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出版社舵社発売日2021年05月ISBN9784807296637ページ数368Pキーワードぼーていんぐがいど2021 ボーテイングガイド20219784807296637
著者:舵社出版社:舵社サイズ:ムックISBN-10:4807294229ISBN-13:9784807294220■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>第1章 カヌーとは何か(歴史の始まりカヌーの種類 ほか)第2章 ジュニア指導員について(ジュニア指導員およびトレーニー指導員ジュニア指導員が理解すべきカヌー ほか)第3章 カヌー教育の指導要領と安全管理(アウトドア教育と野外教育の違い学びの循環(ラーニングサイクル) ほか)第4章 シニア指導員について(シニア指導員とはシニア指導員の方向性 ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-1569719Nippon Rekurieshonaru Canoe Kyokai / Hen / Canoe Sports Kiso Kankyo Kyoiku Toshite No Canoeメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2013/10JAN:9784303468101カヌースポーツ基礎 環境教育としてのカヌー[本/雑誌] (単行本・ムック) / 日本レクリエーショナルカヌー協会/編2013/10発売
著者柴崎真木(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年10月ISBN9784583115559ページ数143Pキーワードたべてはやくなるすいまーのえいようと タベテハヤクナルスイマーノエイヨウト しばさき まき シバサキ マキ9784583115559内容紹介ジュニアからトップ、マスターズまで、あらゆるスイマーの“速くなりたい” という気持ちをサポートする、栄養と食事の教科書※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次知っておきたいスポーツ栄養学Q&A(スイマーにとってなぜ食事が重要なの?/スイマーに必要な栄養素とは? ほか)/第1章 基礎編(エネルギー/炭水化物 ほか)/第2章 実践編(年間計画と栄養の考え方/試合日 ほか)/第3章 献立・レシピ編(献立の考え方/おかずの組み合わせ方 ほか)/第4章 Q&A編(野菜の代わりに野菜ジュースでもいいですか?/お菓子がやめられません ほか)
著者:エイ出版社出版社:エイ出版社サイズ:ムックISBN-10:4777902528ISBN-13:9784777902521■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
葛原憲治 唯学書房 アジール・プロダクシスイメックス ニ ヨル アクア セラピー プロトコル クズハラ,ケンジ 発行年月:2015年03月 ページ数:169p サイズ:単行本 ISBN:9784902225952 葛原憲治(クズハラケンジ) 1964年愛媛県生まれ、1983年防衛大学校理工学部を中退、1988年愛媛大学教育学部を卒業、1990年兵庫教育大学大学院学校教育研究科を修了、1990年大阪大学健康体育部運動生理学部門の助手、1996年ウェスタンミシガン大学大学院アスレティックトレーニング学科を修了。NATAーBOC公認アスレティックトレーナー(ATC)とNSCA公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)資格を取得。現在、愛知東邦大学人間学部人間健康学科、教授としてスポーツトレーナーコースを担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 アクアエクササイズの特性(水の特性/アクアエクササイズの科学的根拠とその応用)/第2章 スイメックスの流水プール(スイメックスの特徴/スイメックスの利用実績)/第3章 上肢プロトコル(インピンジメント症候群のための臨床プロトコル/肩関節前方脱臼のための臨床プロトコル ほか)/第4章 下肢プロトコル(膝関節内視鏡下手術(半月板切除、創面切除、ヒダ切除)リハビリテーションのための臨床プロトコル/膝関節内側側副靭帯損傷(MCLグレード1)のための臨床プロトコル ほか)/第5章 体幹プロトコル(胸椎・腰椎の捻挫および筋挫傷のための臨床プロトコル/急性腰椎椎間板ヘルニアのための臨床プロトコル ほか) 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
■ISBN/JAN:9784802151733★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】Wakeboarder. 5フリガナウエイクボ−ダ− 5 WAKEBOARDER メデイアパル ムツク 60047−42発売日201707出版社ミックスISBN9784802151733
