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美容・健康
・レッド NICENRAM・・Color:レッドPatternName:単品・ステップ運動器具(エクササイズ / 筋トレ用ステッパー) +専用ハンドル付セット・メーカー1年・本体サイズ:幅43.0×奥行45.5×高さ20.0cm / 重量:7kg 専用ハンドル:約幅48cm×奥行57cm×高さ29cm(ポール折り曲げ時) / 重量:4.7kg・材質:スチール、他・付属品:本体、専用ハンドル、取扱説明書、健康使い方ガイド、書踏むだけ簡単、山のぼり 健康ステッパーナイスデイに便利な専用ハンドルがセット 商品特長 ハノ字にゆっくり踏み込むことで太ももの外側・内側はもちろん、ももからふくらはぎまで脚全体を鍛えることが出来ます 油圧シリンダーで負荷をかけるから動きが滑らかで、着地の衝撃を吸収してくれるから脚や膝への負担が少ない ・ウォーキングやジョギングのような地面への着地の衝撃が少ないため、膝に優しい。 ・運動に自信がない方も安心。 コンパクトで使いやすい。 ・天候に左右されることなく、自宅で運動できる。 ・1日10分、空いた時間に運動できる。 ・周囲に50cm四方以上(座布団1枚)の、スペースが空いていれば運動可能。(最低スペース) 運動時間・ステップ回数が簡単に分かる、エクササイズカウンター付き ・運動の目安が分かり、目標達成に便利。 高さ調節機能付き ・高さ調節ノブでペダルの高さが調節可能な為、運動量の調節ができる
突起つき指圧ボール ギューっと指圧、やさしい弾力感。血行をよくする。筋肉のコリをほぐす。【指圧代用器】■カラー:グリーン■サイズ:直径(約6.5?)■本体重量:約120g■素材:合成ゴム■原産国:台湾検索ワード:フィットネス器具 ダイエット 踏み台 ストレッチポール ヨガポール本商品は沖縄県からの発送となります。:発送元:〒905-0012 沖縄県名護市字名護見取川原4472 イオン名護店1階
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アルインコ ALINCO 1年保証 サイドステッパー フィーア 保護マット付き FAY522 本体サイズ 幅50×奥行32×高さ25cm 重量6kg 材質 スチール、PP、ABS、TPR、EVA 仕様 ●原産国:中国 商品説明 ●気になるお尻周りをすっきりシェイプアップ●左右に踏み込むため、内ももやお尻・体幹など普段使わないような幅広い筋肉をバランスよく使いながら運動できます●大きく運動しやすいワイドペダル●油圧シリンダーでスムーズな駆動を実現●使用制限体重:100kg●連続使用時間:20分●電源:単四乾電池×1本●付属品:保護マット 商品補足説明 YAMAZEN ヤマゼン 山善 通販 アルインコ サイドステッパー ステッパー 有酸素運動 ダイエット 室内運動 静音 健康器具 エクササイズ フィットネス 足踏み トレーニング 楽天市場健康食品等必須記載事項 広告文責 株式会社 山善03-6426-0160 メーカー(製造) 販売元:アルインコ 株式会社 区分 健康機器・中国製フィットネスバイク ランキング
やわらかエクササイズポール。 特殊なやわらかい材質を使用しているので、リラックス状態でのストレッチが可能です。 この製品は、健康な方を対象にしたトレーニング器具です。体調の悪い時とき、関節などに障害のある方はご使用になれません。 ■カラー:BK ■サイズ:直径約15cm×長さ約91cm ■素材:EVA ■原産国:台湾 検索ワード:フィットネス器具 ダイエット 踏み台 ストレッチポール ヨガポール 本商品は沖縄県からの発送となります。:発送元:〒905-0012 沖縄県名護市字名護見取川原4472 イオン名護店1階
?アメリカ XISER(エクサー)社のアスリート用に開発された本格ステッパーもともとは、モントリオール五輪の選手強化用に開発されました。 生体力学や人間工学の専門家の大学の教授によって設計された本機は、機能性、耐久性に優れた特徴があります。 ?シリコーン油圧式なので、静音かつ滑らかな動きです。2つのペダルに全体重がかかるステッパーには耐久性に優れ、動きの滑らかなシリコーン油圧式で膝や足首を痛めにくい特徴があります。また、使用音も比較的静なので、周囲への騒音も気になりません。 ?プロ版のため連続使用時間制限なしでご使用いただけます。男性、女性共に、体力や脚力に合わせてペダルの負荷を調整しながらご自身のペースでご使用いただけます。 ?フロアマット ( 保護マット ) がセットになっておりますので、ご自宅や、オフィス等で使用される場合も安心ですセットのフロアマットを併用していただくことで、騒音を防ぎ、床を傷つけることなく安心して運動することが可能です。 ?安心の5年保証!さらに図解もついた日本語説明書付き商品に不具合が生じた場合は、ご購入から5年間は無償で交換、修理を行います。初期不良や不明点がある場合も、お気軽にストアまでご連絡ください。日本人スタッフが丁寧に対応致します。
