライター賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　右足切断の事故／第2章　明豊高校ソフトテニス部／第3章　障害者陸上の現実／第4章　アメリカへわたる決意／第5章　Stairway　to　He…（天獄への階段）／第6章　ロンドン・パラリンピック／第7章　We　are　the　Champions 義足アスリート中西麻耶の壮絶すぎる生きざま。金子達仁がスポーツライター人生を懸けて挑んだ雄篇。だからこそ、中西麻耶はすべてを曝け出した。思わずもんどりを打つほどの、衝撃エンディング！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

＜p＞成功している人はみんな走っていた!ビジネスマンのためのフルマラソン攻略書。走ることで・・・「自分はできる」という自信と達成感が得られる、自己管理能力(実行力)が身につく、悩みと疲れが消え、ブレークスルーが得られる、意識の高い仲間(人脈)が得られる、年収アップと昇進ができる、など優れたマラソンの入門書であると同時にビジネス書でもある好著です＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

北海道から箱根路へ 久光原 柏艪舎 星雲社ハコネ オ カケヌケタ セイシュン ヒサミツ,ゲン 発行年月：2015年04月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784434202469 久光原（ヒサミツゲン） 1960年北海道士別市生まれ。名寄高校、獨協大学卒。進学塾、中・高全日制教諭を経て現在、恵庭南高校定時制英語教諭。2002年日韓ワールドカップボランティア。JICA（国際協力事業団）教員短期研修でベトナムに派遣される。2008年教員社会人研修で一年間ホテルに勤務。2012年「とまみん文学賞」佳作受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 箱根駅伝　勇払から箱根路へ（長岡孝之物語ー第六十五回〜六十七回箱根駅伝走者（元東海大学駅伝部主将）／浦幌高校の閉校）／浦幌から箱根路へ（竹島克己ー第五十二回〜五十五回箱根駅伝走者（元順天堂大学駅伝部主将）／大越正禅ー第五十二回〜五十五回箱根駅伝走者（元駒澤大学駅伝部主将）／浦幌町出身の二人のランナーの心の襷・絆）／恵庭南高校より箱根路へ（長谷川夏樹ー第七十五回〜七十六回箱根駅伝走者（元法政大学駅伝部員））／スポーツ雑感（絶対はない／元巨人・岡田展和氏／回想・日韓W杯サッカーボランティア／恵庭南高校スキー部／恵庭南高校新体操部／全道唯一の体育科併置校恵庭南高校　公立学校中、全国大会出場者数、全道トップ！／世界に翔く下川ジャンプ少年団／拳に皆の夢をのせて（内藤大助との出会い）／長野冬季五輪敗北から再びW杯で優勝ー堀井学、栄光と挫折、そして復活） 彼らはなぜ『箱根』を目指すのか。「ライバル校はいない」。そう豪語する史上最強校を前に、後輩の無念を背負った男は命の限りを尽くし、チームを総合優勝に導く。雪のハンディを払いのけ、北海道から頂点の箱根路を目指した若者たちの群像。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

藤光 謙司 竹書房レンシュウシナイアスリート　セイチョウシツヅケルゴジュウノシコウホウ フジミツ ケンジ 発行年月：2020年05月29日 予約締切日：2020年02月10日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784801922594 藤光謙司（フジミツケンジ） 短距離走の陸上選手。1986年生まれ。身長182cm。埼玉県浦和市（現・さいたま市）出身。三室小学校、三室中学校、市立浦和高校、日本大学大学院卒業。2016年リオオリンピック出場。200m日本歴代4位。300m日本記録保持者。2017年ロンドン世界陸上4×100mリレー銅メダルを獲得した。自身が代表取締役を務めるニューネックス株式会社では、日本のアスリートの抱える課題を解決する為の活動を日々行い「現役時代から起業し、行動する」ことでアスリートの新たなロールモデルを提示している。また2019年11月には一般社団法人「アスリートオーナー」を設立し、アスリートのキャリア支援、社会的価値の向上、社会貢献活動などを目的に活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　技（「練習しない」アスリートとは？／誰にでも自分にあった輝ける場所があるはず。　ほか）／2　心（努力した分しか結果は出ない。諦める部分は諦める。／余計な情報をシャットアウトして集中を高める。　ほか）／3　効率（時間は有限。任せられる部分は人に任せる。／成し遂げたことにはしかるべき対価を求めていい。　ほか）／4　挑戦（他の競技からでも得られるヒントがある。／100％出し切れたレースは人生でまだ一度もない。だから先を求められる。　ほか）／5　30分でできるトレーニング実践（何が出来て何が出来ないのかを理解することが成長の第一歩。／スクワット　ほか） 「何が出来て、何が出来ないのかを理解することが成長の第一歩」「人間って消耗品だと思っているので、車とかと一緒なのかなと思う」「出来ないことがたくさんあるのは、伸びしろもたくさんあるということ」独自の理論で年齢を重ねても記録を伸ばしてきた陸上選手アスリートとして、スポーツ界のため社長としても活動する男の成長し続けるための思考メソッド！ 本 小説・エッセイ 日本の小説 著者名・は行 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

