出荷目安の詳細はこちら内容詳細もしものときに備える！最新版の1番簡単なエンディングノート！残された家族が途方に暮れないよう、財産目録やペットの受け入れ先はもちろん、スマホやパソコンの暗証番号、解約法、契約終了時の連絡先まで書き込めるノートです。
2024年4月1日から施行の「相続登記義務化」も解説！相続新制度に合わせた最新版の内容です。
特別付録して法的に有効な「自筆遺言書キット」（封筒1枚、下書き用紙1枚、清書用紙2枚）を同封。
また「失敗しても大丈夫！」何度でもプリント可能な「清書用紙」のダウンロード特典も付いています！

出荷目安の詳細はこちら内容詳細塩味のからあげ、ふわふわチーズオムライス、ハンバーグやしょうが焼きなどの基本料理から、シェファーズパイ、お花シュウマイ、鶏肉のレモングリルに皮からつくる水ぎょうざ、ラーメン、だしの取り方や手作りウスターソースまで、卵、肉、野菜、魚の料理を約40レシピ紹介！「食べることは生きること」のメッセージがこめられた、子どもと読みたい本質的な料理の本。
目次 : 卵（命を、いただきます/ ゆで卵　ほか）/ 肉（お肉のすがた、わかるかな？/ しょうが焼き　ほか）/ 野菜（個性豊かな野菜たち/ しゃきしゃき葉っぱのモリモリサラダ　ほか）/ 魚（今、おいしい魚はどれでしょう？/ おさしみ丼　ほか）/ 米・麺（あれもこれも、米と小麦でできています/ おにぎり　ほか）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細世界中で愛されるディズニー作品の中から夢の背中を押す名言を31日分ピックアップした卓上カレンダー。
オリジナルシール付。
『白雪姫』、『ピノキオ』、『アラジン』といった名作から、『ズートピア』、『ラーヤと龍の王国』など最新の作品まで、世界中で愛されるディズニー作品の数々からあなたの夢を後押ししてくれる名言をセレクトし、1日の始まりを楽しくする日めくりカレンダーです。
ディズニー作品の名言とイラストを見るだけで、1日が元気に楽しく過ごせます。
各名言には解説文も付いているので、より深く言葉の内容を楽しめる、ディズニー作品は好きだけどそこまで詳しくない…という人でも大満足の仕様です。
★1日1名言として、31日分を毎日めくる卓上型★シーズンに関係なく、繰り返し、いつからでも使える仕様★名言は英語と日本語の併記★セリフの背景や奥深さがわかる解説文付き★本商品限定のオリジナルシール付き

出荷目安の詳細はこちら

出荷目安の詳細はこちら内容詳細「1日1万歩以上歩く」はもう古い！？今こそ、健康常識をアップデート！目次 : イキイキと過ごすための7つの習慣/ 1　60歳からは新たなステージへ（これからどうなりたいか？/ やりたいことをするには？/ 自分らしく生きていくには：60歳から始める健康意識改革/ 元気でいるカギはフレイル対策/ フレイルを防ぐ食生活のポイント/ フレイルを防ぐ運動のポイント/ フレイルを防ぐ社会活動のポイント）/ 2　その考え方＆生活習慣はOK？（正しい情報にアップデート）/ 3　ポジティブライフのための知識（人生をポジティブに生きるには/ できることから始める/ 慢性疾患と上手につき合う/ 社会とつながることで心が元気に/ ふだんの生活でフレイル・認知機能低下予防）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細人気料理研究家4人が提案する、夏を楽しむためのバラエティ豊かなアイスクリーム＆シャーベットのレシピ集夏のデザートにぴったりの、アイスクリーム＆シャーベット。
アイスクリームメーカーは使わず、バットや保存袋でとても簡単に作れます。
定番のバニラアイス、チョコレートアイスからハーブが香るグラニテ、抹茶やほうじ茶、チャイのアイス、甘酒を使ったヴィーガンアイスまで。
坂田阿希子さんや中川たまさんなど、人気料理研究家4人が提案する、45種のアイスクリーム＆シャーベットのレシピ集です。
この夏は、手作りならではの、格別な味わいを楽しんで！

