Level　up　book 浦野正 実業之日本社カクジツ ニ ジョウタツスル ショウガクセイ バレーボール ウラノ,タダシ 発行年月：2006年12月06日 予約締切日：2006年11月29日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784408611426 浦野正（ウラノタダシ） 東金町ビーバーズ総監督。
昭和18年東京都出身。
成蹊大学バレー部主将→富士銀行→共栄学園高校コーチ→東金町クラブ（家庭婦人）監督→昭和56年東金町ビーバーズ結成。
数々の優勝経験を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　バレーボールの基本／2　レシーブ／3　スパイク／4　トス／5　ブロック／6　サーブ／7　効果的な練習法／8　指導者に向けて 小学生のときに身につけておきたい基本技術、チャレンジ精神、仲間に対する思いやり。
子どもの将来を見据えた発達期の練習方法を満載。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール

宗内徳行 豊田博 大修館書店レンシュウホウ ヒャッカ バレーボール ムネウチ,ノリユキ トヨダ,ヒロシ 発行年月：1982年10月 ページ数：270p サイズ：全集・双書 ISBN：9784469160536 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール

パーフェクトレッスンブック 井上和昭 実業之日本社バレーボール キホン ト センジュツ イノウエ,カズアキ 発行年月：2014年11月 ページ数：207p サイズ：単行本 ISBN：9784408455235 井上和昭（イノウエカズアキ） 1963年3月18日生まれ。
神奈川県出身。
中学時代からバレーボールを始め、日本体育大学在学中に初めてコーチ業に携わり、卒業後は神奈川県の公立高校を中心に女子バレーボール部の指導に取り組んできた。
2007年大和南高に着任し、3年間のコーチ業を経て2010年監督に就任。
激戦区の神奈川地区で春の高校バレー代表を一度も譲らず、2013年は国民体育大会で創部初の全国ベスト4へ導いた。
常に全国トップレベルを維持し、ユース・ジュニア代表やV・プレミアリーグチームに選手を輩出している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　サーブ／2　レセプション／3　ディグ／4　アタック／5　ブロック／6　トス／7　練習／8　戦術／9　フィジカルトレーニング／10　指導 初級者から上級者まで試合で役に立つテクニック解説がたっぷり！選手の能力を伸ばす実戦を想定した練習、指導方法を大公開！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール

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【毎日発送】 商品状態 著者名 実業之日本社 出版社名 実業之日本社 発売日 2007年10月 ISBN 9784408029771

著者大山加奈(監修)出版社実業之日本社発売日2019年04月ISBN9784408338507ページ数191Pキーワードばれーぼーるきほんてくあんどれんしゆうほうばれーぼ バレーボールキホンテクアンドレンシユウホウバレーボ おおやま かな オオヤマ カナ9784408338507内容紹介バレーボールの基本技術からウォーミングアップ法、チーム練習まで完全網羅。
人気オリンピアンが上達のコツをわかりやすく解説。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 パス/第2章 サーブ/第3章 サーブレシーブ/第4章 ディグ/第5章 アタック/第6章 トス/第7章 ブロック/第8章 総合練習/第9章 身体のケア

著者大山加奈(監修)出版社実業之日本社発売日2019年04月ISBN9784408338507ページ数191Pキーワードばれーぼーるきほんてくあんどれんしゆうほうばれーぼ バレーボールキホンテクアンドレンシユウホウバレーボ おおやま かな オオヤマ カナ9784408338507内容紹介バレーボールの基本技術からウォーミングアップ法、チーム練習まで完全網羅。
人気オリンピアンが上達のコツをわかりやすく解説。
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目次第1章 パス/第2章 サーブ/第3章 サーブレシーブ/第4章 ディグ/第5章 アタック/第6章 トス/第7章 ブロック/第8章 総合練習/第9章 身体のケア

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2925494Takahashi Hirofumi / Volleyball Nyumon (Chugaku Debut Series)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/11JAN：9784583116341バレーボール入門[本/雑誌] (中学デビューシリーズ) / 高橋宏文/著2023/11発売

