24時間タイムセール
美容 健康関連ランキング
食品関連ランキング
ファッション関連
子供部屋 キッズ用品
家電・生活家電
お酒・アルコール類
花・DIY・犬・猫用品
ワイン、お酒類
ドリンク、コーヒー類
食品、健康類
カメラ、家電類
ホーム＆キッチン
おもちゃ
ほしいものランキング
食品＆飲料
1000円
1000円〜
2000円〜
3000円〜
4000円〜
美容・健康
素材：ポリプロピレン、サーモプラスティックラバー、EVA樹脂サイズ：15．5×8×8cm重量：223g機能：高耐久特徴：軽量、変形しにくいEVAフォーム素材採用ナノ（R）LTEマッサージローラーは、足裏、前腕などへアプローチに最適なマッサージローラーです。トリガーポイントのMBシリーズと同様の耐久性に優れ変形しにくいEVAフォーム素材を採用し、両サイドのローラーがスムーズで効率的なセルフケアをサポートします。また、軽量で持ち運び便利なデザインにて、立ったままでも座ったままでも使用することができます。
素材：TPR、PP、PA6、グラスファイバー、RUサイズ：38×7．5×7．5cm重量：301g特徴：軽量、歯車形状のホイールデザインSTKトラベル刃、持ち運びが便利なコンパクトサイズにて使用場所を選びません。8つの歯車形状のホイールデザインにて、深部へのセルフケアを効果的に行うことができます。また、人間工学に基づいた快適なグリップハンドル（特許取得）にて、手の届きにくい筋群を用意にセルフケアすることができます。
【商品説明】■2つのホイールで運動強度が調節でき、腹直筋はもちろん体幹や腹斜筋もしっかりとトレーニングできる、“エクリアスポーツ”強度が変えられる腹筋ローラーです。■ホイールの組み替えやホイール間の距離によって安定性が変化し、強度を調節することができます。■ホイールには傾斜がついていて、組み合わせによって斜めにも進むことができるため腹斜筋も鍛えることができます。■個人のレベルや熟練度に合わせて強度を調節できるので長く使い続けることができます。■スポンジ系のクッション素材を使用した、握りやすいソフトグリップを採用しています。■合成ゴムタイヤを採用しているため、硬い床で使用しても音が響きにくく、夜間でも安心してトレーニングができます。■耐荷重は120kgと頑丈なので、安心して使用できます。■エクリアスポーツのトレーニンググッズに合わせた、インテリアに馴染むカラーリングを採用しています。■分解してコンパクトに収納ができます。■汗や汚れが付着した場合は、水を含ませ固く絞ったやわらかい布でふきとってください。■本製品は、一般社団法人 日本マッスル&フィットネス協会 会長の麻生弘文さん監修の元、製品化をしています。■自社環境認定基準を1つ以上満たし、『THINK ECOLOGY』マークを表示した製品です。■環境保全に取り組み、製品の包装容器が紙・ダンボール・ポリ袋のみで構成されている製品です。【商品詳細】■セット内容:腹筋ローラー■カラー:オレンジ■材質:スチール、ポリプロピレン、合成ゴム■サイズ:W約358mm×D約140mm×H約140mm■耐荷重:120kg【特長】ELECOM、ヘルスケア、非通電、トレーニング【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。【送料について】北海道、沖縄、離島は送料を頂きます。
【商品説明】■2つのホイールで運動強度が調節でき、腹直筋はもちろん体幹や腹斜筋もしっかりとトレーニングできる、“エクリアスポーツ”強度が変えられる腹筋ローラーです。■ホイールの組み替えやホイール間の距離によって安定性が変化し、強度を調節することができます。■ホイールには傾斜がついていて、組み合わせによって斜めにも進むことができるため腹斜筋も鍛えることができます。■床に膝をついてトレーニングができる専用の膝マット(厚さ約15mm)が付いています。■個人のレベルや熟練度に合わせて強度を調節できるので長く使い続けることができます。■スポンジ系のクッション素材を使用した、握りやすいソフトグリップを採用しています。■合成ゴムタイヤを採用しているため、硬い床で使用しても音が響きにくく、夜間でも安心してトレーニングができます。