出荷目安の詳細はこちら商品説明生活の中での食事のおいしさ、生きた動物や植物あるいは微生物を食べて栄養としていること、貯蔵や調理によって食品成分が化学変化することを目で見てイメージできるよう記述。
CD?ROMにスライドや図表、辞書を織り込む。

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 づん、うだひろえ 出版社名 主婦の友社 発売日 2023年11月20日 ISBN 9784074555451

出荷目安の詳細はこちら内容詳細食べ残されるキャベツをなんとかしたくて考えたのが、薄切り肉でキャベツを巻いて揚げる「キャベツとんかつ」。
わが家の最強定番メニュー！目次 : わが家のロングセラー/ やっぱりがつんと、肉料理！/ 苦手を克服した魚料理/ 最強の副菜/ 毎日の野菜料理/ メインから夜食まで、ご飯と麺/ 今宵のおつまみ

出荷目安の詳細はこちら内容詳細からだの調子が整う、おにぎり＆みそ汁の究極シンプル献立集。
発酵食品のみそ、たんぱく質、食物繊維がたっぷりとれる110レシピ！

出荷目安の詳細はこちら内容詳細英国の心理療法の第一人者が、すべての親に向けた心揺さぶられるアドバイス。
より良い親子関係のために必要なこと、やってはいけないことを丁寧に説き、世界中の親たちの共感を呼んだ話題の書。
目次 : 第1章　子育ての遺産は連鎖する/ 第2章　子どもの環境を見直す/ 第3章　感情に向きあう/ 第4章　親になるための土台をつくる?妊娠と出産/ 第5章　心の健康を育む/ 第6章　行動を変える?すべての行動はメッセージ

出荷目安の詳細はこちら内容詳細万一のときに自分自身や家族、まわりの人たちが困らないように手助けをしてくれるエンディングノート付録本です。
このエンディングノートセットの特徴は、書き分けられる2冊組となっていること。
普段から家族に見せておきたい「生前に公開するノート」（医療や介護のことなど）と、死後に公開したほうが良い個人情報を記した「亡くなった後に見てほしいノート」（相続や自分史、メッセージなど）に分かれています。
自分の人生を見渡すため、そして、気持ちよくこれからを過ごすため、終活のはじめの一歩として、エンディングノートを作ってみませんか？隠しておきたい欄に使用できる目隠し用のシール「情報保護シール」付きも嬉しいポイントです。

出荷目安の詳細はこちら

出荷目安の詳細はこちら

出荷目安の詳細はこちら

出荷目安の詳細はこちら内容詳細大原千鶴おつまみレシピ本の決定版！ あなたの家呑みが夢の世界に。
ササっとつくれる「とりあえず」から、メインディッシュにもなる一品まで、酒をこよなく愛する料理研究家・大原千鶴さんならではの、簡単につくれてお酒に合う工夫が詰まったレシピ90点をご紹介。
すべてのレシピには、日本を代表するソムリエ・若林英司さんによる、詳しいマリアージュ（おつまみとお酒の組み合わせ）解説が。
魅惑のマリアージュで、ふだんの家飲みが夢の世界に！●目次【第1章】とりあえずのあて【第2章】野菜と果物のあて【第3章】肉のあて【第4章】魚介のあて【第5章】シメでも呑む

出荷目安の詳細はこちら内容詳細アーユルヴェーダの知恵をベースに、台所にあるスパイスやハーブで、体や心のちょっとした不調をナチュラルに整える179のレメディ集。
目の疲れにはアムラとギーのマッサージオイル、生理不順にはシャタバリ黒糖チャイ、寝つきが悪いときはカモミールとフェンネルのシロップ、抜け毛にはフェヌグリークのパックなど、楽しみながら体と心を癒すアイディアが満載。
台所に常備したいスパイス＆ハーブ、オイルや甘味料のリスト、ショップの情報も。
台所をわが家の「薬局」に。
■1章　ちょっとした不調のケア頭痛／目の不調／鼻の不調／マウスケア／のどのケア／消化を整える／排泄を整える／関節のケア／女性の悩みに／むくみのケア／睡眠の質を上げる／体調管理に■2章　ボディと肌、髪のお手入れボディケア／デトックスとダイエット／肌トラブル／顔とデコルテのケア／髪と頭皮のケア■3章　心と環境をすこやかに心を整える／家を心地よく