出荷目安の詳細はこちら

出荷目安の詳細はこちら内容詳細チキンカレー、バターチキンカレー、キーマカレー、ほうれん草カレー、豆カレー、グリーンカレー、ポークビンダルーという人気の7つのカレーを、ひとつのレシピにつき10ページ以上を使って、とにかくていねいに解説しています。
スパイスカレー作り初心者の人が失敗しやすいポイントや、なぜこの工程が必要なのかの説明、すぐに取り入れられる調理の技なども掲載。
この本を見ながら作れば、おいしくできるのはもちろん、スパイスやカレー作りについての知識が身につきます。
さらに、本書では著書60冊以上の著者が、「誰でもかんたんにおいしくなるズル技」を書籍初公開！　スパイスカレーを作るのが楽しくなっちゃいます！【著者より】スパイスと聞くとなんだか難しそうに感じる。
失敗したらどうしよう。
誰だって最初は不安になります。
だから、失敗しないテクニックを「これでもか！」というほど詰め込みました。
プロセス写真も解説もどっさり。
なんせ、世界一ていねいなレシピ本ですから。
まずは基本中の基本を伝授します。
その上で、さらにお得な情報も教えちゃう。
「ここまで手間をかければもっとおいしくなるんだよね」というポイントと、「そんな面倒なことやれないよ、ズルしようぜ」というポイント。
どの道を選んでもOK。
スパイスカレーの扉を自分で開く必要はありません。
もうすでに開いてますから。
あと一歩を踏み出すだけです。
（本書より）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細累計185万部の大人気シリーズが、大幅リニューアルでさらにわかりやすくなりました！週刊現代の大反響記事を、加筆のうえ、ギュッとまとめた一冊です。
補助金・節税・年金‥60歳からの資産の増やすための情報がたっぷり詰まっています。
【もくじ】●資産を増やす1．役所に申請しないともらえないおカネ2．初心者のための資産倍増プラン3．86歳トレーダーが教える「長生き投資法」4．表に出てこない億万長者　「隠れカネ持ち」に会いにいく●資産を守る・ひとりでも大丈夫　「不安ゼロ」の資産防衛術・このさき10年間、夫婦がやってはいけないこと・「スマホ詐欺」を撃退せよ！●節税・最強の節税・電気代とガス代を下げる裏技53・清貧のススメ

