◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 Kanekin 出版社名 KADOKAWA 発売日 2022年12月27日 ISBN 9784046059932

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞筋トレ&ストレッチ、誰でもすぐに使える海上自衛隊のすぐれものマニュアル!ダンベルなどを使わずに自分の体だけでトレーニング!懸垂や腕立てが1回もできない人でも、必ずできるようになる!筋肉に刺激を与えるトレーニングを実施したら必ずストレッチ!＜収録内容＞第1章 低負荷高回数トレーニング(腕立て伏せ腹筋懸垂3000m走)第2章 技術(神経系)トレーニング(ボール投げ走り幅跳び)第3章 中・上級者用トレーニング(筋力系)(腕立て伏せ腹筋懸垂斜懸垂)第4章 中・上級者用トレーニング(神経系)(ボール投げ走り幅跳び)付録＜アーティスト／キャスト＞海上自衛隊(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1883599Wa Ku Kabushikigaisha Shuppan Kyoku / Hencho / Suji Tore & Stretch Kaijo Jieitai Manual Dare Demo Dekiru! Doko Demo Dekiru! (WAC)メディア：本/雑誌重量：200g発売日：2015/11JAN：9784898314388筋トレ&ストレッチ海上自衛隊マニュアル 誰でもできる!どこでもできる![本/雑誌] (WAC) / ワック株式会社出版局/編著2015/11発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞疲れをリセットし気もちいい体をとり戻す。
筋肉透過イラスト入り。
＜収録内容＞1 イライラを解き放つストレス解消プログラム(力を抜く心地よさを味わう?布人形のポーズため込んだストレスを吐き出す?蝶のポーズ ほか)2 自分を大切にする穏やかな心を育むプログラム(心のすみずみまでゆるませる?ヒップサークルつらく悲しい心を癒やす?うさぎと蛇のポーズ ほか)3 元気が欲しいときのエナジーアッププログラム(気もちを上向きにする?伸びあがるヤシの木のポーズ晴れやかな気分を呼び覚ます?やじろべえのポーズ ほか)4 あきらめない強い心をつくるプログラム(地に足がついた感覚を高める?空気椅子のポーズ確固たる忍耐力を養う?壁に片脚をもちあげて行うポーズ ほか)5 神経を鎮めるおやすみ前のプログラム(休息モードを促す?壁に脚をあげて行う開脚のポーズ悲観的な心を癒やす?動物のストレッチ ほか)Special Program ヨガニードラ＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1565341Santo Shima Ga / Cho / Kokoro Wo Totonoeru Relax Ochi Yoga Programメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2013/09JAN：9784471032456心を整えるリラックスおうちヨガプログラム[本/雑誌] (単行本・ムック) / サントーシマ香/著2013/09発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞メディアで話題の現役トップダンサーの実演動画が見れる!＜収録内容＞Introduction(社交ダンスを「観る」「知る」「踊る」社交ダンスを「観る」社交ダンスを「知る」 ほか)1 社交ダンスの歴史(社交ダンスとは?日本における社交ダンスの歴史1 1880〜1900年代日本における社交ダンスの歴史2 1950〜1980年代 ほか)2 ステップ(今のうちに知っておきたい!基礎知識が充実する3つのポイントラテンダンス・ステップレッスン ルンバ・チャチャチャ編)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2875410Yamamoto Hidemi / Kanshu Tanahashi Ken / Kanshu / Shako Dance Nyumon 1 Nin De Hajimerareru Tanoshimeru!メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/06JAN：9784528024038社交ダンス入門 1人で始められる、楽しめる![本/雑誌] / 山本英美/監修 棚橋健/監修2023/06発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞足が速くなりたいすべての人へ!子どもからアスリートまで短距離が速くなる!新しい走りの教科書!＜収録内容＞1 スプリントコーチとは?2 最速のメカニズム3 走りの誤解を解く4 野球に必要な走り方5 サッカーに必要な走り方特別鼎談 スプリントコーチ・秋本真吾×プロ野球選手・内川聖一×プロサッカー選手・宇賀神友弥 走法革命SPRINT TRANING “最走”トレーニングメソッド＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2334616Akimoto Shin Ware / Cho / Ichiryu Athlete Ga Kozotte Jissen Suru Saikyo No Hashiri Kataメディア：本/雑誌重量：248g発売日：2019/02JAN：9784198647865一流アスリートがこぞって実践する最強の走り方[本/雑誌] / 秋本真吾/著2019/02発売