コツがわかる本 Club　Tom メイツユニバーサルコンテンツシアイ デ カテル ママサン バレー ジョウタツ ノ ポイント ゴジュウ クラブ トム 発行年月：2009年10月 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780407105 1　ボールコントロールー力任せに打ち込むのをやめて、1球1球を大事にします。
ボールの軌道や落下点などの読みが大切です。
（選手全員が得点を意識してサーブを打つ／サーブは1本目が勝負2本目では相手を崩す　ほか）／2　ネクストタッチコントロールー1つ先のプレーへの準備や、味方同士の連携、コミュニケーションを高め、相手に攻撃する隙を与えません。
（ネットをはさんだ対人パスで、実戦を意識しながら相手を観察する／攻撃につなげるブロックで少し角度を付け、コースを絞り込む　ほか）／3　セルフボディコントロールー体の動きと役割を知り、無駄をなくします。
リラックス状態が、いざというときの爆発力につながります。
（ウォーミングアップで実戦に慣れつつ、モチベーションUP／自分のディフェンスエリアを前後左右に周囲3歩程度でとらえる　ほか）／4　ゲームコントロール　戦術編ーローテーションや、ポジションの役割を見直すだけで、チームはより変化に富んだ攻めと守りができます。
（サーブのローテーションはうまい選手を立て続けに並べない／フォワードの選手がサーブのときは、違う選手が代わりにブロック　ほか）／5　ゲームコントロール　チームプレー編ー連続的な動き、また、自分と前後左右の選手で作る、三角形。
どちらもポジショニングに必要不可欠です。
（三角形のポジショニングで動きを良くし、あきスペースをなくす／セカンドタッチは9人でていねいな逆サイドへのトスを心がける　ほか） 9人制バレーボールの「勝ち方」を徹底紹介！わかりやすい写真で、コツがつかめてうまくなる。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール

■ISBN:9784408338507★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルバレーボール基本テク＆練習法　大山加奈/監修ふりがなばれ−ぼ−るきほんてくあんどれんしゆうほうばれ−ぼ−るれんしゆうほうあんどじようたつてくにつくぱ−ふえくとれつすんぶつく発売日201904出版社実業之日本社ISBN9784408338507大きさ191P　21cm著者名大山加奈/監修

著者佐藤裕務(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2021年08月ISBN9784583112466ページ数175Pキーワードばれーぼーるのふいじかるとれーにんぐきようぎりよく バレーボールノフイジカルトレーニングキヨウギリヨク さとう ひろむ サトウ ヒロム9784583112466内容紹介早稲田大を常勝に導いたトレーニングを初公開！！「バレーボール力をつける参考書」。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 トレーニングの考え方（なぜトレーニングは必要なのか？/バレーボールとはこんな競技 ほか）/2 傷害予防トレーニング（どうして腰痛は起こるの？/胸椎回旋モビリゼーション ほか）/3 パフォーマンス向上トレーニング（自体重スクワット/ポールスクワット（自体重） ほか）/4 クールダウンストレッチ（ふくらはぎのストレッチ/大腿四頭筋のストレッチ ほか）/5 プログラムデザイン（プログラムデザインとは/ピリオダイゼーションの考え方 ほか）

著者佐藤裕務(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2021年08月ISBN9784583112466ページ数175Pキーワードばれーぼーるのふいじかるとれーにんぐきようぎりよく バレーボールノフイジカルトレーニングキヨウギリヨク さとう ひろむ サトウ ヒロム9784583112466内容紹介早稲田大を常勝に導いたトレーニングを初公開！！「バレーボール力をつける参考書」。
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目次1 トレーニングの考え方（なぜトレーニングは必要なのか？/バレーボールとはこんな競技 ほか）/2 傷害予防トレーニング（どうして腰痛は起こるの？/胸椎回旋モビリゼーション ほか）/3 パフォーマンス向上トレーニング（自体重スクワット/ポールスクワット（自体重） ほか）/4 クールダウンストレッチ（ふくらはぎのストレッチ/大腿四頭筋のストレッチ ほか）/5 プログラムデザイン（プログラムデザインとは/ピリオダイゼーションの考え方 ほか）

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2385637Yamamoto Takahiro / Cho / Volleyball Chokansen Jutsu ”Su” No Shiten De Play No Kakehiki Woメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/07JAN：9784862555212バレーボール超観戦術 「数」の視点で、プレーの駆け引きを読み解く[本/雑誌] / 山本隆弘/著2019/07発売

●1個●通常のボールより軽い為、弱い力でも遠くまでサーブが飛びます。
●ボール全体が柔らかい為、怖がらずにボールを受ける事が出来ます●型式／V4C2200-L　●材質／人工皮革（EVA）　●直径／200mm　●球周／620〜640mm　●質量／170〜190g　●4号、小学生用　●完成品　●包装数：1