文藝春秋企画出版 澤田 幸作 文藝春秋ツブラヤコウキチヲスクッタトレーニング トウキョウゴリンヒワトワガリクジョウキョウギジンセイ サワダ コウサク 発行年月：2021年02月28日 予約締切日：2020年12月24日 ページ数：196p サイズ：単行本 ISBN：9784160089907 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

日本記録を量産する新走法ポン・ピュン・ランの秘密 川本和久 ダイヤモンド社ニジカン デ アシ ガ ハヤクナル カワモト,カズヒサ 発行年月：2008年02月 ページ数：194p サイズ：単行本 ISBN：9784478004241 川本和久（カワモトカズヒサ） 福島大学人間発達文化学類教授。福島大学陸上競技部監督。1957年、佐賀県生まれ。筑波大学で陸上選手として活躍後、同大大学院でコーチ学を専攻。その後、小学校教師などを経て84年に福島大学教育学部に助手として勤務。同時に陸上競技部監督となる。91年、当時文部省の在外研究員として、約1年間カナダと米国へ留学。五輪3大会連続金メダルのカール・ルイスのトレーニングを間近で見るとともに、ルイスのコーチ、トム・テレツの指導法を直接本人から学ぶ。無名のチームを、20代で東北地区の大学で総合優勝に導き、30代で学生日本一の選手を育て、40代でインカレ（日本学生対抗選手権）女子総合優勝、日本記録保持者と世界陸上出場選手を育て上げた。女子走り幅跳びの池田久美子、女子400メートルの丹野麻美ら、日本記録保持者を次々世に送り出し、TBS系「情熱大陸」でも放映、話題となる。地元の小・中・高生に速く走れる方法を教えることも多い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　日本記録保持者・池田久美子、丹野麻美が実践するポン・ピュン・ラン／第1章　日本記録量産の新走法「ポン・ピュン・ラン」誕生秘話／第2章　2時間で足が速くなる！ポン・ピュン・ランをマスターする／第3章　ポン・ピュン・ランを定着させる4つのステップ／第4章　「グイ・グイスタート」で一気に差をつける！／第5章　ポン・ピュン・ランの指導とスプリンター精神 2時間で、変わります！女子400メートル日本記録保持者・丹野麻美をモデルに、日本陸上界の名匠が、手取り足取り解説。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

原　晋 アスコムBKSCPN_【bookーfestivalーthr】 フツーノカイシャインダッタボクガアオヤマガクインダイガクヲハコネエキデンユウショウニミチビイタヨンジュウナナノコトバ ハラ　ススム 発行年月：2015年11月01日 予約締切日：2015年10月31日 ページ数：215p サイズ：単行本 ISBN：9784776208921 原晋（ハラススム） 青山学院大学体育会陸上競技部長距離ブロック監督。1967年、広島県三原市出身。世羅高校を経て、中京大学に進学し全日本インカレ5000mで3位入賞。卒業後、陸上競技部第1期生として中国電力に進むも、故障に悩み、5年目で競技生活から引退。95年、同社でサラリーマンとして再スタートし、電気の検針や料金の集金などの業務につく。その後、営業マンとして新商品を全社で最も売り上げ、ビジネスマンとしての能力を開花。陸上と無縁の生活を送っていた2003年、長年低迷していた青山学院大学陸上競技部の監督への就任話が舞い込む（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　チームで結果を出し続ける（「業界の常識」を疑え！／誰がやっても強い組織をつくりなさい　ほか）／第2章　伸びる人材を見極める（スカウティングのポイントは粘り勝ちできる「強さ」があること／能力を開花させる人材は「オーラ」を放っている　ほか）／第3章　潜在能力を引き出す（目標を「数字」に置き換えよ／目標には、「チーム目標」と「個人目標」がある　ほか）／第4章　人間力を育む（陸上だけじゃない、「人として成長できるか」が大切なんだ／「コミュニケーション力」を武器にせよ　ほか）／第5章　周囲を巻き込んで力に変える（まともなことを言い続けると、最終的に仲間は残る／メディア露出を「栄養剤」に変えよ　ほか） ビジネスのグラウンドには「人と組織」を強くするノウハウが埋まっている。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

