著者草薙健太(監修)出版社メイツ出版発売日2019年03月ISBN9784780421583ページ数112Pキーワードでいーヴいでいーでさがつくきようえいせおよぎ デイーヴイデイーデサガツクキヨウエイセオヨギ くさなぎ けんた クサナギ ケンタ9784780421583内容紹介★ 代表コーチ&選手がワンランク上の実践テクニックを1冊に凝縮!★ トップ選手の実演で「もっと速く」の極意を解説! ★ 水中の動き・身体の使い方もよくわかる! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆本書は、ジュニアスイマーからマスターズスイマーまで、もっと速く泳ぎたいと熱望する方々のためにつくられたものです。
そのため、日本のトップレベルで活躍する選手の技術をあますことなく紹介しています。
泳ぎのテクニックは、時代の流れとともに変わってゆくものですが、本書では現時点におけるトップ選手が行う効率の良い技術、すなわちタイムを縮めるコツをたくさん習得することができる構成となっています。
また、速く泳ぐために必要な要素として、障害予防のトレーニング、水との親和性や泳ぎの動作に?がるドライラインドトレーニング、そしてより高い推進力を発揮するためのウエイトトレーニングなどトップ選手が実際に行っているトレーニングも収録しています。
私は日頃からトップ選手の指導に携わっておりますが、そこでの幅広い技術レベルの指導経歴とスポーツサイエンスをもとに本書を制作しました。
内容を参考にしていただき、「 自分自身が成長することを楽しみ 」ながら自己ベスト記録を更新できるよう、心から応援しています。
Let's have fun swimming.中京大学スポーツ科学部 講師体育会水泳部 コーチ草薙 健太 (くさなぎ けんた) ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1 背泳ぎの特徴*コツ01 スタート水平方向に強く蹴りだす技術を身につける*コツ02 バサロキック速く泳ぐためのカギはバサロキック・・・など全4項目* 背泳ぎの競技規則を知っておこう☆ PART2 背泳ぎのスタート*コツ05 スタートの変遷スタートのフォームは近年進化した*コツ06 スタートのポイント水面に対して平行に跳び鋭角に入水する・・・など全4項目☆ PART3 背泳ぎのキック*コツ09 キックの種類正しいキックで大きな推進力を得る*コツ10 バサロキック八の字に下ろししぼりながら蹴り上げる・・・など全8項目☆ PART4 背泳ぎのターン*コツ17 3つの局面それぞれの局面に上達のコツがある*コツ18 ターンイン1やや遠くの水をキャッチしてからターンする・・・など全6項目☆ PART5 背泳ぎのストローク*コツ23 ストロークの進化水をいかに早く抑えていかに早く押し切れるか・・・など全12項目☆ PART6 ストレングストレーニング*コツ35 トレーニングの種類早く泳ぐために必要な3種類の陸上トレ・・・など全4項目※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 背泳ぎの特徴/2 背泳ぎのスタート/3 背泳ぎのキック/4 背泳ぎのターン/5 背泳ぎのストローク/6 ストレングストレーニング/巻末特集 トップ選手・指導者が心がけていること

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2431989Kaji Sha / Premium Bo Tea N Gu 5 (KAZI Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/11JAN：9784807296392プレミアム・ボーティング 5[本/雑誌] (KAZIムック) / 舵社2019/11発売

著者：ジェリー・ロペス Gerry Lopez, 中富 浩, 株式会社ミジェット(兼坂哲也、栗林了二), 株式会社広隆社(水越弘), 岡崎友子、中富 浩出版社：美術出版社サイズ：単行本ISBN-10：456822134XISBN-13：9784568221343■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者不破央(著)出版社コスミック出版発売日2023年05月ISBN9784774742694ページ数127Pキーワードかならずうまくなるすいえいきほんとれんしゆうほう カナラズウマクナルスイエイキホントレンシユウホウ ふわ ひさし フワ ヒサシ9784774742694内容紹介習い事で人気の水泳が上達する方法をわかりやすい文字と写真で解説します。
著者はドラマ等の水泳指導や講演会で有名な不破央氏。
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著者：ジョージ・カックル, 井澤 聡朗, Steve Pezman出版社：(株)サイファー・コミュニケーションサイズ：雑誌ISBN-10：4991087376ISBN-13：9784991087370■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：深澤 要出版社：土屋書店サイズ：単行本ISBN-10：4806902314ISBN-13：9784806902317■通常24時間以内に出荷可能です。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1642577Kaji Sha / KAZI Yo Tteingu Log Bookメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2014/03JAN：9784807210497KAZIヨッティング・ログブック[本/雑誌] / 舵社2014/03発売

