◆タイトル: Weight Watchers: 15-Minute Boot Camp Series◆現地発売日: 2013/12/17◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 65分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります。
※注文後3................._

TEPPEI'S AERO DANCE インストラクター ： 脇坂 哲平 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　53分 皆さん - こんにちは。
インストラクターの脇坂哲平です。
今回このDVDでは - 中上級者向けのコリオをご紹介させていただきます。
最近は - ダンス的な動きも - どんどん取り入れられてきてはいますが - 中には「ダンスはちょっと・・・」って方もいらっしゃいますよね??そこで今回ご紹介させていただくコリオには - しっかりと動くエアロビクスのなかに - テイストとして脇坂流ダンス的要素を取り入れた内容に仕上げておりま_..............

テクニカルエアロ OI's Style インストラクター：大井 貴博 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：57分 インストラクターの大井貴博です。
今回のDVDでは - 32cシンメトリーを5ブロック紹介します。
パーフェクトシンメトリー - 差込を使ったシンメトリー - 動きを重ねて作るシンメトリー - 様々な手法を用いて組み立てていきます。
参加者の目線に合わせ - 飽きのこないエキサイティングな展開 - 安心感を与える丁寧な展開にご注目下さい。
また - アドオン - レイヤリングのタイミング - キューイングの差別化を意識し_..............

AERO Player 2 進藤　朋子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　46分 中上級者向けのクラスでは内容がマンネリ化しないよう - 難度を上げた - 斬新な動きや刺激的な構成を意識しがちですが - 果たしてあなたが苦労の末に作り上げたものは“安全で効果的なプログラム"の範囲内に収まるものになっていますか・・・? 関節に過剰に負荷の掛かる動作がいくつも入っていたり - 活動している筋群のバランスが大きく偏るものであれば - 修正しなければなりません。
また現状 - コリオを組み立てていく方法は - レッスン先のクラスの................._

レインボー・マース販売会社/発売会社：日本クラウン（株）(クラウン徳間ミュージック販売（株）)発売年月日：2005/11/02JAN：4988007216784マウイ島ビーチで実践されている - レインボーマースの指導によるハウツー・ヨガ・プログラム・シリーズ。
伝統的ハタ・ヨガから発展したビンヤサ・フローは - 体 - 心 - そして魂を整え - 力づけ - 安定させる効果がある。

STEP WIND 11 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル:　 初・中級ステップ 収録時間:　58分 このDVDでは初級〜初中級〜中級レベルのコンビネーションをご紹介しております。
前半は初級レベルを想定し - ストレスを感じることなく台を使って動きながら - 台の感覚(高さ・幅・距離感)に慣れていただく為に - 「どのように進め - どう導くか」をポイントにコンビネーションを作成し - 解説を加えました。
中盤は初中級から中級 - さらに後半は中級レベルを想定し - 「中級クラスへのステップアップ」から「中級クラスへの定着」_..............

STEP WIND 11 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル:　 初・中級ステップ 収録時間:　58分 このDVDでは初級〜初中級〜中級レベルのコンビネーションをご紹介しております。
前半は初級レベルを想定し - ストレスを感じることなく台を使って動きながら - 台の感覚(高さ・幅・距離感)に慣れていただく為に - 「どのように進め - どう導くか」をポイントにコンビネーションを作成し - 解説を加えました。
中盤は初中級から中級 - さらに後半は中級レベルを想定し - 「中級クラスへのステップアップ」から「中級クラスへの定着」_..............

一部再生機器では再生できない場合があります。
商品詳細 内容2022年4月18日 - 第三月曜日＝休館日のゴールドジムイースト東京にて日本選手権6位入賞の嶋田慶太選手のオフシーズン胸トレに密着！ 他の選手はまず入れない嶋田選手が必要とするあるものを含んだ特製ドリンクとは？！ それを飲み下す音までも聞こえる静寂の中 - 大胸筋との対話が始まる！ 新たな東京での暮らしについて - そもそも何故引越したのか？！ 嶋田選手が全ての質問に対し真摯に向き合った答えが今ここに !！嶋田選手自身による胸トレの詳しい解説を見てから見_..............