出荷目安の詳細はこちら内容詳細ムーミンママの愛情あふれる北欧料理の数々。
あのシーン、このシーンの、すてきで楽しいごちそうがいっぱい！美しい挿絵入り。
「気持ちのいいものは、なんだっておなかにもいいのよ」（ムーミンママ）ムーミン谷のやさしさに包まれた、たのしいメニューが満載。
名言と美しいさし絵入りで、85の北欧料理レシピをどうぞ！●著者紹介トーベ・ヤンソン　作・絵画家・作家。
1914年8月9日フィンランドの首都ヘルシンキに生まれる。
父は彫刻家、母は画家という芸術一家に育ち、15歳のころには、挿絵画家としての仕事をはじめた。
ストックホルムとパリで絵を学び、1948年に出版した『たのしいムーミン一家』が世界中で評判に。
国際アンデルセン大賞、フィンランド国家文学賞受賞。
おもな作品に「ムーミン童話」シリーズ（全9巻）のほか、『少女ソフィアの夏』『彫刻家の娘』などがある。
2001年6月逝去。
末延弘子　訳東海大学文学部北欧文学科卒業。
フィンランド国立タンペレ大学フィンランド文学専攻修士課程修了。
白百合女子大学非常勤講師。
『清少納言を求めて、フィンランドから京都へ』など、フィンランド現代文学、児童書の訳書多数。
2007年度フィンランド政府外国人翻訳家賞受賞。
●主な内容ムーミンママのロールキャベツスナフキンのさすらい煮こみミムラのむすめのびっくりスープムーミンパパ流ヤンソンさんの誘惑ちびのミイのさかさまこけももケーキムーミン谷の地下室のベリージャムなど。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細自律神経を整えれば、不調知らずの元気な私になる！無理しない頑張らない簡単セルフケア。
目次 : 1　私を受け入れる?こころとからだの仕組みと現代の環境を知る（私たちには「ゆるめる時間」が必要/ ストレス社会を生きている私たち　ほか）/ 2　私を解放する?「べき」「ねば」を手放し、こころとからだを解き放つ（「べき」と「ねば」を解く/ ケアの時に大切なのは、どんな「在り方」でするか　ほか）/ 3　私を整える?朝、昼、夜、休日に行う自律神経のセルフケア（自律神経ケアの4原則「植物」「光」「姿勢」「リズム」/ まずは植物療法で「ゆる活」を始める　ほか）/ 4　私に還る?より自然体な「本来の私」へ（「ありのまま」を認めると本当の安心感が訪れる/ 他人軸から自分軸へ「自分らしく生きる」ということ　ほか）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細食べかたのマナー贈りもののルールが身につく！かわいいもおいしいも手に入る！よくばりヒミツのスイーツレッスン。
おやつタイムをいろどる86レシピ。
目次 : 1　かんたん　プチメイドお菓子編/ 2　かわいい　写真映えお菓子編/ ＃知りたい！お菓子のルール/ 3　ドキドキ　チョコレートお菓子編/ ＃知りたい！ハートが伝わるラッピング/ 4　ほっこり　和のお菓子編/ ＃知りたい！お菓子のカルチャー/ 5　スペシャル　プロワザお菓子編/ ＃知りたい！お菓子にまつわるワーク

出荷目安の詳細はこちら

出荷目安の詳細はこちら

出荷目安の詳細はこちら内容詳細人気の刺しゅう糸で編むシリーズ。
今回は、近年人気を集めている「はたらく車」をテーマにし、各はたらく車の特徴を図鑑形式で紹介する作品集。
はたらく車は、消防車・救急車・パトカーなどの「サイレンカー」、タクシー・バスなどの「人を運ぶ車」、清掃車・コンクリートミキサー車・タンクローリーなどの「トラック」、パワーショベル・ブルドーザー・トラクターなどの「作業車」の4つのカテゴリーに分けてご紹介。
大人も子供も楽しめる1冊に。
糸は、色数豊富なDMCの25番刺しゅう糸を使用。
この本で使用した編み目記号とその編み方の基礎なども詳しく解説。
初心者でも安心して編めるよう、写真での詳しいポイントレッスンつき。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細塩加減ひとつ、切り方しだい、いつもの味がグレードアップ！カブの丸焼き?皮をつけたまま調理するとジューシーに仕上がる。
アスパラガス卵のソース?茹でる湯の塩分は2％に。
春野菜のスープ?野菜を小さく切ると複雑な風味が生まれる。
世界一シンプルなグリーンサラダ?葉野菜は包丁で切る。
薬味たくさんの豚しゃぶ?適温は80℃。
加熱しすぎるとパサパサに。
トマトの冷製パスタ?トマトをおろし金ですりおろす。
デザート?季節の果物にハーブやリキュールなど香りを足す…etc．全37品。
目次 : 第1章　野菜が教えてくれたこと/ 第2章　スープ?微笑むような火加減で/ 第3章　サラダ?素材と対話する、ということ/ 第4章　鉄のフライパンは一生もの/ 第5章　肉料理?シンプルに仕立てる/ 第6章　ご飯、ときどきパスタ/ 第7章　デザート?香りの魔法