■耐荷重は120kgと頑丈なので、安心して使用できます。■エクリアスポーツのトレーニンググッズに合わせた、インテリアに馴染むカラーリングを採用しています。■分解してコンパクトに収納ができます。■汗や汚れが付着した場合は、水を含ませ固く絞ったやわらかい布でふきとってください。■本製品は、一般社団法人 日本マッスル&フィットネス協会 会長の麻生弘文さん監修の元、製品化をしています。■自社環境認定基準を1つ以上満たし、『THINK ECOLOGY』マークを表示した製品です。■環境保全に取り組み、製品の包装容器が紙・ダンボール・ポリ袋のみで構成されている製品です。【商品詳細】■セット内容:腹筋ローラー、専用膝マット■カラー:ライトブルー■材質:腹筋ローラー:スチール、ポリプロピレン、合成ゴム、膝マット:NBR■サイズ:腹筋ローラー:W約358mm×D約140mm×H約140mm、膝マット:W約400mm×D約15mm×H約200mm■耐荷重:120kg【特長】ELECOM、ヘルスケア、非通電、トレーニング【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。【送料について】北海道、沖縄、離島は送料を頂きます。
安定の4輪ローラー ローラー部はベアリングが使われているので、滑らかな転がり!便利なブレーキ版、膝当てマット付属●材質:PVC、EVA、スチール、発泡スポンジ●サイズ : 33×21X11.5 cm●質量(g):721●梱包内容: ・4輪腹筋ローラー・ブレーキ板 ・膝当てマット●保証期間:初期不良2週間●生産国:中国メーカー ITPROTECH商品コード YT-ABR-4RJANコード 4580438145307【代引きについて】こちらの商品は、代引きでの出荷は受け付けておりません。【送料について】北海道、沖縄、離島は送料を頂きます。
■自宅で幅広い運動ができる腹筋台です ■本体の高さは44cm/47cm/50cmの3段階で高さの調整が出来ます ■クッション性のあるシートを採用しています ■シートの脇にプッシュバーがついています ■ハンドベルト付きで運動の幅が広がります ■ご使用後は折りたたんで収納できます 【商品内容】：筋トレ用ベンチ 【サイズ】：(約)125.5cm×48cm×61.5cm 【折りたたみサイズ】：(約)76cm×47.5cm×43.3cm 【重量】：(約)7.5kg ○使用上の注意事項○ ※ご使用前にネジ固定などの部品の安全確認を必ず行ってください。 ※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。 ※仕様は予告なく変更する場合があります。 ※ディスプレイ画面等の環境上、写真と実際の商品の色とは多少違う場合がございます。 ○以上をご了承の上ご購入ください○名称・内容 ・商品内容：筋トレ用ベンチ 種類・サイズ ・サイズ：(約)125.5cm×48cm×61.5cm ・折りたたみサイズ：(約)76cm×47.5cm×43.3cm 重量・耐久 ・重量：(約)7.5kg その他 注意・説明 ※ご使用前にネジ固定などの部品の安全確認を必ず行ってください。 ※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。 ※仕様は予告なく変更する場合があります。 ※ディスプレイ画面等の環境上、写真と実際の商品の色とは多少違う場合がございます。 ※海外輸入商品により、軽い汚れ/ダメージ等がついている場合がございます。 ○以上、ご同意の上ご購入ください！○ ◆当店の1年保証の内容をご確認下さい◆ タイプ別にマスクを探す！ 【1番人気】3D立体30枚 【枚数多め】立体40枚 キッズ用20枚 お顔の形で選べる20枚 【枚数多め】3D立体型40枚 【枚数多め】3D立体50枚 小顔MATCHマスク20枚 プリーツタイプ50枚 おトクな福袋 220枚