Magical powers インストラクター ： 福島 三和子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　46分 このDVDでは中上級の内容を5ブロックお届けいたします。
福島流といえば・・・ハイインパクト満載です!!今回は直線と曲線 - 面 - 空間使いにもこだわっております!直線なアームを曲線に変化することでダンス要素をも漂わせてくれます。
同時に体幹との連動性も狙っています!またフローを活用しながら面を変え - 強度と難度のバランスを保ちながらダイナミックに空間を使います。
いろんなカウントにアクセントがありますので -................._

OIKAWA流エアロビクス2 インストラクター ：及川 祐樹 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 中上級クラスならではの展開手法や動きの変化を存分に盛り込んだ内容です。
完成した動きの難度や強度は高くなりますが - そこに辿り着くまでの過程を大事にし - 特に「動きやすさ」にこだわって構成していきます。
繰り返している間に自然と出来ていた!そう感じて頂ける内容です。
また - より安全に - より効果的に - そしてカッコよく動くポイントなどもお伝えしながら進めます。
LIVEならではの60分間を是非お楽し_..............

NO STRESS AERO 6 小さな小さな初めの一歩に インストラクター ： 北川 健太 ジャンル:　初・中級エアロ 収録時間:　55分 みなさんこんにちは。
インストラクターの北川健太です。
このDVDは初級から中級クラスのエアロビクスのコリオを紹介しています。
初級パートでは - 両足が揃うニュートラルな動きや - 左右対称のオルタネイトな動きを使って「参加者が感じるエアロビクスのハードル」をいかに感じさせないか!!にこだわって作成しました。
基本のステップよりも - もっともっとシンプルで - 柔軟なプログラムの................._

Kj's STEP インストラクター ： 菊本 晃司 ジャンル:　Live ステップ 収録時間:　59分 皆様こんにちは。
このクラスはステップ台を活かした振り付けと - フロアを有効に活用した気持ちの良いフローイングを楽しんでいただける内容となっております。
フットパターンのみならず様々な手法で皆様のチャレンジ好奇心をくすぐりたいと思っております。
中上級クラスならではの私が考える方法で - リアルタイムな空気感と一緒に楽しんでいただけると幸いです。
是非ともお待ちしております。
※サンプル動画はウェブ_..............

The Aero for you インストラクター ： 岩橋 悠太 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　61分 皆様こんにちは。
このDVDでは32cのシンメトリーコリオを5ブロック紹介させていただいております。
3つのポイントを中心に - すべて同じプロセスでコリオを展開していきました。
1つ目は - 8×2cのコリオをベースに展開し - よりブレイクの対象を絞りやすく工夫しております。
2つ目は - 動きやすく下肢への負担を減らすため - 細かな足さばきは16c内に1つまでとしています。
3つ目は - 多様性です。
参加者のニ................._

◆タイトル: Keeping Fit in Your 50s: Flexibility◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能で_..............

AEROFIRE 4 初中級編 井上 裕史 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　55分 皆さんこんにちは。
今回で4作品目となるこのDVDでは - 初中級・特に初級から上がってきた参加者の方を対象としたプログラムとなっています。
初級者と中級者の参加者の違いはなんだと思いますか?まず1つは体力の違い - そして慣れていないステップを身体に入れるまでの時間(キャッチ)ではないかと思います。
インストラクターの中でも特にやりがいがあり - またその逆に難しいと言われているこのクラスをどのようにして盛り上げるか。
また................._

style mix 東山 紗衣子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　46分 エアロビクスの枠を越えて - 色々なstyleの動きをコンビネーションに組み込んでいく手法が広がってきているこの頃ですが…やっぱりエアロビクスはエア ロビクスらしく進めたいですよね!どんな動きもマーチやステップタッチの様な簡単な動きから少しずつ完成へ導いていく事ができるのがエアロビクスの凄いと ころです☆ 動きは無限大!元は同じ動きでも - エアロビクスの展開方法を利用すればその種類は計り知れないほどあるかもしれません。
エアロビクスの動きのベー................._

製品概要 シリーズ第4弾 日本最強のチャンピオンたち。
ミスター日本のオフシーズントレーニング 出　　演合戸孝二（胸） - 鈴木雅（腕） - 田代誠（胸） 定　　価8,400円　

◆ 商品説明 LABEL ON DEMANDとは 現在 - CDやレコードなどパッケージではなかなか入手困難なシングルやアルバムを - 1枚のご注文からオンデマンドで製造 - ジャケットはデジタル印刷でお届けするサービスです。
お客様のご注文によりオンデマンドで製造し - お届けいたします。
音源は LABEL ON DEMAND 専用CD-Rに記録します。
音質は市販されているCDと同等です。
ジャケット・歌詞等の印刷物は印刷会社によるデジタル印刷で作製いたします。
レコードメーカーやJASRACなど権利者の許諾の元 - 発売をして................._

その他材質＝ポリカーボネイト体力テスト（全身持久力テスト）用CDJANコード4934048328863こちらの商品は【取り寄せ商品】です。
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在庫がない場合・入荷にお時間がかかる場合は - 別途弊社よりご連絡させていただきます。
メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

◆タイトル: Mindful Families: To Medicate Or Meditate Volume 1◆現地発売日: 2024/02/06◆レーベル: Dreamscape 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆言語: 英語 ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間_..............