【商品概要】●イエロー●1個【サイズ・重量表記】●型式／MSN64-Y●材質／特殊配合ゴム●直径／210mm●球周／640mm●質量／150g●小学校1〜4年生用●別途空気入れが必要です。
　→おすすめ空気入れは、こちら「ハイパワーポンプ」です。
●包装数：1／20〈日本ソフトバレーボール連盟公認球〉※ご利用の環境により、実物の色と異なる場合がございます。

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【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 宝島社 発売日 2008年01月 ISBN 9784796661034

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞普段の練習で、スキルを磨くためにただ本数を重ねたり、コーチの意図を理解せずにただ指示どおり動いていないでしょうか?本書では、そのような練習ではなく、「試合での課題は何か」を理解して練習に取り組むことがプレーの質を高めると考え、著者がアナリストとして経験してきた中から、中・高校生にも実施可能な「スカウティング」の原理・原則やその理論に基づく練習方法を図表とともに解説しています。
＜収録内容＞第1章 ゲームに勝つための戦術と戦略(バレーボールにおける戦術と戦略バレーボールの戦術の立て方)第2章 スカウティングを知る(スカウティングの目的と重要性スカウティングの流れスカウティングの種類準備するもの(道具))第3章 スカウティングを実践する(収集する分析する伝達する)第4章 情報を活かした練習プログラム(データの活かし方基本のドリル負荷をかけたドリル試合を想定したゲーム練習)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1965284Yoshida Seiji / Cho Watanabe Akira Futoshi / Cho / Kangaete Tsuyoku Naru Volleyball No Training Ska Uteingu Riron Ni Motozuku Skill & Drillメディア：本/雑誌重量：399g発売日：2016/06JAN：9784469267884考えて強くなるバレーボールのトレーニング スカウティング理論に基づくスキル&ドリル[本/雑誌] / 吉田清司/著 渡辺啓太/著2016/06発売

著者：黒田 裕出版社：日本文芸社サイズ：単行本ISBN-10：4537001992ISBN-13：9784537001990■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：黒田 裕出版社：日本文芸社サイズ：単行本ISBN-10：4537001992ISBN-13：9784537001990■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：黒田 裕出版社：日本文芸社サイズ：単行本ISBN-10：4537001992ISBN-13：9784537001990■通常24時間以内に出荷可能です。
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基本を大事に実戦力を向上させる 強豪校の練習法シリーズ 貫井直輝 ベースボール・マガジン社バレーボールハチオウジジッセンコウコウシキメニュー ヌクイナオキ 発行年月：2023年04月05日 予約締切日：2023年03月24日 サイズ：単行本 ISBN：9784583114729 貫井直輝（ヌクイナオキ） 1971年8月13日生まれ。
東京都東久留米市出身。
中学1年生からバレーボールをはじめ、武蔵野北高校、順天堂大学でプレー。
94年に大学を卒業し、日本航空高校の男子バレーボール部でコーチを務める。
97年に八王子実践高校のコーチとなり、2000年からはコーチ業と並行しながら中学バレー部の監督を務めた。
13年に高校の監督に就任。
中高ともにチームを全国上位に多数導き、トップ選手も多く育てる。
名門・八王子実践のバレーを継承しつつ、新たな挑戦を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　パス練習／第2章　サーブ練習／第3章　レセプション練習／第4章　セット・アップ練習／第5章　ディグ練習／第6章　ブロック練習／第7章　スパイク練習／第8章　ゲーム練習／第9章　チームづくり 全国大会の常連で、多くの日本代表、Vリーガーを輩出する八王子実践。
日本の女子バレーボール界に大きな影響を与える名門校の豊富な練習法の中から選手自らが厳選したメニューを紹介する。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール

著者小柴滋(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年10月ISBN9784583114774ページ数143Pキーワードおぼえようばれーぼーるのるーる オボエヨウバレーボールノルール こしば しげる コシバ シゲル9784583114774内容紹介バレーボールのルールについて、写真とイラストでわかりやすく解説。
ジュニアプレーヤーはもちろん、指導者、保護者もルールを正しく知ることでバレーボールがもっと楽しくなる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 バレーボールはどんなスポーツ？（コートに関する基礎知識/ネットに関する基礎知識/ボールに関する基礎知識 ほか）/第2章 知っておきたい基本のルール（フェアプレーの精神/位置を示すポジションの特徴 ほか）/第3章 大会に出てみよう（おもな年間スケジュール/チームを探す ほか）/第4章 クイズでルールを学ぼう（バレーボール全般に関するクイズ/サービスに関するクイズ ほか）/資料（審判の役割/正しいネットの張りかた ほか）