出荷目安の詳細はこちら内容詳細大人気バズレシピはもちろん、SNS未掲載書き下ろしレシピも多数収録！！目次 : 1　肉×野菜のおかず（手羽元と玉ねぎのビネガー煮込み/ 鶏肉とパプリカのくたくた　ほか）/ 2　魚介×野菜のおかず（たらとほうれん草のオイル蒸し/ 鯛とたけのこのナンプラーバター炒め　ほか）/ 3　卵・大豆素材×野菜のおかず（小松菜と卵の煮びたし/ 厚揚げとなすのにんにく梅みそ煮/ パセリ豆腐炒め/ 豆腐とほうれん草のたらこ豆乳クリーム煮/ 蒸し豆腐のにんじんあんかけ）/ 4　具たっぷりスープとワンボウルごはん（鶏肉とレタスの塩レモンスープ/ たらと塩昆布、長ねぎの韓国風スープ　ほか）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細高尾先生の温かな言葉が、すべての女性をラクにする。
女性ホルモンを知ることは、自分の人生を知ることと同じ。
目次 : 1　生理とうまく付き合えば大丈夫。
/ 2　更年期は必ずやってくる。
でも大丈夫。
/ 3　閉経しても、もちろん大丈夫。
/ 4　こころが不安でも大丈夫。
/ 5　婦人科に行ってみれば大丈夫。
/ 6　子どもがいても、いなくても大丈夫。
/ 7　パートナーの悩みがあっても大丈夫。
/ 8　仕事にモヤモヤしても大丈夫。
/ 9　体を動かせば大丈夫！/ 10　考え方を少し変えれば大丈夫。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細「塩分控えめ」「糖質ゼロ」「粗食がいい」の罠医者がまき散らす「健康常識」を高齢者は信じてはいけない!「本当の」健康長寿法を和田秀樹が指南する血圧は正常値まで下げる、糖尿病の治療はインシュリンが必須、コレステロール値は低いほうが長生き、がんは早期発見・早期治療が大切……医者が言う「健康常識」の9割はデタラメである??。
30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わってきた和田秀樹氏が指南する「本当に健康で長生きできる」心得とは?『80歳の壁』『70歳が老化の分かれ道』などのベストセラーで医学界の常識に異論を唱えてきた著者が、渾身の集大成をついに刊行。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細2005年の刊行以来ロング＆ベストセラー料理本の新装版。
18種類の野菜をメインにした79レシピを収録。
シンプルでおいしい、素朴で力強い、高山なおみさんの真髄がつまった、野菜料理の決定版です。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細スーパーで揃う身近な材料だけでできて、特別な道具も必要なし、工程も最小限。
バスクチーズケーキやタルトなどのケーキから、カヌレ、スコーンなどの焼き菓子まで、大好きなカフェスイーツが手間なし・失敗なしで完成！「混ぜて焼くだけor固めるだけ」「仕込み15分以内」「材料7つ以下」などなど、どのレシピも手軽で簡単なのに、見た目も味も最高。
憧れのお店みたいに仕上がる秘密は、プロだけが知るちょっとした「コツ」。
SNSやYouTubeでも大反響・現役パティシエのmegucafeによる、待望の初レシピ本です！Part1　とっておきの人気お菓子・3種のバスクチーズケーキ　・生ドーナツ　・苺ピスタチオタルト　・チョコレートテリーヌ　などPart2　カフェみたいなチーズケーキ・バスクチーズケーキ韓国風仕上げ　・ベイクドチーズケーキ　・ホワイトチーズテリーヌ　・ドゥーブルフロマージュ　など　Part3　定番の焼き菓子・ディアマンクッキー　・スコーン　・スクエアパウンド　・韓国風フィナンシェ　などPart4　あこがれのお菓子・2種のカヌレ　・モンブラン　・プリン　・レモンタルト　・ホールシャンティ　などPart5　冷たいお菓子・マンゴーショコラムース　・マスカットテリーヌゼリー　・アイスクリーム　・抹茶ババロア　などPart6　チョコレートのお菓子・ボンボンショコラ　・チョコレートマフィン　・チョコレートガナッシュサンド　・ガトーショコラ　など

