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出荷目安の詳細はこちら内容詳細人気の布屋さんによるソーイングブック。“ロンドンの色”をテーマに色別にデザインしました。ワンピース、ブラウス、サロペット、スカート、パンツ、コート、バッグや小物、お揃い子供服を含む29点掲載。S、M、Lの実物大パターンつき。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細○ お弁当の食材として“優等生”のもの特に魚と野菜を厳選。○ 主菜は、食材ごとに「フライパンで」「レンチンで」「トースターで」「鍋ひとつで」「冷蔵作りおき」「冷凍ミールキット」「下味冷凍」のレシピを紹介。○ 規則的に紹介しているので、作りたいものが見つけやすい。○ 副菜は、映える色＝赤・黄・緑の野菜をメインに彩りも栄養もバッチリ。○ 子ども（中高生）に人気の「のっけ丼」や「めん」のレシピが充実。○ 味つけで選べる索引つき
出荷目安の詳細はこちら内容詳細素敵な私服コーディネートがInstagramで大人気！『VERY』『STORY』『éclat』など、数々のファッション誌で初代表紙モデルを務め、長年ファッションアイコンとして活躍する黒田知永子さんのスタイルブックが登場！ワンピースに特化し、マネしたくなるコーディネートを多数収録した、同世代女性に向けた一冊です。黒、花柄、ニット、特別な一枚など、とっておきのワンピースたちをご紹介！黒田知永子（くろだ・ちえこ）1961年、東京都生まれ。大学生のときに雑誌『JJ』でモデルデビュー。その後、『VERY』『STORY』『éclat』の初代カバーモデルを歴任。テレビ番組やCMなどでも幅広く活躍し、50〜60代をはじめ、世代を問わずファッションアイコンとして高い支持を得ている。雑誌『素敵なあの人』にて、2022年から隔月連載中。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細人生後半の準備をはじめて気づいた余裕・余力・楽しみの作り方。ひとり暮らし、まもなく40代。仕事も暮らしも老後も不安があるけれど。目次 : 1 人生を折り返すための5つの準備/ 2 歳を重ねて、“いまの”自分が整う暮らし/ 3 季節のめぐりに心を寄せて時を刻む/ 4 乱れやすいココロとカラダに、ちょっといいコトを/ 5 経験を重ねて気付いた、ちょうどいい幸せ/ 6 背伸びしない等身大の私で考えるこの先のコト
出荷目安の詳細はこちら内容詳細肌トラブルや肌の老化の根本原因は「脂」です。加齢とともに肌の新陳代謝、水分保持の力が低下することで、毛穴の脂が酸化してドロドロと粘りを持ち、ついには固まって、一層、新陳代謝が悪くなる負のループに陥ります。こうなると、化粧水がなじまず、保湿ができない肌になってしまうのです。この脂を取り除くために考案した洗顔法が、【京都北野式洗顔法〜毛穴再生美容R】。肌に負担をかけずに、毛穴の奥に潜む固い脂をゆるめて取っていく洗顔法です。何かを付けていく、足していくというこれまでの美容の常識とは、まったく逆の発想で、30代40代の肌の悩みを改善する一冊です。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細伝統と革新が織りなすフランス菓子に、「名前の由来」からアプローチ。詩のように美しい名のうしろに隠された意味を知れば、お菓子がいっそう味わい豊かに。「ババ」をめぐる伝説から『ボヴァリー夫人』の「ピエス・モンテ」まで、お菓子にまつわる逸話が満載！目次 : 序論/ 第1章 お菓子の命名法/ 第2章 お菓子のジャングルで名を成す法/ 第3章 偉大なる古典/ 第4章 聖なるものとお菓子/ 第5章 愛とお菓子/ 第6章 お菓子の動物園/ 第7章 甘味のワルツ/ 第8章 成功の輝き/ 第9章 他者への視線/ 第10章 間違いは人間のなせる業/ 結論