著者小柴滋(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年10月ISBN9784583114774ページ数143Pキーワードおぼえようばれーぼーるのるーる オボエヨウバレーボールノルール こしば しげる コシバ シゲル9784583114774内容紹介バレーボールのルールについて、写真とイラストでわかりやすく解説。
ジュニアプレーヤーはもちろん、指導者、保護者もルールを正しく知ることでバレーボールがもっと楽しくなる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 バレーボールはどんなスポーツ？（コートに関する基礎知識/ネットに関する基礎知識/ボールに関する基礎知識 ほか）/第2章 知っておきたい基本のルール（フェアプレーの精神/位置を示すポジションの特徴 ほか）/第3章 大会に出てみよう（おもな年間スケジュール/チームを探す ほか）/第4章 クイズでルールを学ぼう（バレーボール全般に関するクイズ/サービスに関するクイズ ほか）/資料（審判の役割/正しいネットの張りかた ほか）

◆◆◆ディスク有。
おおむね良好な状態です。
中古商品のため若干のスレ、日焼け、使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 荻野正二 出版社名 実業之日本社 発売日 2011年09月 ISBN 9784408453552

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞U‐20世界選手権初優勝はじめ、アジア選手権優勝、天皇杯・皇后杯3位、そして“春高”5連覇を含む12度の日本一。
バレーボール界きっての智将が明かす強いチームのつくり方と人間力の高め方。
「世界で通用する選手を育てるには高校年代の育成が最も大切」と語る『相原哲学』が詰まった待望の一冊!＜収録内容＞第1章 東龍バレーの真髄とは?日本一に12度輝いた理由(大木正彦先生との出会いと誘い吠えて鼓舞する、そして褒めて乗せる ほか)第2章 良い指導とはどういうものか?勝つための指導には何が必要なのか?(私の指導論強化と育成と結果 ほか)第3章 私が考える指導者が持つべき資質(勝っても負けても財産指導の原点はママさんバレー ほか)第4章 バレーボール、そして指導者としての源流を探る(負けん気の強い野球少年反面教師となったオヤジ ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2847050Aihara Noboru / Atsuku Reisei Ni Moenagara Reisei Niメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/03JAN：9784583115252熱く冷静に、燃えながら冷静に[本/雑誌] / 相原昇/著2023/03発売

著者蔦宗浩二(著)出版社Gakken発売日2015年03月ISBN9784058004326ページ数191Pキーワードみるみるじようたつばれーぼーるきそからますたーがつ ミルミルジヨウタツバレーボールキソカラマスターガツ つたむね こうじ ツタムネ コウジ9784058004326内容紹介パス＆レシーブ、スパイクなど各プレイの基本からフォーメーション・戦術まで、選手とチームが強くなるコーチングと練習法を写真図解で紹介。
さらに、スマホやタブレットPCのARアプリを使い、大充実の動画解説を体育館等、いつでもどこでも閲覧できます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 バレーボールの魅力/2 パス＆レシーブを身につける/3 スパイク技術をマスターする/4 ブロック技術を磨く/5 サーブでエースを狙う/6 コンビネーションとフォーメーションでレベルアップする/7 試合の流れがわかるルール解説/8 強くなるためのチームマネージメント

