「社会心理学」は、心理学の中でも重要かつ人気のジャンル。
個人同士の協力、競争、攻撃、援助など「他者との関係」、そして集団、組織など個人を取り巻く「社会との関係」をテーマとする「社会心理学」を、わかりやすく、かつ堅苦しくならないように図解・イラストを用いて紹介する。
「社会現象と心理学」、「職場における心理学」「社会の在り方と心理学」など、現代日本において興味深く読めるような身近なテーマを立てて、さらにこれまで行われた心理実験と結果など、「心理学」全般の内容を誌面に取り入れて解説する。
集団や社会の中の個、対人関係を「心理学」から読み解く1冊!

著者：日野 晃出版社：日新報道サイズ：単行本ISBN-10：4817403969ISBN-13：9784817403964■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：日野 晃出版社：日新報道サイズ：単行本ISBN-10：4817403969ISBN-13：9784817403964■通常24時間以内に出荷可能です。
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幻冬舎 心霊研究 278P　19cm カミサマ　ガ　オシエテ　クレタ　キンウン　ノ　ハナシ　チヨクセツ　キイテ　ワカツタ　カイウン　アレコレ サクライ，シキコ

PHP研究所 人生訓 190P　19cm サイトウ　ヒトリ　イマ　ワ　ヒトリ　デモ　ゼツタイ　ダイジヨウブ サイトウ，ヒトリ

色ぬりで神さまとつながる SBクリエイティブ 心霊研究　塗り絵 111P　20cm ワタクシ　ダケ　ノ　カイウン　シキサイチヨウ　イロヌリ　デ　カミサマ　ト　ツナガル クサカ，ユキエ　ナセツ

著者：早崎和也出版社：熊本日日新聞社サイズ：新書ISBN-10：4877550488ISBN-13：9784877550486■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：大野 裕出版社：きずな出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：490707221XISBN-13：9784907072216■こちらの商品もオススメです ● 人脈の教科書 フジマキ流シビれる人生をつくる / 藤巻 幸夫 / インデックス・コミュニケーションズ [単行本（ソフトカバー）] ● 野の草花 / 古矢一穂, 高森登志夫 / 福音館書店 [単行本] ● 特別講義コミュニケーション学 / 藤巻 幸夫 / 実業之日本社 [単行本] ● 自閉症の治療教育プログラム / エリック ショプラー, 青山 均, 大井 英子 / ぶどう社 [単行本] ● 少し「心配性」のほうが、うまくいく！ / 大野 裕 / 大和書房 [単行本] ● あるがままに自閉症です / 東田 直樹 / KADOKAWA [文庫] ● パワーポイント2016毎日使う基本技＆便利技「ぜんぶ」！ 最新版オフィス2016＆2013＆2010対応！ / 宝島社 / 宝島社 [大型本] ● 図解100％好かれる1％の習慣 500万人のお客様から学んだ人間関係の法則 / 松澤 萬紀 / ダイヤモンド社 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 早崎和也 出版社名 熊本日日新聞社 発売日 1999年05月 ISBN 9784877550486