【骨盤底筋】とは骨盤のそこにあって臓器を下から支え排尿、排便をコントロールする筋肉群。 ■サイズ:直径約20cm×長さ約26cm ■素材:PVC ■原産国:中国 検索ワード:フィットネス器具 ダイエット 踏み台 ストレッチポール ヨガポール本商品は沖縄県からの発送となります。:発送元:〒905-0012 沖縄県名護市字名護見取川原4472 イオン名護店1階
踏み込むだけで足腰トレーニング。 動きが滑らかで衝撃が少ない静音モデル。 ■カラー:BK ■サイズ:約36×40×20-35cm ■重量:約6.7Kg ■対荷重:約100Kg ■材質:スチール、ABS、PP ※カウンター用電池別売り 使用電池LR44(×1) ■原産国:中国 検索ワード:万歩計 歩数計 ダイエット 健康管理本商品は沖縄県からの発送となります。:発送元:〒905-0012 沖縄県名護市名護見取川原4472 イオン名護1F
大人気!サイドステッパーから負荷を約70%に軽量化した「ライト70」が登場!! エアロライフサイドステッパープレミアムライト70 【最新の低負荷シリンダー搭載!】 【お部屋が明るくなるピュアホワイトカラー】 【女性や高齢者にも◎】 お客様のご要望に応え踏み込みが軽くもっと楽に使えるモデルを作りました!! ・約70%の負荷 従来品のサイドステッパーの負荷を30%カットし、普段運動をしない方、初心者の方でも始めやすいステッパー! ・連続使用60分可! しっかり運動したい方にもお勧め★ ・静音設計 静音設計なのでテレビや音楽を楽しみながらエクササイズ!時間を選ばずお仕事や家族が寝た後でもOK‼ 【サイドステッパーライト70でできること】 1.体幹トレーニング サイドステッパーライト70は左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。 ・インナーマッスルに! ・骨盤運動に! ・ぽっこりお腹に内側からアプローチ! 2.有酸素運動 有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。 ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。 ・痩せやすいカラダに! ・基礎体力アップ! 3.筋トレ ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に。 重心を変えるだけで部位トレ! ・つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激! ・かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激! ・土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激! ・足の裏の外側重心で主に太ももの外側を集中刺激! 【サイドステッパーライト70の特長】 1.最新の低負荷シリンダー 連続使用時間余裕の60分 ステッパーの心臓部分にあたるシリンダー、サイドライト70は強力かつ高品質な最新の低負荷シリンダーを採用!!連続使用時間60分可能に! 安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が!すると、連続使用時間が最大15分まで!なんてことも!連続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… 2.コンパクトサイズ サイズはわずか新聞紙1/2程度 省スペースでおうちがジムに! 3.分かりやすいモニター 時間、ステップ回数、平均回数/分、消費カロリー ・運動を開始するか緑のキーを押すと、画面に数値が表示されます。 ・運動終了後、約4分放置すると、自動的に表示が消えます。 ・緑のキーを約3秒間押し続けると、全ての数値がリセットされます。 4.静音設計 騒音テスト36dB 図書館程度の静かさ!テレビを観ながらでも問題なし!マンションでも深夜の運動もOK! ・日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア! 5.