出荷目安の詳細はこちら内容詳細累計発行部数30万部超の『きのう何食べた?』公式ガイド&レシピから、第3弾が発売!!本書には、ドラマ『きのう何食べた？ season2』に登場する料理のレシピをたっぷりと収録。
ドラマを観た後、刺激された食欲を満たすにはピッタリの一冊です。
また、西島秀俊×内野聖陽×よしながふみのスペシャル鼎談も収録されており、料理についてはもちろん、撮影時のエピソードなど、ドラマをもっと楽しめる話題が詰まっています。
ケンジが「おいしい〜」と食べたシロさんの料理とともに、ドラマを味わってください！

出荷目安の詳細はこちら内容詳細美容意識の高まりにより、脱毛ケアは一般化および低年齢化が進んでいます。
最近では小学生を対象とした医療脱毛や脱毛エステ、身だしなみとしてのメンズ脱毛や高齢層による介護脱毛も増えていますが、その一方で、施術後のやけどやサロンの倒産など、トラブルも後を絶ちません。
医療脱毛とサロン脱毛の違いは？　脱毛は何歳からできる？　適正な料金は？　初めて脱毛をする女性の疑問や不安、トラブル回避の予防策を、10万件以上の施術実績を持つ皮膚科医が解説します。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細ビールがもっと好きになる！ビール検定公式テキスト本書はビールの歴史・製法・原料・種類などの基礎知識から、おいしく飲むための方法・豆知識まで、ビールについて楽しく学べる内容になっています。
ビールをあまり知らない人にとってはなるほど！と思えるような、ビール好きにとっても、読んで楽しい1冊です。
また、ビール検定の公式テキストですので、試験対策としてもお使いいただけます。
日本ビール検定とは「日本ビール検定」(愛称:ビア検)は、一般社団法人日本ビール文化研究会が、日本のビールをより広く知って楽しめるよう、2012年から実施している人気の検定です。
ビールを幅広く知りたい方から、より専門的に勉強したい方まで、20歳以上の方ならどなたでも受検できます。
目次●Part1ビールの基本ビールとは/ビールの原料/ビールの製造工程●Part2ビールを知るさまざまなビアスタイル/ビールの日本史/ビールの世界史●Part3ビールの文化ビール文化を支える人々/ビール文化と触れ合う場/ビールの消費動向●Part4ビールを味わうビールのおいしさ/ビールをさらにおいしく/アルコールと健康●日本ビール検定について

出荷目安の詳細はこちら内容詳細世界のマエストロである多田宏九段（94歳）が、フランスで刊行した書籍の日本語版。
呼吸、瞑想、芸術運動による「氣の錬磨」を伝える！目次 : 1章　「気の錬磨」とは/ 2章　現代に活きる伝統/ 3章　感覚の錬磨/ 4章　呼吸法/ 5章　瞑想法/ 6章　勘の稽古法/ 7章　日常の稽古

出荷目安の詳細はこちら

出荷目安の詳細はこちら内容詳細何気ない一日を慈しむ。
パリジェンヌが見つけた、ささやかで幸せな日常フランス人イラストレーター、イザベル・ボワノの1月から12月までの日常を、日記・ブーケ・ワードローブ・お出かけ・お買い物・雑貨コレクション・レシピ‥などの10のテーマで紹介。
好きなものに囲まれた、穏やかで心地よい暮らしを送るためのヒントが詰まった1冊です。
　「せわしないリズムで進む今の世の中で、たくさんのことをいっぺんにこなすよう強いられがちな私たちにとって、好きなものに夢中になる時間を少しでも持つことは、とても大切だと思います。
この本が、あなたを癒し、日々の暮らしにちょっとしたヒントをもたらす存在になればいいな、と心から願っています」??イザベル・ボワノ1月　Janvier / 2月 Fe?vrier / 3月 Mars / 4月 Avril / 5月 Mai / 6月 Juin / 7月 Juillet / 8月 Aou?t / 9月 Septembre / 10月 Octobre / 11月 Novembre / 12月 De?cembre1. 季節の花 / 2. 日記 / 3. ブーケ / 4. ワードローブ / 5. お出かけ / 6. お買い物 / 7. 雑貨コレクション / 8. レシピ / 9. 手芸・クラフト / 10. 出会い

