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作品内容 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
普段、自転車に接するうえで知っておきたい専門用語をわかりやすく解説した用語集。
用語の取捨選択の基準をあくまで「基礎」レベルに設定した。

自転車用語の基礎知識
通常版：■1巻 ■367円 (税込)

作品内容圧倒的な選手の存在がレースの流れを変える箱根駅伝。
近年、最大のスターといえば、東洋大学・柏原竜二だ。
4年生時の2012年に、東洋大は驚異的な大会新で優勝を飾った。
しかし、柏原なき2013年以降、大学間の実力は拮抗し、混戦の時代を迎える。
スピード化の流れを推し進めた東洋大、駒澤大、大学のブランドを武器に有望選手を集める明治大、青学大が優勝争いに絡むと予想される。
注目は、上位校だけではない。
予選会突波、シード権争いを繰り広げる大学にも熱いドラマがある。
駅伝戦国時代を楽しむ最新観戦術を伝授。

箱根駅伝　新ブランド校の時代
通常版：■1巻 ■467円 (税込)

作品内容体幹トレーニングの第一人者、木場克己先生が、初めてゴルファーのために体幹トレ―ニングを開発！「体幹」という言葉をよく耳にするようになりましたが、ゴルファーの中にはいまいちピンとこない方も多いようです。
それは、体幹が目に見えないからです。
しかし体幹を強化することは、軸が大事なゴルフにとって、とても重要なこと。
本書に収録した30種類のトレーニングを1ヶ月でマスターできれば、ゴルフに必要な軸、肩甲骨を鍛えられ、おのずとゴルフも上達します。
また、ゴルフ場でできる体幹ウォーミングアップも収録。
「体幹」「軸」「肩甲骨」をセットで鍛えて、効率のいいスイングを会得しましょう！

ゴルフこそ体幹！
通常版：■1巻 ■622円 (税込)

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長友佑都はなぜこれほどのメンタルを持ち得たのか。
日々、自身を支えるメソッドを図解化して公開。
決勝トーナメントに進めなかったブラジルW杯を経て、今、抱える思いを追加収録。

図解版　上昇思考
通常版：■1巻 ■907円 (税込)

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バックパッカーのシェルパ斉藤直伝、ワンバーナーストーブでつくる、旅ごはんのレシピ集。
調理の基本は10分。
簡単、お手軽、なのにウマイ!旅に役立つアイデア料理を多数紹介。
ストーブ、コッヘルについても詳しく解説。

シェルパ斉藤のワンバーナー簡単クッキング
通常版：■1巻 ■367円 (税込)

作品内容心は鍛えるものではなく、「整える」もの。
安定した心を装備することで、常に安定した力と結果を出せる。
チームで干されても腐らずにレギュラーを奪い返した。
ワールドカップ予選では主将としてチームを束ね、本戦への切符を掴んだ。
結果を出し続ける長谷部だからこそ、多くの読者の胸を打つ。
誰もが実践&応用できるメンタル術。

心を整える。　勝利をたぐり寄せるための56の習慣
通常版：■1巻 ■333円 (税込)

作品内容どんな逆境にあっても、心を積極的にして生きれば、人生は好転する「天風の教えが私の野球人生を変えた! 」セ・パ日本一監督が教わった、運命を切り拓く哲学とは?怒らず、恐れず、悲しまず不確実な時代を生き抜くためのヒントが満載! プロ野球は人生の縮図である。
10年の現役時代に、長い人生で起こるさまざまな体験をする。
勝者がいて敗者がいる。
天国があり、地獄がある。
絶大な人事権を持つ上司がいて、契約更新におびえる選手がいる。
ねたみや憎悪が渦巻いている。
そういう世界だからこそ、天風の教えはいまなお通用する真理があふれている。

中村天風　悲運に心悩ますな
通常版：■1巻 ■570円 (税込)

作品内容 1932年、広島県呉市生まれ。
早稲田大学教育学部卒。
学生野球全盛時代に早大の名ショートとして活躍。
54年、巨人に入団、1年目から正遊撃手を務め、打率.314で新人王とベストナインに輝いた。
引退後は評論家活動をへて広島とヤクルトでコーチ。
監督としてはヤクルトと西武で日本シリーズに優勝し、セ・パ両リーグで日本一を達成。
指導者としての手腕が高く評価された。
92年に野球殿堂入り。

日本野球よ、それは間違っている！
通常版：■1巻 ■570円 (税込)