塩沼　亮潤 KADOKAWABKSCPN_【bookーfestivalーthr】 アルクダケデフチョウガキエル　ホコウゼンノススメ シオヌマ　リョウジュン 発行年月：2017年09月01日 予約締切日：2017年08月30日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784046018922 塩沼亮潤（シオヌマリョウジュン） 1968年、仙台市に生まれる。
1987年、東北高校を卒業後、吉野の金峰山寺で出家得度。
修行と研鑽の生活に入る。
1991年、大峯百日回峰行満行。
1999年、大峯千日回峰行満行。
2000年、四無行満行。
2006年、八千枚大護摩供満行。
現在、仙台市秋保・慈眼寺住職。
大峯千日回峰行大行満大阿闍梨（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　荒行の果てに見つけた「人生の歩み方」／第1章　「歩行禅」とはなにか／第2章　実際に「歩行禅」をはじめてみよう／第3章　一日5分で効果が出る「心のエクササイズ」／第4章　誰でも三日坊主がなくなる「続ける技術」／終章　仏教の枠にとらわれず「歩行禅」を楽しもう 歩きながら「ありがとう」と「ごめんなさい」を唱えるだけ。
心の反応をコントロールできれば、人は無用な苦しみから解放される！ 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 仏教 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ジム通いなし、自重トレーニングのみで全身にスピード・パワー・アジリティ能力を搭載し、実戦を勝ち抜け!「監房内ドリル」が君のジャンプ力、パンチスピード、反射神経を限界まで引き出す!＜収録内容＞1 パワー、スピード、アジリティ(パワーアップ!そこにはスピードが欠かせないイクスプローシブ・キャリステニクス?5つの原則このマニュアルの使い方?コンセプトと質問集)2 ジ・イクスプローシブ6(パワージャンプ?脚に備わるバネを進化させるパワープッシュアップ?筋力にスピードを乗じてパワーにするキップアップ?クンフーマスターのスピードを ほか)3 プログラミング理論と戦略(いつステップアップするか??PARCの原則パワーとスキル?対を成すトレーニングメソッドパワービルディング?3の法則、6の法則 ほか)ボーナスマテリアル(高度なスピードトレーニング コーチウェイドの10のトリック&ハックアニマルアジリティドリル)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2426287Poru Way Do / Cho Yamada Masahisa / Yaku / Pre-zunatoreningu Jissen!!! Speed & Shumpatsu Ryoku Hen / Original Title: EXPLOSIVE CALISTHENICSメディア：本/雑誌発売日：2019/11JAN：9784484191089プリズナートレーニング 実戦!!!スピード&瞬発力編 / 原タイトル:EXPLOSIVE CALISTHENICS[本/雑誌] / ポール・ウェイド/著 山田雅久/訳2019/11発売

著者村山巧(著)出版社大和書房発売日2023年11月ISBN9784479785941ページ数125Pキーワードそくのびきつずすとれつち ソクノビキツズストレツチ むらやま たくみ ムラヤマ タクミ9784479785941内容紹介5分で変化を実感！ ?著書累計22万部を超える柔軟美トレーナーが教える?絶対に体がやわらかくなる即伸びストレッチ。
?「ユルのび・ジワのび・グイのび」のトリプルメソッドで、?ストレッチポーズに必要な部位をグーンと伸ばします。
?ストレッチの動きがよくわかる、ひとりでできる動画がついています。
?※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 即伸びストレッチのひみつ（運動能力を高めて、ケガの予防にもなるいいことだらけのストレッチ/アッという間にやわらかくなる即伸びストレッチ/スタートは「ユルのび」で筋膜をゆるめよう！/ゆるめた後に「ジワのび」でゆっくり筋肉を伸ばそう！/神経を利用した「グイのび」でもっとやわらかくなろう！）/2 チャレンジ！ストレッチポーズ（体の後ろ側のやわらかさがポイント 前屈/姿勢の美しさをアピールできる 後屈/足うらどうしをくっつけてすわれるかな？あぐら ほか）/3 みるみる伸びるトリプルストレッチ（首のストレッチ/肩のストレッチ/せなかのストレッチ ほか）