窪康之 岩原文彦 西東社ディーヴイディー レベル アップ スイエイ シ エイホウ カンゼン マスター クボ,ヤスユキ イワハラ,フミヒコ 発行年月:2013年07月 ページ数:159p サイズ:単行本 ISBN:9784791619269 付属資料:DVD1 窪康之(クボヤスユキ) 国立スポーツ科学センタースポーツ科学研究部研究員。1971年、静岡県出身。山梨大学教育学部保健体育学科卒、筑波大学大学院博士課程体育科学研究科満期退学。体育科学修士。新島学園短期大学コミュニティ子ども学科准教授などを経て現職。専門はスポーツバイオメカニクス 岩原文彦(イワハラフミヒコ) 国立スポーツ科学センターチーム「ニッポン」マルチサポート事業スポーツ科学特任スタッフ、日本水泳連盟競泳委員・科学委員。体育科学博士。1972年、東京都出身。日本体育大学大学院体育科学研究科博士後期課程修了。国立スポーツ科学センタースポーツ科学部研究員、日本体育大学助教授を経て現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 水泳のメカニズム/2 クロール/3 平泳ぎ/4 背泳ぎ/5 バタフライ/6 スタート&ターン トップアスリートが実践している科学データで効率的に速くなる!! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
ショートボード・ビギナーズ・バイブル ?この一冊でサーフィンがうまくなる [単行本] 小林 弘幸(監修) DVD付 (よくわかるDVD+BOOK?SURFRIDE) 内容(「BOOK」データベースより) テキスト&映像でイメージUP。基本を極めてレベルアップをめざそう。 ショートボードのベーシックテクニックを徹底解説。 ■ 商品仕様 ■ ■出版社名:スキージャーナル ■著者名:小林 弘幸(監修) ■発行年月日:2006/06/15 ■ISBN-10:4789975134 ■ISBN-13:9784789975131 ■判型:A5 ■対象:一般 ■発行形態:単行本 ■内容:体育・スポーツ ■ページ数:79ページ ■縦:21cm ■その他:付属資料:DVD1 ◇◆メール便(200円)をご希望の場合◆◇ ※メール便はポスト投函となりますので、補償がありません。 また、日時指定・代金引換決済はご利用いただけませんので予めご了承くださいませ。 ※クレジットカード/銀行振り込みなど、15時までに決済完了の場合は即日発送!(※15時以降の決済確認は翌日以降ご入金確認後の発送) 速達メール便(通常エリア翌日お届け)200円ですが、代金引換決済やその他の場合は当店通常送料が別途加算されます! ST-OCEAN速達メール便【ロケット便】 代引き決済はご利用頂けません。※代金引換え決済の場合は、お届けまで当店通常宅配便の日数と送料が別途加算されます。(着日/時間指定不可) ○デザイン、仕様、価格等、予告なしに変更となる場合があります。ご了承ください。 ○掲載商品の色は、できる限り現品と同じになるよう努めておりますが、ご使用のパソコン環境により多少色合いが異なる場合がございます。著しい色の相違は御座いませんのでご安心ください。 ○お急ぎのお客様は、ご確認していただく事をお勧め致します。
■ISBN:9784807253081★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】ボーティングマスター 安全航海の指針 モーターボートの運用&操船パーフェクトガイド 小川淳/著フリガナボ−テイング マスタ− アンゼン コウカイ ノ シシン モ−タ− ボ−ト ノ ウンヨウ アンド ソウセン パ−フエクト ガイド発売日201802出版社舵社ISBN9784807253081大きさ271P 30cm著者名小川淳/著
著者:Steve Pezman, ジョージ・カックル, 井澤 聡朗, 森下茂男出版社:(株)サイファー・コミュニケーションサイズ:雑誌ISBN-10:4991087317ISBN-13:9784991087318■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者G・ジョン・マレン(編) 黒輪篤嗣(訳)出版社河出書房新社発売日2018年07月ISBN9784309253831ページ数191Pキーワードすいみんぐさいえんすすいえいおかがくする スイミングサイエンススイエイオカガクスル まれん G.じよん MULLE マレン G.ジヨン MULLE9784309253831内容紹介最高の泳ぎには何が必要か。水泳の技術、トレーニングから、食事やけがの予防とリハビリまで。すべてのスイマー必読のガイド。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 流体力学/第2章 技術/第3章 プールでのトレーニング/第4章 陸上でのトレーニング/第5章 栄養/第6章 けがの予防とリハビリ
THE MAGAZINE FOR SOPHISTI 海を凌駕する真白き鳳凰 KAZI MOOK 舵社プレミアム ボーティング 発行年月:2023年12月11日 予約締切日:2023年11月30日 ページ数:59p サイズ:ムックその他 ISBN:9784807299188 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
著者:エイ出版社出版社:エイ出版社サイズ:ムックISBN-10:4870992000ISBN-13:9784870992009■こちらの商品もオススメです ● 風と波を知る101のコツ 海辺の気象学入門 / 森 朗 / エイ出版社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者日本サーフィン連盟(監修)出版社メイツ出版発売日2016年06月ISBN9784780417692ページ数128Pキーワードじゆにあのためのさーふいんさいきようじようたつ ジユニアノタメノサーフインサイキヨウジヨウタツ にほん/さ−ふいん/れんめい ニホン/サ−フイン/レンメイ9784780417692内容紹介★ トップを目指す次世代サーファー必読! ★ 基本から実践テクまで完全マスター! 正しいパドリング、魅せるライディング、育成トレーニング★ 親子&指導者のサポートにも役立つ! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆世界で活躍できるトップサーファーを目指そう! サーフィンはまず、自然を相手にするスポーツです。そのために常に同じコンディションで競技することができません。そこに自分で持っている技術と体力で波にのぞみ、そして他の選手たちとの駆け引きを制して、結果がついてくるのです。「海」という計り知れないスペースでスリリングな競技を行えるのはサーフィンの醍醐味といえるでしょう。いま東京オリンピックの追加種目として注目されるなど、サーフィンの競技性と魅力がクローズアップされています。もうすでに、世界のサーフィンシーンではUSオープンを制した大原洋人をはじめとする若い選手たちが活躍しはじめています。その多くがジュニア世代からサーフィンの大会に出場し、アマチュアから実績を重ねてきた選手たちです。本書巻頭インタビューでは、世界で活躍する大村奈央選手に話を聞き、ジュニアサーファーたちが上達するためのノウハウをアドバイスしています。続けてサーフィンをするときのアドバイスや注意点、上達レベルに応じたサーフィンのテクニックやトレーニング方法まで、サーフィン上達のコツを完全網羅しています。読むことでサーフィンの技術がレベルアップし、その魅力に引き込まれることでしょう。これから競技としてサーフィンをはじめようとしている人はもちろん、すでに趣味としてサーフィンをしている人も参考にしてください。本書を手にとってジュニア世代のサーファーたちが、世界で活躍することを願ってやみません。一般社団法人 日本サーフィン連盟※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 サーフィン上達の心構え/2 波に乗ってテイクオフ!/3 ターンを駆使して波に調和する/4 サーフィントレーニング/5 テクニックをマスターして大技にチャレンジ/6 検定・大会に参加しよう!
American Sailing Associat 外洋ヨットによる長距離航海の技術 青木洋 舵社インナー セーリング アオキ,ヨウ 発行年月:2021年07月 予約締切日:2021年07月08日 ページ数:104p サイズ:単行本 ISBN:9784807210527 青木洋(アオキヨウ) 1949年大阪生まれ。日本人で初めてホーン岬を越え、1971年から3年2カ月にわたって世界一周を達成。航海をともにした“信天翁二世号”は、わずか6.3mの自作木造艇で、今も大阪の万博公園に保存されている。現在は日本各地で体系的なスクールプログラムを開講する「青木ヨットスクール」の校長を務める。名古屋市立大学22世紀研究所・特任教授 平野游(ヒラノユウ) 1946年京都生まれ。幼少より絵を描くことと模型の船を作ることが好きだった。社会人になってヨットを覚え、ヨットや海のすばらしさを知る。以後、海や船をテーマに絵を描くようになり、作品がたまると個展で発表。古いディンギーをレストアして乗っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 サバイバルセーリングの技術/2章 乗員の安全確保/3章 離着岸とアンカリング/4章 外洋航海に適した船/5章 船の修理、メンテナンス/6章 ナビゲーション(航海術)の基本/7章 長距離航海の計画 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ
著者小川淳(著)出版社舵社発売日2018年02月ISBN9784807253081ページ数271Pキーワードぼーていんぐますたーあんぜんこうかいのししんもーた ボーテイングマスターアンゼンコウカイノシシンモータ おがわ あつし オガワ アツシ9784807253081目次1 ボート選び&マリーナ選び/2 航海計画とナビゲーション/3 実践!ボートコントロール/4 アンカリングテクニック/5 エンジン、プロペラ、ドライブの仕組み/6 プレジャーボートの電装系/7 トラブルシューティング
出版社舵社発売日2020年05月ISBN9784807296507ページ数376Pキーワードぼーていんぐがいど2020 ボーテイングガイド20209784807296507
■ISBN:9784091042637★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルカヌーイスト野田知佑メモリアルブック 完全保存版 BE−PAL編集部/著ふりがなかぬ−いすとのだともすけめもりあるぶつくかんぜんほぞんばんしようがくかんえすじえ−むつくしようがくかん/SJ/むつく発売日202304出版社小学館ISBN9784091042637大きさ98P 26cm著者名BE−PAL編集部/著
出版社ミックス発売日2016年11月ISBN9784802151313ページ数119Pキーワードうえいくぼーだー3(2016ー3) ウエイクボーダー3(2016ー3)9784802151313
著者:ジョン ダウド, 堀田 貴之, ローリー イネステイラー出版社:ソニ-・ミュ-ジックソリュ-ションズサイズ:単行本ISBN-10:478970520XISBN-13:9784789705202■こちらの商品もオススメです ● ああ南壁 第二次RCCエベレスト登攀記 / 藤木 高嶺 / 中央公論新社 [文庫] ● 絵典世界の建築に学ぶ知恵と工夫 / ジョン・S. テイラー, 後藤 久 / 彰国社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 〓出版社 発売日 2010年07月 ISBN 9784777916726