出荷目安の詳細はこちら内容詳細パーティーでも楽しめる！おうちの食卓がもっとおいしく、素敵なひとときに。
ワイワイ作れてスヌーピーにときめく料理を召し上がれ。
目次 : 包まない餃子〜ピーナッツだれ〜/ 丸ごとカマンベールのアヒージョ/ ふわふわチーズオムレツ/ カラフル・パーティーシュウマイ/ タコライス/ メキシカンジャンバラヤ/ ビビンバ/ ジュウジュウハンバーグ/ 焼きマシュマロ/ 和風ピラフ/ 型抜き野菜サラダ/ お好みタコス/ サラダの世界が広がる！ドレッシング・バリエーション/ メスティンでお餅グラタン風/ チャプチェ/ たらこクリームショートパスタ/ お食事ホットケーキ/ ごちそうスープ/ ポテトフライ＆チップス/ クラシックナポリタン〔ほか〕

出荷目安の詳細はこちら内容詳細この本では、梅と杏を使ったお菓子をご紹介しています。
酸味の強い梅は、スパイスやハーブとの相性が抜群です。
スパイスやハーブを使ったシロップやコンポート、ジュースや梅酒、シンプルなジャム、そして、それらを使ったお菓子の作り方をご紹介しています。
杏は酸味が強く、えぐみもあり、生で食べるには向かない品種もありますが、コンポートやジャムにしたり、シロップやお酒に漬けたりすることで、ほどよい甘酸っぱさが生まれ、おいしい果実に生まれ変わります。
杏のコンポートにシロップ漬け、杏ジャムと、それらを使ったお菓子を掲載しています。
梅と杏、どちらも旬の時季をとらえて、ぜひお菓子づくりを楽しんでください。
目次 : 卵・白砂糖・乳製品なしの梅のナチュラルスイーツ（梅とハーブのジュース/ 梅のスパイスシロップ　ほか）/ 卵・白砂糖・乳製品なしの杏のナチュラルスイーツ（杏の白ワインコンポート/ 杏のスパイスシロップ漬け　ほか）/ フランス菓子ベースのエレガントな梅のお菓子（梅のプレーンシロップ/ 梅のカルダモンジンジャーシロップ　ほか）/ フランス菓子ベースのエレガントな杏のお菓子（杏のシロップ漬け4種/ 杏のコンフィ　ほか）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細人気料理研究家・大原千鶴による初めてのきものスタイルブック。
「きものは仕事着」という大原さんならではの気張らない着こなし術が満載！目次 : 楽しや、きもの暮らし/ 第1章　きもののある暮らし?人生を楽しむためのらくちんきもの術（TPOはわきまえるけど、“べき論”は捨てる/ いただきものの悉皆のすすめ）/ 第2章　きもの術あれこれ?自分のライフスタイルに合わせたお洒落の楽ワザ（うそつき袖をきものに/ 真田紐のたすき/ 大原流半幅帯結び　ほか）/ 第3章　千鶴好みの季節の味ときもの十二か月?衣と食で日本の四季を味わう（一月　働くお正月は織物でお客さま迎え/ 二月　京の底冷えにはあったかコートとストール/ 三月　肌寒さの残る頃には真綿紬を　ほか）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細この本では、ゆるく砂糖断ちをし、食べるだけでキレイになるためのあこのメソッド＆考え方を紹介しています。
目次 : キレイ習慣/ 第1章　根性論ナシ！「ゆる砂糖断ち」のすすめ（あなたのその不調、「砂糖のとりすぎ」による栄養不足が原因かも！/ お菓子や甘いものが止まらないのは、意志が弱いせいではありません/ 「ゆる砂糖断ち」、やってみませんか？　ほか）/ 第2章　その知識、本当ですか？「正しい腸活」（腸活＝「ヨーグルトを食べること」と思っていませんか？/ まず消化力を上げないと、腸活は始まらない/ たんぱく質は、とり方次第で腸の毒にも薬にもなる　ほか）/ 第3章　「ととのう習慣」が、キレイを作る（これだけは絶対にやったほうがいい！“神”習慣/ 野菜とごはんさえ食べていれば健康になれる？/ 野菜の量はメインディッシュの2倍が正解　ほか）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細COVER:正門良規4通りの顔をヘアスタイルで表現！正門良規　型破りなヘアアレンジに挑む。
2024年最新ヘア速報!これがメンズの新・スタンダード！ 旬髪男子2024年の最新ブレイクスタイル4選！ガーリーライクヘアこそ大本命！推しヘア最新カタログショート編・ミディアム編・ベリーショート編新年度は凛々しく魅せる！少年忍者　アップへアで花開く男の色気。
敏腕美容師が教える旬ヘアのスタイリング指南！腕利き美容師が愛用するプロフェッショナルアイテムを公開!プロ仕様ビューティ大賞2024 Spring&Summerオカッパへアが令和の時代に再ブレイク！感度高め！ “ボブニキ”フィーバー！読者限定サービス付き全国ヘアサロンガイドMAKER&SHOP LIST