著者佐藤雅弘(著)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年04月ISBN9784780426106ページ数128Pキーワードじゆにあせんしゆがそだつこんでいしよにんぐとれーに ジユニアセンシユガソダツコンデイシヨニングトレーニ さとう まさひろ サトウ マサヒロ9784780426106内容紹介★ あらゆる競技に活きる!★ 『アスリートの体づくり』はここから始まる!★ 「スピード」「アジリティ」「クイックネス」を伸ばすには土台から* 正しい姿勢や柔軟性の整え方* あせらず簡単な動作からチャレンジ* 反応、バランス、リズムの能力向上◆◇◆ 著者からのコメント ◆◇◆コンディショニング・コーチとして、私は30年以上にわたってテニス・プレーヤーを中心に指導を続けてきました。
指導の対象はビギナーからトッププロまで、また小さな子どもから大人までと広範にわたります。
本書の対象である幼児から小学生も数多く見てきました。
指導をしていて感じることは、からだを動かすための土台ができていない子どもが増えているということです。
「土台」とは、からだ全体の動きを巧みに組み合わせたしなやかで無駄のない動きや、「走る」「跳ぶ」「投げる」といった基礎的な力のことです。
これらの能力は、スポーツに限らず日常生活を送る上で非常に重要です。
まずは本書でご紹介している種目の中から1つを選んで行ってみてください。
たとえばお風呂に入る前の5分間、お子さんと向き合ってみてはいかがでしょうか。
少しずつ取り組んでいるうちに動きは完成され、簡単にできるようになってきます。
最初は5分で3種類だったものが4種類になり、5種類になってくるはずです。
からだを動かすことが楽しくなるにつれて、お子さんも積極的に取り組む姿勢が現われてくるはずです。
本書が、子どもたちのからだと心のポテンシャルを引き出すためのスイッチとなれば幸いです。
佐藤 雅弘◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1運動能力を伸ばす方法☆ PART2正しい歩き方と走り方☆ PART3コーディネーション能力をアップ☆ PART4リアクション能力をアップ☆ PART5バランス能力をアップする☆ PART6リズムとタイミングを合わせる☆ PART7第二段階のコーディネーション※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 運動能力を伸ばす方法/2 正しい歩き方と走り方/3 コーディネーション能力をアップ/4 リアクション能力をアップ/5 バランス能力をアップする/6 リズムとタイミングを合わせる/7 第二段階のコーディネーション

著者JCCA(監修)出版社ワニブックス発売日2018年08月ISBN9784847097065ページ数127Pキーワードこうしきすとれつちぽーるあんどひめとれぶつくこうし コウシキストレツチポールアンドヒメトレブツクコウシ にほん／こあ／こんでいしよにん ニホン／コア／コンデイシヨニン9784847097065内容紹介1日5分でゆがみ解消！簡単なエクササイズで体幹が鍛えられる！トップアスリートの愛用者多数300万人が効果を実感したトレーニングメソッド。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 ストレッチポール編（ストレッチポールとは？/ストレッチポールの効果/エクササイズを始める前に/ストレッチポールエクササイズ/基本のエクササイズ ベーシック7 ほか）/2 ひめトレ編（ひめトレとは？/骨盤底筋とは？/エクササイズを始める前に/ひめトレエクササイズ/ひめトレ ベーシック5 ほか）

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ヨガのポーズを1日1〜2つ行ない、4週間できほんのポーズを学ぶプログラムを紹介しています。
プログラムの中でポーズを体感すれば、からだの使い方のコツをつかむことができます。
＜収録内容＞ヨガのきほん(4週間でヨガのきほんをマスターしよう!4週間でヨガのきほんをマスターできる!ポーズ&プログラム一覧 ほか)1st weekポーズ&プログラム(猫のポーズ三日月のポーズ ほか)2nd weekポーズ&プログラム(押し上げのポーズ弓のポーズ ほか)3rd weekポーズ&プログラム(立ち木のポーズ太鼓橋のポーズ ほか)4th weekポーズ&プログラム(賢者のポーズ仰向けの英雄座 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1897638RIE / Cho / Kihon No Yoga Pose & Program 4 Shukan De Karada Ga Kawaru!メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2015/12JAN：9784537213478きほんのヨガポーズ&プログラム 4週間でカラダが変わる![本/雑誌] / RIE/著2015/12発売