【30日間返品保証】商品説明に誤りがある場合は、無条件で弊社送料負担で商品到着後30日間返品を承ります。
ご満足のいく取引となるよう精一杯対応させていただきます。
※下記に商品説明およびコンディション詳細、出荷予定・配送方法・お届けまでの期間について記載しています。
ご確認の上ご購入ください。
【インボイス制度対応済み】当社ではインボイス制度に対応した適格請求書発行事業者番号（通称：T番号・登録番号）を印字した納品書（明細書）を商品に同梱してお送りしております。
こちらをご利用いただくことで、税務申告時や確定申告時に消費税額控除を受けることが可能になります。
また、適格請求書発行事業者番号の入った領収書・請求書をご注文履歴からダウンロードして頂くこともできます（宛名はご希望のものを入力して頂けます）。
■商品名■生き物の形づくり 1999 [単行本]■出版社■クバプロ■著者■■発行年■1999/10/01■ISBN10■4906347908■ISBN13■9784906347902■コンディションランク■可コンディションランク説明ほぼ新品：未使用に近い状態の商品非常に良い：傷や汚れが少なくきれいな状態の商品良い：多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)可：傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品■コンディション詳細■当商品はコンディション「可」の商品となります。
多少の書き込みが有る場合や使用感、傷み、汚れ、記名・押印の消し跡・切り取り跡、箱・カバー欠品などがある場合もございますが、使用には問題のない状態です。
水濡れ防止梱包の上、迅速丁寧に発送させていただきます。
【発送予定日について】こちらの商品は午前9時までのご注文は当日に発送致します。
午前9時以降のご注文は翌日に発送致します。
※日曜日・年末年始（12/31〜1/3）は除きます（日曜日・年末年始は発送休業日です。
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(例)・月曜0時〜9時までのご注文：月曜日に発送・月曜9時〜24時までのご注文：火曜日に発送・土曜0時〜9時までのご注文：土曜日に発送・土曜9時〜24時のご注文：月曜日に発送・日曜0時〜9時までのご注文：月曜日に発送・日曜9時〜24時のご注文：月曜日に発送【送付方法について】ネコポス、宅配便またはレターパックでの発送となります。
関東地方・東北地方・新潟県・北海道・沖縄県・離島以外は、発送翌日に到着します。
関東地方・東北地方・新潟県・北海道・沖縄県・離島は、発送後2日での到着となります。
商品説明と著しく異なる点があった場合や異なる商品が届いた場合は、到着後30日間は無条件で着払いでご返品後に返金させていただきます。
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著者：松本 英樹出版社：壮神社サイズ：単行本ISBN-10：4915906752ISBN-13：9784915906756■通常24時間以内に出荷可能です。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 水島広子 出版社名 大和出版（文京区） 発売日 2012年12月 ISBN 9784804762135

著者エレイン・N・アーロン(著) 片桐恵理子(訳)出版社CCCメディアハウス発売日2021年12月ISBN9784484211121ページ数374Pキーワードじぶんおあいせるようになるじここうていかん ジブンオアイセルヨウニナルジココウテイカン あ−ろん えれ−ぬ N． AR ア−ロン エレ−ヌ N． AR9784484211121内容紹介自尊心を正しく育てるには、「人とのつながり（リンキング）」を増やして「自分の格付け（ランキング）」を減らす。
HSP（敏感すぎる人）の提唱者・エレイン・N・アーロン博士による「正しい自己評価」とは？自尊心を癒せば、自分がもっと好きになる。
本書を読むだけでも、すぐに何らかの効果があると思う。
しかし、なかには私のように自己評価の低さを癒やすのに何年もかかる人もいるだろう。
私は魔法使いではないし、本書も即効薬ではない。
あなたの抱える問題の根が多くて深ければ、自分を過小評価する気持ちをコントロールするにはかなりの努力を要する。
しかし、独自のアプローチと入念なガイダンスを備えた本書と一緒なら、あなたのタスクはずっと楽にするはずだ。
（「はじめに」より一部抜粋）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 ランキング、リンキング、過小評価された自己/第2章 低いランクを否定するために用いる6つの自己防衛/第3章 自分のランクを低く評価しすぎる過去の理由/第4章 過小評価された自己をリンキングで癒やす/第5章 「無垢」とつながる/第6章 内なる批判者と保護者／迫害者に対処する/第7章 リンキングを通じて人間関係を深める方法/第8章 親密な関係を維持する?過小評価された自己を癒やす最後のステップ/第9章 過小評価された自己からの脱却/付録1 優秀なセラピストを見つけるには/付録2 トラウマチャート