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本でも大人気のフランス人作家、通称「サモさん」として親しまれているペレット・サモイロフによる初の翻訳書。フランスの懐かしい子ども時代を題材にした図案が、計130点も掲載！ 今までにないボリュームの一冊です。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細様々な経験、そしてこどもたちが教えてくれた人生で大切にしなければならない16のこと。4児のシングルマザー、モデル、経営者…パワフル＆ポジティブに突き進み、プロサッカー選手の息子を育てあげた、こどもも親も一緒に育つ、MALIA．流の育児＆育自法。幸せが満ちあふれる子育てヒントが満載！目次 : 赤ちゃんゼロ日。ママもゼロ日。/ ドバイ在住、ドバイでの子育て。/ 01 子育てにはタイムリミットがあるということを常に意識する。/ 02 大切なハグに卒業はいらない。/ 03 魔法の言葉あいうえお?褒めて認めて愛を伝える/ 04 「ごあいさつ」は重要案件。/ 05 こどもの質問に答える?ナンデの宙ぶらりん厳禁/ 06 感謝の気持ちと絆を育む「お手紙」/ 07 自立心を養うこどもとの距離。/ 08 強い身体が作る強い心。/ 09 陰口・悪口・嘘は、絶対に言わない。/ 10 知っておきたいお金のリアル。/ 11 お家で教える性教育。/ 12 夢を現実化する?セルフミーティングノート/ 13 決断力を鍛える?人生の舵を取るのは、いつだって自分自身/ 14 見返りを求めない教育投資。/ 15 喜怒哀楽を全力でシェアする。/ 16 家族は最高のチーム！/ ママの気持ち/ お嫁ちゃんへの手紙
出荷目安の詳細はこちら内容詳細1万人以上を鑑定し、3000人以上の受講生を幸せに導いてきた大人気、占い師MASAYUKIが導くマヤ暦占星術。古代マヤ文明で使われていた1年を260日周期で刻んだ神聖暦（ツォルキン暦）に基づき、あなたの誕生日から導きだす全20タイプの運命を1冊にまとめた「マヤ暦占星術」の完全版です。「本当の自分」「人間関係」「相性」「仕事とキャリアアップする方法」「運命」はもちろん「強運を掴める日常の過ごし方」まで完全収録！自分だけでなく、気になる人の本当の姿も丸わかりなので1冊あると、みんなで楽しく盛り上がります。ぜひご活用ください。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細◆「認知症は不治の病」は過去のこと！◆認知症を招く"3つの原因"を遠ざける最新の食べ方のルールを網羅！◆できることから1つずつ実践すれば誰でも認知症を予防、改善できる！◆認知症リスクは冷蔵庫を見ればわかる！「冷蔵庫チェックテスト」初公開??目次??はじめに_大好きな祖母との思い出第1章??ここまでわかった！ 認知症の最新情報 第2章??NG食材の遠ざけ方 第3章??OK食材と脳がもっと喜ぶ食べ方 第4章??脳を守る食事と調理の基本の考え方
出荷目安の詳細はこちら内容詳細正月、節分、ひな祭り、お彼岸、夏至、七夕、土用、お盆、十五夜、冬至、大晦日──古来、日本にはさまざまな季節の「行事」や暦の節目があります。そして、それらの行事や暦それぞれには「心」を「もの」に託して備える「しつらい」があります。本書は、ふだん何気なく接している日本の行事や暦の意味、由来を学べるのと同時に、型にこだわらず、気軽にしつらいを現代の暮らしに取り入れ、楽しむための読本です。ともするとあくせくと時間に追われがちな「タイパ」重視の現代だからこそ、行事や暦、しつらいを通して心穏やかに四季を味わってみませんか。本書にはそのためのヒントやアイデアが詰まっています。《主な内容》「旧暦」／「二十四節気」と「七十二候」／「二至二分」「四立」「土用」／「五節供」／「陰陽五行説」一月【睦月】‥正月／人日の節供／鏡開き／小正月／寒の内二月【如月】‥節分／立春三月【弥生】‥ひな祭り／春のお彼岸四月【卯月】‥花見／野遊び・磯遊び五月【皐月】‥八十八夜／端午の節供六月【水無月】‥入梅／夏至／夏越の祓七月【文月】‥半夏生／七夕／お中元／土用八月【葉月】‥お盆九月【長月】‥重陽の節供／十五夜／秋のお彼岸十月【神無月】‥十三夜十一月【霜月】‥亥の子・十日夜／七五三／酉の市／新嘗祭十二月【師走】‥お歳暮／正月事始め／冬至／クリスマス／しめかざり／大晦日