ネオ グラビティーバー ブルー 自宅で簡単に懸垂トレーニングができるようになる壁掛け懸垂バーです。 【 補助バーを使って逆さのポジションへ 】 握りやすく滑りにくい2重のスポンジ構造となっております。 【 逆さのポジションを支える足をサポート 】 足首を挟む部分には、厚さ約150mmのウレタンを使用しております。 足を甲をサポートし、体重を掛けやすいデザイン 【 3段階調節可能 】 足首を挟むところは、ボルトの位置を変えることで3段階調節が可能です。 幅は約4.5cm?8.5cm? 12cmとなっております。 【 筋力アップ 】 負荷が大きいため、体幹や腹筋を効率的に鍛えることができます。 ※ただし、無理のない範囲でのご利用をお願いいたします 【 耐荷重200kg 】 ※グラビティーバーを設置する場所の耐荷性能を十分に確認したうえで、 設置・利用をお願いいたします。 【 届いたらすぐ組み立てが可能 】 スパナやネジ、ボルト、ワッシャーが付属品としてついているため、 特に追加の工具や部品は必要ありません。 ※英語の見取り図のついた組み立て説明書あり 【商品仕様】 重量（約）：2.2kg 【関連ワード】 ぶら下がり健康器 ぶら下がり健康機 効果 腰痛 男女 ダイエット シェイプアップ フィットネス トレーニンググッズ トレーニング器具 トレーニングマシン 引き締め 限定 通販 売れ筋 人気 お買い得 おすすめ アイデア商品 オススメ ランキング 便利グッズ 快適グッズ ケガ予防 安い 送料無料 おうち お部屋 メンズ レディース 男性 女性 ぶら下がり 類似商品はこちら＼100人に1人が当選★★20日まで／ 懸垂バ2,500円＼100人に1人が当選★★20日まで／ トレー5,680円＼100人に1人が当選★★20日まで／ トレー5,280円＼100人に1人が当選★★20日まで／ プッシ1,980円＼100人に1人が当選★★20日まで／ トレー7,280円＼100人に1人が当選★★20日まで／ ダンベ9,990円＼100人に1人が当選★★20日まで／ ウエイ2,680円＼100人に1人が当選★★20日まで／ バーベ3,780円新着商品はこちら2024/6/14＼100人に1人が当選★★20日まで／ お米 53,500円2024/6/14＼100人に1人が当選★★20日まで／ お米 26,300円?2024/6/14＼100人に1人が当選★★20日まで／ お米 25,200円?再販商品はこちら2024/6/15＼100人に1人が当選★★20日まで／ 踏み台2,800円2024/6/15＼100人に1人が当選★★20日まで／ パイプ2,980円2024/6/15＼100人に1人が当選★★20日まで／ パイプ2,720円2024/06/17 更新 ▽ こちらもオススメ ▽
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 関連ワード 腹筋ローラー プランクローラー アブローラー 膝用パッド付 プランク 筋トレ 初心者 トレーニング 静音 フィットネス ダイエット シェイプアップ 腹筋マシン 女性 腹周り アシスト ローラートレーニング 腹筋ローラー 腹筋ローラー効果 腹筋ローラー使い方 腹筋ローラーおすすめ 腹筋ローラー回数 腹筋ローラー伊之助 腹筋ローラー女性 腹筋ローラー 初心者 腹筋ローラー 背筋 腹筋ローラー効果 女性 腹筋ローラーおすすめ 女 腹筋ローラーおすすめ 男 腹筋ローラーおすすめトレーニング 腹筋ローラーおすすめ 初心者 腹筋ローラー女性 下腹 腹筋ローラー初心者 腹筋ローラー 初心者 おすすめ 腹筋ローラー 初心者 女性 腹筋ローラー 初心者用 腹筋ローラー 背筋を鍛える 腹筋ローラー 使い方 腹筋ローラー 足 腹筋ローラー アブローラー 腹筋ローラー アシスト 腹筋ローラー 足 効果 腹筋ローラー 握力 腹筋ローラー インナーマッスル 腹筋ローラー 腕 腹筋ローラー 腕が痛い 腹筋ローラー 腕立て伏せ 腹筋ローラー 後ろ向き 腹筋ローラー 腕が痛い 知恵袋 腹筋ローラー ウエスト 腹筋ローラー 浮き輪肉 腹筋ローラー 選び方 腹筋ローラー エクササイズ 腹筋ローラー おすすめ 男 腹筋ローラー おすすめ 女 腹筋ローラー 女 腹筋ローラー おしり 腹筋ローラー 音 腹筋ローラー 大きさ 腹筋ローラー 回数 腹筋ローラー 下腹 腹筋ローラー 肩 腹筋ローラー 肩痛い 腹筋ローラー 下半身 腹筋ローラー 壁コロ 腹筋ローラー 筋肉痛 腹筋ローラー 筋肉 腹筋ローラー 下っ腹 腹筋ローラー くびれ 