鈴木　祐子 東洋館出版社ギソクノアスリートヤマモトアツシ スズキ ユウコ 発行年月：2017年08月10日 予約締切日：2017年08月08日 ページ数：280p サイズ：単行本 ISBN：9784491033822 鈴木祐子（スズキユウコ） ロンドンを拠点に活動するジャーナリスト、ディレクター、リポーター。京都大学卒業後、英国に渡りインペリアル・カレッジ・ロンドンで理学修士号を取得する。F1チームと番組制作会社でのキャリアを経て、2013年フリーに転身。現在は国際的なスポーツイベントやヨーロッパに関する主題を扱いながらテレビ番組や雑誌、ウェブメディアのための制作・取材を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 17歳の春の出来事／再びスノボをするために／思い描いたものは実現する／強靱な精神力の秘密／「走る」ということ／大学教授の大構想／世界が舞台／二度目のパラリンピック／頂点に立てるという確信／世界一になるための戦略／障がいが健常を超える面白さ／山本篤の美学／2016年リオパラリンピック／トウキョウへ向けて動き出す 誰もが息を飲む美しい跳躍。誰よりも遠くへ跳びたいと想う強い心。障がい者アスリートだからこそ、かっこよさにこだわる。左足を失ったことを悲劇ではなく、むしろ幸せだと思う。パラリンピック陸上の先駆的アスリートのすべてを描いた傑作スポーツノンフィクション！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

著者：フィールドライフ出版社：エイ出版社サイズ：大型本ISBN-10：477791139XISBN-13：9784777911394■こちらの商品もオススメです ● タカタッタ no．4 / エイ出版社編集部 / エイ出版社 [大型本] ● タカタッタ トレイルランニングマガジン no．1 / ランニングスタイル編集部 / エイ出版社 [ムック] ● タカタッタ no．3 / フィールドライフ / エイ出版社 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：フィールドライフ出版社：エイ出版社サイズ：大型本ISBN-10：477791139XISBN-13：9784777911394■こちらの商品もオススメです ● タカタッタ no．4 / エイ出版社編集部 / エイ出版社 [大型本] ● タカタッタ トレイルランニングマガジン no．1 / ランニングスタイル編集部 / エイ出版社 [ムック] ● タカタッタ no．3 / フィールドライフ / エイ出版社 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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ルーツから現在・未来へ 岡尾惠市 陸上競技歴史研究会 大修館書店シリョウトシャシンデミルリクジョウキョウギノレキシ オカオケイイチ リクジョウキョウギレキシケンキュウカイ 発行年月：2022年12月06日 予約締切日：2022年11月02日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784469269444 岡尾惠市（オカオケイイチ） 東京教育大学体育学部卒。立命館大学名誉教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　本書の概要／第1章　短距離競走の歴史／第2章　リレー競走の歴史／第3章　中長距離競走の歴史／第4章　ハードル競走・障害物競走の歴史／第5章　マラソン・ロードレースの歴史／第6章　跳躍種目の歴史／第7章　投てき種目の歴史／第8章　混成競技の歴史／終章　陸上競技の未来 歴史を知れば陸上競技の未来が見えてくる。あらゆるスポーツの原点とされる陸上競技各種目の由来を、珍しい史料や写真で解き明かす。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

レベルアップのコツ55 コツがわかる本 中島靖弘 メイツユニバーサルコンテンツトライアスロン カンゼン ブック ナカジマ,ヤスヒロ 発行年月：2015年07月 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780415872 中島靖弘（ナカジマヤスヒロ） 湘南ベルマーレトライアスロンチームヘッドコーチ。1965年生まれ。日本体育大学卒業後、東急スポーツオアシスを経てキョーリン製薬株式会社の契約フィジカルトレーナーになる。2000年シドニーオリンピックトライアスロンチームのフィジカルコーチ、2001年日本トライアスロン連合強化委員、2008年北京オリンピックトライアスロンチームのコンディショニング担当コーチを務める。2002年4月より湘南ベルマーレトライアスロンチームヘッドコーチに就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　トライアスロンをはじめよう／2　スイム／3　バイク／4　ラン／5　大会に出場する／6　コンディショニング スイム・バイク・ラン、それぞれの「トライアスロンならではのコツ」を徹底紹介。日本代表コーチも務めた指導者がおくる、「タイムの縮め方」。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 夜久弘 出版社名 ア−ルビ−ズ 発売日 2008年09月 ISBN 9784947537782

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 夜久弘 出版社名 ア−ルビ−ズ 発売日 2008年09月 ISBN 9784947537782