出荷目安の詳細はこちら内容詳細こんなに次の季節が待ち遠しいなんて。凄腕家政婦の旬の定番＆技ありレシピを大公開。思わず台所に立ちたくなるおいしい話も満載！アガワさんの手料理もチラリ！目次 : 春のごちそう（Q＆A 阿川さんに聞きました/ 対談 どんな素材もアレンジ次第。春の訪れは食卓からやってくる！/ 教えて志摩さん 味付けのポイントは何ですか？/ Shima’s SPECIAL）/ 夏のごちそう（Q＆A 阿川さんに聞きました/ 対談 思い出の味が夏の記憶。暑さに勝るレシピとは？/ 教えて志摩さん 味見はいつするのがベスト？/ Shima’s SPECIAL）/ 秋のごちそう（Q＆A 阿川さんに聞きました/ 対談 おいしくできたときの満足感、残り物を使いきる達成感。/ 教えて志摩さん 献立力をアップさせるには？/ Shima’s SPECIAL/ Sawako’s SPECIAL）/ 冬のごちそう（Q＆A 阿川さんに聞きました/ 対談 手間をかけずに時間をかけるシンプルだけど贅沢な味/ Shima’s SPECIAL）
出荷目安の詳細はこちら内容詳細温めるだけですぐに食べられるつくりおき。すべて冷凍保存できるレシピで長持ちするから、忙しい人でもチャレンジしやすい。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細Instagramで「手軽なのにセンスよく作れる」と話題！いつも使う食材が少しの工夫でおしゃれな料理に大変身【掲載レシピ（一部抜粋）】韓国風鶏煮込みロゼチクタク鶏むね肉のガーリックオイルソース牛肉のオリエンタル炒めカリとろアボカドの唐揚げ丸ごとレタスのナムル生ハムの薬味巻き豚肉のプロヴァンス風煮込み牛肉のオリエンタル炒めエビじゃがアジアン春巻きなどなど！今日の晩酌はこれで決まり！こころもからだも満たされる、自分を甘やかす大人ミニマルなレシピ120を掲載！【目次】CHAPTER1 夕食にもなる満足おつまみCHAPTER2 体が喜ぶ野菜のおつまみCHAPTER3 忙しい日でも安心のパパッとおつまみCHAPTER4 深夜に食べても罪悪感なしのヘルシーおつまみCHAPTER5 旬の食材を使った季節のおつまみCHAPTER6 おもてなしにもなるおしゃれレシピ
出荷目安の詳細はこちら内容詳細「自分時間」も大切にしたいから?ワンピ1枚で子育てしてます。驚きの超合理的生活術のすべて。ミニマリストの愛用品46点紹介。目次 : 第1章 ものを減らせばラクになる（ものを減らす/ 定位置を決める/ 元の場所に戻す/ 目標と期間を決める）/ 第2章 家事をやめて、時間を生み出す（わたしの家事時間は1日37分/ 「時短家電」と「家事のルーティン化」がカギ）/ 第3章 子育てこそミニマルに（妊娠中にやっておくことは、ものを減らし切ること/ 育児グッズとの付き合い方 ほか）/ 第4章 ミニマリスト思考で自分らしく生きていく（ミニマリスト思考との出合い/ ものを捨てたら自由になった ほか）
