NO STRESS AERO 10 10年の集大成まとめました インストラクター ： 北川 健太 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 61分 皆さんこんにちは!今回も - 初級から中級者に向けたコリオグラフィーを作成しました。
初級パートでは - どこまで難度を下げられるか!!に挑戦しています。
エアロビクスエクササイズの枠の中で - できる限りシンプルなゴール設定を目指し - 参加者の体力やスキルレベルに合わせて - クラス設定をLIVEに調節するプログラミング法をお伝えします。
エアロビクスがグループエクササイズであるがゆえ -................._
4,500 円
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ダンスエアロ〜FUN・FUN・FUN〜 魚原 大 ジャンル: Live ダンスエアロ 収録時間: 61分 とにかく楽しく!をモットーにレッスン展開していきます♪シンプルなエアロビクスの動作から少しずつ旬のダンステイストを織り交ぜて行きます!ラテン - ハウス - ジャズ - - - 様々なダンステイストをMIX!!ダンス未経験の方でも大歓迎!!シンプルに格好よく!そして楽しく一緒に踊りましょう♪♪たくさんのプログラミング方法でレッスンを展開していきますので - インストラクターさんにも受けて頂きたい内容になっております。
※初中級者が対_..............
4,900 円
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【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。
入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一 - メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。
その際はご了承くださいませ。
Dashama Konah Gordon - Fire Element [ US / Perfect 10 Lifestyle / DVD ] 新品！ ※こちらのDVDはリージョンコード(DVD地域規格)が【1】になります。
日本製のデッキではご覧頂けませんのでご注意下さい。
リージョンコードフリーのDVDデッキなど対応機種でご覧下さい。
※アメリカ盤につき日本語字幕はございま_..............
3,554 円
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◆タイトル: Quick Burn Cardio◆現地発売日: 2010/11/30◆レーベル: Lions Gate◆その他スペック: DOLBY/ワイドスクリーン 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 52分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります_..............
3,013 円
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◆タイトル: 10 Minute Solution: Pilates on the Ball◆現地発売日: 2008/05/06◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 55分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間_..............
2,766 円
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MATSUKAYA DANCE AERO 2 インストラクター：松本 佳耶 ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：59分 このDVDでは - オールレベル向けのダンスエアロビクスのコリオを紹介します。
シンプルなフットパターンに肩 - 胸 - 腰 - 腕の動きをバランス良く取り入れ - 全身を使って気持ちよく動ける内容となっております。
これからダンスに挑戦したい方や - 家で手軽に体を動かしたい方にもおすすめです。
また男性ボーカルや女性ボーカル - 静かな曲調 - 速く激しい曲調など - 音楽の特徴を捉えたダンスムーブメントをカッコよく - 綺_..............
4,500 円
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M-AERO-LINK 4 インストラクター ：小林 実登 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：64分 このDVDを手に取っていただき - ありがとうございます!今回のDVDではコリオグラフィーには難度を求めつつも - お客様にわかりやすく伝えることを意識した内容となっております。
お客様へわかりやすく伝えるためのポイントとして - 「流れの良い展開」「バーバルキューのタイミング」「ボディキューの明確さ」が鍵になると思っています。
流れの良い展開をしていくことでエアロビクスの原理原則であるベルカーブを保つことができ - それが高_..............
4,500 円
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廣戸聡一販売会社/発売会社：（株）よしもとアール・アンド・シー(（株）よしもとアール・アンド・シー)発売年月日：2014/07/30JAN：4571487552697お待たせしました！メディアで話題の廣戸聡一「4スタンス理論」が多くのご要望にお応えして - ここに堂々完成！「生まれ持って変わらない」「知らなければ損をする」「疲れない」「怪我をしない」などお子様からご高齢の方まで - 快適な暮らしの達人となり - この理論を知って有意義な人生を送ろう！／”4スタンス理論とは？”から”4スタンスチェックの仕方” - ”タイプ別動作入門”までい................._
1,573 円
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こんにちは！キャシー・スミスです。
これからシェイプアップに取り組もうとする皆さんのために - 初心者用プログラムを開発しました。
私と一緒にばんばりましょう！ 進行途中 - 画面に現れる“ボディ・チェック”で必要部分がクローズアップされ - 安全で効果的なプログラムを行うことが出来ます。
【商品内容】 DVD1枚 【収録内容】 キャシー・スミスのフィットネス入門 【出演者】キャシー・スミス 【備考】 発売日： 2000年10月21日 発売元： 販売元： 株式会社コアラブックス ※60分／片面一層／MPEG-2／COLOR／................._
4,950 円
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ハイローミックスエアロ 大井 貴博 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 53分 初中級〜上級クラスに用いることができる様々なテクニックを紹介させて頂きます。
前面だけではなく - 4面使った立体的な動きの中で - 分かりやすくかつスピーディーにクラスを運ぶ手法 - 細かいフットパターンを用いたり流れのあるコリオグラフィーに仕上げる方法など - 様々な展開方法を詰め込みました。
また - メンバー様にストレスを与えることなく分かりやすく伝えるキューイングのタイミング - 言葉のチョイスの仕方にも注目して頂けたら嬉し_..............