著者スティーヴン・マーフィ重松(著) 坂井純子(訳)出版社講談社発売日2016年07月ISBN9784062201704ページ数316Pキーワードすたんふおーどだいがくまいんどふるねすきようしつ スタンフオードダイガクマインドフルネスキヨウシツ ま−ふい．しげまつ すてい−ヴ マ−フイ．シゲマツ ステイ−ヴ9784062201704内容紹介あなたは目の前のことに集中できていますか？ あなたは相手の言葉に真剣に耳を傾けていますか？あなたは自分の弱さを人に見せられますか？その場への集中、相手の価値を見いだすための観察などを通じ、自分の意識と価値観を変えてゆく。
その効果が科学的に実証され、ビジネス界・医療界・教育・子育ての応用でも大注目のマインドフルネスの真髄と実践。
意識・価値観を変えれば、あなたの能力はまだまだ伸びる！エリートの卵たちの魂を揺さぶる感動の授業。
あなたは目の前のことに本当に集中できていますか？ あなたは相手の言葉に真剣に耳を傾けていますか？あなたは自分の弱さを人に見せられますか？その場への集中、相手の価値を見いだすための観察などを通じ、自分の意識と価値観を変えてゆく。
リーダーシップ、キラーストレスへの対応策など、その効果が科学的に実証され、ビジネス界・医療界・教育・子育ての応用でも大注目のマインドフルネスの真髄と実践。
各章に実際のエクササイズも掲載。
第1章 念（Mindfulness） マインドフルネスとは何か／マインドフルネスの科学的根拠／マインドフル・リーダーシップ／マインドフル・エデュケーション etc. 第2章 初心（Beginners Mind） 自分の「弱さ」を体験する／あるフットボール選手の物語／謙虚さが自分を成長させる／VUCAワールド etc.第3章 本当の自分（Authenticity） あなたは誰か／人生の目的を見つける／日本人祖母の話／比較することについて etc.第4章 絆（Connectedness） つながりの科学／共感を発達させる／「私たち」という感覚 etc.第5章 聴く力（The Heart of Listening） 「聴」という文字／聴くという贈り物／間と沈黙／聴く力は優れたリーダーの条件 etc. 第6章 受容（Acceptance） 「仕方がない」という思想／平静の祈り／森田療法／変化と受容／スティーブ・ジョブズの受容について／手放すということ etc. 第7章 感謝（Gratitude） 感謝と幸せの関係／価値を見いだす知能／病気における感謝／「今はただ感謝だけが残る」 etc.第8章 義理、人情、責任（Responsibility） 「特権」と「責任」／義理の真の意味／私たちこそリーダーだ／マインドフルネスと社会改革 etc.※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 念（Mindfulness）/第2章 初心（Beginner’s Mind）/第3章 本当の自分（Authenticity）/第4章 絆（Connectedness）/第5章 聴く力（The Heart of Listening）/第6章 受容（Acceptance）/第7章 感謝（Gratitude）/第8章 義理、人情、責任（Responsibility）

著者吉里恒昭(著)出版社日本実業出版社発売日2024年04月ISBN9784534060945ページ数286Pキーワードぽりヴえーがるりろんがやさしくわかるほんいらいら ポリヴエーガルリロンガヤサシクワカルホンイライラ よしざと つねあき ヨシザト ツネアキ9784534060945内容紹介「ポリヴェーガル理論」の概要とメンタルヘルス改善に役立つメソッドをわかりやすく解説！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 悩みをこじらす人の共通点/第1章 「ポリヴェーガル理論」とはどういう理論？/第2章 3色についての理解を深めよう/第3章 ポリ語で生活してみよう/第4章 緑を増やす方法/第5章 悩み方や体験を変えよう/第6章 体にもっと関心を

著者ぱやぱやくん(著)出版社PHP研究所発売日2022年09月ISBN9784569852577ページ数223Pキーワードよわさおだきしめていきていくじここうていかん ヨワサオダキシメテイキテイクジココウテイカン ぱやぱやくん パヤパヤクン9784569852577内容紹介×「メンタルを強くしよう」〇「メンタルが弱くても生き延びる」。
なぜなら、「弱い自分を見せられない」「強くならなきゃ」と無理し続け、メンタル不調で倒れていった人を、たくさん見てきたから??。
元幹部自衛官としてエリートを目指して挫折し、現在は紆余曲折しながら生きているぱやぱやくん。
本書は、ぱやぱやくんの自衛官時代、退職後から現在までの人生を振り返る。
その過程で、自分の心の弱さを認め、少しずつ「自分らしい生き方」を取り戻してきた再生の軌跡を辿った。
自衛隊由来の「心を回復させるメンタルハック」「気持ちを切り替える技術」などを紹介するとともに、自分の弱さを見つめ直したことで得られた知見、「メンタルが弱くても他人に振り回されずに、自分らしく生きる考え方」を解説。
現代の「ムリゲー社会」を生き延びるストレスフリーな知恵が満載！頑張ることに疲れたら、本書を読んで立ち止まってみませんか？※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 「自分への期待値」を上げ過ぎた人たちへ（「人生の沼」でもがいていたあの頃/「ますらお」たちが集う地獄の一丁目 ほか）/第2章 弱さを抱きしめて、生きていこう（「何者でもない自分」は、そんなに悪くない/人生の99％は、打ちのめされる。
しかし? ほか）/第3章 「心に降る雨」の準備、できていますか？（「心の天気」を意識できるようになろう/雨が降ったら、心の傘を差そう ほか）/第4章 ムリゲー社会を生き抜く「心の回復スキル」（心の回復力を高める基本的な考え方/なぜ、我々はムダに悩むのか？ ほか）/第5章 「他人軸の呪縛」から自由になる（弱さを抱きしめて、自分軸で生きていこう/自分の弱さを見つめ直すために必要なこと ほか）