出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 額「十二花譜」/ がま口「むくげ」/ がま口「押し花」/ 巾着袋「こはる」/ 巾着袋「すずらん」/ 小物入れ「木いちご」/ 小物入り「はこべ」/ ミニバッグ「夜想曲」/ ポーチ「十二花譜」/ ブックカバー「雪夜」〔ほか〕

出荷目安の詳細はこちら内容詳細◆足首は全身の土台！◆足首の柔軟性が健康寿命を延ばす！【驚きの声、声、声】「血圧152→118！」「中性脂肪177→96！」「家事も困難なほどの　ひどい腰痛が解消！」「慢性の全身痛が消えた」「体重が自然に9kg減」【とも先生より】足首は体のいちばん下にある土台なので、こり固まっていたり、ゆがんでしまっていたら、普段の姿勢に多大な悪影響を及ぼし、全身の痛みや張り、こりを招きます。
さらに、足首が硬いと、体の中では第二の心臓といわれているほど重要な部位であるふくらはぎの筋肉も満足に使えなくなり、血液やリンパの流れも滞って、高血圧や脂質異常症、冷え症、むくみなどの病気や不調につながります。
「足首やわやわストレッチ」で足首をやわらかくほぐすと、腰痛、坐骨神経痛、股関節痛、ひざ痛、足首痛、足底筋膜炎、脊柱管狭窄症、肩こり、首こり、高血圧、脂質異常症、慢性疲労、倦怠感、こむら返り、足のむくみ、代謝低下、肥満、冷え症といった多くの不調が解消できます。
1日30秒でOK！しかも寝姿勢、座位、立位、どんな姿勢でもできるので続けやすい！ぜひお試しください

出荷目安の詳細はこちら内容詳細『よけいなひと言を好かれるセリフに変える言いかえ図鑑』が45万部を超えるなど、ちょっとした言いまわしや、言い方に悩んでいる大人は多いものですが、子どもの言葉遣いや言いまわしに悩む保護者は少なくありません。
特に、小学校中学年以上にもなると子ども同士の人間関係に親が介入することが難しくなりますが、「子どもだから」では済まされないことも増えてきます。
子どもの言葉遣いに不安を感じている保護者は6割以上ともいわれていますが、親の目が届かないことも多く、かつ反抗期にさしかかる時期でもあるため、家庭での十分な教育は難しくなります。
さらに、これから大人になる子どもたちは、私たち以上に多様な社会を生きていきます。
SDGsが浸透し、ジェンダーやLGBTQ、障害の有無など、親世代以上に多様な人たちとかかわっていくうえで、相手を尊重しながら、自分の意見を主張できるようになることは、単にコミュニケーションを円滑にするという以上に、大きな意味を持つようになっていくでしょう。
本書では、日常のなかのよくあるシーンをピックアップして、著者の解説をまじえながら「言ってしまいがちなNGフレーズ」を「OKフレーズ」に変換。
コミュニケーション力がアップし、人間関係もゆたかになる言い換え力を身につけることができる1冊です。
●目次STEP1　これは絶対使っちゃダメ！NGワード集　・「否定のことば」で指摘していないかな？　・「責せめることば」を失敗した人ひとに使つかってないかな？　・自分の好きも相手の好きも大事にしよう　・「注意したつもり」かもしれないけれど……STEP2　思ったままを言っちゃダメ！　　　 シチュエーション別言いかえトレーニング　・友達のさそいを断わったら相手が怒ってしまった　・相手のしていることに感想を言ったらガッカリさせた　・借りたマンガが面白くなかった……　・友達の失敗を「ドジだなぁ」と笑ってしまったSTEP3　ともだちのステキを見つけよう！　褒めポイント探しトレーニング　・友達のファッションセンスをほめよう！　・イメチェンしたヘアスタイルをほめよう！　・相手の話を聞いてほめよう！　・友達がいいことをしていることに気づいたら……STEP4　相手に気持ちを伝えよう！　相手に伝わる言い回しを学ぶ　・なにかをしてほしくない、さそいを断わりたい　・間違っていることを伝えたいとき　・友達からの頼みを断りたい　・「怒り」や「悲しみ」を伝えるためにはSTEP5　ことばで起きる身近なトラブル言い換え解決術　・インターネットのことばは誤解されやすい！　・ともだちに誘われたけど不安になった……　・ネットで知らない人からあれこれ聞かれて困ってしまった　・仲直りしたいけど……