著者:下 八十五出版社:文芸社サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4286137805ISBN-13:9784286137803■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:小出 康太郎出版社:アクア・プランサイズ:単行本ISBN-10:4900802026ISBN-13:9784900802025■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
出版社舵社発売日2021年11月ISBN9784807296767ページ数152Pキーワードかぬーわーるど23 カヌーワールド239784807296767
著者:小出 康太郎出版社:久米書房サイズ:単行本ISBN-10:4906034098ISBN-13:9784906034093■こちらの商品もオススメです ● ダイビングドキュメンタリー / 小出 康太郎 / 久米書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者:ピーター ジョンソン, 大儀見 薫, Peter Johnson出版社:角川書店(同朋舎)サイズ:大型本ISBN-10:4810411060ISBN-13:9784810411065■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
著者奥野景介(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年07月ISBN9784780426540ページ数128Pキーワードどうがでさがつくきようえいばたふらい ドウガデサガツクキヨウエイバタフライ おくの けいすけ オクノ ケイスケ9784780426540内容紹介★ 多くの五輪選手を成長させた上達テクニックを凝縮!★ 動画でレベルアップ!★ トップ選手の泳ぎで「もっと速く」のコツを解説。★ 水中の動き・身体の使い方もよくわかる! !◆◇◆ 本書について ◆◇◆四泳法のなかでももっとも難易度が高く、体力の消耗が激しい"バタフライ"。本書では自己ベストの更新を追求するために必要な基本的な技術のおさらいから、実践にすぐに活かすことができるレベルアップテクニックまで、バタフライを速く泳ぐために知っておきたい上達のコツをくまなく紹介します。タイムがなかなか縮まらずに悩んでいる人は、本書を参考にしてさらにレベルアップを目指しましょう!本書は5つのパートに分けて、バタフライ上達のコツを解説しています。どのパートも動画と連動しているので、上手に活用しましょう。本書の内容の一部は、動画にてテクニックやアドバイスを見ることができます。該当するページにあるQRコードをスマホやタブレットのカメラやバーコードリーダー機能で読み取り、動画を再生してください。◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1泳ぎの基礎を学ぶ* 水の抵抗を最小限に抑えるストリームライン* カラダの前方でより多くの水をとらえる* 足首を柔らかく使って足の甲で水を押し切る・・・など☆ PART2バタフライの特徴* 両腕を同時にかき両足で同時にキックする* うねりを使って体幹と連動させる* 手と足で水を後ろへ押し出し推進力を得る・・・など☆ PART3バタフライのテクニックをマスター* 効率良く推進力を生むキックを打つ* 肩幅の延長線上の位置に静かに入水する* カラダをうねらせて体重移動で泳ぐ・・・など☆ PART4タイムを縮める! レベルアップテクニック* しっかり蹴り下ろすと同時に素早く足を戻す* 抵抗の少ないドルフィンキックを身につける* ストロークとキックのタイミングをあわせる・・・など☆ PART5上達練習法* ゴールとなる目標に向けて計画を立てる* 正しいフォームを確認してから泳ぎこみを行なう* 効率の良い技術習得のために・・・など※ 本書は2018年発行の『DVDで差がつく! 競泳 バタフライ タイムを縮める50のコツ』を元に、動画視聴形態と書名・装丁を変更し、必要な情報の確認を行い、新たに発行したものです。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 泳ぎの基礎を学ぶ(正しい泳ぎの姿勢を身につける(1)水の抵抗を最小限に抑えるストリームライン/正しい泳ぎの姿勢を身につける(2)「腹圧」を意識することでストリームラインを維持できる ほか)/2 バタフライの特徴(左右対称の動き?両腕を同時にかき両足で同時にキックする/うねり?うねりを使って体幹と連動させる ほか)/3 バタフライのテクニックをマスター(ドルフィンキックの仕組み?効率良く推進力を生むキックを打つ/2拍子のキックを身につけるドリル(1)カラダをうねらせて力強いドルフィンキックを打つ ほか)/4 タイムを縮める!レベルアップテクニック(トップ選手の泳ぎはココが違う!ワンランク上の泳ぎを身につけるためのポイント/アップビート しっかり蹴り下ろすと同時に素早く足を戻す ほか)/5 上達練習法(ライバルに差をつけるバタフライ上達練習法/練習計画の立て方 ゴールとなる目標に向けて計画を立てる ほか)
◆◆◆全体的に汚れがあります。全体的に日焼けがあります。全体的に使用感があります。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 ジェ−ムズ・D.ハワ−ド 出版社名 舵社 発売日 1993年2月15日 ISBN 9784807210213
著者NALU(共同編集) SurftripJOURNAL(共同編集) BLADES(共同編集)出版社ピークス発売日2021年03月ISBN9784839976187ページ数240Pキーワードさーふすたいる2021 サーフスタイル2021 ぴ−くす/かぶしき/がいしや ピ−クス/カブシキ/ガイシヤ9784839976187