出荷目安の詳細はこちら内容詳細最先端の猫研究から猫にまつわる歴史と文化までこれ以上ない猫マニアになる。
デキる下僕の必読書！思わず人に話したくなる猫知識151。
目次 : 1　猫の起源をひもとこう/ 2　知るほどおもしろい猫種と毛柄/ 3　おどろきの身体能力/ 4　おどろきの生態と行動/ 5　歴史や文化と猫との関係/ 6　猫に好かれる人間になる

出荷目安の詳細はこちら

出荷目安の詳細はこちら内容詳細何気ない一日を慈しむ。
パリジェンヌが見つけた、ささやかで幸せな日常フランス人イラストレーター、イザベル・ボワノの1月から12月までの日常を、日記・ブーケ・ワードローブ・お出かけ・お買い物・雑貨コレクション・レシピ‥などの10のテーマで紹介。
好きなものに囲まれた、穏やかで心地よい暮らしを送るためのヒントが詰まった1冊です。
　「せわしないリズムで進む今の世の中で、たくさんのことをいっぺんにこなすよう強いられがちな私たちにとって、好きなものに夢中になる時間を少しでも持つことは、とても大切だと思います。
この本が、あなたを癒し、日々の暮らしにちょっとしたヒントをもたらす存在になればいいな、と心から願っています」??イザベル・ボワノ1月　Janvier / 2月 Fe?vrier / 3月 Mars / 4月 Avril / 5月 Mai / 6月 Juin / 7月 Juillet / 8月 Aou?t / 9月 Septembre / 10月 Octobre / 11月 Novembre / 12月 De?cembre1. 季節の花 / 2. 日記 / 3. ブーケ / 4. ワードローブ / 5. お出かけ / 6. お買い物 / 7. 雑貨コレクション / 8. レシピ / 9. 手芸・クラフト / 10. 出会い

出荷目安の詳細はこちら内容詳細「私ってお料理上手！」と自画自賛したくなるはず。
手軽なのに、“丁寧につくってる感”も味わえます。
毎日使える全60品。
目次 : 1章　いただきますまで20分　ふだん使いの気楽なレシピ（酒蒸しハンバーグ/ 鶏むね肉の海苔煮　ほか）/ 2章　疲れた日こそつくりたい　フライパンひとつの軽い煮込み（シンプル肉じゃが/ ノンオイル梅チキンラタトゥイユ　ほか）/ 3章　季節を味わう2品献立　炊き込みごはんと一汁または一菜（クレソンとしらすの炊き込みごはん/ 厚揚げとスナップえんどうのみそ汁　ほか）/ 4章　ケの日以上、ハレの日未満　頑張らなくてもほめられるひと皿（ハーブが主役/ おつまみ春巻き　ほか）/ 5章　夜遅くても罪悪感なし　体に優しいほっこりごはん（辛くない白スンドゥブ/ フライパン蒸し豆腐　ほか）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細筋トレの精度を上げるためのストレッチ本 『世界一細かすぎる筋トレ図鑑』『世界一細かすぎる筋トレ栄養事典』につづく本書は、ストレッチこそ筋肥大の成長を促す最後の扉、との確信をベースに、ボディメイク目線をとことん貫いた130を超える種目を理論と共に紹介する、見たことがない（!? ）ストレッチ本。
筋トレをやっていればストレッチは不要、は大きな勘違い。
なぜならストレッチが生む「広い可動域」こそ、長期的パフォーマンスの向上、血流アップ、姿勢の改善などのメリットを生み、トレーニング効果を最大化するから。
これらを取りこぼすなんて、もったいない!! ！各種目には、解説のほかに有効なトレーニングとスポーツ動作も付記。
上腕二頭筋のスタティック・ストレッチ、広背筋・大円筋のポール押圧モーション、腓腹筋（坐骨神経）の動的ストレッチ、トライポッド・トランクローテーション・コントララテラル・・・・種目名を読むだけでも僧帽筋が震える!! またいま話題の、ストレッチの精度を上げる「筋肉のつながり」も掲載。
筋肉が付着している方向を理解すれば、より効果的に「伸ばす」「縮める」が可能に。
細かすぎるストレッチで、眠る可動域を掘り起こせ！ 【編集担当からのおすすめ情報】 ◎目次筋肉の起始＆停止MAP／PART 01 ボディメイクに「ストレッチは不要」だと「勘違い」していないか？／カラダが硬くなるメカニズム／ストレッチの効能とは？／PART02部位別ストレッチ図鑑（上半身）／PART 03 部位別ストレッチ図鑑（下半身）／PART 04 トレーニング別「必須可動域」ストレッチ図鑑／PART 05 スポーツ動作別ストレッチ図鑑（走る／跳ぶ／切り返す／投げる・振り下ろす／持ち上げる／当たる／打つ・突く／蹴る／泳ぐ）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細「日本の食文化史をわかりやすく楽しく知る」をコンセプトに、ユネスコ無形文化遺産に「和食」が登録されてちょうど10年目の年に、世界的な認知度も益々広がっている「和食」について、あらためて「和食の要素・特徴とは何なのか」「なぜ世界に注目されるのか」「日本人は何をどのように食べてきたのか」などについて、歴史資料やイラストを駆使して多角的に紹介する。
また、和食の有効性、和食に用いられる調味料、全国の郷土食を取り上げ、食文化の歴史を学ぶだけでなく、現代の食文化とのつながりを紹介することで、次世代へのつなぎ目としての役割も果たしたい。