著者木村謙介(著)出版社現代書林発売日2024年05月ISBN9784774520063ページ数135Pキーワードいしやわかみでわないいしやが イシヤワカミデワナイイシヤガ きむら けんすけ キムラ ケンスケ9784774520063内容紹介人間にとって、病気とはどんな存在でしょうか？「なぜ自分が…」「あの時こうしていれば…」「死にたい…」……、誰もがネガティブな感情を抱くでしょう。
ずっと健康で順風満帆な人生を送れる人はそうそう居ません。
誰もが予期せぬ「苦」を経験する。
それが万物の真理です。
そして「病気」になったら医師に診断をしてもらい、必要であれば外科的な手術も行う。
それが一般的です。
ただ、本書の著者は医者でありながら『病気の本質はサイエンスの及ばぬところにある』と言います。
そして「病気は必ずしも不幸ではない」とも言います。
本書はALSとの闘病で妻を亡くした著者自身の経験等から「どのような学びや智慧を病気から導き出すのか」をまとめた本です。
「病気」をどうしたらポジティブに捉えられるのか、是非多くの人に読んでもらいたい1冊です。
【目次】1章 「人を見る」はカルテに残らない──現代医療の最大の弱点とは2章 医者の使命は何か？──現代の医者という存在を考える3章 病気になる理由がある──ならば治る理由も探してみよう4章 幸せになる智慧を持つ──「あの世」を信じる生き方5章 「医療革命」を起こしたい──心にフォーカスした医療を目指して※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1章 「人を見る」はカルテに残らない?現代医療の最大の弱点とは（医者の言葉の重さとその被害者/肉体を離れたものの見方 ほか）/2章 医者の使命は何か？?現代の医者という存在を考える（医者にとっての“飯のタネ”/医者の“集合想念”が病気を生み出す ほか）/3章 病気になる理由がある?ならば治る理由も探してみよう（“サイエンス”という壁/心の傾向性と病気 ほか）/4章 幸せになる智慧を持つ?「あの世」を信じる生き方（病気は必ずしも不幸ではない/妻の病気から学んだこと ほか）/5章 「医療革命」を起こしたい?心にフォーカスした医療を目指して（集中治療室での奇跡/病気の本質とは何か？ ほか）

著者スティーヴン・マーフィ重松(著) 坂井純子(訳)出版社講談社発売日2016年07月ISBN9784062201704ページ数316Pキーワードすたんふおーどだいがくまいんどふるねすきようしつ スタンフオードダイガクマインドフルネスキヨウシツ ま−ふい．しげまつ すてい−ヴ マ−フイ．シゲマツ ステイ−ヴ9784062201704内容紹介あなたは目の前のことに集中できていますか？ あなたは相手の言葉に真剣に耳を傾けていますか？あなたは自分の弱さを人に見せられますか？その場への集中、相手の価値を見いだすための観察などを通じ、自分の意識と価値観を変えてゆく。
その効果が科学的に実証され、ビジネス界・医療界・教育・子育ての応用でも大注目のマインドフルネスの真髄と実践。
意識・価値観を変えれば、あなたの能力はまだまだ伸びる！エリートの卵たちの魂を揺さぶる感動の授業。
あなたは目の前のことに本当に集中できていますか？ あなたは相手の言葉に真剣に耳を傾けていますか？あなたは自分の弱さを人に見せられますか？その場への集中、相手の価値を見いだすための観察などを通じ、自分の意識と価値観を変えてゆく。
リーダーシップ、キラーストレスへの対応策など、その効果が科学的に実証され、ビジネス界・医療界・教育・子育ての応用でも大注目のマインドフルネスの真髄と実践。
各章に実際のエクササイズも掲載。
第1章 念（Mindfulness） マインドフルネスとは何か／マインドフルネスの科学的根拠／マインドフル・リーダーシップ／マインドフル・エデュケーション etc. 第2章 初心（Beginners Mind） 自分の「弱さ」を体験する／あるフットボール選手の物語／謙虚さが自分を成長させる／VUCAワールド etc.第3章 本当の自分（Authenticity） あなたは誰か／人生の目的を見つける／日本人祖母の話／比較することについて etc.第4章 絆（Connectedness） つながりの科学／共感を発達させる／「私たち」という感覚 etc.第5章 聴く力（The Heart of Listening） 「聴」という文字／聴くという贈り物／間と沈黙／聴く力は優れたリーダーの条件 etc. 第6章 受容（Acceptance） 「仕方がない」という思想／平静の祈り／森田療法／変化と受容／スティーブ・ジョブズの受容について／手放すということ etc. 第7章 感謝（Gratitude） 感謝と幸せの関係／価値を見いだす知能／病気における感謝／「今はただ感謝だけが残る」 etc.第8章 義理、人情、責任（Responsibility） 「特権」と「責任」／義理の真の意味／私たちこそリーダーだ／マインドフルネスと社会改革 etc.※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 念（Mindfulness）/第2章 初心（Beginner’s Mind）/第3章 本当の自分（Authenticity）/第4章 絆（Connectedness）/第5章 聴く力（The Heart of Listening）/第6章 受容（Acceptance）/第7章 感謝（Gratitude）/第8章 義理、人情、責任（Responsibility）