耐久性と安全性 日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア! 1分間に30サイクルの速度で計3万回連続動 【耐久試験(済)】【荷重試験(済)】 ・危険防止ステッカー表記あり ・保護プラカバー付 ・すべり落ち防止フットプレート ・安全に乗り降りするためのストッパー ・フットプレートが水平だから乗り降りしやすい 6.安心の一年保証 万一何かあっても大丈夫!気になる点があれば、すぐにお電話ください! 【サイドステッパーライト70で効果的な部分トレーニング法を直撃】 今回取材にご協力いただいたのは、ゴールドジム浜中トレーナー!サイドステッパーライト70だからできるおすすめエクササイズ! 【お腹周りに効果的な運動は?】 腹斜筋・腹直筋を刺激!ひねり乗り! 腹斜筋:わき腹の筋肉でくびれを作るには重要な筋肉 腹直筋:6パックに割れた筋肉、とはここ。 カラダを安定させようとする重要な筋肉ポッコリお腹撃退にも重要です! 踏込む足と反対側に上半身を息を吐きながらひねってリズムよくステップ♪両手を耳元まで上げて行うと効果的!腹斜筋をより意識して行いましょう! 【美脚を目指す効果的な運動は?】 キーワードは内転筋!ガニ股乗り! 内転筋:いわゆる「内もも」。骨盤の安定させ、美脚に欠かせない筋肉です。 O脚・X脚の方も要チェック! ガニマタ(逆ハの字)になるように立ってステップ!これが内転筋を刺激します。踏込むときに息を吐いて軽やかにステップしましょう!この時も内転筋を意識することが重要! さらに、かかとを上げると、ふくらはぎ、太もも、お尻の筋肉を使いやすくなります。サイドステッパーライトは負荷が軽くてかかとが上がりやすいので、無理なく、効率的◎ 【美尻に効果的な運動は?】 大殿筋を刺激!中腰乗り! 大殿筋:お尻の中で一番大きな筋肉。美尻ラインを作るのに重要!垂れたお尻はここの筋肉が弱ってるのが原因かも?! お尻を突き出すようなスクワットの基本姿勢でステップ!踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント! 【美しい歩行・つまずき防止に効果的な運動は?】 中殿筋を刺激!内股乗り! 中殿筋:身体の左右のブレをコントロールし歩行を安定させる役割を担う筋肉。 やや内股で乗り、両腕も使ってぶーんと上半身をひねりながらステップ! 【ずばり!ダイエットのオススメな運動は?】 全身トレーニング!クスワット乗り! スクワットはダイエットにも効果的な運動です。ステッパーの上で行うことで、左右バランスも必要なるため、体幹にも◎踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント! 慣れてきたら、左右に重心を移動させて、スクワットしながらステップしてみましょう。これが出来ればなかなかのもの。ダイエットに効きそう! ※サイドステッパーライト70は「ステッパー」をはじめ、下記のようキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。 軽負荷 低負荷シリンダー 最新モデル 女性おすすめ 高齢者おすすめ 軽負荷運動 低負荷運動 自宅 室内 マンション 運動 トレーニング シェイプアップ 足踏み運動 保護マット付 筋力アップ 下半身運動 骨盤運動 室内有酸素運動※解説動画になりますので音声をオンにして下さい。 サイドステッパーライト70 スペック表 セット内容 本体、保護マット、取扱説明書(保証書付)単4乾電池1本(モニター用・本体付属) サイズ (約)幅50×奥行32×高さ26cm 重量 (約)7kg カラー ピュアホワイト×ライトグリーン 素材 本体:スチールパイプ、パウダー塗装 カバー:ABS樹脂 適応体重 (約)100kg 保証期間 1年間 原産国 台湾
商品情報商品の説明主な仕様 【多機能な設計】着脱式のパワーバンドを備えたステッパーは、腕、肩、背中、胸などの筋肉をトレーニングできます。また、このステッパーは、関節に負担をかけずにトレーニングできるため、初心者から上級者まで使用することができます。有酸素運動や筋トレ、脂肪燃焼などに効果的なトレーニングができ、室内で手軽に健康的な運動ができることが特徴です。br【負荷調節可能な油圧シリンダー】I-uki Sportのミニステッパーは、油圧シリンダーが頑丈に組み込まれており、長時間のトレーニングでも関節への負担を最小限に抑えます。一歩一歩、しっかりと踏み込むことができ、スムーズで安定したステップ運動が可能です。このシステムを使用して、関節に負担をかけずに効率的なトレーニングが実現します。その上、ねじで踏板の高度を調整することが可能です。このため、初心者から上級者まで幅広いフィットネスレベルの方々に愛用されています。