4,500 円
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エド・はるみとメタボシスターズ DVD+CD 【グーグー体操】 2008/6/25発売 エド・はるみ - 初のDVD＆CDが発売！エド・はるみの「グゥ〜」を完全マスター・・・しましょう！！ ○フジテレビ系全国ネット“体操の時間。
”でおなじみの「グーグー体操」をまるごと収録。
○バックダンサー（メタボシスターズ）に - 若手人気上昇中のパンプキンズを従え - 「Good！（グゥ〜）」を連発！！ 特典：幼稚園 - 小学校で楽しく踊ってもらえるよう特典CD付 ○2008年06月25日発売 【ご注意】 お急ぎの方は - メール便速達（送料+100円），_..............
1,571 円
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フィットネス DVD 【スター☆ドラフト会議 presents GETTAMAN体操〜1回5分で簡単シェイプ〜】 10%OFF 2013/3/20発売 ○人気番組「スター☆ドラフト会議」から生まれたニュースターGETTAMANによる世界一簡単なダイエット“GETTAMAN体操”を紹介するDVD。
番組映像を用いた紹介VTRと基礎のGETTAMAN体操に加え - DVDでしか体験できないニューエクササイズを収録。
仕様 DVD1枚 収録内容 [DVD] ・GETTAMANとは? ・GETTAMAN体操 完全版 〜肩甲骨痩身法〜（No.1〜8) ・GETTAMAN体操 リズムヴァージョン ・GETTAMAN体操 部分痩せ 小顔_..............
2,772 円
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The Bridge 飯山流 初中級ステップ 飯山 大輔 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 57分 今回は - たくさんのDVDの中から選んで頂き - ありがとうございます。
初級から中級というのは - 一番インストラクターが日々考えさせられ - 悩みの多いパートだと思っています。
僕自身も日々いろいろ感じ - 変化をさせてきた一人です。
このDVDは - 初級から少しずつ慣れて中級へと向かう方を対象とし - 初級から中級への橋渡し - そしてより楽しさを伝える内容となっています。
インストラクターのさじ加減で判断をし................._
4,500 円
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商品名：【DVD】アチチ注熱で免疫増強 体も心も元気100倍監修：永野剛造出版：一般社団法人 熱刺激療法協会内容：熱刺療法と病・熱刺激療法協会とは？・遠赤外線温熱器の特徴について・2人でおこなう熱刺激療法・1人で行う温熱療法・体験者の声
2,200 円
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Happiness Time 2 飯山 大輔 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 73分 今回は - 数あるDVDの中から手に取っていただきありがとうございます。
関東を中心に活動をしております - 飯山大輔です。
このDVDでは全身の筋バランスを考慮し - パーフェクトシンメトリーで構成したエアロビクス初中級者向けのコリオを5ブロックご紹介しています。
初級では - 展開の仕方やイメージキュー。
初中級は - 日頃のレッスンに導入しやすい動きのバリエーションやリズム - そしてダイレクトキューとレイヤリングのバランス。
4,500 円
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◆タイトル: Guided Meditation With Bliss: Connecting To Self-Love◆現地発売日: 2022/11/22◆レーベル: Wownow Entertainment 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 23分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります。
3,017 円
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【ストーリー】1日5分 - いつでも誰でも簡単ストレス革命！TV - 雑誌メディアで活躍中のヨガ・インストラクター - 深堀真由美氏がヨガのポーズをベースに手軽にできる日常健康法を伝授する。
「ブリーズィングヨガの7つのポーズ」を収録。
【特典内容】タイトル深堀真由美のBY健康法シリーズ（1）若さ！健康！美しさ！基本エクササイズ〜なんとなく病編監督出演者深堀真由美受賞・その他発売日2007年11月21日発売元・レーベル仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間22分JANコード45121741................._
1,727 円
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【ストーリー】中京大学体育学部・学部長の湯浅景元先生監修で - いつでもどこでも簡単にできるエクササイズ「ながら運動」を実践する。
時間のない - ビジネスマンからOL - お父さんから主婦まで - 移動しながらでも - 会議しながらでも - 子育てしながらでも…簡単にできて効果抜群の体操DVD。
【特典内容】タイトル簡単！湯浅式 ながらエクササイズ 家庭編監督出演者受賞・その他発売日発売元・レーベル仕様メディア形態リージョンコード言語字幕収録時間JANコード4988013160446製品コードPCBE-52265
2,090 円
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ユナステップ 2 初心者から初級者 - 中級者へ インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 49分 初心者 - 初級者のステッププログラムを指導する際に一番に気を遣うことは - どの参加者にレベルを合わせればいいか?ということです。
エアロに比べ - レベルに対するクラス分けが少ないステッププログラムは - 幅広いレベルの参加者が同じプログラムに参加します。
一番の理想は「慣れた方も満足していただき - 慣れていない方も楽しめる内容」だと思いますが - みなさんは参加者全員が満足のいく内容を_..............