著者村山巧(著)出版社大和書房発売日2023年11月ISBN9784479785941ページ数125Pキーワードそくのびきつずすとれつち ソクノビキツズストレツチ むらやま たくみ ムラヤマ タクミ9784479785941内容紹介5分で変化を実感！ ?著書累計22万部を超える柔軟美トレーナーが教える?絶対に体がやわらかくなる即伸びストレッチ。
?「ユルのび・ジワのび・グイのび」のトリプルメソッドで、?ストレッチポーズに必要な部位をグーンと伸ばします。
?ストレッチの動きがよくわかる、ひとりでできる動画がついています。
?※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 即伸びストレッチのひみつ（運動能力を高めて、ケガの予防にもなるいいことだらけのストレッチ/アッという間にやわらかくなる即伸びストレッチ/スタートは「ユルのび」で筋膜をゆるめよう！/ゆるめた後に「ジワのび」でゆっくり筋肉を伸ばそう！/神経を利用した「グイのび」でもっとやわらかくなろう！）/2 チャレンジ！ストレッチポーズ（体の後ろ側のやわらかさがポイント 前屈/姿勢の美しさをアピールできる 後屈/足うらどうしをくっつけてすわれるかな？あぐら ほか）/3 みるみる伸びるトリプルストレッチ（首のストレッチ/肩のストレッチ/せなかのストレッチ ほか）

著者佐藤雅弘(著)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年04月ISBN9784780426106ページ数128Pキーワードじゆにあせんしゆがそだつこんでいしよにんぐとれーに ジユニアセンシユガソダツコンデイシヨニングトレーニ さとう まさひろ サトウ マサヒロ9784780426106内容紹介★ あらゆる競技に活きる!★ 『アスリートの体づくり』はここから始まる!★ 「スピード」「アジリティ」「クイックネス」を伸ばすには土台から* 正しい姿勢や柔軟性の整え方* あせらず簡単な動作からチャレンジ* 反応、バランス、リズムの能力向上◆◇◆ 著者からのコメント ◆◇◆コンディショニング・コーチとして、私は30年以上にわたってテニス・プレーヤーを中心に指導を続けてきました。
指導の対象はビギナーからトッププロまで、また小さな子どもから大人までと広範にわたります。
本書の対象である幼児から小学生も数多く見てきました。
指導をしていて感じることは、からだを動かすための土台ができていない子どもが増えているということです。
「土台」とは、からだ全体の動きを巧みに組み合わせたしなやかで無駄のない動きや、「走る」「跳ぶ」「投げる」といった基礎的な力のことです。
これらの能力は、スポーツに限らず日常生活を送る上で非常に重要です。
まずは本書でご紹介している種目の中から1つを選んで行ってみてください。
たとえばお風呂に入る前の5分間、お子さんと向き合ってみてはいかがでしょうか。
少しずつ取り組んでいるうちに動きは完成され、簡単にできるようになってきます。
最初は5分で3種類だったものが4種類になり、5種類になってくるはずです。
からだを動かすことが楽しくなるにつれて、お子さんも積極的に取り組む姿勢が現われてくるはずです。
本書が、子どもたちのからだと心のポテンシャルを引き出すためのスイッチとなれば幸いです。
佐藤 雅弘◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1運動能力を伸ばす方法☆ PART2正しい歩き方と走り方☆ PART3コーディネーション能力をアップ☆ PART4リアクション能力をアップ☆ PART5バランス能力をアップする☆ PART6リズムとタイミングを合わせる☆ PART7第二段階のコーディネーション※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 運動能力を伸ばす方法/2 正しい歩き方と走り方/3 コーディネーション能力をアップ/4 リアクション能力をアップ/5 バランス能力をアップする/6 リズムとタイミングを合わせる/7 第二段階のコーディネーション

著者JCCA(監修)出版社ワニブックス発売日2018年08月ISBN9784847097065ページ数127Pキーワードこうしきすとれつちぽーるあんどひめとれぶつくこうし コウシキストレツチポールアンドヒメトレブツクコウシ にほん／こあ／こんでいしよにん ニホン／コア／コンデイシヨニン9784847097065内容紹介1日5分でゆがみ解消！簡単なエクササイズで体幹が鍛えられる！トップアスリートの愛用者多数300万人が効果を実感したトレーニングメソッド。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 ストレッチポール編（ストレッチポールとは？/ストレッチポールの効果/エクササイズを始める前に/ストレッチポールエクササイズ/基本のエクササイズ ベーシック7 ほか）/2 ひめトレ編（ひめトレとは？/骨盤底筋とは？/エクササイズを始める前に/ひめトレエクササイズ/ひめトレ ベーシック5 ほか）

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2200033Furuya Masato / Cho / Sayu Hitaisho Wo Totonoeru PM Tapingメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2017/10JAN：9784861200496左右非対称を整えるPMテーピング[本/雑誌] / 古谷真人/著2017/10発売