著者オーカバレーボールクラブ(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年03月ISBN9784780423099ページ数112Pキーワードながれおひきよせるばれーぼーるさーぶひつしようの ナガレオヒキヨセルバレーボールサーブヒツシヨウノ お−か／ばれ−ぼ−る／くらぶ／ オ−カ／バレ−ボ−ル／クラブ／9784780423099内容紹介★ 狙い打って勝つ! !★ 最強の「先制攻撃」で試合を決める!★ ジャンフロ、ドライブなど各サーブのレベルアップから、ターゲットの工夫、サーブ起点の戦術まで!★ 得点に確実につなげるための極意がわかる『上達のバイブル』!◇◆◇ 本書について ◇◆◇中世のボールを打ち合う球技では、一球目に打たれるサーブ(サービス)は、いかに「打ちやすい」ところに出すかが 目的とされ、ラリーを続けて楽しむためのゲームとされてきた。
一方で現代スポーツのバレーボールはもちろん、テニスや卓球、バドミントンなどでは、一球目から、なるべく難しいところにサーブを打ち、相手の返球を弱め、その後の「ラリーの主導権を握る」ことがテーマとされている。
実際のバレーボールのアマチュア選手たちに目を移すと、「ラリーの主導権を握る」ことよりも、直接得点につながるスパイクやレシーブの技術に、重きがおかれている傾向がある。
サーブはあくまで個人技術であり、チームとしての戦術やフォーメーションの熟成や向上に、チームの練習時間の大半が占められていることも多いようだ。
もし、高いレベルで勝敗を競うなら、得点を獲るために一球目のサーブで相手を崩し、自由に攻撃をさせないかが大切なポイント。
セッターに条件の良いボールが入ってしまえば、そこからのトスで攻撃を組み立てられ、対応できなくなってしまうからだ。
チームとして高いスパイク力やレシーブ力があったとしても、戦術はほとんど機能しなくなる。
チーム戦術の土台は、サーブの良し悪しで決まるといっても良いだろう。
本書はサーブの打ち方とサーブを生かすための戦術、考え方を網羅した技術書である。
サーブが上達することで、チームで活躍できるヒントを満載している。
本書がアマチュアバレーボール選手の一助となることを願う。
◇◆◇ 本書について ◇◆◇☆PART1 サーブの本質* POINT01相手を崩して自分たちの守備をしやすくする・・・など全4POINT☆PART2 サーブのフォーム* POINT05サーブの「フォームの流れ」を理解する・・・など全12POINT☆PART3 レベルアップするサーブ技術* POINT17常に同じ動作でサーブの安定性を保つ・・・など全7POINT☆PART4 戦術* POINT24戦術にフィットするサーブを仕掛ける・・・など全16POINT☆PART5 サーブのトレーニング* POINT40弱点を克服して得意なところを伸ばす・・・など全9POINT* column無回転サーブの変化をコントロールする☆PART6 サーブのための体づくり* POINT49体の軸をつくり上半身の柔軟性をアップ・・・全2POINT※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 サーブの本質/2 サーブのフォーム/3 レベルアップするサーブ技術/4 戦術/5 サーブのトレーニング/6 サーブのための体づくり

著者大山加奈(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年11月ISBN9784583114910ページ数143Pキーワードやつてみようばれーぼーるこどもすぽーつれんしゆうき ヤツテミヨウバレーボールコドモスポーツレンシユウキ おおやま かな オオヤマ カナ9784583114910内容紹介初心者や初級レベルの小中学生のみなさんにルール、用具、基本の打ち方、練習方法、レベルアップのコツを経験豊かな、元・日本代表エース大山加奈さんがわかりやすく解説しています。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 バレーボールってどんなスポーツ？/第2章 サーブからはじめてみよう/第3章 パスとレシーブを覚えよう/第4章 トスを身につけよう/第5章 スパイクを打とう/第6章 ブロックで止めよう/第7章 試合に出てみよう/第8章 よくある悩みを解決！

著者大山加奈(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年11月ISBN9784583114910ページ数143Pキーワードやつてみようばれーぼーるこどもすぽーつれんしゆうき ヤツテミヨウバレーボールコドモスポーツレンシユウキ おおやま かな オオヤマ カナ9784583114910内容紹介初心者や初級レベルの小中学生のみなさんにルール、用具、基本の打ち方、練習方法、レベルアップのコツを経験豊かな、元・日本代表エース大山加奈さんがわかりやすく解説しています。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 バレーボールってどんなスポーツ？/第2章 サーブからはじめてみよう/第3章 パスとレシーブを覚えよう/第4章 トスを身につけよう/第5章 スパイクを打とう/第6章 ブロックで止めよう/第7章 試合に出てみよう/第8章 よくある悩みを解決！