著者時田ひさ子(著)出版社廣済堂出版発売日2024年05月07日ISBN9784331524138ページ数222Pキーワードかくれせんさいさんのぐるぐるしこうからの カクレセンサイサンノグルグルシコウカラノ ときた ひさこ トキタ ヒサコ9784331524138

著者ぱやぱやくん(著)出版社PHP研究所発売日2022年09月ISBN9784569852577ページ数223Pキーワードよわさおだきしめていきていくじここうていかん ヨワサオダキシメテイキテイクジココウテイカン ぱやぱやくん パヤパヤクン9784569852577内容紹介×「メンタルを強くしよう」〇「メンタルが弱くても生き延びる」。
なぜなら、「弱い自分を見せられない」「強くならなきゃ」と無理し続け、メンタル不調で倒れていった人を、たくさん見てきたから??。
元幹部自衛官としてエリートを目指して挫折し、現在は紆余曲折しながら生きているぱやぱやくん。
本書は、ぱやぱやくんの自衛官時代、退職後から現在までの人生を振り返る。
その過程で、自分の心の弱さを認め、少しずつ「自分らしい生き方」を取り戻してきた再生の軌跡を辿った。
自衛隊由来の「心を回復させるメンタルハック」「気持ちを切り替える技術」などを紹介するとともに、自分の弱さを見つめ直したことで得られた知見、「メンタルが弱くても他人に振り回されずに、自分らしく生きる考え方」を解説。
現代の「ムリゲー社会」を生き延びるストレスフリーな知恵が満載！頑張ることに疲れたら、本書を読んで立ち止まってみませんか？※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 「自分への期待値」を上げ過ぎた人たちへ（「人生の沼」でもがいていたあの頃/「ますらお」たちが集う地獄の一丁目 ほか）/第2章 弱さを抱きしめて、生きていこう（「何者でもない自分」は、そんなに悪くない/人生の99％は、打ちのめされる。
しかし? ほか）/第3章 「心に降る雨」の準備、できていますか？（「心の天気」を意識できるようになろう/雨が降ったら、心の傘を差そう ほか）/第4章 ムリゲー社会を生き抜く「心の回復スキル」（心の回復力を高める基本的な考え方/なぜ、我々はムダに悩むのか？ ほか）/第5章 「他人軸の呪縛」から自由になる（弱さを抱きしめて、自分軸で生きていこう/自分の弱さを見つめ直すために必要なこと ほか）