STEP WIND 20 インストラクター：高島 玲佳 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：71分 このDVDでは中級?中上級レベルのコンビネーションをご紹介しております。
様々な変換要素と多彩なバリエーションやコンビネーションを盛り込み - より個性豊かにレッスンを行うことが出来る中級レベル以上のレッスンでは - ついつい完成形にばかり意識を置きがちになります。
そして - その難度がストレスに繋がることも多々ありますが - 出来た!動けた!という達成感は格別で - 「また次回も!」というレッスンに - そしてインストラクターに_..............

◆タイトル: Surf Yoga Soul◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を_..............

品　番：DFMK-2104発売日：2010年11月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：DFMK-2104発売日：2010年11月18日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：アドメディアフルマラソンを目指す一般ランナーで週1回程度のジョガー - ダイエットを意識している男女 - 5〜10kmは無理なく走れる市民ランナーなどに失敗なく42，195kmを完走し3時間の壁を破れる可能性も追求できるように - プロ・ランニングカリスマコーチがわかりやすく指導する。
制作年：2010制作国................._

Keep Balance 金濱　聡美 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 79分 このDVDでは - 中上級レベルのエアロビクスのコリオグラフィーを収録しています。
各ブロック合計64カウントとして - それぞれを異なる構成で完成させています。
今回は - レッスン全体の合計カウントの中で各ブロックがどのような役割を果たすのかを把握し - レッスンの難度の調節の仕方を提案致します。
お客様によって難度の感じ方は異なりますし - インストラクターの想いも異なります。
どんなレッスンが好まれるのかという事は - すごく悩む................._

フィットネス志楽塾　ステップ編 坂田 純子 - 三井 俊一 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　56分 坂田純子と三井俊一がお届けするフィットネス志楽塾(しがくじゅく)発☆ステップエクササイズのコリオ集です。
志楽塾とは - 関西を中心に展開し - インストラクターが共にスキルを高め合い - 共に成長できる勉強会(サークル)です。
このDVDでは - サークルの中で - み んながアイディアを持ち寄り - その中で完成した最高の作品です。
特に私たちのお気に入りの作品を厳選し - スムーズなプログラム法や指導法をギュッと詰_..............

Hi-Lo DYNAMIC AERO MOVE 2 近藤　貴衣 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　55分 このDVDではパーフェクトシンメトリーで構成された中上級レベルのコリオグラフィーを5ブロックご紹介しています。
エアロビクスの楽しさの要素の1つに「自由な空間使い」があります。
今回はその点に特に重点を置いてコリオグラフィーを作成しました。
縦 - 横 - 斜め - 後ろ向き・・・スタジオを自由自在に動く - エアロビクスの醍醐味を十分に味わっていただける内容になっています。
また移動しながら面を変化させる難度のある動作_..............

◆タイトル: The Love Destination Courses: Visualization Meditations◆現地発売日: 2023/11/21◆レーベル: Dreamscape 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 59分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります。_..............

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞ダイエットシリーズ ピラテス・マット＜商品詳細＞商品番号：KSTZ-29002SSpecial Interest / AFAA Konin Pirates Matメディア：DVDフォーマット：DVD Videoリージョン：2発売日：2006/02/24AFAA公認 ピラテス・マット[DVD] / 趣味教養2006/02/24発売

アクアダンス ファンムーブ 3 インストラクター ： 竹内 智樹 ジャンル:　アクア 収録時間:　61分 今回のテーマは「バリエーションを楽しもう」です。
特にコンビネーションの展開法に着目した内容になります。
ベースの動きから丁寧にレイヤリングを重ね - アレンジを加える方法を4ブロックご紹介します。
1つの動きに対して様々な変化要素を加え - あえて遠回りをしながらその効果を身体で感じる事は - 楽しさの演出だけでなく参加者の満足感から継続率アップに繋がります。
指導に関しては動作を明確に伝えるテク................._

◆タイトル: Element: 5 Day Yoga◆現地発売日: 2014/12/02◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 94分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャン_..............

◆タイトル: Element: 5 Day Yoga◆現地発売日: 2014/12/02◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 94分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャン_..............