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 ニコラス・ロマノフ、カート・ブランガート 出版社名 カンゼン 発売日 2020年7月9日 ISBN 9784862555656

著者：高岡 英夫出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583115245ISBN-13：9784583115245■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■メール便は、1冊から送料無料です。
※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。
※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。
※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。
※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

著者：高岡 英夫出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583115245ISBN-13：9784583115245■通常24時間以内に出荷可能です。
■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。
5点以上で600円からとなります。
※2,500円以上の購入で送料無料。
※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

著者：高岡 英夫出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583115245ISBN-13：9784583115245■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■宅配便(送料398円)にて出荷致します。
合計3980円以上は送料無料。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

Jari Ylinen 泉　秀幸 医道の日本社ストレッチングセラピー ヤリ　イリネン イズミ　ヒデユキ 発行年月：2010年02月19日 予約締切日：2010年02月12日 ページ数：314p サイズ：単行本 ISBN：9784752930884 泉秀幸（イズミヒデユキ） 1967年、兵庫県生まれ。
1991年、オハイオ大学アスレティックトレーニング・運動生理学専攻卒業。
全米アスレティックトレーナーズ協会公認アスレティックトレーナー（ATC）、全米登録救急救命士取得（NREMT）後、帰国。
ハンドボール、バスケットボール、ラグビーの社会人スポーツ現場の医療に携わる。
1998年、花田学園日本鍼灸理療専門学校本科卒業、2003年、テキサス大学公衆衛生学大学院卒業。
2008年からは、テンプル大学ジャパンMBA（経営修士）ジャパンアスレティックトレーナーズ機構設立に携わり、1996年〜2002年理事、2005〜2007年同機構副会長、2008年〜同機構監事。
ほかに有限会社エー・ティー・ピー取締役、酒井医療株式会社顧問、花田学園アスレティックトレーナー専攻科非常勤講師など。
資格・その他：公衆衛生学修士（MPH）。
はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師。
日本体育協会公認アスレティックトレーナー（JASAーAT）。
全米アスレティックトレーナーズ協会公認アスレティックトレーナー（BOCーATC）。
NSCA（全米ストレングス＆コンディショニング協会）公認ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト（CSCS）、公認パーソナルトレーナー（NSCAーCPT）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　ストレッチングセラピー　理論編（一般的な関節生理学／ストレッチングの概念／関節の種類／関節のモビリティーに影響を与える要因／筋緊張に影響する要因　ほか）／第2部　ストレッチングセラピー　テクニック編（咀嚼筋／頸部の筋肉／肩部の筋肉／上肢の筋肉／胸部の筋肉　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞“勝つカラダ”に変える、画期的な食事提案。
血液タイプ、生活環境などから、その子にもっとも適した栄養のとり方がわかる!自分の得意な食材を見つけよう!長年、血液栄養の研究に携わり、現在はプロアスリートの食事を支え続けるフードトレーナーみとまりの初の著書!＜収録内容＞1 体質を知る(血液型でわかる得意な食材/苦手な食材利き手・利き足による体の作り出身地によって味の好みが変わる ほか)2 タイプ別レシピ集(簡単調理でタンパク質を摂取できる鶏胸肉のプレート消化効率を考えた試合前日に食べる鶏汁見た目も楽しみながら良質な動物性タンパク質をとれる手羽元 ほか)3 お悩み別食事解消法(子どものやる気が出ない失敗を怖がって意欲的になれない何かのきっかけですぐ怒ってしまう ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2504653Sannohe Mariko / Cho / 10 Dai Sports Senshu No Tame No Personal Food Training Saisentan No Eiyo Gaku Ni Motozuku Atarashi Shokuji Bibleメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2020/06JAN：978486255554010代スポーツ選手のためのパーソナルフードトレーニング 最先端の栄養学に基づく新しい食事バイブル[本/雑誌] / 三戸真理子/著2020/06発売

かんき出版　199P　19cm

著者：柳下 容子出版社：ソニ-・ミュ-ジックソリュ-ションズサイズ：新書ISBN-10：4789732746ISBN-13：9784789732741■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■メール便は、1冊から送料無料です。
※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。
※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。
※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。
※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

著者：柳下 容子出版社：ソニ-・ミュ-ジックソリュ-ションズサイズ：新書ISBN-10：4789732746ISBN-13：9784789732741■通常24時間以内に出荷可能です。
■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。
5点以上で600円からとなります。
※2,500円以上の購入で送料無料。
※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