br【耐久性と安定性】I-uki Sport健康ステッパーは、滑り止め加工が施されたペダルは、様々な体格の人に対応し、スムーズで完璧な運動体験を提供します。br【デジタルモニター】モニターには、ステップ数、トレーニング時間、カロリー消費量などの情報が表示されます。これにより、トレーニングの進捗状況を把握し、モチベーションの維持に役立ちます。br【超コンパクトデザイン】ミニステッパーは組み立てが簡単で、すぐに使用できるコンパクトなデザインが特徴です。置き場所を選ばず、部屋の中でも場所をとらず、手軽にトレーニングができます。また、忙しい生活に合わせた「ながら」運動もできるので、運動不足解消に最適なアイテムです。br【メーカー保証1年】消耗品を除く保証期間は1年間ですので、万が一の場合も安心してご利用いただけます。何かご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。br【販売対象】この商品は, 高齢者から青壮年まで幅広い年齢層の方にご利用いただけます, 性別を問わず利用可能です。
座ってラクラク!ホッピング運動で関節エクササイズ。 関節は毎日使うことが大切。ホップトレーナーでサビないカラダづくりを! 【折りたたみ収納◎】【静音設計】【肉厚マット&運動プログラムつき】 ■セット内容:本体、保護マット、取扱説明書(運動プログラム解説、保証書付) ■サイズ:本体収納時(約)幅40.5×奥行40×高さ9.5cm ■本体組立時:(約)幅40.5×奥行37×高さ22cm ■重量:4kg ■カラー:グリーン×ホワイト ■素材:本体:スチールパイプ、TPR・PP ■フットプレート:スチール、PU ■適応体重:(約)100kg ■保証期間:1年間 ■原産国:中国 検索ワード:エクササイズ トレーニング 運動 健康
商品情報商品の説明主な仕様 cr?er(クレエ)のサイドステッパーは、「ながらエクササイズ」が簡単かつ省スペースで行えます。 サイドステッパーは少ない時間でより効率的にトレーニングができるので、お仕事・家事で忙しい方にこそオススメです♪br【サイズ】(約)奥32×幅50×高さ24cm 【重量】約7kgbr【付属品】メンテナンス用具/cr?erオリジナル日本語説明書/専用マットbr【連続使用可能時間】120分 【耐荷重】100kgbr【備考】負荷調整はできません。単4電池1本をご用意ください。モニターの電源は自動で切れます。br◆商品に不具合がございましたら直ちに使用を中止し、cr?er shop(公式)までお問い合わせください◆br【営業時間】月〜土:9:00〜18:00/日・祝:休み
おうちフィットネスで使えるエアーステッパーです。 エアステッパーを使って効率的にフィットネスしましょう♪ 【サイズについて】 画像をご参照ください。 【カラーについて】 生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。 お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより 画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。 予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。 【素材について】 PVC
バランスを取りながら足踏みトレーニングに◎ 自宅で簡単エクササイズができるバランスステッパーです。 ステップ運動の他、バランスディスクとしてもお使いいただけます。 【サイズについて】 画像をご参照ください。 【カラーについて】 生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。 お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより 画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。 予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。 【素材について】 ポリ塩化ビニール(PVC)