4,500 円
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品 番：TCED-5111発売日：2020年06月24日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：TCED-5111発売日：2020年06月24日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：LEAN BODY2005年に発売したビリーズブートキャンプが令和版として登場。
ブートキャンプとは - 元々軍隊で実践されていた短期間でカラダを絞り込むためのトレーニング方法。
米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが - 軍隊式トレーニングを元に編み出した独自のエクササイズ。
令和版では日本................._
9,680 円
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テンポ80／min（30分） テンポ100／min（30分） ／2005年制作 監修・指導：大久保洋子／成蹊大学名誉教授・ADL対応型高齢者体操研究会会長 収録内容 ADL体操1 テンポ80／min 30分 こんな高齢者の実践に （1）ベッドによこになっていることが多い （2）日常生活に介護が必要である （3）歩行や立ってなにかすることが困難 （4）杖や歩行器具を使用している （5）平面移動が自力で可能である （6）立ったままで動作をすることがやや困難 （7）バランスをとって動くことがやや困難 （8）腹筋や関節の機能の低下が目立つ ADL体操2 _..............
2,965 円
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映像を見ながら楽しく健康体操 DVD2枚セット 商品仕様 商品名：インターテクノDVD第1弾 小夏＆ひょっとこ 元気・長生き・健康体操 - DVD第2弾 七福神と一緒に 小夏の元気 長生き 健康体操 ビデオ 動画 - 名称：DVD VIDEO - 重さ：80g 収録時間：第1弾 約30分 - 第2弾 約26分 収録曲 第1弾：東京音頭 - 花笠音頭 - 鹿児島おはら節 - 真室川音頭 - 北海盆唄 - 踊れソーラン節 - 俵つみ唄 第2弾：元気・長生き・健康音頭 - 小夏のノーエー節 静岡民謡 - 踊る七福神 収録内容 第1弾：全身体操・腰痛体操・肩凝り体操・タレント健康法 第2弾：全_..............
4,851 円
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◆タイトル: The Meditation.Guide: Nightly Loving Kindness Meditation◆現地発売日: 2022/09/13◆レーベル: Wownow Entertainment 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常 - 収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等 - 特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため - ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 11分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により - 実物とは差異がある場合があります。<................._
2,174 円
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【中古】高津文美子のフェイシャルヨガ ワークアウト 高津文美子のフェイシャルヨガ 鏡付き DVD SKU00R-230930013037001-002 jan4571127558119 コンディション中古 - 良い コンディション説明DVD未開封です。
BOX・鏡付き。
ディスク・ケースのセット販売です。
その他の付属品はないもとのご理解下さい。
BOXにスレ - ヤケ - 傷み - があります。
※注意事項※付録等の付属品がある商品の場合 - 記載されていない物は『付属なし』とご理解下さい。
ポイント消化 にご利用ください。
送料宅配................._
3,967 円
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NO STRESS STEP 8 遠回りのススメと仕上げのスパイス1つまみ インストラクター ： 北川 健太 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 63分 今回は初心者から中級者向けのステップを題材に - 私が日ごろクラスでしている工夫を形にしました。
初級パートでは - コリオの難度が上がらないように - 繰り返しを多くとる必要があります。
退屈させないよう気を付けながら - 尚且つ参加者を焦らすことのない「あえての遠回り」に焦点を当てたプログラミングにご注目ください。
初級クラスに特に大事な - ゆるやかな雰囲気作りや_..............
4,500 円
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞メタボリックの予防・改善に効果的なエクササイズプログラムを収めたDVD。
血行を促進させるウォーキングなどの簡単なエクササイズから - 難易度の高いプログラムまでバッチリ網羅。
自分の体力やレベルに合わせて楽しく体を鍛えることができる。
＜収録内容＞ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座〜おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ〜＜商品詳細＞商品番号：NSDS-15169Special Interest / Do! Aerobic Metabolic Taisaku Shuchu Koza - Onaka wo Hikishime Ash................._
3,465 円
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞メタボリックの予防・改善に効果的なエクササイズプログラムを収めたDVD。
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