出荷目安の詳細はこちら内容詳細ベテラン料理家が家族のために作り続けてきた、「本当においしい家中華」が集合！料理教室歴45年以上の石原先生のおうち中華は、野菜たっぷり、油少なめ、化学調味料なしだから、軽やか。
やさしい味つけで、老若男女、家族みんながいっしょに楽しめるのが特長です。
お店で食べるしっかりこってり味とは違い、毎日食べても食べ飽きない家庭の中華といえます。
フライパンと身近な食材、調味料があればすぐに作れ、栄養も満足感もたっぷり。
食べる人にも作る人にもやさしいレシピです。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細掲載レシピ数、100以上！ 過去15作同様、料理写真は国分太一が撮影！♯767(2023 年3月4日放送分)から約1年分、バラエティー豊かな四季のレシピを“メイン”、“付け合わせ”とともに、余すところなく完全収録。
下記、掲載予定レシピです。
● 春に旬を迎えるサワラを主役に、山菜まで味わう“春の和定食”● お家で簡単に作れる！ だしの旨味が決め手の“おそば屋さんの和風カレー”● 昭和の洋食屋さんシリーズ第11弾“チキンカツオムライス”● 番組視聴者の皆さまの声にお応えした“15周年リクエスト料理”● 梅雨のジメジメをふっ飛ばす、簡単“スタミナ定食”● 男のロマンシリーズ第31弾。
がっつり食べたい“豚ブロック肉絶品3品”● きのこづくし！ 秋のおつまみ3品● 新春スペシャル企画では、日本を飛び出して美食の国ベトナム・ホーチミンへ！ and more！★書籍限定スペシャル企画「男子ごはん的　からだにやさしいごはん」少しずつ日常が戻り始めたこの頃、免疫力をあげるために食事に気を遣う方も多いはず！　毎日のごはんに気軽に取り入れられる、野菜中心の“和定食”メニューを栗原心平が考案。
ヘルシーだけど食べごたえのあるメニュー構成の裏話や、二人の家ごはん事情についてのトークも必見です。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細30万部を突破したおかず編に続き、リクエストの多数の登場！ 冷蔵で3日間保存、冷凍もほぼできる500品を収録。
まとめ作りが大変な作りおきですが、夕飯のついでに作れるから楽っラク！お弁当・晩酌にも使える一石二鳥のお助けレシピ！

出荷目安の詳細はこちら

出荷目安の詳細はこちら内容詳細実家じまい、墓じまいのルール・常識が激変 親が亡くなった後の実家をどうするか、地方の実家の近くに残る墓をどうするか。
多くの人が悩みを抱えながら、問題を先送りにしている。
しかし、「空き家」を放置すれば規制強化によって税負担などが大きく増えるリスクがあるし、安易に墓を移そうとすると高額な離断料を求められるといったトラブルも起きている。
どう対処すればいいのか、専門家が指南していく。
●実家のしまい方「完全マニュアル」 2023年12月からル-ルが変わった●森永卓郎、松本明子、原田大二郎が語る「私の実家じまい」●「墓じまい」全部わかる！正しい手続き、本当の相場、トラブル対策まで ●後悔だらけの樹木葬 「新しいお墓のかたち」に潜む落とし穴●家族が壊れる「家族葬」 トラブル回避のために必要なこと●葬式でもめないための「お金の家族会議」ガイド●4色カラーで楽しむ「新しすぎる令和の葬送」グラビア

出荷目安の詳細はこちら内容詳細実家じまい、墓じまいのルール・常識が激変 親が亡くなった後の実家をどうするか、地方の実家の近くに残る墓をどうするか。
多くの人が悩みを抱えながら、問題を先送りにしている。
しかし、「空き家」を放置すれば規制強化によって税負担などが大きく増えるリスクがあるし、安易に墓を移そうとすると高額な離断料を求められるといったトラブルも起きている。
どう対処すればいいのか、専門家が指南していく。
●実家のしまい方「完全マニュアル」 2023年12月からル-ルが変わった●森永卓郎、松本明子、原田大二郎が語る「私の実家じまい」●「墓じまい」全部わかる！正しい手続き、本当の相場、トラブル対策まで ●後悔だらけの樹木葬 「新しいお墓のかたち」に潜む落とし穴●家族が壊れる「家族葬」 トラブル回避のために必要なこと●葬式でもめないための「お金の家族会議」ガイド●4色カラーで楽しむ「新しすぎる令和の葬送」グラビア