◆商品名:タイショー産業 足踏み運動器 グリーン 使用時23.5x21.2x11.5cm 楽々ステッパー AP-802803 座っていながら歩いているような運動ができる エコノミー症候群予防のアイテム サイズ:使用時23.5x21.2x11.5cm たたみサイズ22x12.5x6cm 重量:350g 原産国:中国製 楽々ステッパー 楽々ステッパーは本を読みながら、テレビを観ながら手軽に足の運動ができる足踏みペダルです。 椅子やベンチに座りペダルを踏みだけの簡単運動! 「座って歩く」ことが可能な楽々ステッパーはあなたのライフスタイルの手助けをします。 座って行う運動器具なので膝や腰などへの負担が軽減され、ご年配の方でも楽々使えます。 踏むだけの簡単な運動でも歩行に重要な筋肉を刺激するので、 転倒予防・すり足予防・むくみ解消などにオススメです。 ふくらはぎの血管ポンプ運動が出来る。 〇楽々ステッパーは軽量な上、折り畳みができるコンパクトな設計のためBAGなどに入れて持ち運びが出来ます。 〇毎日のデスクワークに、飛行機や自動車での移動の際起こりうるエコノミー症候群の予防に適したアイテムです。 〇椅子やベンチに座り、足が地面(床)に届くところであればご使用いただけます。 ご注意! 楽々ステッパーは必ず椅子などに座ってご使用ください。 ペダルの上に立つと破損する恐れがあります。
スツールとしても使えるリビングに馴染むシンプルなデザイン「のぼっておりる」だけの簡単な昇降運動エクササイズ3色選べる:グリーン、ブラウン、ワインレッド商品サイズ:約41×35×19.5cm/重量:約2.3kg負荷のかかるやわらか素材でしっかりエクササイズ対象シーズン: 通年
商品サイズ:(約)直径93高さ25cm。折りたたみサイズ:(約)縦34横70厚さ8cm。商品重量:(約)4.9kg。カラー:ブラックグリーン。耐荷重:(約)80kg。
■優しく足腰を強化!運動不足にも! ■踏むだけ簡単運動で思い立ったらすぐ出来る! ■隙間時間の有効活用にも最適で手軽なトレーニングでリフレッシュ! ■運動量の調整も可能! ■座布団1枚分のスペースでコンパクトで置き場所に困らない! ■回数や消費カロリーが分かるカウンター付き! ■自動電源OFF機能付き! 【サイズについて】 画像をご参照ください。 【カラーについて】 生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。 お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより 画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。 予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。 【素材について】 スチール/プラスチック 【補足説明】 こちらの商品はメーカー直送となります。 他商品とご注文いただいた場合、別便(送料無料)での発送となります。 ○使用上の注意事項○ ※パワーバンドは付属しておりません。ご注意ください。 ※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。 ※仕様は改善の為に予告なく変更する場合があります。 ※ディスプレイ画面等の環境上、写真と実際の商品の色とは多少違う場合がございます。 ※海外輸入商品により、軽い汚れ/ダメージ等がついている場合がございます。 ○以上をご了承の上ご購入ください○
■左右に踏むだけ!いつでもどこでも気軽に運動不足を解消! ■「ながら運動」で気軽にエクササイズができて健康的! ■強力極太シリンダーなので長時間使用可能! ■静音設計なので時間を選ばず使用できる! ■4WAYトレーニング!初心者から上級者までこれ1台! ■コンパクトサイズなので省スペースで運動できる! ■フィットネスバンド付きなので腕や背中も鍛えられます! 【商品内容】 サイドステッパー・フィットネスバンド2本・メンテナンス用具 【重量】 (約)6kg 【耐荷重】 (約)100kg 【連続使用時間】 (約)60分 【サイズについて】 画像をご参照ください。 【カラーについて】 生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。 お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより 画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。 予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。 【素材について】 スチール・PP 【補足説明】 ○使用上の注意事項○ ※屋内でご使用の際にはマットなどを敷いてください。 ※慣れるまでは壁やテーブルにつかまりながら練習してください。 ※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。 ※仕様は入荷時期により予告なく変更する場合があります。 ※ディスプレイ画面等の環境上、写真と実際の商品の色とは多少違う場合がございます。