著者：柳下 容子出版社：ソニ-・ミュ-ジックソリュ-ションズサイズ：新書ISBN-10：4789732746ISBN-13：9784789732741■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■宅配便(送料398円)にて出荷致します。
合計3980円以上は送料無料。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞これだけはマスターしておきたいトリミングのキホン・スタイル。
＜収録内容＞トイ・プードルミニチュア・シュナウザーシー・ズーヨークシャー・テリアポメラニアンマルチーズ/ビション・フリーゼ〔ほか〕＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1237463Midori Shobo / Trimmer No Tame No Basic Pet Cut Kore Dake Ha Master Shiteokitai Trimming No Kihon Styleメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2012/04JAN：9784895311304トリマーのためのベーシック・ペット・カット これだけはマスターしておきたいトリミングのキホン・スタイル[本/雑誌] (単行本・ムック) / 緑書房2012/04発売

著者：ピート・エゴスキュー, 越山 雅代, 越山雅代出版社：ロングセラーズサイズ：単行本ISBN-10：4845421208ISBN-13：9784845421206■こちらの商品もオススメです ● 「びんぼうゆすり」で変形性股関節症は治る！ / 井上明生, 広松聖夫 / エイチアンドアイ [単行本（ソフトカバー）] ● 股関節の痛みは治る！ / 石部 基実 / すばる舎 [単行本] ● 股関節の痛みをとる本 変形性股関節症とつきあう / 糸満 盛憲 / 講談社 [単行本（ソフトカバー）] ● 「股関節のゆがみ」を正せば病にならない 腰痛変形性股関節症不整脈子どもの病気が劇的に改善 / 礒谷 圭秀 / 現代書林 [単行本（ソフトカバー）] ● 股関節の痛みが消える！（楽）歩ける！ 股関節を正しい位置に戻す特効体操 / マキノ出版 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■メール便は、1冊から送料無料です。
※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。
※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。
※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。
※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

著者：ピート・エゴスキュー, 越山 雅代, 越山雅代出版社：ロングセラーズサイズ：単行本ISBN-10：4845421208ISBN-13：9784845421206■こちらの商品もオススメです ● 「びんぼうゆすり」で変形性股関節症は治る！ / 井上明生, 広松聖夫 / エイチアンドアイ [単行本（ソフトカバー）] ● 股関節の痛みは治る！ / 石部 基実 / すばる舎 [単行本] ● 股関節の痛みをとる本 変形性股関節症とつきあう / 糸満 盛憲 / 講談社 [単行本（ソフトカバー）] ● 「股関節のゆがみ」を正せば病にならない 腰痛変形性股関節症不整脈子どもの病気が劇的に改善 / 礒谷 圭秀 / 現代書林 [単行本（ソフトカバー）] ● 股関節の痛みが消える！（楽）歩ける！ 股関節を正しい位置に戻す特効体操 / マキノ出版 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。
5点以上で600円からとなります。
※2,500円以上の購入で送料無料。
※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

著者：ピート・エゴスキュー, 越山 雅代, 越山雅代出版社：ロングセラーズサイズ：単行本ISBN-10：4845421208ISBN-13：9784845421206■こちらの商品もオススメです ● 「びんぼうゆすり」で変形性股関節症は治る！ / 井上明生, 広松聖夫 / エイチアンドアイ [単行本（ソフトカバー）] ● 股関節の痛みは治る！ / 石部 基実 / すばる舎 [単行本] ● 股関節の痛みをとる本 変形性股関節症とつきあう / 糸満 盛憲 / 講談社 [単行本（ソフトカバー）] ● 「股関節のゆがみ」を正せば病にならない 腰痛変形性股関節症不整脈子どもの病気が劇的に改善 / 礒谷 圭秀 / 現代書林 [単行本（ソフトカバー）] ● 股関節の痛みが消える！（楽）歩ける！ 股関節を正しい位置に戻す特効体操 / マキノ出版 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■宅配便(送料398円)にて出荷致します。
合計3980円以上は送料無料。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

著者：金哲彦出版社：実業之日本社サイズ：新書ISBN-10：4408339075ISBN-13：9784408339078■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■メール便は、1冊から送料無料です。
※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。
※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。
※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。
※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

著者：金哲彦出版社：実業之日本社サイズ：新書ISBN-10：4408339075ISBN-13：9784408339078■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■メール便は、1冊から送料無料です。
※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。
※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。
※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。
※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。