作品内容選ばれなかった者たちの“もう一つ”の箱根駅伝。
箱根から漏れた４年生、11名の選手たちは、16名のエントリーメンバーが発表された日を境に選手のサポートに回る。
「自分らは、箱根０区なんです」西川主務は、そう言う。
＜略＞スポットライトは当たらないが、箱根を走る選手たちは彼らの働きに感謝し、本番に臨む。
＜略＞区間エントリー�
■殻勝
■斡茱┘鵐肇蝓次�13名。
東海大学陸上競技部中・長距離ブロック所属４年生、計16名の最後の箱根が始まった。
（本文より）付き添い、計測員、給水員、応援係……。
「最後の箱根」で“戦力外”になった学生たちの挫折と再起を追った、感動のノンフィクション！

箱根０区を駆ける者たち
通常版：■1巻 ■758円 (税込)

作品内容新日本プロレスで順調にスターダムを駆け上がった高田延彦は「試合前に勝敗が決まっている」事実に疑問を抱き、アントニオ猪木と袂を分かつ。
彼が求めたのは、真のリアルファイト。
しかし、PRIDEに辿り着いた時、経営者としての苦悩が彼の闘志を蝕んでいった。
プロレス界のタブーを赤裸々に語り、格闘技界に激震を起こした男の半生記。

泣き虫
通常版：■1巻 ■351円 (税込)

作品内容足が遅い。
背も低い。
テクニックもない。
特に際立ったスキルを持たないストライカーが如何にして日本を代表する点取り屋に成りえたのか。
岡崎慎司はコンプレックスから目をそむけずに強い課題意識を心に持ち続け、少しでも改善できるように、愚直に努力を重ねてきた。
「短所」を克服しようともがくと自然と「長所」も伸びて、総合能力が上がる！

鈍足バンザイ！　僕は足が遅かったからこそ、今がある。
通常版：■1巻 ■399円 (税込)

作品内容現役最終打席、ライトスタンドに放った本塁打の裏には、一打に賭けた男の哲学があった──。
阪神一筋で戦い続けた男と、彼を支え続けたトレーナーが明かす二人三脚で歩んだ22年の軌跡!

代打の哲学
通常版：■1巻 ■259円 (税込)

作品内容オバチャンの体は締まってキレイに、オッチャンは腹筋が割れる！目からウロコのハウツーエッセイ。
いつでもどこでも、お金もかからない、ミヤネ式楽ちんメソッド20公開　東京マラソンを完走し、少しはいいカラダになっているだろうと確信していた宮根誠司さんは、ふと自身のカラダを見たとき、お腹はポッチャリ、そしてオッパイまである姿に愕然とする。
「これは、ただのオッチャン、いや中年太りのオバチャンのカラダではないか。
いかん、一生に一度でいいからEXILE HIROさんのようにお腹を６パックに割りたい!　そしてTシャツの似合う男になりたい!!」。
　一念発起した宮根さんは、自身の番組『情報ライブミヤネ屋』で「腹筋を６パックに割り、雑誌・ゲーテの表紙になる」と宣言。
こうして宮根さんの自己流肉体改造が始まった。
そして半年後、宮根さんの肉体は見事に変わっていた──。
　宮根誠司52歳は、どうやって腹を割ったのか。
目からウロコのハウツーエッセイ。
いつでもどこでも、お金をかけずにできる「ミヤネ式楽ちんメソッド」を公開。
EXILE HIROさんとのスペシャル対談付き。

50歳からでも遅くない！ミヤネ式らくらくボディメイク法
通常版：■1巻 ■673円 (税込)

作品内容〈第二の人生はゴルフ中心でいこう。
身体が衰えても、ゴルフは上達できる！〉ゴルフを一生続けよう！　と決意することで、気力も体力も充実する。
著者は68歳。
ゴルフを真面目に探究することで、人生はより豊かになるのである。
では、どうすれば、死ぬまでゴルフが続けられるのか――。
著者が実践している18個のこだわりを一冊に凝縮した。
サラリーマン・ゴルファーのカリスマ、“山口信吾の集大成”とも言える作品だ。

死ぬまでゴルフ！
通常版：■1巻 ■725円 (税込)

作品内容緊急出版　大丈夫か日本代表ラグビーファンは理屈好き！かつての栄光（人気）→凋落・長期低迷→奇跡の勝利・Ｖ字回復基調→ところが……《ラグビーはルールが難しいから人気がでなかったのではなかった。
日本代表が世界で勝てなかったから人気がなかった。
それが、この国のラグビーの歴史的な姿だった。
》［本文より］２０１９年、ラグビーＷ杯日本開催に向けて、いま〈日本〉はどういう状態にあるのか？　�
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ラグビーの「世界地図」と歴史的経緯を踏まえ、「これから」の課題を提示。
最近ファンになった人も、昔ファンで最近復活した人も、楽しめる基本図書！

新・ラグビーの逆襲　日本ラグビーが「世界」をとる日
通常版：■1巻 ■864円 (税込)