出荷目安の詳細はこちら内容詳細食材のみじん切り器として人気のぶんぶんチョッパーを使って料理を作るレシピ本です。紹介するのは、ぶんぶんチョッパーを企画製造しているケイ・アンド・エーのSNSで公開されている約2000レシピから反響があったものを厳選したベスト100。なかでも人気のベスト10にはじまって、メインおかず、サブおかず、主食、デザートと、毎日の献立にお役立ちのラインナップ。食材のみじん切りを作っておいて料理に展開する裏技もあり、日々のごはんづくりをサポートすること間違いなしの100品です。作って楽しい、食べておいしい、そんな料理をぶんぶんして作りましょう。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細「齋藤孝司」は二人いる。「鮨さいとう」で鮨の技術の真髄を磨き上げる齋藤と、立ち食い鮨やロボット鮨などの企画を考え新たな道を開拓する齋藤。約10年間、日本でもっとも注目され続けてきた職人の真の顔に迫る。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細完成品が最初からイメージしやすく、誰でも気軽に始められるレザークラフトの楽しさを1冊にまとめました。30分で作れる簡単な小物から毎日使いたいバッグまで、難易度順に紹介しています。アイテムはすべて、手縫いでできるものばかり。革の手縫いは、穴をあけてから糸を通すので、裁縫が苦手でも難しくありません。写真とイラストを併用して、作り方を丁寧に解説。型紙つきです。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細チャンネル登録者数27万人超のYouTuber『アルチューバーの部屋』の初書籍は、自宅で気軽に作ることができるカクテルの入門書です！ 缶ドリンクを使った超カンタンレシピから、カクテルの基礎知識や道具の使い方までを詰め込んだ完全保存版。ノンアルコールにアレンジできるレシピもバッチリだから、アルコールが飲めない方や弱い方でも大丈夫！ 旬のフルーツをふんだんに使ったカクテルで、あなたのおうちがカクテルバーになります。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細◆日本一忙しい人気美容家・神崎恵による初の料理書。3人の息子たちのために作る毎日のリアル料理を大公開！◆フォロワー70万人のInstagramでも大注目の食卓、そのレシピが、満載です！◆料理はもちろん、器やスタイリングも全部、自身が担当。 美容と同じように取り組み、何度も試して、工夫したこだわりの神崎メソッドを コメントやメモでご紹介。【COTENTS】PART1 揚げ物は万能です！ー揚げればなんでもおいしくなりますPART2 毎日、フライパンが大活躍！?焼く、煮る、炒める、で手早く作りますPART3 作る時は大量に！わが家の定番料理−冷凍したり、応用したりのお役立ちレシピPART4 もう1品も大事です！ー野菜も食べてほしいから、ひと工夫PART5 おはよう、なに食べる？−ご飯？パン？おかゆ？リクエストは前日にPART6 お弁当,なにが食べたい？ー「がんばれ！」を箱の中に。ガッツリ男子弁当PART7 きょう、なに食べる？ー家族が揃う日のメニューおまけ 私、なに食べる？ー美と体調を整えるレシピを少しだけ 全126レシピ
出荷目安の詳細はこちら内容詳細入学や就職、離婚…ひとり暮らしを始めるきっかけは多種多様ですが、日々の生活を整えることが新生活を充実させる第一歩です。例えばチャプター2「お金の管理」では、「なぜお金を貯める必要があるの？」「いくらお金を貯めておけば安心？」「無理しないお金の節約方法とは？」など、まずは「なぜやるべきなのか」という理由を解説し、そして「具体的なテクニック」を紹介しています。理論を学んでから具体的に実践することで、無理なく適切な範囲で家事を行うことができます。本書はお金の管理から、掃除、洗濯、料理、片付け・整理収納、防犯、防災、メンタルケアまで全て網羅しているから、手元に置いておけば、きっと楽しくラクにひとり暮らしができるはずです。目次 : 1 家事の土台づくり/ 2 お金の管理/ 3 掃除の基本/ 4 洗濯・衣類の基本/ 5 料理の基本/ 6 片付け・整理収納の基本/ 7家事の変遷