腹筋ローラー 首 腹筋ローラー クランチ 腹筋ローラー 継続 腹筋ローラー 三頭筋 腹筋ローラー 三角筋 腹筋ローラー 最新 腹筋ローラー 筋トレ 腹筋ローラー 水泳 腹筋ローラー 背中が痛い 腹筋ローラー 静音 腹筋ローラー 背中 筋肉痛 腹筋ローラー 静音 おすすめ ギフトアイテム多数ご用意しております 誕生日 父の日ギフト 父の日 プレゼント 母の日ギフト 母の日 プレゼント 実用的 母の日ギフト 花以外 母の日 花以外 敬老の日 プレゼント 記念品 クリスマスプレゼント バレンタインギフト ホワイトデーギフト 内祝 内祝い お祝い返し ウェディングギフト ブライダルギフト 引き出物 引出物 結婚引き出物 結婚引出物 結婚内祝い 出産内祝い 命名内祝い 入園内祝い 入学内祝い 卒園内祝い 卒業内祝い 就職内祝い 新築内祝い 引越し内祝い 快気内祝い 開店内祝い 二次会 披露宴 お祝い 御祝 結婚式 結婚祝い 出産祝い 初節句 七五三 入園祝い 入学祝い 卒園祝い 卒業祝い 成人式 就職祝い 昇進祝い 新築祝い 上棟祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 開店祝い 退職祝い 快気祝い 全快祝い 初老祝い 還暦祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い 金婚式 銀婚式 ダイヤモンド婚式 結婚記念日 ギフト ギフトセット セット 詰め合わせ 贈答品 お返し お礼 御礼 ごあいさつ ご挨拶 御挨拶 プレゼント お見舞い お見舞御礼 お餞別 引越し 引越しご挨拶 記念日 卒業記念品 定年退職記念品 ゴルフコンペ コンペ景品 景品 賞品 粗品 お中元 御中元 お歳暮 御歳暮 お年賀 御年賀 残暑見舞い 年始挨拶▽フォームローラーセットもございます▽ 腹筋ローラー 膝用パッド付き ジムに行きにくかったり、行く時間がとれない多忙な人やおうちでエクササイズする人におすすめの腹筋ローラーです。 握力・腕力の弱い方、手が小さい方、男性、女性どなたでも簡単に腹筋ローラーができます。 効果を実感できる、新感覚×簡単×続けられる腹筋ローラーで全身をシェイプアップし、理想のボディラインを手に入れましょう！ 【アームレストで肘の負担を軽減】 従来の腹筋ローラーは肘にかなりの負担をかけており、腕を伸ばした際に肘、肩へ過度な負担がありました。 この腹筋ローラーは、アームレスト（肘置き）を搭載することで、肘、腕、肩で体重を支え、負担を分散。肘、肩への過度な負荷を軽減。 トレーニング初心者の方でも安心！ローリング運動がしやすくなりました。 さらに適度に全身の筋肉へ負荷がかかるので効果を実感できます。 【握りやすい、引き込みハンドルを採用】 握りやすい引き込みハンドルをしっかり握ることで安定した体勢を取ることができます。 握力・腕力の弱い人や手の小さい人でも簡単にローリング運動が行えます。 さらに、ハンドルを身体の方に傾けながら引き寄せるとよりスムーズに回転し、握力に自信がない方でも安心してお使いいただけます。 【高い安定性・静音性を実現！こだわりの幅広ホイール】 静音性抜群！トレッドパターン(切り込み)でスムーズな回転かつ安心の滑りにくさと静音を実現。 マンションにお住まいの方でも安心。転がり音は小さく、下の階に響かない設計です。 約10cmの幅広ホイールは高い安定性を実現。 ローラー面は滑りにくく、摩耗しにくい素材を採用。 本体重量は約1.75kgで片手でもてる軽さです。 【全身の筋肉にアプローチし体幹を鍛えれる】 臀筋群、ハムストリングス、前鋸筋、外腹斜筋、大胸筋、三角筋、広背筋、上腕三頭筋、腹直筋などローリング運動だけで身体の幅広い箇所を鍛えられます。 【腹筋ローラー×プランク】 プランクができる2WAY仕様。 【嬉しい膝パッド付き】 素材 熱可塑性エラストマー ポリプロピレン ポリスチレン ナイロン ステンレス スチール スポンジゴム EVAスポンジ サイズ 本体サイズ:約W390×L180×H425mm ホイールサイズ :約W99x直径180mm 本体重量:約1.75kg 商品内容 腹筋ローラー×1 膝用パッド×2 改良点 2021年3月31日 アームレスト（肘置き）を搭載 カラー グレー JANコード グレー：4573118582356 品番 absroller-005 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合がございます。 