著者木村謙介(著)出版社現代書林発売日2024年05月ISBN9784774520063ページ数135Pキーワードいしやわかみでわないいしやが イシヤワカミデワナイイシヤガ きむら けんすけ キムラ ケンスケ9784774520063内容紹介人間にとって、病気とはどんな存在でしょうか？「なぜ自分が…」「あの時こうしていれば…」「死にたい…」……、誰もがネガティブな感情を抱くでしょう。
ずっと健康で順風満帆な人生を送れる人はそうそう居ません。
誰もが予期せぬ「苦」を経験する。
それが万物の真理です。
そして「病気」になったら医師に診断をしてもらい、必要であれば外科的な手術も行う。
それが一般的です。
ただ、本書の著者は医者でありながら『病気の本質はサイエンスの及ばぬところにある』と言います。
そして「病気は必ずしも不幸ではない」とも言います。
本書はALSとの闘病で妻を亡くした著者自身の経験等から「どのような学びや智慧を病気から導き出すのか」をまとめた本です。
「病気」をどうしたらポジティブに捉えられるのか、是非多くの人に読んでもらいたい1冊です。
【目次】1章 「人を見る」はカルテに残らない──現代医療の最大の弱点とは2章 医者の使命は何か？──現代の医者という存在を考える3章 病気になる理由がある──ならば治る理由も探してみよう4章 幸せになる智慧を持つ──「あの世」を信じる生き方5章 「医療革命」を起こしたい──心にフォーカスした医療を目指して※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1章 「人を見る」はカルテに残らない?現代医療の最大の弱点とは（医者の言葉の重さとその被害者/肉体を離れたものの見方 ほか）/2章 医者の使命は何か？?現代の医者という存在を考える（医者にとっての“飯のタネ”/医者の“集合想念”が病気を生み出す ほか）/3章 病気になる理由がある?ならば治る理由も探してみよう（“サイエンス”という壁/心の傾向性と病気 ほか）/4章 幸せになる智慧を持つ?「あの世」を信じる生き方（病気は必ずしも不幸ではない/妻の病気から学んだこと ほか）/5章 「医療革命」を起こしたい?心にフォーカスした医療を目指して（集中治療室での奇跡/病気の本質とは何か？ ほか）

著者エレイン・N・アーロン(著) 片桐恵理子(訳)出版社CCCメディアハウス発売日2021年12月ISBN9784484211121ページ数374Pキーワードじぶんおあいせるようになるじここうていかん ジブンオアイセルヨウニナルジココウテイカン あ−ろん えれ−ぬ N． AR ア−ロン エレ−ヌ N． AR9784484211121内容紹介自尊心を正しく育てるには、「人とのつながり（リンキング）」を増やして「自分の格付け（ランキング）」を減らす。
HSP（敏感すぎる人）の提唱者・エレイン・N・アーロン博士による「正しい自己評価」とは？自尊心を癒せば、自分がもっと好きになる。
本書を読むだけでも、すぐに何らかの効果があると思う。
しかし、なかには私のように自己評価の低さを癒やすのに何年もかかる人もいるだろう。
私は魔法使いではないし、本書も即効薬ではない。
あなたの抱える問題の根が多くて深ければ、自分を過小評価する気持ちをコントロールするにはかなりの努力を要する。
しかし、独自のアプローチと入念なガイダンスを備えた本書と一緒なら、あなたのタスクはずっと楽にするはずだ。
（「はじめに」より一部抜粋）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 ランキング、リンキング、過小評価された自己/第2章 低いランクを否定するために用いる6つの自己防衛/第3章 自分のランクを低く評価しすぎる過去の理由/第4章 過小評価された自己をリンキングで癒やす/第5章 「無垢」とつながる/第6章 内なる批判者と保護者／迫害者に対処する/第7章 リンキングを通じて人間関係を深める方法/第8章 親密な関係を維持する?過小評価された自己を癒やす最後のステップ/第9章 過小評価された自己からの脱却/付録1 優秀なセラピストを見つけるには/付録2 トラウマチャート

著者吉里恒昭(著)出版社日本実業出版社発売日2024年04月ISBN9784534060945ページ数286Pキーワードぽりヴえーがるりろんがやさしくわかるほんいらいら ポリヴエーガルリロンガヤサシクワカルホンイライラ よしざと つねあき ヨシザト ツネアキ9784534060945内容紹介「ポリヴェーガル理論」の概要とメンタルヘルス改善に役立つメソッドをわかりやすく解説！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 悩みをこじらす人の共通点/第1章 「ポリヴェーガル理論」とはどういう理論？/第2章 3色についての理解を深めよう/第3章 ポリ語で生活してみよう/第4章 緑を増やす方法/第5章 悩み方や体験を変えよう/第6章 体にもっと関心を

著者吉里恒昭(著)出版社日本実業出版社発売日2024年04月ISBN9784534060945ページ数286Pキーワードぽりヴえーがるりろんがやさしくわかるほんいらいら ポリヴエーガルリロンガヤサシクワカルホンイライラ よしざと つねあき ヨシザト ツネアキ9784534060945内容紹介「ポリヴェーガル理論」の概要とメンタルヘルス改善に役立つメソッドをわかりやすく解説！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次序章 悩みをこじらす人の共通点/第1章 「ポリヴェーガル理論」とはどういう理論？/第2章 3色についての理解を深めよう/第3章 ポリ語で生活してみよう/第4章 緑を増やす方法/第5章 悩み方や体験を変えよう/第6章 体にもっと関心を