出版社ミックス発売日2022年04月ISBN9784802155595ページ数103Pキーワードうえいくぼーだー23（2022） ウエイクボーダー23（2022）9784802155595内容紹介【第1特集】「ライダーによるライディングフォト特集」新型コロナウイルスの影響の中で元気に活動するライダーのライディング写真を掲載。
【第2特集】「人気ブランドのオススメギア」シーズン最初の号として、さらにウェイクボードのレベルアップを目指す中・上級者に向けて、ライダーセレクトギアと買い替え層向けギアを紹介。
【第3特集】「ウェイクボーダー ソフトギア ニューモデルカタログ 2022」ウェイクブランドの2022年最新モデルをソフトギアカタログとして紹介します。
一部ブランドのハードギアも掲載。
【第4特集】「ウェイクフォイルって何？」新しい遊び、ウェイクフォイルを紹介。
【ハウトゥ連載特集】(1)「今さら聞けない！ ウェイクボード・ウェイクサーフィン の基礎知識」、(2)「Start Wakesurfing!・ウェイクサーフィン入門講座」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

小学館 小学館カンゼンホゾンバン カヌーイストノダトモスケメモリアルブック ショウガクカン 発行年月：2023年04月19日 予約締切日：2023年02月22日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784091042637 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

出版社舵社発売日2018年05月ISBN9784807296019ページ数392Pキーワードぼーていんぐがいど2018 ボーテイングガイド20189784807296019

ビギナーからベテランまで、親愛なるすべてのパドラー お楽しみは湖畔から！レイクツーリングで事始め KAZIムック 舵社カヌー ワールド 発行年月：2018年06月 予約締切日：2018年06月13日 ページ数：160p サイズ：ムックその他 ISBN：9784807296026 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

著者：藤原 尚雄出版社：山海堂サイズ：単行本ISBN-10：4381101812ISBN-13：9784381101815■こちらの商品もオススメです ● カヌーツーリングブック 川、湖、海を旅するテクニック＆ハウツー 新版 / 『カヌーライフ』編集部 / 山海堂 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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出版社舵社発売日2014年03月ISBN9784807210497ページ数159Pキーワードかじよつていんぐろぐぶつく カジヨツテイングログブツク9784807210497

ビギナーからベテランまで、親愛なるすべてのパドラー 即効！パドリング上達法 KAZIムック 舵社カヌー ワールド 発行年月：2017年10月 ページ数：152p サイズ：ムックその他 ISBN：9784807295913 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

■ISBN:9784807299188★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルプレミアム・ボーティング　THE　MAGAZINE　FOR　SOPHISTICATED　BOATING　＆　SAILING　LIFE　VOL．13　海を凌駕する真白き鳳凰ふりがなぷれみあむぼ−ていんぐ1313ざまがじんふお−そふいすていけいてつどぼ−ていんぐあんどせいりんぐらいふMAGAZINEFORSOPHISTICATEDBOATING＆SAILINGLIFEかじむつくKAZIMOO発売日202312出版社舵社ISBN9784807299188大きさ59P　37cm

著者高槻和宏(著)出版社舵社発売日2002年08月ISBN9784807210343ページ数96Pキーワードくらぶれーさーのためのくるーわーく クラブレーサーノタメノクルーワーク たかつき かずひろ たかぎ ゆ タカツキ カズヒロ タカギ ユ9784807210343目次第1章 準備と艤装/第2章 タッキング＆サークリング/第3章 風上航/第4章 上マーク回航/第5章 風下航/第6章 ジャイビング/第7章 下マーク回航その1ポートタックでのアプローチ/第7章 下マーク回航その2スターボードタックでのアプローチ/第8章 エントリーからスタートまで

出版社舵社発売日2016年12月ISBN9784807295722キーワードしーどりーむ24SEADREAMしーどりーむかじ シードリーム24SEADREAMシードリームカジ9784807295722

著者池田知純(著)出版社大修館書店発売日1995年08月ISBN9784469263121ページ数287Pキーワードせんすいいがくにゆうもんあんぜんにもぐるため センスイイガクニユウモンアンゼンニモグルタメ いけだ ともすみ イケダ トモスミ9784469263121

著者北島康介(著)出版社講談社発売日2008年08月ISBN9784062146531ページ数101Pキーワードきたじまこうすけのみずがこわくなくなる キタジマコウスケノミズガコワクナクナル きたじま こうすけ キタジマ コウスケ9784062146531内容紹介親子で読む初歩の水泳メンタルトレーニング 水泳をはじめる親子のためのおまじない感たっぷりの水泳読本。
金メダリスト北島康介の天然絵本風水泳教室です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次親子でいっしょに学ぶ北島康介水泳教室（顔を水につける/ブクブクパー/目をあけてごらんほーら！/ユラユラフワフワ ほか）/北島康介 スイエイクミキョク（5歳 ぼくがすいえいをはじめたころ/夏の日。
父親。
船の科学館/あのころ/瞳をあけて水の中 ほか）

著者オーストラリア水泳連盟(編)出版社大修館書店発売日1991年05月ISBN9784469262001ページ数127Pキーワードじゆにあすいえいしどうきようほん ジユニアスイエイシドウキヨウホン お−すとらりあ／すいえい／れん オ−ストラリア／スイエイ／レン9784469262001

◆◆◆非常にきれいな状態です。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 編集:BLADE編集部 出版社名 〓出版社 発売日 2018年10月12日 ISBN 9784777952953