著者オーカバレーボールクラブ(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年03月ISBN9784780423099ページ数112Pキーワードながれおひきよせるばれーぼーるさーぶひつしようの ナガレオヒキヨセルバレーボールサーブヒツシヨウノ お−か／ばれ−ぼ−る／くらぶ／ オ−カ／バレ−ボ−ル／クラブ／9784780423099内容紹介★ 狙い打って勝つ! !★ 最強の「先制攻撃」で試合を決める!★ ジャンフロ、ドライブなど各サーブのレベルアップから、ターゲットの工夫、サーブ起点の戦術まで!★ 得点に確実につなげるための極意がわかる『上達のバイブル』!◇◆◇ 本書について ◇◆◇中世のボールを打ち合う球技では、一球目に打たれるサーブ(サービス)は、いかに「打ちやすい」ところに出すかが 目的とされ、ラリーを続けて楽しむためのゲームとされてきた。
一方で現代スポーツのバレーボールはもちろん、テニスや卓球、バドミントンなどでは、一球目から、なるべく難しいところにサーブを打ち、相手の返球を弱め、その後の「ラリーの主導権を握る」ことがテーマとされている。
実際のバレーボールのアマチュア選手たちに目を移すと、「ラリーの主導権を握る」ことよりも、直接得点につながるスパイクやレシーブの技術に、重きがおかれている傾向がある。
サーブはあくまで個人技術であり、チームとしての戦術やフォーメーションの熟成や向上に、チームの練習時間の大半が占められていることも多いようだ。
もし、高いレベルで勝敗を競うなら、得点を獲るために一球目のサーブで相手を崩し、自由に攻撃をさせないかが大切なポイント。
セッターに条件の良いボールが入ってしまえば、そこからのトスで攻撃を組み立てられ、対応できなくなってしまうからだ。
チームとして高いスパイク力やレシーブ力があったとしても、戦術はほとんど機能しなくなる。
チーム戦術の土台は、サーブの良し悪しで決まるといっても良いだろう。
本書はサーブの打ち方とサーブを生かすための戦術、考え方を網羅した技術書である。
サーブが上達することで、チームで活躍できるヒントを満載している。
本書がアマチュアバレーボール選手の一助となることを願う。
◇◆◇ 本書について ◇◆◇☆PART1 サーブの本質* POINT01相手を崩して自分たちの守備をしやすくする・・・など全4POINT☆PART2 サーブのフォーム* POINT05サーブの「フォームの流れ」を理解する・・・など全12POINT☆PART3 レベルアップするサーブ技術* POINT17常に同じ動作でサーブの安定性を保つ・・・など全7POINT☆PART4 戦術* POINT24戦術にフィットするサーブを仕掛ける・・・など全16POINT☆PART5 サーブのトレーニング* POINT40弱点を克服して得意なところを伸ばす・・・など全9POINT* column無回転サーブの変化をコントロールする☆PART6 サーブのための体づくり* POINT49体の軸をつくり上半身の柔軟性をアップ・・・全2POINT※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 サーブの本質/2 サーブのフォーム/3 レベルアップするサーブ技術/4 戦術/5 サーブのトレーニング/6 サーブのための体づくり

著者蔦宗浩二(著)出版社Gakken発売日2015年03月ISBN9784058004326ページ数191Pキーワードみるみるじようたつばれーぼーるきそからますたーがつ ミルミルジヨウタツバレーボールキソカラマスターガツ つたむね こうじ ツタムネ コウジ9784058004326内容紹介パス＆レシーブ、スパイクなど各プレイの基本からフォーメーション・戦術まで、選手とチームが強くなるコーチングと練習法を写真図解で紹介。
さらに、スマホやタブレットPCのARアプリを使い、大充実の動画解説を体育館等、いつでもどこでも閲覧できます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 バレーボールの魅力/2 パス＆レシーブを身につける/3 スパイク技術をマスターする/4 ブロック技術を磨く/5 サーブでエースを狙う/6 コンビネーションとフォーメーションでレベルアップする/7 試合の流れがわかるルール解説/8 強くなるためのチームマネージメント

著者蔦宗浩二(著)出版社Gakken発売日2015年03月ISBN9784058004326ページ数191Pキーワードみるみるじようたつばれーぼーるきそからますたーがつ ミルミルジヨウタツバレーボールキソカラマスターガツ つたむね こうじ ツタムネ コウジ9784058004326内容紹介パス＆レシーブ、スパイクなど各プレイの基本からフォーメーション・戦術まで、選手とチームが強くなるコーチングと練習法を写真図解で紹介。
さらに、スマホやタブレットPCのARアプリを使い、大充実の動画解説を体育館等、いつでもどこでも閲覧できます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 バレーボールの魅力/2 パス＆レシーブを身につける/3 スパイク技術をマスターする/4 ブロック技術を磨く/5 サーブでエースを狙う/6 コンビネーションとフォーメーションでレベルアップする/7 試合の流れがわかるルール解説/8 強くなるためのチームマネージメント