作品内容寝ても覚めても美味しいもののことばかり考えているツレヅレハナコが香港へ！現地へ通い続けて20年の友人に連れられて、香港名物のシコシコ麺から旨味たっぷりのお粥、絶品のパリパリ焼物からオーセンティックな香港飲茶まで食べまくりの日々を綴った旅エッセイ。
とにかく香港グルメを堪能したい！そんな人には必携の1冊です。
＜目次＞
■シコシコ＜輪ゴム麺＞と熱々の＜牛乳プリン＞
■円卓で食べる、最上級＜上湯＞とむちむち＜水牛のミルク炒め＞
■店の前はクレソン畑！小鳥のさえずりを聞く＜超ローカル飲茶＞
■生ひき肉入り！？＜香港粥＞とミシュラン食堂の＜パリパリ皮ロースト肉＞
■茹でて！炒めて！揚げて！鮮度抜群＜香港流シーフード三昧＞
■ふわふわむちむちマーラーカオ！喧噪の＜ワゴン飲茶＞
■麺天国！電気街の超シンプル＜海老粉かけ和え麺＞とローカル市場の＜牛肉団子麺＞
■オーセンティック飲茶へようこそ。
うっとり＜秘伝メニュー＞宴会
■有名店、なめてました。
＜「福臨門」本店＞はすごかった。
■番外編家でも香港美食！買って帰るべき＜おいしい土産＞※本作品は、幻冬舎plus(http://www.gentosha.jp)で、2017年6月?2017年8月にかけて連載していた「ツレヅレハナコの香港・台湾食いだおれ記」から香港編をまとめたものです。

ツレヅレハナコの食いだおれ旅！香港編
通常版：■1～2巻 ■226～453円 (税込)

作品内容この一冊であなたも尊敬されるゴルファーになれる！ゴルフ好きだがなかなか上達しないサラリーマンに欠けているものは何か？　そこで問われるのは礼節と品格にあると説く。
こうした最低限のマナーやエチケットを踏まえ、品格をもってプレーすることが、シングルへの道を開く。
NGF日本ゴルフ財団インストラクターの著者が、サラリーマン時代から培ったノウハウを一挙公開！第一章：飛びの品格／第二章：曲りの品格／第三章：技の品格／第四章：練習の品格／第五章：枠への品格／第六章：あるがままの品格／プレーの品格／第八章：ゴルフ万歳

ゴルフの品格　月イチプレーヤーでもシングルになれる100の方法
通常版：■1巻 ■518円 (税込)

作品内容アマチュアで全英オープンに出場した著者が明かす「アマによるアマのためのゴルフ理論」。
きちんとした考え方に基づいて練習し、プレーすれば「80台で上がれる」と唱える著者の理論をわかりやすく解説する本。

月いちゴルファーが、１年でシングルを目指す方法
通常版：■1巻 ■351円 (税込)

作品内容単調な練習を「続ける力」だけが勝者のメンタリティーを作る。
96年アトランタ五輪で「マイアミの奇跡」を起こし、Jリーグ通算244勝という最多勝利記録を打ち立てた男の至高の指導論!

勝利のルーティーン　常勝軍団を作る、「習慣化」のチームマネジメント
通常版：■1巻 ■622円 (税込)

作品内容北見けんいちさんの軽妙なマンガと、金谷多一郎プロのロジカルで詳しい解説。
解説がよりわかりやすくなる、書き下ろしのイラストも多数収録。
ティーショットからパター、の極意、ミスしたときの気持ちの整え方まで、充実の22レッスン。
これを読むだけで、あなたも明日からシングルになれるかも？もくじ
■一流プレーヤーに共通する　スイングの基本
■イメージ通りにボールを打つ　ショットのコツ
■クラブに応じて理論で　アプローチ上手になる
■ラウンドに行きたくてウズウズする　バンカー&パット解消法
■本番に強くなってスコアを上げる　マネジメント

ナイスショットはリズムが９割！
通常版：■1巻 ■538円 (税込)

作品内容スポーツは苦手……、メタボ気味……、なかなか時間がとれない……、そんな人でも大丈夫! あの小出監督が、あなたのタイプに合わせたメニューで、経験ゼロからのフルマラソンを丁寧にコーチします。
フルマラソンを通じて、もう一度“夢を目指す生活”を始めませんか?無理なく楽しく、フルマラソンを完走して、理想の自分を実現しましょう! プロローグ練習プランをつくるために「目標」と「いまの自分」をチェックレッスン1 トコトコ走りで「フルマラソン完走」にチャレンジ! レッスン2 メタボを解消して「笑顔でサブ5」を目指すレッスン3 短い練習時間で「サブ4」を狙うレッスン4 悔いなく楽しく走るための本番直前の小出ルール

知識ゼロからのフルマラソン入門
通常版：■1巻 ■673円 (税込)