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2373104Mix / Wakeboarder. 13 (Media Paru Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/06JAN：9784802153195Wakeboarder. 13[本/雑誌] (メディアパルムック) / ミックス2019/06発売

著者青木洋(著)出版社舵社発売日2021年07月ISBN9784807210527ページ数104Pキーワードいんなーせーりんぐ4 インナーセーリング4 あおき よう アオキ ヨウ9784807210527目次1章 サバイバルセーリングの技術/2章 乗員の安全確保/3章 離着岸とアンカリング/4章 外洋航海に適した船/5章 船の修理、メンテナンス/6章 ナビゲーション（航海術）の基本/7章 長距離航海の計画

著者松田詩野(著)出版社文化工房発売日2023年09月ISBN9784910596167ページ数96PキーワードしのさーふいんすたいるSHINOSURFINGST シノサーフインスタイルSHINOSURFINGST まつだ しの マツダ シノ9784910596167内容紹介2024年のパリへの切符日本代表内定第一号を決めた、プロサーファー松田詩野のパーソナルに迫った一冊。
レベルの高い波を目指してよく遠征するハワイでの撮り下ろし写真をメインに、アスリート、そして今年21歳になる女性としての彼女の等身大の魅力に迫ります。
生い立ちや、プロサーファーとしてのこれまでの歩みを振り返ったロングインタビューなど、彼女の「すべて」が知れる自身初のスタイルブックです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 はじめまして（My on＆off「詩野のオンとオフ」in Hawaii/on/off ほか）/2 How to make“Shino”「詩野のトリセツ」（「詩野のトレーニング」in Training Lab Morinaga/THINGS to BRING「詩野の遠征アイテム」/MEMORY of Shino「詩野の思い出」 ほか）/3 Letters from my“precious people”「詩野と大切な人たち」（Shino’s Family Interview「家族が紡ぐ、詩野の姿」/Shino’s Friends Interview「詩野を愛する、2人の幼馴染」/Shino’s Manager Interview「詩野を一番近くで見守り続けた日々」 ほか）

田久保雅己 舵社ヨット ボート ニ ノル キッカケ オシエマス タクボ,マサミ 発行年月：2012年03月 ページ数：231p サイズ：単行本 ISBN：9784807211302 田久保雅己（タクボマサミ） 1953年千葉県まれ。
大学時代にセーリングクルーザー部の主将として神奈川県三浦市諸磯湾をベースにクルージングやレースで活躍。
卒業後はヨット・ボートの総合出版社（株）舵社に入社。
35年間にわたり専門誌「KAZI」の編集長など出版業に従事。
現在は常務取締役。
マリンジャーナリスト会議会長、UMI（海へみんなで行こう）協議会座長、（社）日本舟艇工業会理事、（社）日本舟艇協会評議員、（社）日本マリーナ・ビーチ協会優良マリーナ選考委員、（財）日本水路協会理事、（財）ブルーシー＆グリーンランド財団専門委員、東京湾の環境をよくするために行動する会理事、植村直己冒険賞推薦委員会委員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　無料で乗る／2　スクールで学ぶ／3　借りて乗る／4　クラブに入会する／5　買って乗る／6　自分で造って乗る／7　乗らずに遊ぶ／8　街で乗った気分を味わう／9　海外で乗る／10　その他のキッカケ ヨット・ボートに乗りたいと思ったときに手にする本。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

出版社舵社発売日2020年05月ISBN9784807296484ページ数51Pキーワードぷれみあむぼーていんぐ6 プレミアムボーテイング69784807296484

著者：吉原 宜克出版社：講談社サイズ：ペーパーバックISBN-10：4061414577ISBN-13：9784061414570■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者奥野景介(著)出版社日本文芸社発売日2011年04月ISBN9784537208863ページ数141Pキーワードでいーヴいでいーかんぜんれつすんすいえいよんえいほ デイーヴイデイーカンゼンレツスンスイエイヨンエイホ おくの けいすけ オクノ ケイスケ9784537208863内容紹介キックから、ストローク、コンビネーション、上級テクニックまで効率よくマスターできる！数多くのドリルでテクニックが身につく！DVDスロー映像で泳ぎのポイントがよくわかる。
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目次INTRODUCTION（正しいイメージで効率よく4泳法をマスターしましょう/練習内容を正しく組み立てて技術を身につけましょう）/1 泳ぎの基本を身につける?4つの泳ぎに共通した技術を身につけましょう/2 クロール?水の中を這うように泳ぐのがクロールです/3 背泳ぎ?あお向けになって泳ぐため「姿勢」の維持がポイントです/4 平泳ぎ?平泳ぎは途中で体が立つので大きな抵抗を受けやすいのが特徴です/5 バタフライ?バタフライは体を上下にうねらせて体重移動で泳ぎます

イベントは楽し！ Kaziムック 舵社カヌー ワールド 発行年月：2013年10月 ページ数：160p サイズ：ムックその他 ISBN：9784807294947 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

著者：森 朗出版社：エイ出版社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：477792307XISBN-13：9784777923076■通常24時間以内に出荷可能です。
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