出荷目安の詳細はこちら内容詳細スイーツアーティストKUNIKAのかわいいアイシングクッキーを戸塚刺しゅうの技術で表現。やさしい刺し方で初心者も楽しめる。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 キジ白エキゾチックショートヘア?片手のばし/ 2 白黒猫?寝転び/ 3 白黒猫?のび横向き/ 4 白猫?横向き/ 5 茶トラ猫?立ちポーズ/ 6 キジ白猫?横向き寝/ 7 白グレー猫?香箱座りからの前脚立ち/ 8 白黒猫?丸まり寝/ 9 スコティッシュフォールド?立ちポーズ/ 10 三毛猫?香箱座り/ 11 茶トラ白猫?お座り/ 12 キジ白猫?お座り
出荷目安の詳細はこちら内容詳細「体に優しくて、美味しい。心も体も満たされるお菓子を作りたい」そんな願いを叶えてくれるのが、「塩麹」と「甘酒」で作る麹スイーツなのです。麹由来の「アミノ酸」や「ブドウ糖」などの旨味成分は、お菓子にコクを添え、卵や乳製品のような風味原料としての役割を果たしてくれます。また、麹には組み合わせる素材の特性を際立たせるという不思議な特徴があります。今までの植物性スイーツにはない、心も身体も元気になる魔法の麹スイーツ。この恵みが一人でも多くの人に手に渡り、幸せの輪（和）が大きく花開きますように。目次 : ケーキ＆焼き菓子（甘酒クッキー/ 絞り出しクッキー（ココナッツ味・白ごま味） ほか）/ 冷たいお菓子（フルーツマリネ/ コーヒーゼリー ほか）/ 和菓子（甘酒白玉の甘酒ソースあえ/ きんとん甘酒のみかんあんころ ほか）/ パン（基本のプチパン／甘酒酵母液/ よもぎ食パン ほか）/ ドリンク＆アイス（甘酒豆乳/ 緑茶チャイ ほか）
出荷目安の詳細はこちら内容詳細スイスに約20年暮らし、スイスでの生活をブログ『スイスの街角から』で発信し続けてきた“Apfelさん”こと工藤香さんが綴った、スイスの日常のエッセイ。有名な観光地のことはもちろん、年中行事やイベント、スイスの人々の意外な一面まで、365のテーマに沿った文章と写真は、最初から通して読めばまさにスイス尽くし！パラパラとページをめくって眺めているだけでも楽しいもの。アルプスと森と湖に恵まれた小さな国の日常がたっぷり詰まった1冊。ハイジの国の暮らしの中に、幸せのかけらを探してみませんか？▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲いつまでも眺めていたい空と山、どこまでも続いていくかのようなパノラマの道。高級チョコの箱を開ける時のときめき、日常のそこかしこで見つける幸せのかけら。「今、ここ」にあるものを大切にするスイスでの暮らしには、何気ないことに歓びを見つけ、人生を豊かにするヒントがあるようです。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細白ワインと合わせる俺流サバの味噌煮、新ゴボウの柳川もどき夏の冷製スパゲティ、熱燗に合う鰤のアラの粕鍋‥‥ 発酵学者・小泉武夫が自らの厨房「食魔亭」で作り上げた季節の料理を滋味あふれるエッセイとともに紹介。読んで楽しめ、作って楽しめる、レシピ付エッセイ本。
出荷目安の詳細はこちら内容詳細フクロモモンガの注意・飼育のポイント、看取りまでまとめた飼育書
出荷目安の詳細はこちら内容詳細健康診断で「尿蛋白」「クレアチニン」の値に異常があると指摘されたら‥「物言わぬ臓器」腎臓を守り健康寿命を伸ばすために知っておきたい知識と対処法を解説！■今ある腎機能を守り、健康寿命を伸ばすために知っておきたい知識が満載！慢性腎臓病とは、腎臓の機能が慢性的に低下した状態のこと。日本人の成人の8人に1人が慢性腎臓とも言われており、放っておくと心臓病や高カリウム血症、高血圧といった合併症を引き起こす可能性があります。本書では、今ある腎機能を守り、慢性腎臓病の進行を緩やかにするために必要な知識をイラストを豊富に用いながらやさしく解説。さらに、食事の摂り方、自宅でできるエクササイズ、今すぐ取り組める生活習慣などを紹介しています。