入荷時期により、商品・パッケージの仕様が変更になる場合がございます。 【使用上の注意】 ※本来の使い方以外の危険な使用や安全の確保できない場所での使用はおやめ下さい。 ※本製品はエクササイズ運動用製品ですが、効果を保証するものではございません。 ※脊椎および関節に異常がある方は、医師に相談してからご使用ください。 ※運動が久々の方や、体重過多の方はゆっくりとスタートして少しずつ回数と負荷を高めてください。 ※身体にあわない場合は中断し、医師に相談してください。 ※危険な場所での使用はおやめください。 ※飲酒状態でのご使用や幼児、未成年者、ご高齢者のご使用はご遠慮ください。
素材：ポリ塩化ビニル85％・ポリエステル15％サイズ：183cm×61cm×厚さ5mm重量：1250g原産国：中国モビリティーマットは、ピクトグラムのようにイラストで分かりやすいプログラムが 16 種類掲載されています。エクササイズを重ねることで、世界のトップアスリートがパフォーマンス向上のために使用しているプログラムと同じ内容を体験できます。
関連ワード 腹筋ローラー プランクローラー 膝用パッド付 プランク 女性 初心者 最新 体幹 トレーニング 静音 一輪 フィットネス ダイエット シェイプアップ 腹筋 お腹周り 人気 おすすめ マット付き アシスト【30日保証】 ギフトアイテム多数ご用意しております 誕生日 父の日 母の日 敬老の日 記念品 クリスマスプレゼント バレンタインギフト ホワイトデーギフト 内祝 内祝い お祝い返し ウェディングギフト ブライダルギフト 引き出物 引出物 結婚引き出物 結婚引出物 結婚内祝い 出産内祝い 命名内祝い 入園内祝い 入学内祝い 卒園内祝い 卒業内祝い 就職内祝い 新築内祝い 引越し内祝い 快気内祝い 開店内祝い 二次会 披露宴 お祝い 御祝 結婚式 結婚祝い 出産祝い 初節句 七五三 入園祝い 入学祝い 卒園祝い 卒業祝い 成人式 就職祝い 昇進祝い 新築祝い 上棟祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 開店祝い 退職祝い 快気祝い 全快祝い 初老祝い 還暦祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い 金婚式 銀婚式 ダイヤモンド婚式 結婚記念日 ギフト ギフトセット セット 詰め合わせ 贈答品 お返し お礼 御礼 ごあいさつ ご挨拶 御挨拶 プレゼント お見舞い お見舞御礼 お餞別 引越し 引越しご挨拶 記念日 卒業記念品 定年退職記念品 ゴルフコンペ コンペ景品 景品 賞品 粗品 お中元 御中元 お歳暮 御歳暮 お年賀 御年賀 残暑見舞い 年始挨拶腹筋ローラー 膝用パッド付き ジムに行きにくかったり、行く時間がとれない多忙な人やおうちでエクササイズする人におすすめの腹筋ローラーです。 握力・腕力の弱い方、手が小さい方、男性、女性どなたでも簡単に腹筋ローラーができます。 効果を実感できる、新感覚×簡単×続けられる腹筋ローラーで全身をシェイプアップし、理想のボディラインを手に入れましょう！ 【アームレストで肘の負担を軽減】 従来の腹筋ローラーは肘にかなりの負担をかけており、腕を伸ばした際に肘、肩へ過度な負担がありました。 この腹筋ローラーは、アームレスト（肘置き）を搭載することで、肘、腕、肩で体重を支え、負担を分散。肘、肩への過度な負荷を軽減。 トレーニング初心者の方でも安心！ローリング運動がしやすくなりました。 さらに適度に全身の筋肉へ負荷がかかるので効果を実感できます。 【握りやすい、引き込みハンドルを採用】 握りやすい引き込みハンドルをしっかり握ることで安定した体勢を取ることができます。 握力・腕力の弱い人や手の小さい人でも簡単にローリング運動が行えます。 さらに、ハンドルを身体の方に傾けながら引き寄せるとよりスムーズに回転し、握力に自信がない方でも安心してお使いいただけます。 