作品内容育成に終わりはない!セレッソ大阪の全面協力を得て制作した、チーム設立20周年を記念した書籍です。
香川真司、乾貴士、清武弘嗣、そして柿谷曜一朗。
セレッソから日本屈指のタレントが続々輩出されるのは一体なぜか。
それぞれに独占インタビューを敢行し、セレッソ大阪の秘密に迫ります。
また、J2に2度降格しながら、如何にして育成型クラブへとシフトし、結果を残しているのか。
著者は横井素子。
セレッソのスタッフを務めること20年以上の「セレッソの母」が、外からだけではなく、内側からも知られざるセレッソ大阪を書き記す。
日本のプロサッカークラブが目指すべき道のひとつがここにある。

セレッソ・アイデンティティ　育成型クラブが歩んできた20年
通常版：■1巻 ■725円 (税込)

作品内容月イチゴルファーから一念発起、伊藤プロによる目から鱗のレッスンで見事シングルの仲間入りをした小泉氏。
だが頑固な悪癖が再び現れ、ハンデ11と9を行き来する泥沼に――。
真のシングルには何が必要か? 万年アベレージとの違いとは? 再び伊藤プロに教えを請い、関東シニア出場を目指す中で、上達の法則を追究したドキュメンタリー教則本。
アマチュアが掴めていない“感性”の話から、スイングの違い、スコアメイク術まで、シングルの常識がわかる革新的一冊。

ゴルフ・シングルになれる人、アベレージで終わる人
通常版：■1巻 ■454円 (税込)

作品内容第１章　灰色のチームカラー――侍ジャパンのメンバー決定／第２章　燻し銀のヒーロー――福岡１次ラウンド、ブラジル、中国、キューバ戦／第３章　�
柑�孱械景�了狷�宗重豕�下．薀Ε鵐鼻�耋僉▲�薀鵐誓錙紳茖款蓮―電陬潺垢凌深臓宗愁汽鵐侫薀鵐轡好海僚犒莨　▲廛┘襯肇螢垣�

ＷＢＣ　侍ジャパンの死角
通常版：■1巻 ■1,058円 (税込)

作品内容始めて2年で80台を達成した著者が、パワーに頼らず練習にも頼らず100を切るための思考術を公開!　読めばすぐにコースに出たくなるノウハウの宝庫!

120の腕前なのに80台で回る　勝間和代の頭だけで100を切るゴルフ
通常版：■1巻 ■680円 (税込)

作品内容右腕骨折で開眼、「腕の重みでヘッドが走る」を実感!!　有機�
釘未寮こε��劼�存魁ΩΦ罎遼�燭匹蠅弔い拭▲▲泪船絅△紡�忞�1年で90を切る虎の巻。
抱腹絶倒・39のゴルフ上達法！

大学教授が発見したゴルフ上達39の定理
通常版：■1巻 ■555円 (税込)

作品内容相撲は古代の神事から格闘技、そして「国技」へと鮮やかな変貌を遂げながら、1350余年を生き抜いてきた。
日本人の豊かな精神性が凝縮されたこの伝統を、「男女共同参画」や「グローバリズム」などという、現代の価値観で踏みにじっていいのだろうか？　誰よりも相撲を愛し、相撲研究のために大学院にまで飛び込んだ人気脚本家が、「聖域としての土俵」誕生の歴史に迫り、「土俵の女人禁制」論争に終止符を打つ！

女はなぜ土俵にあがれないのか
通常版：■1巻 ■479円 (税込)

作品内容ゴルフ好きで有名な漫画家・黒鉄ヒロシは「ゴルフは病です。
ゴルファーは患者で、ゴルフ場は壮大な病院。
自分に合った処方箋は、自分自身で見つけるしかないのです」と言い放つ。
のめり込むと抜け出せない……ゴルフの面白さ、難しさは奥が深い。
そんな「GOLFという病」を克服する処方箋が、この一冊に隠されている。
ボビー・ジョーンズやベン・ホーガン、サム・スニードといった偉人たちの逸話はもちろん、今さら聞けないゴルフの常識や間違いだらけの和製ゴルフ用語など、厳選コミック90作品を収録。
驚愕のゴルフ史を漫画で綴る、ゴルフ好きの必読書！

ＧＯＬＦという病に効く薬はない
通常版：■1巻 ■777円 (税込)

作品内容 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
「調整が難しそう」とか「プロのすること」というイメージがあるかもしれませんが、ちょっとしたコツをつかんでしまえば、ロードバイクのメンテは楽しい作業になるのです。
この本では、作業手順に従ってロードバイクメンテナンスのコツを紹介していきます。
みなさんの自転車ライフが楽しくなるよう応援します。

どこでも使えるロードバイクメンテナンス
通常版：■1巻 ■324円 (税込)