出荷目安の詳細はこちら内容詳細目からウロコのアイデアで簡単おやつ！SNSフォロワー数190万人超！超大人気のアイデアおやつを100レシピ集めました。
「冷やすだけ」「電子レンジで」「フライパンで」「トースターで」「オーブンで」と、調理方法別に紹介。
家にあるもの、百均で手に入るもので、安く、ささっと、簡単に！

出荷目安の詳細はこちら

出荷目安の詳細はこちら内容詳細春はぽかぽか陽気に桜をそえて。
夏は瞬く星をコーヒーに一つまみ。
秋は紅葉にそまった丘でお菓子をつくりましょう。
冬は雪色のクリームをトッピング。
ここは満月珈琲店。
少し不思議な三毛猫のマスターがいるあったかいお店。
目次 : Spring?新しい季節を迎えるメニュー（桜のザッハトルテ/ 灯台のパフェ　ほか）/ Summer?熱帯夜のごちそうメニュー（日光のレモネード／月光のレモネード/ ダイビング・ソーダ／線香花火のアイスティー　ほか）/ Autumn?秋の彩りを楽しむメニュー（紅葉のパンプキンタルト/ てんびん座のミルフィーユ　ほか）/ Winter?凍える北風と味わうメニュー（やぎ座のフォーチュン・クッキー/ みずがめ座のプリン／うお座のたい焼き　ほか）

出荷目安の詳細はこちら内容詳細春はぽかぽか陽気に桜をそえて。
夏は瞬く星をコーヒーに一つまみ。
秋は紅葉にそまった丘でお菓子をつくりましょう。
冬は雪色のクリームをトッピング。
ここは満月珈琲店。
少し不思議な三毛猫のマスターがいるあったかいお店。
目次 : Spring?新しい季節を迎えるメニュー（桜のザッハトルテ/ 灯台のパフェ　ほか）/ Summer?熱帯夜のごちそうメニュー（日光のレモネード／月光のレモネード/ ダイビング・ソーダ／線香花火のアイスティー　ほか）/ Autumn?秋の彩りを楽しむメニュー（紅葉のパンプキンタルト/ てんびん座のミルフィーユ　ほか）/ Winter?凍える北風と味わうメニュー（やぎ座のフォーチュン・クッキー/ みずがめ座のプリン／うお座のたい焼き　ほか）