【高い安定性・静音性を実現！こだわりの幅広ホイール】 静音性抜群！トレッドパターン(切り込み)でスムーズな回転かつ安心の滑りにくさと静音を実現。 マンションにお住まいの方でも安心。転がり音は小さく、下の階に響かない設計です。 約10cmの幅広ホイールは高い安定性を実現。 ローラー面は滑りにくく、摩耗しにくい素材を採用。 本体重量は約1.75kgで片手でもてる軽さです。 【全身の筋肉にアプローチし体幹を鍛えれる】 臀筋群、ハムストリングス、前鋸筋、外腹斜筋、大胸筋、三角筋、広背筋、上腕三頭筋、腹直筋などローリング運動だけで身体の幅広い箇所を鍛えられます。 【腹筋ローラー×プランク】 プランクができる2WAY仕様。 【嬉しい膝パッド付き】 素材 熱可塑性エラストマー ポリプロピレン ポリスチレン ナイロン ステンレス スチール スポンジゴム EVAスポンジ サイズ 本体サイズ:約W390×L180×H425mm ホイールサイズ :約W99x直径180mm 本体重量:約1.75kg 仕様 耐荷重量：約100kg 商品内容 腹筋ローラー×1 膝用パッド×2 カラー グレー JANコード グレー：4573118582356 品番 absroller-005 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合がございます。 入荷時期により、商品・パッケージの仕様が変更になる場合がございます。 【使用上の注意】 ※本来の使い方以外の危険な使用や安全の確保できない場所での使用はおやめ下さい。 ※本製品はエクササイズ運動用製品ですが、効果を保証するものではございません。 ※脊椎および関節に異常がある方は、医師に相談してからご使用ください。 ※運動が久々の方や、体重過多の方はゆっくりとスタートして少しずつ回数と負荷を高めてください。 ※身体にあわない場合は中断し、医師に相談してください。 ※危険な場所での使用はおやめください。 ※飲酒状態でのご使用や幼児、未成年者、ご高齢者のご使用はご遠慮ください。
本体サイズ(約)高さ11×幅25.5×奥行11cm本体重量(約):390g素材 ローラー:PVC/PE グリップ:TPR/スチール生産国:台湾ヘヴィ＆コンパクト 直径11cmのローラーが高い運動効果を実現し、体幹を強烈に鍛えます。 強化部位 腹/背/胸/インナーマッスル
サイズ:約 W350×H120×D120mmセット内容:腹筋ローラー、専用膝マット、取扱説明書製品概要:自分らしさを大切にする、大人のライフスタイルに溶け込むトレーニングシリーズ“エクリア スポーツ"。 インテリアに馴染むカラーリングで、静かに、引き締める。 夜でも安心して使用できる静音設計で、初心者でもホイールの幅が広くバランスがとりやすいワイドタイプの腹筋ローラー。本体重量(kg):■ホイールの幅が広くバランスがとりやすいワイドタイプです。 ■部屋のインテリアなどに馴染むカラーリングを採用しています。 ■夜でも安心して使用できる静音ローラーを採用しています。硬い床で使用しても響きにくい、フラットタイプのゴムタイヤを採用しています。 ■手にフィットし持ちやすいクッション素材を使用したソフトグリップを採用しています。 ■負荷のかかる膝をサポートする専用膝マットが付いています。 ■トレーニング方法がわかる取扱説明書が付いています。
商品説明★ ジムで開発された有効な腹筋強化トレーニング器具です。★ 当初はジムボールを使ったロールアウトトレーニングでしたが、アブホイールを使うことでよりフロアーに近い位置で腹筋トレーニングができるようになり、腹筋以外の筋肉にも有効に作用するようになりました。★ 18cmのホイールにソフトなハンドルが取り付けてあり、コアトレーニングが行えます。スペック* サイズ:直径18cmホイール* 原産国:台湾
エレコム HCF-ARSDR エクリアスポーツ 腹筋ローラー スタンダード マット付 オレンジ発売日：2018年7月26日●しっかりと体幹をトレーニングできるショートタイプです。●部屋のインテリアなどに馴染むカラーリングを採用しています。●夜でも安心して使用できる静音ローラーを採用しています。硬い床で使用しても響きにくい、フラットタイプのゴムタイヤを採用しています。●負荷のかかる膝をサポートする専用膝マットが付いています。●トレーニング方法がわかる取扱説明書が付いています。【仕様】セット内容：腹筋ローラー、専用膝マット、取扱説明書カラー：オレンジ材質：スチール、ポリプロピレン、合成ゴムサイズ：約 W250×H120×D120mm耐荷重：120kg
鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。使い方：床に膝をついた状態で四つん這いになる；.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。腹筋ローラー、筋トレ、腹筋、アブローラー、ダイエット器具、ふっきんろーらー、筋トレグッズ、ハイパートレーニング、アブホイール、腹筋トレーニング器具、腹筋ローラー マット付き、あぶろーらー、腹筋 ローラー、腹筋ローラー、体幹トレーニング、腹筋ローラー おすすめ、ふっきんろーら、きんとれグッズ、健康器具、ダイエット器具 ランキング、クササイズウィル、スリムトレーナー、静音、エクササイズローラー、腹筋器具
素材：表面／耐久性に優れ変形しにくいEVA素材、空洞の中心部／重負荷を支え安定させる硬いABS樹脂構造サイズ：直径14cm、長さ33cm、重さ604g（長さ33cmのスタンダードモデル、手軽に持ち運びできるコンパクトサイズ）機能：マッサージセラピストのような感覚を再現した特殊加工により、簡単にセルフマッサージを行うことができます。（手のひらのような平らな形状、指のようなチューブ ゛ 形状、指先のように突起した形状）日本正規代理店取扱い品：ミューラージャパンが正規代理店として出荷しましたTRIGGERPOINT（トリガーポイント）につきましては、日本の皆様にも正しい使用方法で、思う存分にセルフケアしていただける仕様になっています。（1）英語から日本語のパッケージに変更しました。（2）1年間保証付きです（詳細はトリガーポイントホームページ日本語版を参照ください）（3）GRIDフォームローラーの使用方法ガイド（セルフケア16部位のテクニック集・各スポーツ別の推奨テクニック、全18ページ非売品）がもれなく付いています。（GRIDフォームローラーミニは除きます）原産国：台湾硬くなった筋膜、筋肉をローリングし、刺激を与え解きほぐす（筋膜リリース）ことにより、血流が促進し、筋肉の回復に必要な栄養素が体内を循環します。その結果、筋肉の柔軟性が高まり、関節の可動域が高まります。
素材：表面／耐久性に優れ変形しにくいEVA素材、空洞の中心部／重負荷を支え安定させる硬いABS樹脂構造サイズ：直径14cm、長さ33cm、重さ604g（長さ33cmのスタンダードモデル、手軽に持ち運びできるコンパクトサイズ）機能：マッサージセラピストのような感覚を再現した特殊加工により、簡単にセルフマッサージを行うことができます。（手のひらのような平らな形状、指のようなチューブ ゛ 形状、指先のように突起した形状）日本正規代理店取扱い品：ミューラージャパンが正規代理店として出荷しましたTRIGGERPOINT（トリガーポイント）につきましては、日本の皆様にも正しい使用方法で、思う存分にセルフケアしていただける仕様になっています。（1）英語から日本語のパッケージに変更しました。（2）1年間保証付きです（詳細はトリガーポイントホームページ日本語版を参照ください）原産国：台湾硬くなった筋膜、筋肉をローリングし、刺激を与え解きほぐす（筋膜リリース）ことにより、血流が促進し、筋肉の回復に必要な栄養素が体内を循環します。その結果、筋肉の柔軟性が高まり、関節の可動域が高まります。
大注目の筋膜リリース！「ごしごしベルト」5つのボールが背面部にぴったりフィットして筋膜をほぐすこりによる痛みの発生源とも言われる「筋膜の癒着・硬化」をほぐして改善します。手の届きづらい背面部に、適度な圧を簡単にかけることができます。筋膜を押しほぐし身体のパフォーマンスを取り戻します。素材 ポリプロピレンサイズ L930mm × W75mm重さ 360g生産国 台湾【メーカー取り寄せ商品】メーカー在庫次第では、欠品・完売の場合があります。お客様ご都合での返品・キャンセルは固くお断りさせて頂きます。